罗福添

比针清好用一万倍的去闭口方法！重返18岁少女肌

☞先报告之前的皮肤状态：

屏障受损+下巴大面积闭口+肤龄测试30岁

☞再看看最近的皮肤状态：

皮肤嫩滑+无痘无闭口无痘印+肤龄测试22岁

之前嘴唇绷起来下巴上会有密密麻麻的闭口，摸起来麻麻赖赖一点也不圆润，连清洁面膜都搞了十几种也没弄掉，相比之下最近皮肤状态太乖了，今天就来说说这段时间的经历！

这里插播一下去闭口风很大但我觉得没卵用的护肤品：

1⃣️ 流金水：刚用的时候确实对闭口非常有用，后来可能是时间长闭口都适应它了，每天猛灌还湿敷，还一下巴闭口，浪费我的钱呜呜呜

2⃣️ k乳：先不说去闭口一丢丢用都没得，涂了不吸收什么鬼，涂的稍有点多就搓泥，我一化学系学姐告诉我，这个有效成分并不多，用它去闭口还不如刷酸来得快

3⃣️ cure去角质啫喱：去角质倒是不错，去闭口我jio得真的不可，讲真要不是容易感染，还不如我用指甲暴力刮得干净，经常用的话还容易让角质层薄的像纸，我皮肤屏障受损就这么来的

最后还是挨不住去医院检查，结果被医生教育，几百几千的化妆品擦着，不说不少添加成分，就算纯天然的也有吸收上限啊，吸收不进去还不是长闭口遭罪，感觉心被插了好几刀

乖乖受过教育之后给开了阿达帕林回家抹，刚涂的时候没建立耐受，我都是局部薄敷一层，隔半个小时就洗掉，涂了两天感觉已经消了点，抹上去没那么剌手了，但那种藏很深的闭口会被催熟成痘痘发出来，原以为是最近没睡好，复查才知道是涂药之后的爆痘期，医生说像这种闭口里面是有炎症的，炎症不发出来就会像之前来来回回长个没完，又给开了个韩号oumuamua让回去继续抹，说拔干净炎症就好利索了！

这个痘痘膏应该是我用过药膏里少有的温和又不含激素的，前几天摸着痘根还硬硬地疼涂个三五天再摸就已经平了~应该是炎症消了八九成，而且期间下巴的闭口和痘痘都没再反复长，反而以前痘痘闭口密集的下巴变成整张脸最稳定的地儿~痘痘下去以后留下的红痘印我全是涂巴复平搞掉的，涂完成膜还挺快的，用了才几次啊，惨不忍睹的大红痘印就缩小成一个小红点然后慢慢消失，连涂过的地方皮肤巨好又亮，以至于我觉得粉底都暗了一个色号，真给跪了！

🌟 养成不长闭口痘痘体质是关键：

爱长闭口的根本原因1是毛孔堵塞2是屏障受损，我现在炒鸡重视卸妆和清洁，哪怕只是涂了点防晒也必须乳化卸妆油卸干净，只要肌肤不出现大问题打死也不碰酸类！就精简护肤+修复屏障，晚上简单喷个欧缇丽喷雾然后厚敷层启初婴儿面霜，成分简单保证屏障健康！闭口痘痘再也没找过我！

