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以张常宁的身体条件和技术能力，她的发展方向是做全面主攻，并且她现在已经是优秀的全面型主攻，绝不是单纯的什么保姆型主攻。
我们接下来具体展开谈一谈此结论的理由。
全面型主攻及保姆型主攻的定义
排球是一项集体运动，是要求各个位置分工又协作的运动，随着对排球规律的认识不断深入，为了竞技的需要，每个位置的职能又在不停地演进变化，但归根结底是因为打排球的人在变化，才引发球场上的一系列变化。比如我们今天讨论的主攻，排球的本质要求并没有划分全面主攻及保姆型主攻，而是现实中的主攻的能力差异或战术需要才导致出现全面主攻及保姆型主攻的说法。
全面主攻简单地说就是攻防兼备，不但在进攻端有强大的得分能力，而且防守能力也很优秀。首先进攻方面，在4号位拥有突出的定点强打能力，具备平拉开、加塞、梯次及后排攻等熟练参与战术攻能力，如果还具备突出的打调整攻能力则更优。其次在防守方面，具备稳定可靠的六轮一传能力，具备较高的拦网水平，具备到位的防守能力。除此之外，衡量全面主攻还有一项指标就是发球能力，算是加分项。目前可以称得上优秀全面主攻的选手有中国女排的朱婷、张常宁，韩国的金软景，美国的希尔等，我国的小将李盈盈目前防守技术进步很快，未来也肯定能步入优秀全面主攻的行列。
保姆型主攻是另一类主攻，攻击力较弱或不需要你施展进攻能力，只要求防守技术比较突出，在实战应用上，主要担负防守保障任务，承担大量的一传技防守任务，出手进攻次数很少。这类主攻主要有塞尔维亚的布萨、意大利的大波塞蒂等。
除了全面性主攻和保姆型主攻，还有介于这两者之间的主攻，像俄罗斯的科舍列娃、塞尔维亚的米哈伊洛维奇等因为防守能力稍弱可称为强力主攻。
全面主攻是首选，保姆型主攻是战术选择
关于对主攻的选择，当然是首选全面型主攻，一个能攻能守的主攻无论从那个角度都强于保姆型主攻。但全面主攻是稀有资源，不是想有就有的，因此很多球队只能退而求其次，即使保姆型主攻也得用，或者如欧美的强力接应打法，主动采用保姆型主攻。
比如中国女排，郎平教练不但有意模糊大主攻、小主攻定位，还对主攻的一传及防守能力特别重视，人人都在磨炼提升，可以说不具备一传能力的主攻个人竞争力就不强，追求的就是全面型主攻的理念。谁有机会谁打，让对手摸不着头脑，哪个攻击位置都不敢放，女排的朱婷、张常宁以及未来的李盈盈，都会这样使用。我们来看看2019世界杯的数据：朱婷攻击得分178，张常宁117，分列队内第一和第二；进攻成功率方面朱婷54.6%，张常宁48.2%，分列总排行榜第一、第二；一传方面朱婷接了90个，张常宁135个。数据显示，中国女排对张常宁的定位绝不是保姆型主攻，而是一个既能在进攻端大放异彩，又能在防守端做出突出贡献的全面主攻。
反观塞尔维亚女排，世界杯上主要进攻人接应布耶里卡得分209分，而保姆型主攻布萨仅得56分，由于塞尔维亚主力未参加世界杯，我们再把2016里约的数据端出来看看，在整个里约奥运会女排比赛中，亚军塞尔维亚女排，接应博斯科维奇得分137，第一主攻得分121，而保姆型主攻米勒舍维奇得分31，但其接了266个一传，这是十足的保姆型主攻。
中国女排需要全面型主攻，欧美必须配置保姆型主攻
亚洲人的先天身体素质条件与欧美还是有差距的，欧美女排队员的弹跳、核心力量都是比较优秀的，我们看到欧美有些队员身高并不突出，但弹跳好的优势使得进攻和拦网并不吃亏，欧美女排无论是主攻还是副攻借助绝对力量优势在进攻和拦防上充满暴力，因此优势使欧美女排在打法选择上与我们不同，这样的理念也使得人员配备上存在不同考虑。比如意大利女排，它尽可能突出艾格努的能力，主攻配置上无论是大波塞蒂还是塞拉，都要充当擦地板的角色，首先做好一传和防守，以此保障艾格努的全力进攻。再比如塞尔维亚女排，除了博斯科维奇之外，2号人物米哈伊洛维奇攻击力也很强大，它在场上人员配备上采取一个强力接应，一个强力主攻，为了保障前两者的进攻，必须外带一个保姆型主攻布萨，自由人加保姆型主攻就是基本的接一传体系。没有这些保姆存在，就没有艾格努、博斯科维奇、米哈伊洛维奇的疯狂进攻，这是这种打法的天然选择，但不是球员的天然选择。
