延迟开学对于学生，尤其是刚进入高一的高中生来说，是相当令人痛苦的事情。本来高中都还没太适应，在家自习更是找不到方向了！
过去的这一学期，每个学生都感到了面对成绩的无能为力，要么大幅下降，要么巨大起伏，那么在寒假该如何调配好时间尽快适应高中学习呢？
对此，必须要有一个明确的认识——不能让悲剧重演，不能把一些问题带进下学期。不然，最初的重点大学目标，会因为你在高一的一再掉队而实现不了。
高一寒假需要解决的主要问题有以下三个：
1.提前自学，给自己快节奏的学习喘口气的机会
提起过去的这学期，要用一个字来概括，肯定非“忙”莫属，因为忙而累、而乱。忙是因为高一年级课程多、难度大、进度快，无力应付。那么，何不利用假期这难得的机会，把下学期课程自学起来呢？
建议大家扎实学、深入学，力求掌握百分之七十的内容。如果这个目标达到，新学期你将一举摆脱被动追赶的局面，而会有很大的主动性。
自学要有计划，重点是数学，理科生肯定还有理化。要有学习笔记，要辅之以必要的练习，因为这是自学，而非随意翻翻书。
至于复习，建议全力以赴关注弱科，采取集中学习的方式非常有必要。复习要充满信心，过于消极则无助于确保效率。
2.能力培养，尽快把高考最需要的理解能力提上来
这对于上学期成绩下降明显的学生尤其如此。明明很努力，可是成绩就是上不去，根本原因在于学习方式未转变，能力在学习中的作用没有发挥出来。
高中和初中学习不一样，最需要什么样的能力？理解能力，能知其然更要知其所以然；概括能力，能把看上去互不相干的知识点建立联系；发现问题和解决问题的能力；独立思考和深入探究的能力，这一条很多学生都缺乏，直接导致平时自我感觉良好，上了考场问题频出。
这些能力，很多同学在平时的学习中忙于赶作业而无力从容培养，只是在浅层次徘徊。而假期时间充裕，可以自主安排，把它们练透练到位。下学期的你，就俨然会成为学习的主人，进步的主力军。
3.摆正心态，别把假期当“假期”，而要当成是自我补救或提高的绝佳时机
看到这点，估计很多学生极为不认同，甚至愤愤不平——还让人活吗？这是假期好不好？是的，这是假期，但也是高中三年倒计时内的时间；更何况，想想过去的这几次考试，回忆一下看到成绩时的心情；而且那时的你不就下定决心要在假期赶上去吗？如今假期来了，你的决心却丢了。
对于这个假期，期望每个同学抱着珍惜和感激的心态，因为它是扭转你学习颓势的最好的机会。不忘过去，心存危机感，你需要过一个学习型的假期。
温馨提示：
高一的学生，面临选课，这可是打破“文综”和“理综”魔咒的好机会，但是，要想选好却非常不容易，所以，寒假期间，家长可帮助孩子做些准备工作：
1.帮助孩子梳理梳理其兴趣点和智能点；
2.充分了解本科专业，了解各专业对选考科目的要求；
3.如果有目标院校（梦想院校），可具体了解其对意向专业的选课要求。
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