噓樹開花了
很多人一提到飯局就頭疼，因為怕被勸酒，自己酒量不行，一喝就醉，一醉就吐，一吐就渾身上下不舒服，可是酒桌往往又是一個不好應付的場合，敬酒不吃就要吃罰酒，往往你越躲別人就越追，每一次說好了不喝，最後卻總是大醉而歸，回到家裡抱著馬桶睡。
於是很多人就喜歡研究逃避喝酒或者少喝酒的各種技巧。但其實你隨便到網上一搜，就會發現這些前人總結出來的所謂高招，其實很多時候是自相矛盾的。
比方說有人講，你事先聲明自己完全不能喝酒！可是你這麼說，別人到底會因此而同情你還是會因此而覺得你戰鬥力最弱，所以更應該去主動攻你呢？這就不好說了。
所以我們今天要告訴你的是一個更普遍的道理，那就是要把酒喝明白才能不喝冤枉酒，你既然來到了酒桌上，要完全不喝那是不現實的，不然你可以不來嘛，那我們能做的就是喝得精，喝得少，要喝也要喝在刀刃上。
所以你得看懂比喝酒更重要的事，也就是我們一直在強調的審局。
三個問題。
第一，就是誰的問題，也就是說你被勸酒時是在幫誰在解決問題。
第二，是權利在誰，也就是說互相敬酒和罰酒時到底是誰說了算，誰不敢得罪誰。
第三，是期待是什麼，也就是說讓你喝酒的人他對你以及對酒局的真實期待是什麼。
大致來說酒局分成兩種，一種是權利不對等的局，比方說領導局，大咖局，甲方局，而另一種是權利對等的局，比方說同學局、同事局、朋友局，不論群裡是對等還是不對等，酒場就是權力場，要麼被要求服從權威，要麼被要求服從多數，酒不過是權利流轉的載體。
為什麼會這樣呢？
因為酒這個東西很奇怪，它既能夠讓人享受，也能夠讓人難受，所以酒既可以用來敬，也可以用來罰。
但是咱們現在跟古代已經不一樣了，大家又不缺酒喝，犯不著等著飯局來的時候才來享受這個酒，所以在實際操作中就是備用來罰的效果比敬的效果更加凸顯。
而且咱們中國人喝酒有一個特點，就是從來不是各喝各的，它一定要大家一起喝，至少找出兩個人對著喝，我喝你也要喝，想不綁定，那你看這哪裡是在享受呢？這分明是在鬥狠嘛！
可是畢竟它還有敬的那一面，讓罰的這個內核被敬的外表所軟化，所以人們才會沉迷於敬酒這個行為。
如果你已經明白了這些微妙之處，我們就可以以權力關係為核心來進行分析了。
首先，在權利不對等的領導局、大咖局、甲方局裡，基本上酒桌上的權利關係與現實中的權力關係是一致的，比方說公司年會的時候，老闆敬一桌人，他自己可能只會喝一點，可是桌上其他人往往要全喝光，而如果你是去敬老闆敬領導，則往往是你說上一大堆祝酒的話，然後你自己先乾為敬，那老闆喝多少就隨他得意，你總不能說他是耍賴吧！
所以在這種局上，上級要你喝酒目的還真的不是喝酒本身，他是用敬酒的方式讓你難受，他需要你證明你自己的忠實和服從！
所以很多人說，之所以想擋酒想躲酒，那是因為喝酒特別難受，我覺得這可真是抱怨錯了！因為人家要的就是讓你難受！人家要的就是要看到你願意在得不到任何好處的前提下為他難受！這樣他才會覺得心安。
所以聽到這兒，你就應該明白你要麼就喝，然後自己難受，要麼你就躲，同時就會消減對方對你的信任，你總得選一個吧！
不過你真是生理問題你不能喝，你怎麼辦呢，這也是有辦法的，畢竟表示服從和忠誠不只有喝酒這一種方式！
我有個朋友就試圖用表演節目來代替喝酒，雖然表演得無比尷尬，但是效果卻很好，大家都很喜歡他，尤其是老闆，因為這個局不是讓你舒服讓你痛快讓你長臉的局，這個局就是通過讓你不舒服不痛快，讓你丟臉，來換取信任。
所以這種飯局，我推薦“自毀式躲酒法”，一上來就把自己的酒量全部用上，把全桌人都敬一遍，然後就迅速倒在沙發的卡座裡邊暈死過去了。