中国女排以主攻为主打，讲究整体排球，以攻防全面、细腻与欧美队伍竞争，不但要求主攻全面，也要求接应队员攻守均衡。还以世界杯为例，朱婷搭档张常宁出任主攻，两人都具备很强的进攻能力，同时又都有六轮一传能力，只是朱婷的攻击力非常突出，尤其在比赛遭遇困难的时候，会采取解放朱婷的策略，减少她的一传数量，保障她的进攻精力。从数据上也能看出，张常宁接一传数量多过朱婷，但即使在这样的情况下，也基本没有影响张常宁在进攻方面的发挥，说明中国女排的主攻是全面型的主攻，与欧美截然不同。
水无常形，因时而动
排球是集体项目，所有的人员安排服从体系、服从战术，同时又根据教练手中资源状况，中国女排在有朱婷的情况下，围绕朱婷制定战术是取胜的必然选择，在国家队层面的比赛中，张常宁必定要承担更多的一传及防守任务，尽管张常宁也是非常优秀全面的主攻。但这都是相对的，比如张常宁回到江苏女排，很自然又回归本位，建立起以张常宁为核心的体系，国外球员也是一样，在国家队突出一传和防守，但到俱乐部都瞬间变身球队核心，比如塞拉、皮特立尼等等。很多球员都在向全面型发展，很多球员都有全面主攻的身手，但在一切为了打赢的大局下，角色都可以转换。
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首先从攻击力来看，宝宝绝对拥有出色的进攻能力，国家队的战术全部是围绕朱婷开展的，毫无疑问朱婷是世界最强主攻手，那么作为朱婷的对角，宝宝绝不是只需要负责保障简介即可，她的强攻能力对中国队来说同样重要。
拿18年世界赛来看，当时的张常宁刚刚伤愈归队，朗导安排她首发，由此可以看出朗导对其的信任，因为伤病原因宝宝进攻打的并不好，也多次被李盈盈换下，那届世锦赛中国两次输给意大利，获得第三。19年世界杯，完全康复的张常宁成了中国队朱婷最好的对角，稳定的六轮一传和犀利的进攻，也是中国夺得世界杯冠军的重要因素。
除此之外，张常宁还是朗导排兵布阵中非常重要的一枚棋子，因为其2、4号位进攻平衡，都有下球的能力，并且一传防守能力突出，所以说张常宁毫无疑问是全面主攻。
最后提供两个细节，有一年朗导接受采访时说道，现在的这批球员，攻击力都很强，重点就提到了张常宁，可以看出宝宝的能力还是很受教练的认可。第二点，希尔在世界杯结束后接受采访时说，原来的中国队我们只要控制住朱婷就好了，但是现在的中国队每个位置都很强。可以说明张常宁也是备受认可的。
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张常宁更加适合全面主攻，做保姆型主攻就浪费她个人能力了。
张常宁定位是主攻，在紧急时刻也会被安排去打接应，她是沙滩排球出身的，所以在小球串联这一块做得非常好，但是不能因为人家串联做得好就说张常宁更加适合保姆型主攻。她各方面都比较出色，我觉得是更加适合做全面型主攻的。
在排球里面的保姆型主攻其实说是保障型主攻更加合适，主要是保障一传和防守，兼顾前排和后排，让强力型主攻能够更加舒服地输出自己的进攻。
我们从比较近的比赛可以去观察一二，在2019年的世界杯张常宁接的是五轮一传，通常主攻是接六轮一传，少的那一轮在哪里呢？在前排三号位那轮，在那轮张常宁会打各种战术（冲进啊，夹塞啊这些），与此同时朱婷接的也是五轮一传，她们两少接的这两轮一传加在了龚翔宇这里，通过这种方式增加这两位主攻的战术。
为什么要这么做？最大化主攻的进攻能力。如果接完一传再打冲进是基本不可能的，现在罚球大多数会发给前排（主攻所在位置），可以说对方发球就可以牵制一位主攻，可是中国女排的进攻火力主要是依赖主攻，所以就要想办法让主攻少接一些一传，这样可以提高进攻成功率。这样的战术能够成功的前提条件就是张常宁能够跑好战术，把战术用好。
