晴鳶821

懷孕8個月可能會有什麼感覺呢？有什麼需要注意的？

懷孕8個月，胎兒體重是4斤，身高是45釐米，B超能看到胎兒更像嬰兒了，胎動也十分活躍。這個月胎兒還在快速的發育，孕婦這個月體重會增長3-4斤，讓孕肚越來越明顯，孕婦能感覺到行動更加的笨拙，越臨近預產期，孕婦身體還會出現一系列的變化，身體會越來越不負重荷。

懷孕8個月，孕婦身體有哪些變化？

1.妊娠水腫。

懷孕晚期，孕婦如果經常吃過鹹的食物，或者是過多地站立，血液迴流不好，靜脈曲張會導致孕婦下肢，或者是全身性水腫，這種情況下，孕婦需要抬高腿部，緩解腿部的腫脹。

2.小腿抽筋。如果孕婦睡覺時同一個姿勢維持太久，或者是孕婦嚴重缺鈣，這樣會導致孕婦睡覺時頻頻抽筋，孕婦需要補鈣。

3.恥骨疼痛。

孕8個月，胎兒越來越大，孕婦的恥骨的負擔加重，孕婦體內還會分泌鬆弛素，讓恥骨分離，這更讓孕婦疼痛難忍，走路都忍不住掉淚。恥骨疼的孕婦，可以戴託腹帶。

每個孕婦的情況不同，還有些孕婦會感覺到尿頻，食慾不振，假性宮縮頻繁等等。孕婦要注意定期產檢，胎心監護和B超都是很重要的檢查，千萬不要忽視。

然而，如果孕婦發現胎兒胎動異常，陰道出血，腹痛等等異常情況，孕婦需要及時就醫。

星星媽育兒說

懷孕8個月的感覺，我覺得因人而異吧。因為每個人的體質都不一樣，所以感覺也會有所不同。

就像有的人整個孕期都在吐，有的人從懷孕開始到結束就沒吐過，比如我就沒吐過。分享一下我懷孕8個月時的體會吧。

01 懷孕8個月的感覺

1. 子宮宮高上升到最高，開始出現假性宮縮，我記得我當時就上班，就感覺有什麼東西擠壓胃和心臟似的，肚子也硬邦邦的，感覺呼吸困難，很難受，坐立不安，這是由於胎寶寶長大以及假性宮縮引起的不適，屬於正常現象，注意及時產檢就好了。

   所以我經常離開辦公室，出去走動一下，多做深呼吸，回來就好多了，要不然真沒辦法工作；

2. 晚上睡不好，因為肚子漸漸增大了，翻身也困難，我一般左側躺著睡，這樣對胎寶寶比較好，你也可以選擇一個自己舒服的姿勢睡，這個都是因人而異的；

3. 體重增長很快，不過我還好，我整個孕期只增重了18斤，我是屬於長胎不長肉的那種，哈哈，但是如果你屬於易胖體質，要注意控制一下體重哦，這對你和胎寶寶都好；

4. 手腳開始浮腫，有的人孕後期手和腳開始浮腫，這時候要注意經常按摩手腳，多走動，不能因為體型大了之後就慵懶，這樣也是不利於生產的。

   建議保持營養平衡和睡眠質量，可以緩解浮腫。

5. 可能還有的媽媽會出現便秘、痔瘡等這些不適，我的建議是多喝水，多吃新鮮果蔬，保持好心情，這樣也能緩解這些孕期不適。

02 懷孕8個月的注意事項

最好不要同房

越是後期越要注意，產後3個月是很關鍵的時期，孕晚期同房可能會刺激宮縮引起早產，所以還是要注意。

適當運動，保持好心情

飯後多走動，不要一吃飽就躺著。每天保持適當的孕期運動，可以做孕期瑜伽，爬樓梯等。

比如我是走路上班的，一直上到預產期前一週才休假，所以我生產的時候蠻順利的，從看到寶寶頭部到完全出來不到15分鐘。所以多走路還是很利於生產的，千萬別懶！

兩週一次進行產檢

從一個月一次產檢變成兩週一次產檢，有的胎兒32周開始可能就入盆了。

常規產檢包括量血壓、體重、宮高腹圍、血常規、尿常規等。還有的產婦要開始做胎心監護了。

我就是32周開始做胎監的，因為我有甲亢，所以為了保險醫生建議我提前做。

注意數胎動，及時做胎監

胎動是胎寶寶在子宮裡向媽媽報平安的唯一方式。孕晚期一定要注意數胎動，這關乎著胎寶寶和準媽媽的健康與否。

1. 胎心監護要做20分鐘，做之前要吃飽，我一般是吃完早餐後進去做的，因為你剛吃飽胎兒就比較活躍，胎監結果就比較好；

2. 也可以選擇一天中寶寶胎動最頻繁的時間去做，避免不必要的重複。不然他在肚子裡睡覺一動不動你還得重新做，我第一次做沒有經驗就是這樣，重新做了兩次才合格，真的好崩潰；

