justforyou130553008
那么要先考虑是不是乳腺导管堵住了，可找专业人士检查一下，其次在考虑看可以改喝别的汤试一下，比如说鲫鱼汤、猪蹄汤都是可以下奶的。
景雨妈妈的日常
我生大宝的时候奶水不足，当时不懂就开始给宝贝喂奶粉，宝贝也不爱吃母乳，虽然催乳过几次效果不理想，后来就放弃了母乳，很遗憾，生二宝的时候请的月嫂，我的要求就是月嫂要会催乳，我妈妈一直说她的奶水就不好，估计我也不行，大宝都是奶粉干脆二宝继续奶粉，我坚持母乳，在医院护工也给我说要有信心，一开始二宝母乳不够，后来也遇到类似回奶的情况，在月嫂的建议下买了王不留行和通草，喝了几天感觉奶水多了，月嫂之前做过催乳，她告诉我多喝一些汤汤水水，像丝瓜瘦肉汤下奶，米粥，猪蹄汤之类的，但是不要吃的太补，尤其是丝瓜汤，感觉特别厉害，喝完奶水特别多，宝贝吃一个乳房就吃饱了，奶阵一阵阵的，特别有成就感，月子里还要加些奶粉，出了月子就不用了，我早上，晚上都喝一大碗粥，中午就是一些汤水，晚上放一个保温杯，半夜喂奶的时候我一般先喝几口水，感觉奶水下的特别快，偶尔回奶不要紧张，放松心情，要有信心
法律小达人
您好，我是安安滴麻麻，很高兴回答您的问题。我家安安目前六个月，也经历了奶水少然后发奶且成功的过程，我是剖腹产，产后虚弱又不能吃东西，产后一周都没什么奶，现在孩子六个月奶多的喝不完，所以我很有发言权。
产后一周内喝了母鸡汤，奶水少怎么办，所有宝妈在产后都担心自己奶水少，孩子吃不饱，母乳是最适合孩子吃的食物，比市面上各种奶粉更安全更放心，那么奶水不够该怎么发奶呢？您担心喝了母鸡汤，受激素影响会导致奶水少，其实不用担心只需要注意以下两点：
第一：一定要多喝水，多喝汤，母乳的成分很大一部分是水，妈妈喝水多，形成的奶自然就会多。建议您每天均衡饮食，保证奶水营养品质，然后多喝汤汤水水，我当时吃的发奶餐可以供您参考一下：丝瓜炒蛋（通乳的作用）木瓜炖牛奶、面条（个人觉得效果特别好）、公鸡炖墨鱼（这个真的是发奶神器）鲫鱼豆腐汤等等，记得不要太油腻；
第二：一定多吸 ，人体很神奇，妈妈很伟大，当你的奶喂过后，身体又自然会泌乳，千万不要怕挤了没有了，再喂完宝宝后过小会儿用吸奶器吸一吸，吸出来可以放在奶瓶里，多吸会促进泌乳素多分泌。新手麻麻记得保护乳头防止皲裂。
很高兴能回答您的问题，因为这个时间点，我正爬起来吸夜奶。
以上是我的回答，希望能对您有所帮助，谢谢！
安安滴麻麻
我的催奶秘籍重点1:排空频率越高奶水越多。
先简单解释一下产奶的机制。我们假设人体是个大奶水工厂，乳房是奶水的生产车间，乳腺细胞就是产线工人，乳腺就是奶水仓库，大脑是整个奶水工厂的大BOSS，最大的顾客就是咱的娃。现在的问题是，奶水工厂刚开工，对市场需求还把握不准，奶水产少了，大主顾买不到货，后果很严重;奶水产多了，大主顾不买账，又找不到其他顾客，由于仓库很小，多的货也是没地放。所以，这个奶水工厂需要解决的首要问题就是如何实现供需平衡。
因为工艺复杂，奶水生产时间比较久，顾客又是急性子，不定时需要，而且说要就得要，拿不出货就翻脸无情，所以提前备货就尤为重要。那到底备多少货才能满足顾客又不至于浪费呢？大BOSS很聪明，根据顾客的订单量生产嘛！今天卖了100ml，那我就生产100~120ml备着下次卖，如果下次只卖了90ml，那我再下次就少生产点；如果备了100ml，结果顾客却想买150ml，一时缺货，顾客的一顿脾气是少不了啦，那为了不让顾客再发火，我们的工厂自然就该加班加点多多生产，当然，产能的提升也不是那么容易，要招新人，还要培训，总是需要有个试用期。这个试用期就是我们的催奶期。
重点2:宝宝是最好的催奶师~