彼岸开花时

我也是回了趟家后额头上就起了一些小闭口，看起来就是坑坑洼洼的，超级影响颜值

好多朋友说是上火的缘故

我说能不能啥都别推给上火弟弟嘛

它也很无奈~

还有说是晚上熬夜的

可我11点就睡了

这不算熬夜的啊！

坐下来认真分析的话

可能和我们不适应家里的气候和水质的原因有关！

像我这样的都是一年回一次家

而且本身也是敏感肌肤

从一个地区到另一个地区的气候还需要再适应

就是在这适应的几天里容易长闭口

我也是额头上长了一些小闭口

先说下我的肤质：干性敏感肌肤

平时真的不怎么长痘

因为皮肤比较干

所以油脂分泌并不旺盛

属于很干的那种肌肤了

平时最注重的就是补水

一般不会冒痘

但这段时间回家竟然也长了一额头闭口

来说说我是怎么慢慢淡化闭口的~

1.用温水洗脸，因为我的皮肤较干，而且在家里也不化妆，所以一天就用一次洗面奶

洗面奶呢，也要用温和的，现在最受大家宠爱的洗面奶是氨基酸类的~

洗得干净且温和，不会伤害到皮肤角质层，建议干性皮肤的妹妹一天就用一次洗面奶就好了

早上可以用清水洗脸，晚上用氨基酸洗面奶就可以了~

芙丽芳丝洗面奶

这款洗面奶相信大家都听说过，很多人也用过，到现在为止还没有什么不好的反响，这支洗面奶适合敏感肌、干性皮肤使用。

洗完后脸上滑滑的，很舒服，干性肌肤也不会有紧绷感，更多的是滋润感，算是体验感比较好的洗面奶了，而且也很温和，不会对皮肤有伤害。

这支洗面奶算是我比较喜欢的了，今年用了大半年，感觉使用效果很不错，干性皮肤、敏感肌肤都可以试试哦~

2.tsuya姿雅草本能量水是很清爽的爽肤水，味道是一股淡淡的药草味~类似于健康水一样的质地，乳白色的水~上脸后很清爽，吸收效果也很不错，轻轻按摩一会就好了，脸上完全没有黏腻感，也很滋润。

这瓶能量水是我在皮肤长痘痘的时候用的，因为它含有各种植物的提取物，是比较温和的一瓶爽肤水了，所以可以放心用。

可以在长闭口的地方多用点，如果觉得手不干净，可以用化妆棉湿敷，效果会更好点~

3.pureskin肌醇冻干粉这款冻干粉含有墨角藻成分，是淡化痘印的一把好手，我最近这一段时间一直在用，可以在水乳后当精华在使用~

用起来也挺简单的，可以用肌醇家的保湿液把冻干粉融化掉，然后看到就是精华液质地的液体了，接着直接拍脸上就 了。本身也没什么味道，上脸后更多的是滋润感和温和感，吸收效果很好，轻轻拍一下就可以了，吸收后脸部更多的是滋润感和清爽感。个人感觉是一款比较好的淡化闭口、痘印的好精华~

拆开之后就是这样的药片状，一次可以用一片，独立包装，干净又卫生~

除去护肤品的使用，还可以多注意这些~

皮肤好好美丽多多

额头长闭口且还是长满闭口一定是长久以来忽视了皮肤清洁的结果。

我的建议是，第一个步骤，先把已经长出来的闭口清干净，一直留在毛囊中只会把毛孔撑得越来越来大。

最好是去正规美容院清理，不行就在家用酒精消毒过的粉刺针挑，无论哪种方法都不可能一次性清干净。

要根据皮肤的承受程度分次进行，标准就是当皮肤大片的出现泛红的时候停手。

或者有耐心的话，可以用含有水杨酸的精华或者爽肤水敷脸，这个过程比较漫长，且并不是敏感肌肤能承受的，但只是应付额头长痘的话，这个方法还是可取的，毕竟比较温和。

这三种方法，无论是那种，弄完之后都要彻底的补水，精华、面膜一个都别偷懒，撑大的毛孔需要用水分填满，而不是新的灰层。

待现有的闭口清除干净之后，就来找原因，为什么额头长痘?