這個就叫做躺卡喝酒！意思就是躺在卡座裡邊跟死了一樣的意思，這個會讓別人覺得這個人雖然酒量不行但是非常實誠，態度特別好，那對方的期待也就滿足了，你雖然難受，但是難受的時間比較短，等大家都喝高了，你呢，酒也醒了，你回家想健身就健身，想加班就加班，啥也不耽誤。
其次，在權利對等的同學局、同事局、朋友局是什麼樣的呢？很簡單，人多的欺負人少的，一個顯著的體現是罰酒，一群人可以罰一個人，但是從沒見過一個人可以罰一群人的，除非是老闆！
還是咱們前面說的那種情況，所以大家會主動抱團擠進多數幫，想辦法找出幾個專政對象出來，比方說誰賺錢最多，誰的職位最高，誰上學的時候最討老師喜歡，誰給班花或班草寫過情書等等等，總之挑出一個能引出其他人能羨慕嫉妒恨的地方，就可以劃出敵我陣營，把勸酒這個遊戲玩下去。
此時還是要用“自毀式躲酒法”，但此處的用法不同，是對自己自嘲自貶，從身體差、酒量糟、運氣壞，一直抱怨到工作不順、媳婦不乖、老闆有多摳門，讓別人找不到理由逼你喝，而對別人則極盡誇讚吹捧奉承之能事，人家不好意思不喝。
總之，飯局既然被稱之為一個局，就一定有審局的空間和必要，雖然站在我個人的角度，我是非常非常不喜歡中國的酒桌社交文化，到現在30歲了，我也是始終滴酒不沾的，但是對於絕大多數的朋友來說，如果我們不能理解和審視酒局，我們又如何戰勝它，如何擺脫它呢？
馬丁馬小虎
中國的酒文化博大精深源遠流長，每一個地方都有一套勸酒的套路和酒桌規矩，做為社會的一份子，尤其是經商之人，為了拿單簽約，更是用酒量和健康去換取業務，那麼如何在酒桌上不喝酒又不得罪人，有以下幾種躲酒方法推薦給大家：
第一，如果你真不想喝酒，想一輩子戒酒，或者因為健康不能喝酒，你就打起自我不喝酒的標籤，隨身攜帶兩樣東西，檢查報告和藥品，明確告訴別人，現在滴酒不能沾，喝了會有生命危險，我想不會有哪位哥們或者客戶不顧你的生命安全，長期保持下去，大家都知道你不喝酒了，也就不會勸你喝酒！
第二，換一個工作地點或者交際圈子，遠離那些老酒友，與這些新的朋友和合作夥伴應酬時，一杯都不要沾，告訴大家你家祖輩遺傳，不能喝酒，只要喝一點點，就要全身過敏，心臟加速，需要住院治療，這樣大家相處一段時間，都知道你不喝酒了，也都不勸你飲酒了。
第三，如果你見到熟人，大家都知道你原來喝酒，你實在拗不過去，唯一的辦法就是裝醉，喝個一兩就倒在沙發上睡著，走的時候讓人抬走，連續幾次，讓大家知道你沾酒就醉，也不勸你喝酒了，隨著時間推移，酒就戒掉了，朋友也不勸你了。
朋友溝通交流需要酒來助興，商務洽談需要酒來促進，沒有酒身體可能會健康一點，但是，沒有酒，朋友會少很多，人生也會失去一大樂趣，我們提倡健康飲酒，生態飲酒，不盼酒不勸酒！好運天天有！ 王偉老師
對於酒局這種事，一般你要實在不想喝，就用一句“不好意思，待會兒要開車”，來應付就好。但現實中，往往存在一些不得已的情況，還需要具體問題具體分析。
1、第一種情況：求人辦事，這個要看對方，如果對方喜歡在酒桌上談事，那麼你一定要陪開心了，但是陪開心也分很多情況，比如安排好陪酒人員，或者找同量級酒量的好友陪喝。所以事先一定要安排好，切忌事前什麼都不安排，否則只能怪你活該了。
2、如果諸如同學聚會，週末小聚這類不太重要的酒局，那你就要分清自己的身份了，不要充老大，大家開心就好，就圖一樂。
3、如果對方喝多了，故意糾纏，你說什麼理由都要把你反駁，那麼不要理他你，隨他叫嚷，他來隨他來，他去隨他去。
