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气场强大的人大多经历过很多吧。
从某一方面来说，气场由一个人的格局决定，想要提高自己的气场，就需要你提升自己的格局。
1.多读书，读书不能能教你一些知识，更能让你在面临问题时能够多角度思考问题，提升自己的智商和情商。
2.多出去走走，去看看外面的世界，不要局限于自己的小圈子里，人都喜欢安逸，但是年轻时不去折腾，等以后就没机会了，见识到外面的世界，你的格局也会不一样。
3.学会沟通，无论是跟朋友，家人，还是同事，都有学会沟通，慢慢努力，做到游刃有余，处变不惊。
4.学会倾听，不要总是表达自己的想法，适时倾听别人的看法，尊重他人的想法，真正强大的人不是一味表现自己的，没有一个人会觉得动不动滔滔不绝的人有趣。
顷刻小记
想要提高气场，首先要明白气场是由什么决定的，气场强的人出入任何场合，他的表情都会镇定自若，他的思维清晰，并且言简意赅也是一个重要因素。
可以hold住全场是一个人的能力，包括，说话的权威性与其他人的亲和力和穿衣搭配的方式等等
首先说话的权威性，要靠你自己平时对知识的容纳量和其他人的一些认证和支持
其次，与其他人的亲和力，这主要展现你的人格魅力，说话方式，眼神交流，行为动作等等，都能反映出一个人是否容易亲近
最后是穿衣搭配方式，在不同的场合要注意方方面面从发型到衣着，都有着至关重要的作用，比如，在KTV里穿运动装就很不适宜，舞会不能穿正装，学校里不可以穿奇装异服，所以一定要注意什么场合穿什么衣服。这体现了一个人对这件事的在意程度，和态度的问题。
内心强大，并不代表临危不惧，实则是对紧张的掩饰，一个人在陌生的场合都会紧张，只不过有的人容易表露出来，有的人则可以不露形迹，这也有关于他的经验丰富，所以内心强大是需要经过锻炼而产生的，并不是与生俱来。
每次出入较大的场合都在内心鼓励鼓励自己，久而久之，你就会变得从容不迫，泰然处之。
对此，你有不同的建议么？可以评论在下方。
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内心强大的人不仅能给自己一种安全感，而且也能表现出属于自己的“气场”。着实让人羡慕，今天科普僧就就教大家四招心理学方法，使你的内心变得强大。
心理学：气场
走自己的路，让别人去说吧。
每一个人来到这个世界上都是独一无二的存在，罗永浩说“每一个人注定会改变这个世界，这是你的宿命，如果你是一个善良的人，那么这个世界便因你多了一个好人，世界因此变得美好”。同样的道理，因为你的存在，你只能做你自己，你永远成为不了别人，那就索性成为最好的自己。
积累自信，从一件事开始。
心理学上自信属于对自己的积极评价，属于自尊系列。对我们普通人而言，自信的建立需要一定的现实依据。所以要让自己的内心变得强大就必须至少干成一件事，然后成功的事会越来越
心理学：自信
多接触人，多接触事，内心社会化。
人是社会化的动物，马克思说“人是社会关系的总和”。心理学的研究也是研究社会化的“人”。我们不可避免的要生活在人群中，内心强大与否只有在人际交往中才能表现出来。生理素质通锻炼可以提高，心理也一样。人和事就是心理的训练场。
心理学：社交
阅读，看一些哲思类的文章。
阅读是提升自己最好的方式，只有内心饱满才会外显充实。腹有诗书气自华，我们现如今遇到的许多问题古人都思考过，看看他们是如何“修炼”的。
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最基本的是外貌，腰板要直，精神头要好，总是萎靡的状态绝对不行，多锻炼，这一条基本上没问题
对待别人时不卑不亢，然后是多笑，是微笑，对每个人都很坦然，淡定，注意该说什么不该说什么，说话让别人舒服，其实也就是情商高
提高自己的内涵，多读书，外表再好肚子里没墨水，除非自己很会吹牛逼，不然大家很快就能了解到你的花架子，能说几句历史，谈几句文学，然后在自己的专业领域有所擅长，这样对谁都不会自卑
人自信了，精神头好了，气场自然就强了，望采纳