一般来说有三个原因：1.洗面奶残留；2.化妆品残留；3.体热上火。

如果闭口不是那种大白头，只是小颗粒那么大概是因为前两点，如果是红肿的白头，恐怕你要重新改善一下爱吃辣食油炸的饮食习惯了。

洗面奶残留很好解决，每天洗完脸之后再用化妆水轻轻擦拭一遍即可，特别要注意发际线周围，这个部位最容易没洗干净。

化妆品残留不仅仅是是指晚上卸妆，如果你是需要每天都化妆的话，为了避免闭口复发，劝你每天下午2点左右重新洗脸，彻底清洁后重新上妆。

因为无论你用什么化妆品，在经历了8个小时之后，都会完成整个氧化过程，之后其中的有害物质就会残留在皮肤中，这也是为什么下午脸容易泛油光的原因，出油的时候就是在提醒你，脸上的化妆品已经开始堵塞你的毛孔了。

保养方面还是要以补水为主，但需要避免使用冻膜之类的产品，芦荟胶都最好不要用在额头，因为这类凝胶性产品都比较容易堵塞毛孔。

所以说，想要以后都不再被闭口缠上，一定要细心清洁，时刻保持毛孔通常哦！

想美

👉拯救毛孔粗大！💯还你鸡蛋肌‼️

皮肤嫩滑就靠它

收缩毛孔

中学之前我都是零毛孔，皮肤状态稳定，十足的健康肌肤。然后上大学去了北方之后开始出现一系列的问题，😑毛孔粗大 😑会爆小痘痘和😑闭口 还动不动就会😑过敏 现在的肌肤状态变成了😑混合油皮还带有😑轻度敏感！

先来吐槽一下😡😡sk2的神仙水，🤑斥巨资买的，刚开始用的时候觉得超好用，可以调节水油平衡，用到一半的时候不知道怎么的出😡😡现泛红的现象，😡😡还长了很多疑似过敏引起的小痘痘，即使舍不得它的钱，但我也必须停止了！

⚠️Tips：贵的不一定就是好的，适合自己的才是最重要的！

前一阵子换了产品，使用了一段时间之后确实发现皮肤变细腻了，然后肤色变得均匀一些了，🤗开心~~~

适合湿敷的化妆水

👉悦木之源菌菇水

🌵镇定舒缓的效果真的提别好，对于一些脆弱的肌肤来说可以去尝试一下，它可以🌵提升肌肤的修复能力和治愈能力，其中拿来🌵湿敷是最能体现它的价值存在，湿敷不会粘，特别清爽，没有刺痛感，它带着一股中草药的味道，但是闻起来不会刺鼻。

平价好用的精华有哪些

平价精华

👉致己新颜小黑瓶

🌸无添加的一款产品，主打🌸修复、🌸补水保湿、🌸抵抗自由基和🌸初步抗老，我每次💕熬夜都是靠它拯救的。滴管的设计，既可以很好💕的控制用量，也避免了与肌肤直接接触，会更加的💕卫生方便。质地是比较浓稠的一款精华，带有一点淡淡的🌼百合香味，我很喜欢这个味道。睡前涂上，美美的睡一觉，第二天早上感觉修复效果好极了，我感觉我皮肤变细腻了肯定少不了它的功劳，😍😍😍无限回购的一款精华‼️

补水喷雾

👉雅漾喷雾

这个产品实际就是一瓶水。💯不含防腐剂不含香精。不敏感时用觉得它没有什么用，当你过敏了你就需要它了，完全就是💯救命水，随时随地喷一碰，真的很舒服的水。

防晒也能很清爽

👉防晒

fancl的防晒主打也是🍀无添加 敏感肌适合用 我用下来觉得🍀超级保湿，水水的，摸起来有点油但成膜之后不油腻很清爽，不会搓泥，🍀日常的防水也是没有问题的，对皮肤的维稳也是🍀很不错的一款防晒。

⚠️即使是在秋冬防晒也是不可缺少的，紫外线什么的太恐怖了，会加速肌肤老化。

⚠️任何皮肤问题都要长期坚持才能看到效果，希望大家在购买的时候也要谨慎，不要跟风噢~

大单单

与痤疮相比，闭合性粉刺清除相对更容易一些！！

我们知道毛孔是我们皮肤呼吸的窗口，如果说毛孔堵塞不通，那我们的皮肤要怎么呼吸，怎么吸收护肤品的营养成分！毛孔通透不通，皮肤分泌的油脂该如何排出去，时间长了，就会形成恶性循环，越堵越不通，越不通，堆积的垃圾越多，最后就形成粉刺❗❗严重者就会形成痤疮！！👉👉所以解决皮肤长痘，粉刺等问题，清洁毛孔垃圾最关键！！

