进无此镜
人生有八苦，生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。每一种痛苦皆因心而生，就是说痛苦源于人的七情六欲。
可以说，人的七情六欲便是所有痛苦的罪魁祸首，七情六欲创造了世间的所有苦恼。不过正因为人有七情六欲，人才能区别于其他动物，比其他物种来得更高级，生命也因此更精彩。
因此，只要是一个思维正常的人，他就存在痛苦。欲望越多，痛苦就越多；欲望越少，痛苦就越少。
所以，痛苦就是人的七情六欲，人的七情六欲便是所有痛苦的根源。
但个人认为，痛苦是生命的必经之路，是生命不可或缺的一部分。人有了痛苦，才能变得纯粹，才能理解生命的真谛。
渔海生
我的回答可能不靠谱，我觉得千般苦万重难，都没有失去父亲的那一刻最痛苦，我的痛苦可能不值一提但却给我余生造成懦弱无能多愁善感易感动，看不了动情剧，见不得人家失去爹妈……
我是58年生，63年吃米稀（稻的外壳磨细），可能是贫穷炼就我的坚强意志，能吃苦，干什么都比同龄人出色，那时劳动光荣，不论割草剜菜干家务，都比双胞胎哥哥做的好，所以在家在外人见人夸，我们家兄弟7人我排4，父亲正直，容不得一人有错，不管谁错，罚跪，打骂常有的，……
就是这种氛围，从63记事到79年2月27日父亲病逝，父亲没有碰我一指头，也没有训斥过我一次，当父亲去逝的那一刻……
我一个星期不吃不喝除了哭……
不平事
痛苦就是～当我毕业后开始工作，给别人打工时工资水平只有几百元的年代。当我靠自己拼搏自己开工厂的时候遇到了银行不愿意给中小企业贷款的年代。当我做实体生意的时候遇到了互联网爆发的时代。当我想买房的时候，遇到房价比天都高的年代。当我关闭工厂后，国家又出台政策支持中小企业发展的年代！我真是欲哭无泪啊！像我这样70后也太难了吧！！！
义薄云天小李
说起痛苦，中国有点文化的人都会想到佛教对痛苦的解释。
佛教八苦，即：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。
其实所有的这些各种各样不计其数的痛苦的原因可以归根结底一句话，就是需要没有得到满足。
痛苦的根本原因，也只有一个，就是人不能让自己的条件满足自己的需要。
如果把痛苦分为两种，就可以分为生理痛苦和精神痛苦。
生理痛苦
一、生理痛苦的分类
1、首先，生理痛苦按疼痛病程分为：急性痛和慢性痛。
2、其次，按疼痛程度分为四种：微痛，轻痛疼痛，甚痛，剧痛。
3、按疼痛部位及传导途径分几种：皮肤痛，躯体痛，内脏痛，牵涉痛，假性痛，神经痛。
4、最后按疼痛的部位分类有：头痛、胸痛、腹痛、腰背痛、骨痛、关节痛、肌肉痛、癌性疼痛等。
5、按疼痛的系统分类可分为：神经系统疼痛、心血管系统疼痛、血液系统疼痛、呼吸系统疼痛、消化系统疼痛、内分泌系统疼痛、泌尿系统疼痛、运动系统疼痛、免疫系统疼痛和心理性疼痛等。
二、怎样避免生理痛苦
生理痛苦有很多是不良生活方式和习惯造成的。生活中要注意安全和健康，劳逸结合，注意营养和锻炼，增强免疫力，趋利避害，才能够尽量减少生理痛苦的产生。
生理痛苦特别是疾病造成的痛苦，一定要及时就医，利用现代医学手段，减轻痛苦，早日康复。
三、生理痛苦的积极意义
生理痛苦对于人的生存生活并不都是消极意义的。身体的疼痛提醒我们预防或者治疗疾病，保证安全，让人懂得趋利避害，是动物的一种身体保护机制，痛感缺失反而是一种需要治疗的疾病。
精神痛苦
一、精神痛苦的分类和原因
精神痛苦是人意识到自己的需要欲望得不到满足时消极负面的心理和情绪。
人的生理痛苦也能够引起人的精神痛苦。更多的精神痛苦来源于经济压力和人际关系。人一切得不到满足的需要都可能是痛苦之源。精神痛苦按照感受可以分为悲伤、愤怒、恐惧、厌恶、仇恨、嫉妒、思念、担忧、惭愧、羞耻、自卑、绝望等等。
当遭遇经济压力，生存受到威胁，亲人去世，重大疾病，身体缺陷，当生理需要得不到满足，当安全需要，爱和尊重的需要得不到满足，爱而不得，遭遇背叛抛弃、厌恶侮辱、欺骗侵犯时，大多数人都会在精神上产生压力和痛苦。
执念或者偏执是不必要的精神痛苦产生的主要原因。执念、偏执或者我执，都是无明造成的。
人不能真正的认识自己，不切实际的期待，攀比虚荣，奢望和强求，最终爱而不得，又不能接受现实，自设牢笼，作茧自缚，不能自拔，痛不欲生，郁郁寡欢，焦虑抑郁。
二、怎样避免不必要的精神痛苦
