潘虹
国内最有名的
女演员，表演艺术家之一
“恶婆婆”专业户
演过电视剧
还演过电影
首位登上《时代周刊》的中国内地艺人
拿过无数的奖
名副其实的大满贯影后
当年就连巩俐在戏里
都只能给她当丫鬟
与刘晓庆、斯琴高娃
被共同称为
80年代的三朵金花
这个经历过大风大浪的老艺术家
无论饰演什么样的角色
依然都尽力去演到最好
是个不折不扣的老牌演技派
但是在她63岁的时候
却宣布皈依佛门
潘虹原名刘荣华
1954年生于上海的她
身世较为复杂
据说是中俄混血
但由于异国恋不被人接受
后来潘虹的母亲匆匆嫁人
潘虹就交给外婆带
直到她6、7岁才和妈妈见面。
潘红一度将继父当成亲生父亲
不过后来这个继父
也因为某些原因自杀了
也是因为经历了继父的死亡
潘虹人生受到了很大的打击
她说：他的死，使我一下子超越了时代，超越了年龄，甚至超越了痛苦。也就在那一刻，我彻底失去了我的童年。
没有了父亲宽厚的肩膀，潘虹独立了很多。
1973年，上海戏剧学院到崇明岛招生，潘虹报考，被录取在了表演系。
在学校期间，她参与了《青春》《欢腾的小凉河》与《朝霞异彩》三部影片的拍摄，但都是潘虹毕业后才制作完成并公映的。
1976年毕业后，她又主演了电影《奴隶的女儿》，崭露头角。
1978年，主演电影《苦恼人的笑》，并受邀参加戛纳电影节的展映，获得了中国电影华表奖优秀影片奖、青年优秀创作奖，潘虹由此成名。
1981年，在《杜十娘》中，潘虹饰演一位虽沦落风尘，却出淤泥而不染的青楼女子。这是她演艺生涯中的一个转折。
之后潘虹的演艺道路就一路开挂，27岁得全国大奖，29岁得国际大奖，32岁获“世界十大影星”称号，并且成为首位登上《时代周刊》上的大陆艺人。
1983年至1994年，潘虹获得各种大奖
1985年，主演陈家林执导的《末代皇后》，饰演时间跨越度从民国十一年到三十几年的皇后婉容。影片于1988年在叙利亚大马士革国际电影节上映，潘虹又再次夺得了最佳女主角殊荣。
自此潘虹也成为和刘晓庆斯琴高娃齐名的实力派演员。
可以说，曾经潘虹在华人女星中算是领军人物。不仅仅是在中国，海外也非常高的认知度。
在中国影视圈，潘虹算得上绝对的实力派女星，可跟刘晓庆等很多明星比起来，她的“新闻”却显得相当少。
虽然事业上一路走高，但在感情和婚姻上，潘虹却算是个失败者。
1978年，潘虹嫁给了大她8岁的导演米家山。
因为当时潘虹正在事业上升期，所以一直忙于工作，无心顾家，以至于两人结婚八年仅仅共处了一年时间。
也正是因为如此，他们的婚姻亮起了红灯。
32岁那一年，潘虹与米家山离婚。
离婚的时候，潘虹和米家山倒显得很看得开。
“哎，300多天，这还能过日子吗？离婚吧！”
“好的，离婚。”
于是他俩商量着，就办了离婚。
离婚后潘虹就专注于演戏
光1990年到1992年之间
就夺得了八项大奖
可能是上一次婚姻的失败让她不再执着于爱情，所以在之后的路上她感情一片空白，单身至今。
独自一人，心灵总归要有个寄托，所以年纪已老的潘虹选择了皈依空门，成为一个有着属于自己信仰的居士，而且自那开始她就开始吃素了。
如今，虽然潘虹已经66岁，即使独自一身，她依然过得轻松自在。
虽然童年缺失的亲密
且没有孩子的陪伴
但是现在潘虹天天陪着母亲
就连是拍戏也带着
潘虹已默默做了差不多20多年的公益
近几年才被媒体曝光出来
从做慈善至今建造了许多的希望学校
还记得当年汶川地震
潘虹为了支援灾区物资和救援工作
她组织了大批明星艺人志愿者参加
她曾经引领潮流的风向
却始终对潮流保持警惕
不网购，因为“衣服还是要上身试了才放心”；
不订外卖，因为不健康，得阿姨做；
不用微信，因为“网络上太热闹，我还是更享受清静”。
有朋友就会说了，不用微信怎么联系老朋友。事实上，潘虹常常跟老朋友们一起去世界各地旅行。