👇👇图一:满脸痘印，痘坑，粉刺！！

图二用时闰清洁精华给毛孔做清洁排毒！ 这么脏的脸，毛孔能不堵吗？？

静子的生活日常

关于面部的闭合性粉刺是非常讨厌虽然看不见，但是背着光确看到一粒粒的小疙瘩，看着不痛不痒，这种情况最难了，因为闭合性粉刺是油脂没有及时的排泄出来，导致堵在毛孔中间，不痛不痒。

什么叫闭合性粉刺与闭合性粉刺的形成

闭合性粉刺，相对于开放性的粉刺，主要是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，从而形成闭合性粉刺。因闭合性粉刺看起来为稍稍突起的白头，所以我们也将其称之为白头粉刺。

闭合性粉刺属不安定型粉刺，容易演变成面疱。因此闭合性粉刺形成前期就因该积极的预防及治疗。 ——闭合型粉刺是一般是由于营养过剩、单一食品或保健品饮食引起的，多见于油性皮肤发生，白头粉刺挤压时压出来的是一根线白色线状物；其形状似是一个凸起的小白粒。

闭合性粉刺的调理方法

轻微的闭口粉刺，可以选择外涂班赛（早），达芙文（晚）；可以结合面膜一起，我自己用的敷尔佳面膜对轻微的粉刺和痘痘都非常的有帮助。

2-:中等程度的，敷尔佳面膜每天晚上用，同时用班赛和达芙文；

3:严重的非常顽固的闭合型痘痘，建议到医疗机构做果酸换肤。

有个建议不要用手去挤，不能会容易导致面部发炎，痘痘会越来越厉害。我自己就是因为手残，挤了之后发炎，而且留下了痘印。建议洗脸用温水可以把毛孔的油脂更好的排除。

今天分享在这里，希望对你有帮助，喜欢可以点赞分享，感谢你的阅读。坚持回答是非常不容易的事情，但是要我要做那个坚持的人。

皮肤管理南希老师

额头上长了很多闭口是粉刺，是痤疮的一种表现形式，清洁不到位，卸妆不彻底，体内激素失调引发。是由于皮脂分泌旺盛堵塞毛孔形成的。平时注意饮食清淡，彻底清洁皮肤，可以外用阿达帕林凝胶治疗。

外在的原因首先是说是皮肤角层惹的祸，正常情况下旧的角层在每天代谢中慢慢脱落，然后新的角层生成。可是长闭口粉刺的人，是旧角层还没有完全脱落，新角层就已经生成，将旧的包裹在下面，形成了角栓。堵塞毛孔之后又被盖住，也不发炎，也不出脓，周而复始，成了癞蛤蟆肌。

有痘痘闭口就不要高频率的敷保湿面膜了。闭口粉刺具体表现就是皮损表现为皮下囊性结构，呈空心层紧密填塞。管腔大，不规则行，含有大量痤疮丙酸杆菌。粉刺上皮拉长变薄，皮脂腺腺泡萎缩、变小。皮脂腺导管完全角化变成粉刺壁的一部分。 出现闭口粉刺，应注意饮食卫生，注意不要随意挤压。

可以适当给皮肤补水，配合凉血解毒抑制油脂分泌的药物，可以口服凉血解毒颗粒。

可以早晚用温水洗脸，护肤品选择温和的补水就可以。平时少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理。

水杨酸，用来湿敷不错。但是水杨酸只能晚上用，不能白天使用。芦荟胶对已开口粉刺效果还是不错的，特别是挤完痘痘可以消消炎，消炎效果还是不错，不容易留疤。

皮肤科李毅冰

闭口粉刺大作战

　　什么是闭口粉刺

　　闭口粉刺，可以看做是痘痘的前身，远看很正常，近看一个个白色小突起，挤压有乳白色条状的油脂出来，如果成熟了就会变乳黄色的固体状小颗粒。

　　闭口粉刺大扫除：

　　1、大力清洁

　　很多MM的闭口粉刺都是由于清洁不够彻底毛孔阻塞造成的，所以MM们一定要注意，选择清洁力优秀的洁面产品，定期做清洁面膜，平时化妆的MM记得使用卸妆产品卸妆后用洁面做二次清洁。