理解了奶水工厂的运作机制，就很容易理解，真正决定产量的其实还是顾客的需求~
但是我们这个顾客很任性，明明该一次买100ml，偏偏买50ml就睡觉了，长此以往容易让奶水工厂的大BOSS产生错误判断，以为市场需求就这么大，为了节省成本可能就会裁员。没成想刚开了一批员工，市场需求突然暴增，这一时间招人也来不及啊！这时候很多妈妈就开始吃各种催奶食物、药物，但往往收效甚微，因为奶水工厂缺的是工人，不是原材料。
那什么才是催奶的正道呢？排空！排空！排空！
就是要想尽办法提高奶水销量，把仓库里的奶水全卖出，大BOSS看到仓库空了自然会安排生产。
所以，提高奶水产量的办法最核心最有效最直接的就是两点。
- 增加宝宝吸吮的频率
- 用吸奶器或者手动挤奶的方式排空乳房
第一种方法不多说了，亲喂永远是刺激奶量的最好方式，宝宝直接的吸吮会给大脑最强的泌乳刺激。
这里需要注意的是，夜间是泌乳素生产高峰期，所以当小婴儿半夜哭着要吃奶的时候，不要为了自己睡觉就让家人喂宝宝奶瓶，抱着你的孩子用最自然原始的方法喂他吧，像千百年前我们的老祖宗一样。
重点介绍第二种方法，人为增加排空乳房的频率，给大脑传递需要制造更多奶水的信号。
这里介绍我个人觉得最省事又见效的密集排奶法。
选择一个比较空闲的时间，比如早上或者下午的2-3个小时，在这2-3个小时内，密集吸乳，每次吸不超过5分钟，如果是双侧吸奶就更好了，每次吸出一个奶阵就好。吸完一次，过10-15分钟左右，再次吸5分钟，连续这样去做，一周左右，奶量一定会有明显提升。
当然，吸出的奶水也不要浪费。可以冷冻起来，作为宝宝以后的储备粮~
在亲喂这段与宝宝独一无二地亲密时光里，你走过哪些弯路？有什么秘诀？或者记得哪些宝贵瞬间呢？
好妈妈实验室
你好！产后一周内喝了老母鸡汤造成回奶如何补救？首先你要了解为什么吃了老母鸡汤会回奶，因为老母鸡含有大量的雌激素，如果䧳激素高了会抑制催乳素的分泌，催乳素的分泌减少势必造成乳汁分泌不足。所以，要选择刺激催乳素分泌的食物。哪类食物能起到促进催乳素分泌呢？
1、含雄激素类食物，如公鸡、公鸡阉出来的鸡子。
2、坚果类食物，如花生、芝麻等含维生素E丰富的食物。
3、多吃蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、肉类等食物。
4、充补足够的汤、水。
5、保持心情愉快，保证睡眠充足。
6、24小时母婴同室，根据宝宝的需要多让宝宝吸吮，可以1-3小时内吸一次。只有多吸吮，才能刺激脑垂体分泌催乳素和催产素，才能多产奶，同时也促进子宫复原，保持良好身材。
7、不要吃韭菜、人参、老母鸡、鸽子等回奶食物，不要吃维生素B6。
在注意饮食的同时，婴儿有效的吸奶方式也是影响乳汁是否顺畅的原因之一。喂奶时宝宝必须含接住乳头和大部分乳晕，而且要听到“咕咕”的吞奶声音。希望我的回答能帮到你。
穿越股东
我是二胎宝妈，二宝昨天刚满月，奶水很足，宝宝一边都吃不完，我的回答希望对你有帮助。
你刚产后一周，不用担心奶会会没了。在确保已经开奶的情况下，注意以下几点:
1.最重要的要让孩子多吸，孩子饿也不要急于喂奶粉，两边都吸十来分钟再补充奶粉。不吸的话不利于涨奶。
2，产后前两周饮食主要要清淡，多吃蔬菜，喝小米粥，可以吃馒头，自制的豆沙包之类的易消化的实物。也可以喝一些蔬菜汤。不建议吃肉类。
3，多喝温开水，我是上午八点，下午两点各喝300ml，傍晚五点，晚上九点各喝200ml.每天不少于这个量。
4.母鸡汤回奶的话，可以不吃，或者试试把鸡肉炒熟直接吃也可以提供营养，宝妈营养跟上了不怕奶少。另外多吃点牛羊肉。每天保证两个鸡蛋。
5，宝妈睡眠时间要跟上，休息不好不利于涨奶。
