五指毛桃燉什麼最好喝?

探廚


滋補中藥湯:五指毛桃祛溼湯

五指毛桃,又叫做三龍爪、五龍爪、五指牛奶等,是桑科榕屬植物,因為它的葉子長得像五指,葉片上有柔細的毛。成熟時,它的果實很像毛桃,也正是這樣,所以才被大家所熟悉。

材料:五指毛桃祛溼湯包一份,豬骨頭500g,生薑4片

步驟:1、把湯料清洗乾淨,然後浸泡半小時;

2、豬骨頭涼水下鍋煮開撇去油沫;

3、所有食材放入砂鍋大火煮開轉小火再煮一個半鍾;

4、完成,裝碗。

主要功效:一、提高我們身體的免疫力

二、健脾補肺

三、舒經祛溼

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