　　2、勤去角质

　　闭口粉刺的另一个重大成因是角质层过后，所以MM们要注意定期去除角质，可以使用磨砂的去角质产品，如果皮肤敏感的MM则可以使用温和去角质铲产品。

　3、保湿补水

　　干燥的肌肤容易角质层过后，堆积死皮，所以在去除角质的同时也要注意补水，无死角的护理才能将闭口粉刺消灭光光哦!

　年轻肌肤保养正确步骤：

　　清洁

　　青春期的皮肤分泌较旺盛，良好的清洁是给皮肤一个呼吸的空间哦。

　　保湿

　　保湿很重要，软软水嫩的肌肤虽然是少女的特色可是想要维持住还是要多多补水哦。

　　滋润

　　滋润不是指熟龄肌那种高效滋润，只需要一点点，保持住补水步骤补充的水分即可。

　　防晒

　　年轻肌的护理除了维持还有防护，皮肤90%的老化都来自紫外线，所以防晒一定要做到位，以免将来后悔哦

安妮新时尚

☄IPSA 流金岁月美肤水☄

超有口碑的一款水～流金水～😎终于入手了

💙外形：低调简约的流线型瓶子，简直貌美的不要不要哒我就是因为瓶子才注意到它哒。PS.是塑料质地的瓶子

💙质地：不含酒精！透明的水，没什么味道～简简单单的一款水，就像它的瓶身一样。

💙作用:调节肌肤水油平衡➕去闭口➕保湿➕抗痘

💙使用感：⚠️要坚持使用天天敷水膜才能看到效果，✅调节了肌肤水油平衡；✅去闭口的确很有效；✅保湿效果也很好，但是有点黏黏的；❌抗痘功效不大。PS.我一般天天都敷水膜，近期皮肤状态的确调节的很好！ 回购指数🌟🌟🌟🌟🌟

💙使用方法：用于爽肤水之后，我一般搭配无印良品的无漂白可撕化妆棉，做水膜湿敷～超级建议水膜湿敷湿敷，吸收效果更加好而且水膜湿敷可以天天做！PS.无印良品化妆棉我一般选择那款无漂白可撕化妆棉【135枚入 90*70mm】这个大小正好够我半张脸，一般我只浸湿1张，然后撕成5片，分别敷在额头、鼻子、下巴、左、右脸颊，10分钟后摘下，之后我一般不洗脸。

俏淘美物

去年7月份吧几天之间一张脸长满了上百个闭口，自己吓得以为得了绝症，于是乎喝中药，查激素，上皮肤医院以及各种小偏方基本能用的办法全用了，后来觉得闭口痘在皮肤下面最直接的办法就是挤出来，药效才进得去，花了几千块钱办了张清痘卡，两天清一次痘痘，那感觉不要太爽，疼得怀疑人生，前后清了十次基本全干净了，但是问题来了，往后的每一个月都需要定时定期去清痘，不然又是满脸闭口，心想这是恶性循环不是，于是自己强制自己晚上11点必须躺床上，不看手机，一个星期后就养成了习惯，到点就睡，平时多喝些粗粮，手不要摸脸，硫磺皂洗脸是个很荒唐的事情，但是巨有效果，当然我自己是没出现什么其他反应的，每周用硫磺皂洗脸两次，其余时间用洗面奶，长痘痘的体质所有保养品化妆品都可以在美丽修行查成分，如果没有致痘成分就可以放心用了，总而言之，第一，作息时间，第二，燥热辛辣食物少吃，第三，戒奶戒糖，第四，使用无致痘成分的产品，第五，多吃粗粮和柠檬水。

關鍵字: 教你护肤教你美 生活 比针