张天爱去年在事业上取得的成就非常瞩目，主演了电影《中国机长》，电视剧以及综艺资源齐头并进，前不久也是成功登上央视春晚，以一身仙美的造型惊艳世人，种种迹象表明，自主演《太子妃升职记》知名度大增后，张天爱稳中有进，越来越红了！对于这样一位有演技，长相出众的女星，她的名气大增是观众们喜闻乐见的。
其实张天爱备受追崇的原因还有她优秀的身材管理能力，对于男生来说极具魅力，对于女生来说是一个很好的瘦身榜样。在这个特殊时期，张天爱宅在家中也没有闲着，积极地给网友们分享健身过程和方法，养眼又实用。近日张天爱再次更新动态，在家穿小背心和健身裤出镜，苗条标准的身段获网友大赞，纷纷夸她身材实在太绝了。
张天爱此次展示的是抬腿运动，并且向大家分享一个小技巧，在下面垫一个小靠垫，能更有效地锻炼到腹部脂肪。只见穿小背心的张天爱平躺在瑜伽垫上，双腿并拢抬起至与躯干垂直，随后又放下，重复了好几遍这个过程后，张天爱的好身材着实令观众大开眼界，腿又长又细，堪称漫画腿，也见识到了黄金比例身材有多优越，作为女生的你是否羡慕了？
看了张天爱健身，才懂啥叫大开眼界的身材，如果能有像张天爱一样的好身材，估计穿啥都好看吧。不过瘦身的道路是艰难的，一般人难以坚持下来，张天爱也是靠着强大的自律精神，才拥有了人人羡慕的身段，在去年的减肥真人秀节目上，张天爱的自律就可见一斑，吃一小口炸鸡都要用健身来弥补，看得观众们手里的鸡腿都不香了！待在家里的你，有没有像优秀的张天爱一样坚持运动呢？
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