3. 因為胎心監護時間比較長，有時候醫院人多加上排隊時間，可能你要在胎監室待40分鐘，所以做胎監前最好先去上洗手間。

最後有個溫馨提醒，去醫院做胎監，有些醫院胎監室的護士會給你推銷胎心監護儀，我第一次去由於胎監結果不好也被推銷了，差點租了他們的儀器，因為連續做了三次結果他們都說不好，後面拿去給醫生看醫生說可以才不租的。

想想還挺貴的，儀器押加一瓶耦合劑，金加租金大概1600大洋吧，當然後面押金會退給你。我當時差點租了，後來想想太貴了就用2個月，還是來醫院做吧，後面做的結果拿給醫生看都說挺不錯的，好在沒掉坑，哈哈哈~

所以良心提醒，如果孕媽平常胎動正常的話，一般是不用租儀器回來在家做的，如果實在不放心，可以在網上買，也便宜。

總的來說，懷孕8個月的感覺因人而異，但不管如何，該注意的還是要注意，畢竟到後期了，寶寶馬上就要發動了，所以為了寶寶能健康順利地來到這個世界，孕媽媽在後期還是要謹慎些！

奕媽育兒觀

寶寶生完都快八個月了，說實話，真的要忘了大肚子時候是什麼感覺了，哈哈，不過為了認真答題，我還是仔細回想了一下當時狀態。

懷孕八個月，肚子肯定是很大了，畢竟還有一個多月就要生了嘛。我大肚子的感覺就是很累，從家裡走到地鐵站幾百米的距離就氣喘吁吁，每天上班都要比之前提前20分鐘出門才不會遲到，下班回到家也是隻想躺床上歇著。這個時期身體累是很正常的，八個月大的胎兒已經有2000g左右了，此時的它是孕媽媽身體上的大負擔，揣個四斤左右重的東西在身上，擱誰都會感覺沉吧。

孕八個月的肚子會比之前更加凸出，有時候俯身時會看不到自己腳，蹲下起來也不方便，所以這時候老公就要上場了，幫懷孕的老婆穿鞋是判斷好老公的標準之一，哈哈哈~

除此之外還會感覺胃口不佳，因為胎兒增大擠壓胃部，胃容量變小，胃不舒服，食慾不振；同時由於膀胱也被壓迫，會出現尿頻尿急的狀況，我基本上是喝完水半小時就要去廁所，在公司過著辦公室衛生間兩點一線的生活，在家就是臥室衛生間之間跑來跑去。

有不少孕八月的孕媽媽可能還會面臨妊娠紋、恥骨痛、腿腳浮腫、睡眠困難等問題，可能是個人體質不同，剛剛這些問題我直到生產也沒有遇到過，感覺自己還是蠻幸運的。

總的來說孕八月的孕媽媽是很辛苦的，胎兒發育也到了最後時期，因此孕媽和家人都不能大意，產檢還是要定期檢查，平時也需要家人多照顧孕婦。有次我老公著急出門，我剛好站在桌子邊，他不小心碰了一下我，不誇張的說我真的沒反應過來，身體原地轉了個圈，好在他及時拉住了我，不然後果都不敢想。

