家长们在监督孩子学习的时候都会发现小孩子总是会很贪玩，在学习的时候老是注意力不集中。 因为小孩子对于自己注意力的控制是很差的，他们在做一些自己不喜欢的事情时是很难专注的，家长有时候强迫他们反而引起的效果。
闺蜜的孩子在做作业的时候总是喜欢开小差，就算是坐在课桌面前，也很难集中好自己的注意力。闺蜜和自己的丈夫有时候为了让孩子能够专心的把注意写完，两个人在网上还轮流着守着孩子写作业。可是即便是这样，也没有从根本上改变闺蜜孩子的坏习惯。
有一次闺蜜在晚上守着孩子写作业的时候，中途去了一趟厕所，回来的时候就发现孩子已经躺在床上看起了漫画书。这让闺蜜非常的恼怒，她觉得孩子不集中自己的注意力很难就在学进去东西，可能今后还会影响他们的学习。
其实像闺蜜孩子这样的情况在日常生活中是很常见的，这些孩子很难专注的做一件事情。有些时候，即便是父母站在一旁强迫他们，他们可能也会趁着父母不注意的时候去干别的事情。如果这种情况家长们不及时解决，真的会影响到孩子今后的生活和发展。
那么专注力对于孩子来说究竟有多重要呢？
因为孩子今后在无论从事什么，做什么学问和研究，都需要高度的专注力，沉下心来才能做得好。一个有专注力的人才能尽心去做那些繁琐的工作，在遇到困难的时候才会集中注意力去解决，不被其他事情所干扰。
家长如果想要改变孩子的专注力，让他们能够集中精力做一件事情，首先就应该了解一下斯特普效应。
那么什么才是斯特普效应呢？
斯特普效应是心理学关于专注力的实验，也就是通过视觉上的色彩干扰，让参与实验者来快速的念出文字和文字的含义。
根据这个实验，心理学家们也提出了这样的结论：
孩子的专注力没有过多的差异，只是可能因为某些干扰因素的影响，导致孩子出现专注力的问题，影响孩子的学习效率。如果家长发现孩子无法专注的学习，就应该找到是什么因素影响了孩子的专注力，然后从根源上解决问题。
虽然很多父母都在抱怨孩子写作业不专注，听课不认真，做事情不够尽心。但是始终没有找对方法帮助孩子解决注意力的问题。
那么作为父母，如果真的想要帮助孩子解决专注力的问题，又应该怎样正确的做呢？
1.让孩子独立解决一些问题
当孩子学习或者是做任何事情的时候，家长们最好不要干涉，鼓励他们自己去完成。并且父母也要足够的给孩子一个独立和安静的空间，让他们全身心的投入到自己的事情中。
2.创造良好的环境
嘈杂，吵闹的环境容易分散孩子的注意力。所以父母一定要注意了，每当孩子打算开始写作业或者学习的时候一定要尽力帮他们排除这些干扰因素，尽量不要发出其他嘈杂的声音，扰乱孩子的思绪。
3.带领孩子做一些关于专注力的小游戏
家长可以在网络上找一些益智的小游戏，带着孩子一起去做。这样的小游戏不仅能够培养孩子的思维，而且许多孩子也都非常感兴趣，最重要的是做这些游戏还可以培养好孩子的专注力。
4.多给孩子一些信任
许多家长总是担心自己的孩子不够自觉，学习的时候容易开小差，所以在孩子学习的时候总会守在他们旁边。这样不但孩子的学习效率没有提高，反而会让他们觉得家长不够信任自己。所以家长们还是适当的需要给孩子一些信任的，相信他们是能够独立完成作业的。
5.家长要明白专注力是有限的
其实大人和小孩子都是一样，专注力都是有限的。就比如大人们在工作的时候，也有可能想要开小差，或者是想要偷懒休息。
孩子发生这样的情况也是比较正常的，家长们要做的是用正确的方法去纠正，而不是一味地去苛责孩子注意力不集中。当孩子学习了一定的时间后，他们开始休息或者是放松的时候，家长们应该表示理解，因为专注于一件事情的时间都是有限的，还是需要适当放松的。
孩子专注力不集中的情况还是比较普遍的，家长们也要明白，专注力是可以通过训练来提升的，在日常生活中多给孩子一点信任，用正确的方法去引导，孩子的专注力才能慢慢地提高，这样才是家长对孩子最大的帮助。
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