4、如果是特別重要的酒局，我們就要客觀觀察周圍，及時人情自己在小團體中所處的位置，給自己正確的定位，是主人就做主人的事，是客人就做客人的事，是付款的就最後高興付款，你認清楚自己的位置後，做好自己的本分工作，我想也不會有人為難你的。
5、還有在公司裡，你的意願就是做一個普通的小職員，賺一份工資養家餬口，那麼各種小聚會大可不去理會，高興做自己就好。但是你想更多的融入公司內各種小團體中，那麼參加酒局必然是避免不了的。
各種事情，量力而為，祝你身體健康。
李阿冰
不要主動出擊，實行以守為攻戰略；
不會喝酒、不能喝酒就不要太過主動，要了解自己的身體狀況，心裡有譜喝酒有度。實在到了不喝不行的地步，可以實行以守為攻的戰略。
看準時機、善用心機；
桌前放兩個大杯，一杯放白酒，一杯放礦泉水，拿小酒盅乾杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉時，可以以水代酒，主動出擊；
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喝不下去可以吐掉；
乾杯後，不要馬上嚥下去，找機會用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾裡；
善用技巧；
上座後先吃一些肥肉類、澱粉類食品墊底，喝酒不容易醉；
掌握節奏
慢慢喝，不要一下子喝得太猛，喝的慢了就可以避免酒精對胃、神經和肝臟的刺激。
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囧囧個趣
飯局從來就是中國人不可缺少的首選交際方式。中國的飯局可以追溯到新石器時代，中國的歷代興衰似乎都與飯局密切相關，飯局在中國承載了太多的功能，但飯局中的主角那就是酒了，說到酒那有太多的話題了，酒啊酒，中國的酒文化燦爛，歷史悠久，因為有了酒才引出無數英雄數不盡的風流。
沒有酒武松怎敢景陽岡上走 、沒有酒魯智森怎能到拔楊柳，沒有酒關雲長怎能斬華雄，誅文丑。沒有酒楊玉環怎能演繹貴妃醉酒，千古不朽。李白喝了酒那是與爾通宵萬古愁。金科喝了酒那是壯士一去不回頭。李玉和喝了酒那是渾身是膽雄赳赳。楊子榮喝了酒，那是甘灑熱血寫春秋。同學喝了酒，那是推心置腹，一嘮半宿。戰友喝了酒，那是血染的風采硝煙中握手。喝酒時的俏皮話可以活躍氣氛，緩解壓力，舒暢心情。你像；只要感情好，不管喝多少；只要感情深，假的也當真；只要感情有，喝什麼都是酒。這酒啊看起來像水，喝到嘴裡辣嘴，喝到肚裡鬧鬼，走起路來絆腿，半夜起來找水，早上醒來後悔，想醉，把酒留在胃；怕醉，白水往裡兌；真醉，敢喝敵敵畏；爛醉，桌子底下睡；裝醉，忘了給小費。人在江湖走，不能離了酒；人在江湖飄，那能不喝高。、情人的淚，一滴就醉；多情的心，一揉就碎；恩恩怨怨沒有是與非，誰能猜得對，愛情這杯酒，誰喝都得醉。、酒是糧食精，越喝越年輕；酒是長江水，越喝越貌美；酒是敵敵畏，你不喝醉，我不喝醉，這麼寬的馬路誰來睡：斟酒時斜風細雨，勸酒時甜言蜜語，喝酒時豪言壯語，喝多了胡言亂語，到最後傾盆大雨。 、喝酒不醉最為高，好色不亂乃英豪，不義之財君莫取，忍氣饒人禍自消。喝酒不喝白，感情上不來，感情深，一口悶； 感情淺，舔一舔； 感情厚，喝不夠； 感情薄，喝不著； 感情鐵，喝出血。
白酒行家
現在的應酬確實好多，同學聚會，朋友聚會，同事聚會，滿月酒，升學宴，婚宴，壽宴，公司聚會，就連廣場舞大媽都有聚會，哈哈😄