精神痛苦很大程度上是可以避免的。人只要接受现实，心怀善意，包容世界的不完美，认清人性复杂的必然性，接受自己的平凡和缺憾，不攀比虚荣嫉妒，放下偏执，就能够心平气和，身心自在，不再为虚名俗利而苦。
人必须看清楚自己的需要欲望和条件的匹配度，有条件满足，花费代价不大的需要可以去享受。而条件不允许，或者代价高昂，得不偿失的需要就不要去试图满足了。
人生有太多满足不了的愿望，这是必然的，人不是神，很多事情只能坦然地接受。
不要为泼掉的牛奶而哭泣，不要为改变不了的事实而痛苦。尽力而为后顺其自然的接受现实，感恩珍惜当下拥有的一切美好，无愧于心，无怨无悔，做最好最真实的自己，才是我们每一个人最好的生活方式，只有这样，我们每个人才能够避免一切不必要的痛苦，享受更多的人生幸福。
三、精神痛苦的积极意义
精神上的痛苦也不是完全没有意义，也不是所有的精神痛苦可以避免。痛并快乐着才是真正的人生常态。不可避免的痛苦提醒着我们每一个人，一定要珍惜生命，感恩当下一切平凡日子里的美好。这是痛苦给予我们每一个人的积极意义。正是痛苦让我们懂得平凡平安是福，去除不必要的妄念和我执，懂得当下生活的美好幸福。
幸福咨询师
从字面意思痛苦是指身体疼痛苦楚；也指精神上的折磨疼痛，希望的破灭而出现的心理不平衡状态。
透过字面意思痛苦是黑暗中的摸索，前进的路途中满是坎坷；痛苦是无人理解的悲哀，
痛苦是心灵最深的折磨，无泪且无法直言。 痛苦是天生没有的表情，是烦恼中的恶魔。
A写诗的少年郎A
你觉得什么是痛苦？我觉得面对一些揪心难过的事情时，是痛苦的。
当你爱一个人爱的死去活来的时候，你发现对方根本不爱你，我觉得这时是痛苦的。
当你的亲人需要动手术时，发现钱根本不够了，此时也是痛苦的。
当你辛苦工作了一天回家吃饭时，发现家里还没有烧，老婆还在打麻将，此时也是痛苦的。
生活当中，痛苦的事还有很多，就看你什么去面对了。
面对痛苦，积极的人，会想办法去应对，不会发脾气。而消极的人，可能会受不了，会发脾气，会痛苦不堪。正所谓，人生百态，各有不同。
所以说，人的一生会有很多痛苦，需要去战胜自我，需要自强不息。这样，当你面对痛苦时，你就会积极应对了。
富贵险中求947
指人心理感到难过或不愉快而表现出来的一种苦楚状态。
如：她心中就像与父母永别那样痛苦。
2.使精神或身体感到非常难受的事情。
如：除令人痛苦的婚约。
3.指身体疼痛苦楚。
4.希望的破灭而出现的一种心理不平衡状态。
5.佛学中对现世人生基本情状的描述，分为生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得及五取蕴八种情形。
平凡的小沫
痛苦，百度词条的解释，是一种广泛而不安的人类感受。指身体疼痛苦楚；也指精神上的折磨疼痛，希望的破灭而出现的心理不平衡状态；也是佛学中对现世人生基本情状的描述。人生多有不易，世事变迁，很多时候都会遇见痛苦，一种情绪的表达和反映。时间段不同，也会有不同的痛苦，长大有长大的痛苦，小时候也并不一定全是快乐，因此痛苦就是你所处阶段所遇见的麻烦和问题，你不能很好的解决，带给你困惑和不安。生活终究在不断前行，学会放下，学会调节，难道因为痛苦我们就要停滞不前吗？所有的问题都会有解决的办法，尽力去尝试，去实验，很多的问题都会让时间解决了你的问题，愿你做自己坚强的勇士。
林斛子
我认为人最大的痛苦，就是精神生活领域的痛苦。痛苦是一种精神病，是一种不是肉体折磨的折磨，成天见日内心空空落落的感觉，让你一天到晚无所适从，不知干什么好，没有爱好，没有向往，没有追求，无聊度日，除了吃，就是睡，昏昏沉沉，垂头丧气。其实，这就是一种不堪言状的痛苦。
李蓉
不同的人生阶段，我们对于痛苦的感知是不一样的。
孩童时，妈妈不让买路边的爆米花，那时的痛苦是吃不到，好难过，羡慕隔壁邻居家的孩子。
长大后，第一次遇到心动的那个人，他的一颦一笑，一举一动，求而不得，辗转反侧，那时的痛苦是这片朦胧的心思，无人可以分享。
工作后，成家后，开始为了买房，为了更好的生活条件而奋斗，那时的痛苦是为什么钱总是不够花？和周围的人比房子大小，比地段好坏，比老公条件，比孩子成绩，这时的痛苦是心理的不平衡。
其实，痛苦还是幸福，源头在于我们自身，知足而常乐，学会享受生活带给我们的一切，无论好坏，在痛苦中磨练和成长，这也是人生的历练。
