離潮汕不遠，汕尾有一處半島, 名勝古蹟眾多, 是汕尾最著名的濱海旅遊區之一。這裡就是遮浪島。
遮浪島又稱南澳半島，地處紅海灣與碣石灣交匯處，有“粵東麒麟角”之稱，半島南端突出海中形成兩個景色迥異的景區。東海區常年巨浪洶湧、驚濤拍岸，西海區卻波平浪靜，水平如鏡，島內風光旖旎，碧海、銀沙、奇石、異巖、古蹟交相輝映，是廣東省汕尾著名的濱海旅遊區之一。
遮浪島，一年四季，東海區巨浪洶湧，驚濤拍岸，而西海區卻波平浪靜，水平如鏡。島內自然景色得天獨厚，海面壯觀秀麗，風光旖旎，碧海、銀沙、奇石、異巖、古蹟交相輝映，美麗多變。遮浪島海域，礁岩多姿多彩，它還是多部電影、電視劇的取景地，如《岸邊激浪》、《南海潮》、《年輕的朋友》、《天涯並不遙遠》、《快樂島奇遇》、《蜘蛛夢》、《馬戲情未了》等20多部電影。
遮浪島，這裡的海域，水浪動靜適合帆船、帆板運動，故為國家和省體育水上訓練基地。1996年亞太地區帆板錦標賽暨奧運精英賽、1998年省八運會帆板賽在這裡舉行。目前，這裡除建有度假別墅區、度假酒店、遮浪碼頭、天后宮外，還將興建天然泳場、觀濤閣、海鮮食街、娛樂城等服務設施。旨在建成泰國巴堤雅式的濱海風光水上運動特色的旅遊區。
島上名勝眾多，南海觀音旅遊景區位於南澳島打石澳，佔地面積30萬平方米，聖蹟景點有"佛流沙"、"佛印石"、"得度石"、"蓮花"、"甘露泉"、"柳基"等，亦有歷史遺蹟"鄭成功平後江水"等。
遮浪島，半島歷代古蹟甚多，如林則徐為抗擊外夷而建造的古戌堡等。半島東面是連綿數千米的沙灘，水質勝過夏威夷。解放前萬國公司在半島不遠處的巖島建造"遮浪燈塔"，強烈的水銀反光，不僅為船隻指引航向，且聚引魚蝦，使該海域成為天然好漁場。在巖島上觀日出，賞月升，更是別有一番情趣。
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