以上两段就是想说张常宁现在的定位就不是保姆型主攻，由于国家队二传和自由人这两个位置上的薄弱，非常依赖主攻的进攻，在当前情况下，张常宁更加适合全面主攻，或者说是全能主攻。
那她的能力能不能担得起全面主攻呢？
可以的，她也是现在国家队里唯一一个能担全面主攻的了（朱婷是强力主攻，让朱婷发挥强攻能力才是最好的）。张常宁攻拦发三项没有一项拖后腿的，发球可以说是国内顶级，扣球更是不在话下，拦网能力也强，更别说她的调攻能力，有力量、有速度、有高度，缺点可能就是脚步上稍微差一点，就是方方面面都是一流水平但是没有说一项突出到世界顶尖的，这就是全面主攻的最佳人选。
她表现挣扎是在伤后还没完全找回状态的一段时间，现在看来已经恢复了，我们可以相信这位世界级的全面主攻在东京奥运会的表现。
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要想讨论这个问题，就要先明白什么是保障型主攻，什么是全面型主攻。谓之保障型主攻是主接六轮一传，有时还要保障前排下撤主攻，防守垫调强的没话说，擅长打平拉开，有一定的手上功夫，意大利的波塞蒂就是代表。谓之全面型主攻是六轮一传自保，进攻拦网有高度有技术，后排还有一定的能力，一传不到位时可以强攻渡轮。
再说回张常宁，身高1.95m，扣球高度3.22m，拦网高度3.17m，力量大。六轮一传基本自保，前排还有一定的强攻和战术攻的能力，拦网手型好，技术不错。沙排出身，后排保障也有一定的能力，可以直接从五号位鱼跃到六号位，保护六号位死角，防守面积比较大。所以说张常宁适合做全面型主攻。
美中不足的是，步法移动比较别扭，扣球上步需要停顿，无法很好的借助冲跳的力量。还有就是扣球线路比较正，扣球比较匀速 ，包球比较满。但是现在的她也在进步，从世界杯就能看出来。女排姑娘都是好样的，无论怎样都值得赞赏。
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说起主攻，你知道主攻的具体类型吗？主攻一共分为三类，分别是保姆型主攻、强力主攻与全面型主攻。要是一定要区分三者，其实一定程度上看三类其实没有多大的区别，但这么说来可能有些笼统，接下来就让笔者带着大家来探讨一下吧！
保姆型主攻，展现的更多是保姆特质故为保姆，这样的主攻更多在队伍里起到的是保障的作用，那便是一传与后排防守，但不要认为保姆型主攻不重要哦！防守要是做不好，可能整场比赛就会崩掉。说起保姆型主攻，惠若琪便是一个代表。自惠若琪退役后，国队就一直缺这样的保姆型主攻，世界上有不少排球强队都有这方面的主攻，显然中国女排在这方面是有很大的劣势，但也有不少强队是靠硬实力砸出来的冠军，不论如何我们还是培养出更多这样的主攻要有保障一些。
强力主攻，就是队伍内的得分点，以进攻力强、扣球力量大为特点。朱婷便是强力主攻，一般来说在赛场上若是扣球力量足够大，砸晕对方其实并不夸张，进攻力足够强可以打得对方措手不及。但不得不说的是强力助攻也会成为对手的突破口，总之强力主攻固然是好但也不是全好。
全面型主攻，那便是能力全面，在赛场上能够实现攻守自由切换的主攻，而这样全面的主攻是不可多得的人才。全面主攻不仅要能力全面，队伍配合也很重要，全面型主攻要在队伍内长期磨练，对队员的了解是最基础的，同时在队伍内也要承担相应的防守任务，简而言之全面型主攻是前两种类型的结合体。
那么问题来了，张常宁到底是适合做全面主攻还是保姆型主攻呢？一直以来，国队一直将张常宁往全面型主攻方向去培养，最后不管是做保姆型主攻还是全面型主攻，其实都没有多大的影响。但笔者认为现在中国女排缺的还是全面型主攻，现在这方面的主攻实在是太少了，这样下去可能与国际强队打起来会更加吃力。而李盈莹这边，中国女排计划将她培养成强力主攻，的确她在赛场上的确有这方面的天赋，要是真的能一直砸得对方动弹不住那可就真的太好了！不过不论是张常宁还是李盈莹，一切都还是个未知数，现在下定论未免也太早了！