以上希望对你有帮助。
淘豆妈咪
食补的方法也可以促进下奶，但是民间流传的很多大补的偏方是不能相信的。
想通过大补促进下奶，只会加重乳腺管堵塞，不利于奶水的排出，要想科学下奶，孕早期，就要多喝水、补充优质蛋白质，饮食要清淡，避免油腻辛辣刺激的食物。
乳汁中90%是水分，所以多喝水有利于合成、分泌乳汁。因为母乳中的蛋白质含量高，所以通过食物获得充足的优质蛋白对提高乳汁的质和量很重要。另外，宝妈们在每次喝完奶以后，一定要尽量排空乳房，这有利于乳汁再次分泌。
宝妈的私人医生
我是一个宝妈，有两个宝贝。产后一周要吃清淡一点，尽量少喝油腻的汤水。到后面就可以喝公鸡煮的汤，排骨煲木瓜，莴笋，丝瓜汤都是很好的。
湘里妹仔阿娟
一定要多喝水，多喝汤，母乳的成分很大一部分是水，妈妈喝水多，形成的奶自然就会多。建议您每天均衡饮食，保证奶水营养品质，然后多喝汤汤水水，我当时吃的发奶餐可以供您参考一下：丝瓜炒蛋（通乳的作用）木瓜炖牛奶、面条（个人觉得效果特别好）、公鸡炖墨鱼（这个真的是发奶神器）鲫鱼豆腐汤等等，记得不要太油腻；
仁爱堂客服
对于大部分女性来说，生孩子是生命中一件很重要的事情。当分娩过后，不仅仅需要恢复好自己的身体，更需要照顾好自己。对于小宝宝来说，最重要的就是吃睡。母亲为宝宝提供足够的母乳，让宝宝吃饱，想睡就睡，这个时间是宝宝身体快速发育成长的阶段，
宝妈在产后的饮食是很重要的，不仅仅需要补充足够的营养，而且摄入的食物还应该是有利于下奶的。如果在这期间吃的不对，不仅仅会影响到宝妈的身体健康，还会影响到宝宝。
有很多老人，在看到儿媳或是女儿生完孩子后，就开始给产妇做母鸡汤，补补身体，还下奶，一举两得。但最近恬恬生完孩子后，刚开始奶水还很多的，可是回家后，婆婆一直给她做母鸡汤喝，基本上是顿顿都是，过了几天后，恬恬就觉得身体不舒服，而且奶水好像还变少了。
那这是为什么呢？
产妇在产后的一周内不要喝母鸡汤
产后多喝一些汤水，有利于帮助产妇补充营养，还有利于下奶。但是母鸡汤不适合，母鸡的身体内含有大量的雌性激素，如果喝大量的母鸡汤，会导致宝妈体内的激素大量上升，当激素一旦上升到最高值，就会影响到奶水的分泌。
在产后一周，如果要喝汤，可以喝公鸡汤，产后多喝公鸡汤，更加有利于促进宝妈吸收影响，还会加快奶水的分泌。如果在产后，一定要喝鸡汤，可以选择公鸡汤。
那么在产后怎么吃更有利于下奶呢？
产后的第一周：
产后宝妈刚刚分娩结束，身体正处于一种极度虚弱的状态，不仅仅身体很差，奶水的质量也不是很高，肠胃更加虚弱，需要注意的是，产后的第一周的饮食，也应该以清淡为主，避免重口味的食物，多吃一些汤汤水水的食物，鲫鱼汤、公鸡汤等等，或是一些蔬菜汤，都是不错的选择，这样不仅有利于帮助恢复宝妈的身体，还有利于分泌母乳。
产后的第二周：
这时宝妈的身体已经开始恢复，应以补充充足的营养为原则，可以不经常食用流食，适当的添加一些动物肝脏类，当季的新鲜水果等，为身体补充足够的蛋白质，以及所需的营养，还可以有效的促进奶水的分泌，避免出现便秘。
产后的第三周：
这时宝妈的身体已经恢复了很多，达到了正常水平，但是还是要注意避免重口味的食物，这个阶段，饮食还是要多多注意。想要吃一些想吃的食物最好是出了月子，最基础的也要过了一个月的时间。这个时候，宝妈们可以吃一些乌鸡汤，猪蹄汤，吃少量的肉类等等，要注意，一些高脂肪的食物还是要少吃一些。
虽然产妇在分娩后感觉很虚弱，一点力气都没有，但也不能单纯的补充更多的高营养的食物。刚刚分娩结束，产妇体内的器官很脆弱，需要一个过渡的时期。不要单纯的以为产后应该马上补充更多的营养，这样吃不进不利于身体的恢复，还会影响到身体健康，影响母乳的质量。