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你好！很高兴回答你的问题。
一、用自律担当让周围的亲人幸福。如果环境是黑暗，有责任担当的人就是照亮周围的光，努力让父母妻儿看到希望，走向平安快乐。这样的人气场是有天地加成的，祖先庇护。
二、用男人的坚强自信推倒一切磨难。苦和累是人生标配，要么就是身体累，要么就是心和脑袋累，绝对舒服是给离开世间的灵魂预备的，活人还有不累的吗？坚强和寻找解决问题方法是男人的魅力光环。
三、用坦率真诚影响他人。有正能量的人会让周围的人如沐春风，包容他人、体谅他人、善待他人、真诚待人，他走过会形成一道风景，而不是垃圾场。
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1.完美的身材：一定要调整自己的身型，好的习惯关系到整个人的气质。
2.皮肤：出门可以画画淡妆，早睡早起，不要拿自己的青春和生命放资本。
3.内在美：多读书，多学习，要有自己的立场和见解，谈吐大方得体才能让人刮目相看。
4.锻炼语言能力
5.自信：不管在什么情况下，都要有自信心。对自己对生活都要有自信。
6.目标：要对自己的人生有明确的目标，不管自己在哪在干什么，都要知道自己以后要干什么，达到什么目标。
7.独立：经济独立、思想独立
8.教养：做一个有教养的人，首先你要有正确的价值观，还有就是，不要背后嚼舌根说人坏话。
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1，坚持锻炼身体。每天都能坚持健身，最能提升一个人的精气神，这是最直观的。一个人身体有力量了，便有了自信的基础。
2，整理好各仪容仪表。谁也不待见一个不修边幅，邋里邋遢的人。即便是男士也可以化点淡妆，修修眉什么的。
3，多读书，读好书。一个人的知识储备，最能提高个人素养，拥有不俗的谈吐，别人会对你刮目相看。
4，学种乐器。音乐，古之大礼。尽量学会一种乐器，可以提高你的个人魅力。
5，了解新闻实事。不能别人都知道了，你却还没听说过，那就尴尬了。
6，懂礼。不光是礼仪，礼貌，还有礼节。入乡要随俗，提前知道地方的风土人情，非常重要！
7，自律自省。自律的人最可怕，自省的人最无敌。
博博爸爸呀
大家好，我是慕白！下面我发表一下我的个人法！
如何提高自己的气场？
1 自信 强大的自信。气场强大的人，大都是自信的。对自己充满了信心，遇到事不慌乱，有着一种从容平静的心境。所以有气场就得培养自信的心理。
2 外表 外表也是气场的一部分 得体的外表。气场强大的人，大都穿着得体。一个人最好的状态就是：眼里写满了故事，脸上却不见风霜。第一印象的就是外表，必须干净，整洁。
3 学识 一个人的内涵不断的增长，气场也会随着出现。
4 强健的体魄 一个人经常锻炼的话 让人看起来很精神 跟一个瘦弱面色蜡黄的人比 你说那个有气场？
最后要说一下气场不是装不出来的，它是发自内心的一种气质，要向你提升气场，必须付诸努力。
慕白呀丶
强大的人大多经历过很多吧，从某一方面来说，气场由一个人的格局决定的，想要提高自己的气场，就需要你提升自己的格局。，多读书，读书不但能教你一些知识，更能让你在面临问题时能够多角度思考问题，提升自己的智商和情商。多出去走走，去看看外面的世界，不要局限于自己的小圈子里，人都喜欢安逸，但是年轻时不去折腾，等以后就没机会了，见识到外面的世界，你的格局也会不一样，学会沟通，无论是跟朋友，家人，还是同事，都有学会沟通，慢慢努力，做到游刃有余，处变不惊。学会倾听，不要总是表达自己的想法，适时倾听别人的看法，尊重他人的想法，真正强大的人不是一味表现自己，没有一个人会觉得动不动滔滔不绝的人有趣。
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强大的气场来源于内心的自信，自信的女人最美，自信的男人最有魅力。
自信来源于丰富的知识体系，内心的温柔善良，发自肺腑的真诚，谦虚不做作的态度……而这一切都需要长久的积累、熏陶、自省、沉淀。
愿今生我们都能做一个自信的女人！