最爱切尔西
张常宁严格意义上是小主攻也就是保姆型主攻，记得江苏女排蔡斌指导曾经说过张常宁想要达到朱婷那样的大主攻高度有一定难度，而且已经25岁的张常宁其提升空间有限，但作为小主攻张常宁同样能够发挥出自身优势。
我认为一名球员的发展类型与自身条件息息相关，朱婷那种高举高打的大主攻对于很多球员来说可遇不可求，所以根据自身特点走自己特色的道路才是最正确的。
从目前情况看张常宁这样的小主攻类型也是中国女排需要的，因为一支球队不可能全部是大主攻手而且那样的球队也不一定就能战无不胜，毕竟排球运动是集体项目攻和守需要达到某种平衡，如此张常宁正好契合了这种战术需求，她和朱婷搭档这些年给中国女排带来非常大的改变，而且她的保障能力有效的支援了朱婷能够放大朱婷的进攻优势同时在前排张常宁同样具备下球能力，这种能力比较全面的主攻手对于中国女排来说同样是稀有品。
当然站在江苏女排球迷角度希望张常宁成为大主攻，可是有些时候这种东西是不以人的意志为转移的需要根据球员自身情况来决定，我认为张常宁打小主攻更适合她，有道是适合才是最好的，当然了无论大主攻还是小主攻张常宁都是球迷支持的女排姑娘，她们在场上拼搏的瞬间都会成为球迷永恒的记忆。
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更适合做全面型主攻。一方面她自身条件比较出众，无论身高还是技术在中国队中比较全面，进攻实力上在中国队算是仅次于朱婷了，由于伤病还在恢复，可能在上步弹跳，移动能力上有所下降，但是25岁的年龄正是当打之年，还有上升的空间，同时她能够胜任主攻和接应两个位置，其实两个位置互换没有大家看到的那么简单，从助跑和上步都是与主攻位置不一样的，她能做到两个位置无缝连接，身体自我控制能力比较出众。一方面一传防守能力在队中算是数一数二的，里约奥运会前就跟着自由人组加练，自身六轮一传完全没问题，而且后排防守面积比较大，有效起球的次数也比较多。另外她的打球与拦网在比赛中也屡屡得手，是中国队不可缺少的一位队员。
要想成为一名优秀的全面型主攻，张常宁还要在身体素质上有所提升，受伤病影响目前的进攻高度有所下降，同时比赛临场的自我调节要有提升，在逆风球的时候要善于改变，这些都需要在比赛中继续积累。祝愿宝宝东京夺冠。
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无论是从运动员自身的角度还是从队伍来说，肯定是适合做全面主攻。首先从国家队角度来说，朱婷女王的攻击力自然不必多说，但是放眼世界，作为世界强队，单靠一个女王要取得大赛冠军实属不易，以2018世锦赛为例，右翼龚翔宇和小主攻张常宁火力不足，导致中国女排在半决赛和意大利苦战五局而以进攻输了对手20分的结果输了比赛，由此可见，在接应位置火力不足的情况下，中国的两个主攻就必须扛起进攻重任，而作为世界第一主攻的朱婷难免在比赛中会受到对方发球的重点照顾，因此小主攻的火力就很重要了。从江苏队来说，张常宁进攻和保障两招技术就必须得兼而有之了，毕竟张常宁在地方队的副攻队友太过疲软，以至于江苏队的两个重点人必须要既要进攻，又要兼顾后排的任务。
只只男孩
排球项目是团队合作项目，做为主攻手就要练好一剑封喉的盖世武功，张常宁和朱婷是现役女排主攻手，在比赛时只要球传到你的位置时不管是到位还是不到位都要有都要有能一锤定音转化为得分，张常宁的得分能力和朱婷比还是差一个档次，关键球还是朱婷来完成，如果朱婷不在张常宁肯定要肩负起大旗。
趴上沙滩看世界
张常宁必须做主攻，但不是说张常宁只能做主攻不能做接应，因为现在的中国女排，朱婷的对角没人比张常宁更合适，不管是李盈盈还是刘晓彤，关键时刻都顶不住，李盈盈更是一场比赛失误和被拦比得分都多。而保姆接应，龚翔宇已经相当胜任了，