她说她那些朋友有了儿子、有了孙子，拼命把重心扑过去，结果发现不讨人喜欢。
说的真的太好了
她对人生的理解已达到一定境界
于是她写成了一封信
下面我发给大家看看
1
亲爱的自己，现在的你经历过这样那样的苦，慢慢地也该明白了，自己也老了，身体不比当年，该学会好好地爱自己，保养自己。偶尔给自己放个假，出去走走，别让自己太累了。
2
亲爱的自己，你有没有发现，年龄越大，离开的亲人就越多。生命无常，明天和意外不知道哪个先来。我们唯有珍惜生命，努力地活着，善待家人、亲戚和朋友！
3
时光匆匆，岁月不饶人，不知不觉已到了中老年。回头看看，世间沧桑，人情冷暖。现实告诉我们，靠谁都不如靠自己。
太依赖别人，只有输的份；靠自己，才更有可能赢。生活的苦，自己尝；自己的眼泪，自己擦；自己的痛苦，自己扛；委屈的时候，自己安慰自己。
4
镜子脏的时候，你不会误以为是自己的脸脏了；别人随口一说的不中听的话，为什么要觉得是自己的不是呢？
亲爱的自己，人活着心态很重要，别人的嘴由他去。要知道你又不是人民币，怎么可能让人人都喜欢你呢？
5
亲爱的自己，你已不再年轻，肩上的担子比谁都重。上有老，下有小，如果你有什么事，谁来替你分担？无论多忙，都请照顾好自己的身体。
身体好，才能更好地照顾家人，才能享受快乐的生活，才能更好地去做自己想做的事。钱是挣不完的，多就多花点，少就少花点。活着，开心最重要！
6
不要因为年纪大，身体衰老，就否定自己。要相信自己，就算在家带孙子，做家务，也是对家庭的一种付出。
别太自卑，也别太逞强。你不再是曾经的少年，要注意保养。天气变了，要为自己添衣服；困了，就早点去休息；累了，就多放松放松。
7
人活在世，不需要急也不要太硬。学会柔软，学会不动声色。在安静中，才能显示人品的高贵，享受世界的美好。 有的时候你觉得自己看透了一切，但是你要知道，你永远也猜透不了人心。
社会残酷，世事繁杂，总有你想象不到的事物存在。学会谦虚，活到老学到老。人这一辈子，看不完，想不完，唯有淡然。谦虚是美德，装糊涂是智慧。学会放下和后退。放下就是自在，后退一步海阔天空。
8
人之所以烦恼太多，就是执着的太多，想要的太多。欲望只会摧毁你本来平稳的步伐，让你失去最初的自己。时不可追，最重要的是过程，而不是结果。
很多东西失去了就失去了，只要曾经拥有过就好了。走累了就停下来歇歇，走不下去了也别硬撑，钱没了还可以再赚，只要人活着就有机会。
9
人生在世，什么也买不来健康和快乐。看淡一切，看开一切。淡到极致就是绝美，看开了就是新的世界。别去在意别人的看法，只遵从内心的想法，快乐一天是一天，人最终的归宿还是自己，孰轻孰重，冷暖自知。
不因老去而忧伤，不因得失而惆怅。饿了吃饭，困了睡觉，糊涂时读书。做好最简单的事情，你就学会了真正去生活。
10
亲爱的自己，不要害怕磨难，也别害怕孤单。人生本就是自己和自己的修炼，你终究会和最好的自己相遇，也会获得最好的温暖和幸福。
惜福的人才能获得快乐，心中有爱的人才会被爱，每一个善良的人都会被世界温柔以待。认真生活，静悄悄绽放。时光若水，无言即大美。日子如莲，平凡即至雅。
11
我们纠结了大半辈子，烦闷了大半辈子，辛苦了大半辈子，却一直腾不出时间来爱自己，空不出双手来拥抱自己。
以后的日子不多了，时间对于我们来说太珍贵了，所以呀，你要好好善待自己，善待身边的朋友和亲人，开开心心过好你的余生。
亲爱的朋友，无论生活带给你的是快乐还是痛苦，不管前进的道路是一帆风顺还是曲折坎坷，都要好好生活，努力过好当下的每一天，方能对得起生命的每一刻！
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