時夏7

懷孕8個月到了32周左右，再有1個多月就該分娩了，這時胎兒長得非常迅速，孕媽媽的肚子也很客觀，各種不舒服就會接踵而至了。

懷孕8個月可能會有什麼感覺呢？

1、呼吸不暢

因為胎兒還沒有開始下降，胎兒會頂到膈肌、壓迫心臟，進入肺泡的氧氣減少，使孕媽媽感覺呼吸不暢，走幾步路就會氣喘吁吁，經常有氧氣不足的感覺。

2、胃部灼燒感

因為胎兒頂到胃部，胃部的容量縮小，不能容納太多的食物，再加上胃腸蠕動減慢，所以孕媽媽會感覺有胃部灼燒的感覺，不能吃太多飯，但是不吃又會感覺餓。

3、睡眠不好

肚子已經變得很笨重，孕媽媽睡覺的時候會感覺無處安放，腰痠背痛，再加上孕晚期的焦慮，胎動的頻繁，晚上總是翻來覆去睡不著。

4、總想上廁所

子宮增大以後，會壓迫膀胱，使膀胱的儲尿量減少，不能儲存太多的尿液，當有便意的時候就需要去上廁所。

5、出現假宮縮

孕媽媽的肚子會有一陣陣發緊發硬的感覺，一般沒有什麼疼痛，有的會有類似月經的疼痛感，這種情況沒有規律，是假宮縮，說明胎兒在為分娩做準備了。

6、肚皮上看到胎動

這時胎兒的各項技能發育齊全，力量變大，孕媽媽可以從肚皮上看到胎兒的胎動了。肚子上經常這裡那裡鼓起一個大包，甚至能猜測出是小手還是小腳丫。

有什麼需要注意的？

1、預防早產

懷孕8個月是早產的高發時期，很多胎兒在這個期間不期而至，所以要預防早產。

多吃一些魚肉，因為魚肉中的w-3脂肪酸可以延長妊娠期，預防早產。科學研究發現，經常吃魚的準媽媽早產率為1.9%，不吃魚的準媽媽早產率為7.1%，所以多吃一些新鮮的魚類比較好。

另外注意均衡飲食，攝入各種營養食物，保證胎兒健康需要。多吃一些新鮮的蔬菜水果，保證葉酸的攝入。避免吃過涼、過辣的食物，防止刺激身體引起早產。不要吃得過鹹，以免增加高血壓的風險，引起早產。

平時注意保護腹部，不要提重物，防止腹部下墜引發早產。還要保持愉快的心情，心情抑鬱容易誘發早產。

2、按時產檢

到了孕晚期更應該注意產檢。

檢查有沒有水腫，如果有水腫的情況，要多吃利尿的食物，睡前注意泡腳按摩腳部、睡覺時在下肢部位墊上枕頭，促使靜脈迴流。

檢查骨盆結構、尺寸，確認能不能採取順產的方式，如果可以順產，就要早早做好心理和身體準備。

檢查胎位是否正，如果胎位不正，可以在醫生的指導下進行條件。也可以順其自然，如果每天堅持散步的話，胎位一般也能自行糾正過來。

如果發現臍帶繞頸，也不要過分擔心，臍帶繞頸的幾率大約有20%左右，只要臍帶足夠長，不會影響到胎兒的發育，也不會影響順產。

3、注意胎動

到了孕晚期，胎動就是胎兒是否健康的信號，如果胎動異常，預示著胎兒可能缺氧了。每天早中晚三次各數一次胎動，這3次胎動的次數相加乘以，就是12小時的平均胎動，10次是最低限。

平時要感覺胎動是否異常，如果胎動和平時不一樣，忽然增多或這忽然減少，都需要去看醫生，防止出現缺氧的問題。

總之，懷孕8個月孕媽媽的感受是非常明顯的，要注意預防早產、警惕胎動、按時產檢，保證胎兒的健康。

如果您覺得有用，麻煩點個贊再走唄！如果還有不清楚的可以留言，我們一起討論哦！感謝支持！

凝媽悟語

懷孕8個月（孕32周），胎兒的頭部可能已經朝下開始準確要入盆了。此階段胎兒身高大約41cm，體重3斤多接近4斤，皮下脂肪越來越豐滿，皮膚上的皺紋大量減少，已經是非常漂亮的小寶寶啦！

懷孕8個月的胎兒為近足月兒，這個胎齡的寶寶幾乎與足月兒沒有太大差別，胎肺與胎兒的胃腸道器官已經接近成熟。如果這時候胎兒萬一早產的話成活率大大提高，胎肺能夠呼吸，寶寶的胃腸道也已能分泌消化液了。

懷孕8個月孕婦有哪些感覺？

一、假性宮縮：假性宮縮一般晚上多見白天消失，是規律性宮縮的前奏。假性宮縮不會導致胎頭下降和宮頸擴張，所以假性宮縮不是分娩的信號。

二、乳房組織漏液，顏色加深

懷孕8個月為孕晚期，此時孕婦的乳房組織進一步增大顏色加深，為母乳餵養做好準備。有的孕媽會出現乳房漏液的情況，是正常現象。

三、呼吸短促

懷孕8個月尺測宮高應該在29cm左右，胎兒長大了，子宮就對孕婦的心肺部形成擠壓的力量，所以這個階段的孕婦會有呼吸短促的表現。孕婦應注意數胎動，避免胎兒缺氧。

四、胃灼熱

道理同上，由於子宮對孕婦的胃腸道的壓迫，消化液的分泌減少，食物吃多了就難以消化，吃少了又餓得慌。所以孕媽應該少食多餐，要吃易於消化的食物。

五、尿頻尿急

子宮增大對膀胱形成壓力，有些媽媽會表現出尿頻尿急和水瀦留的情況，上廁所的機會增多，每次量又比較小。孕婦在晚上睡眠前，應減少喝水量，白天則要正常補水。

六、陰道風泌物增多

懷孕晚期受激素水平升高的影響，孕媽的宮頸逐漸變軟為胎兒出生做準備。同時生殖道本身屬於血供充足的部位，所以分泌物會增多。平時注意會陰清潔，如果分娩物有明顯異味，或者顏色發黃和豆腐渣樣，應及時與產檢醫生說明情況。

