蘋果也可以用來做糖水,清熱解毒,喜歡的可以多喝!


蘋果也可以用來做糖水,清熱解毒,喜歡的可以多喝!

糖水蘋果是一種食品。是一種利於生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰的糖水,不但適合在夏天食用,而且還適合冬天,滋潤,維生素高。

材料:蘋果一個,枸杞一把,冰糖適量(根據自己口味,喜歡甜的可以放多一點)

蘋果也可以用來做糖水,清熱解毒,喜歡的可以多喝!

蘋果洗淨

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削皮切小塊備用

蘋果也可以用來做糖水,清熱解毒,喜歡的可以多喝!


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準備好適量冰糖

蘋果也可以用來做糖水,清熱解毒,喜歡的可以多喝!

把準備好的材料一起放入燉盅,慢燉一小時即可(不需要燉太久,燉久了維生素會流失)

蘋果也可以用來做糖水,清熱解毒,喜歡的可以多喝!


蘋果也可以用來做糖水,清熱解毒,喜歡的可以多喝!

湯圓用清水煮好放碗中

蘋果也可以用來做糖水,清熱解毒,喜歡的可以多喝!

把燉好的蘋果糖水放入裝有湯圓的碗中,湯圓與蘋果糖水一塊吃,甜而不膩(元宵節買的湯圓沒有煮,放湯圓步驟是個人喜歡,不喜歡吃湯圓的可以直接喝蘋果糖水跟蘋果,我不喜歡吃蘋果就只喝了糖水)

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