如果是已婚，就說自己正在積極備戰，上人工作；或者說自己最近工作壓力大，上火了，吃了消炎藥，如果還不夠，對自己就下手很點，可以說最近身體被掏空，醫生給開的藥，禁酒😊
如果你平時工作很認真努力，就說自己一會要主持召開工作yy會，好哥們是不會影響哥們工作的。我就經常用這招，我們每週都有空中課堂，講解國藥準字號抗真菌系列藥品唯達寧，有時特意讓朋友都聽聽，很多人喝完酒，血液加速運行，愛出汗，腳部異味加重，易髮腳氣，唯達寧治療腳氣除臭止癢效果好，朋友們聽完課程，不僅不讓我喝酒，還要買藥，一舉兩得，哈哈😄
其實，聚會一定少不了喝酒，物以類聚，如果你不愛喝酒，估計朋友愛喝酒的也不會很多，既然你決定去參加了，建議你少喝一點，既能活血又能讓自己興奮，不會破壞氛圍還能緩解壓力釋放自己，如果一口不喝不僅會影響氛圍，估計你的聚會就會越來越少了……
用戶53321407951
酒桌上喝酒得罪人主要是因為以下幾個：
--自己不喝還起勁的讓別人喝
--本來喝酒然後用種種理由推脫今天不能喝
--樂於監督別人喝酒
--做裁判，覺得自己能夠解決酒桌上喝酒矛盾
--意志不堅決，對於喝與不喝選擇曖昧
--同桌的人知道你平時是有選擇的喝
--不會拒絕但是又說話難聽等
知道了得罪人的原因，在酒桌上不喝酒而且還不得罪人那就好解決了：
1.要取得桌長的同情與認可。每一次飯局都有一個桌長，或是領導，或是長者，要善於給這位主角溝通，讓他發話，既有權威性，又有強制性，一旦他表態了，其他人就不好再說什麼了。
2.不要帶有煽動性的提議，建議大家多喝酒。同時，更不要帶有指向性，有目的有目標的讓某個人多喝酒。
3.替他人著想，別人不喝酒，不要瞎起鬨，更不要揭瘡疤，翻別人舊賬。
4.不要當監督員，某某某沒喝乾了，應該再喝一杯了，這酒你該喝了等等諸如此類，不要做檢察官，做五好觀眾。
5.不當裁判員。兩人喝酒有爭執，和稀泥，和事老，不要指責一方，不要傾向性明確，最好建議折中或者乾脆說沒看清，提議雙方都不喝。
6.表示不喝酒不要找理由，態度要誠懇，說話要溫和，要讓大家認可，同時又不掃興。
7.要主動承擔服務員角色，給大家做好服務，端茶倒水，爭取眾人認同與理解。
8.態度要堅決，言辭要得當。不能含糊其辭，吞吞吐吐。既然不喝，就大大方方，表明決心，直抒胸臆。更不能找證人，用別人做證明僅僅適合新朋友場合，老友聚會商務宴請不行。
以上所言，個人心得。活學活用，及時變通，方能奏效。
共享智慧
我吃酒席座桌至少也有一二百次了吧，生活中誰也不會記這些無用的事情。本人不會喝酒吸菸，親戚鄰居朋友都知道他們也不來勸我喝酒，省去了許多麻煩，這方面沒有經驗。因為喝酒出事，打人，受傷甚至死人。電臺報導過結婚喝灑死人的事件，死者家屬向舉辦酒席方通過法院打官司，索賠十多萬。現在酒場上文明多了，互柤敬酒你不喝也不會象過去了，牛不喝水硬按頭這事沒有了，本來結婚是個好事，結是打成官司了那就不好了。
以後敬酒只是個形式了，舉辦方不會再給自己找麻煩了！謝謝大家！
用身份證可作為證明嗎
先發制人。等到邀酒再拒絕就騎虎難下了。應該酒席一開始就表示自己非常想跟大家把酒同歡，但是無奈對酒精過敏嚴重且因酒精過敏住過院，只能以茶代酒與大家同樂了。
瞎叉八亂說
策一：示弱,先用幾句好話把對方哄得快飄起來,比如說“真是海量,我哪裡能比呀?”、“酒量和氣量一樣大度。”這樣的,再適時地示弱“哎呀,我不行,有點醉了.”等等，因為這種方式適合於拒絕那對些不能得罪的人；
策二：拒絕，一開始就告知對方“對不起，我不喝酒。”
策三：迂迴拒絕；但是，拒絕的尺度一定要把握。