七、失眠

懷孕8個月胎兒增大，受胎動、恥骨松馳或疼痛、尿頻尿急，以及孕婦下肢水腫的影響，多數寶媽會出現失眠的表現。注意堅持適量運動，每晚睡前建議走一走散散步，以促進身一血液循環。

八、記憶力下降

懷孕晚期的媽媽大多是“嬰兒腦”，表現為記憶力明顯下降，丟三落四地，記性差。這也是屬於正常的現象。注意每週多吃一點魚肉補充DHA，以減少記憶力下降的影響。

懷孕晚期孕媽要注意什麼？

一、補鈣：懷孕28～36周胎兒發育高峰期，胎寶寶的骨骼和肌肉變得更強大，所以建議孕婦補鈣每天1200～1500mg；

二、補鐵和維生素K：孕晚期胎兒需要對鐵元素做儲存準備。孕婦多吃一點動物肝臟和肉類，另外西蘭花、菠菜、青豆、香瓜和香菜，必要時在醫生建議下補充鐵劑。

三、補膳食纖維：懷孕8個月多吃一點新鮮水果和蔬菜，還有雜糧，主要用以補充膳食纖維。可以預防和減少便秘以及妊娠糖尿病的發生。

四、補充維生素B12和DHA：DHA是孕婦要常補的，每週2～3次魚，不少於1.5斤，再加每週不少於1～2次海帶紫色等海產品；維生素B12到36周前後開始補，促進腦兒大腦神經元髓鞘化，可以吃點家禽肉、蛋黃、酸奶之類的食物。

五、注意胎動和胎位

每天堅持數胎動，並根據胎動判斷胎位。32～34周為糾正胎位的最佳時間，超過36周胎位糾正就越來越難了。

六、控制體重

孕媽應該每天堅持健康飲食，並堅持每天適量活動，這樣只要體重控制合理，就有利於胎兒順產。懷孕8個月，孕婦每週體重增長應控制每天500g以內。

爸爸不講理

懷孕八個月屬於孕後期，這個時候的準媽媽已經大腹便便，面臨的小問題還是挺多，下面我跟大家一一分享一下我的經驗和應對方法：

一、水腫

懷孕八個月後胎兒已經長得很大，子宮對靜脈的壓迫也加大，引起水腫。嚴重的話會整個人都浮腫，鞋子經常穿不下，另外用手指輕輕一按，就會出現凹陷，很久都恢復不了。所以，這個時候的準媽媽一定要堅持散步，可以緩解水腫嚴重程度，飲食上可以喝冬瓜湯，利尿消腫。

二、睡姿

準媽媽孕後期的肚子很大，睡覺時要保持左側或是右側躺，儘量不要仰躺。孕後期準媽媽仰躺睡覺可能會導致胎兒缺氧或是胎盤剝落。準媽媽睡覺可以買孕婦枕頭或是在背後和大腿處夾大枕頭來調整睡姿。

三、胎兒增重較快

胎兒到了後期體重增重較快，為了避免胎兒過大和準媽媽身材，準媽媽要飲食結構均衡、少吃多餐。飲食上要清淡營養，不吃生冷和辛辣、油炸食品，避免引起上火導致便秘。另外，也不要吃大補食物，會讓準媽媽面臨體重超重的局面，畢竟胎兒只會吸收一小部分的影響，絕大部分都是母體吸收。

四、運動

準媽媽到孕後期一定要堅持鍛鍊，可以增強體質和鍛鍊骨盆，為順利卸貨打下基礎。準媽媽運動方式有散步、爬樓梯（危險係數高，不推薦）和練瑜伽球。散步最好是選擇天氣晴朗的早上七八點和晚上五六點，又可以曬太陽。如果散步過程中，準媽媽覺得疲憊就馬上停下來休息。練瑜伽球可以到母嬰館或是醫院。

最後，這個時期的準媽媽可能也會遇到失眠的情況，這就需要家長細心的照顧和開解，準媽媽自身也要保持愉快的心態哦。準媽媽要注意休息，且不要抽菸和酗酒，用快樂的心情迎接寶寶的到來！

悅媽育兒

懷孕八個月就是孕29-32周，胎兒的體型大致已經發育完善，32週末時，胎兒已沒有自由活動的餘地，胎位相對穩定，身體蜷曲，因頭重自然朝下，此為正常胎位。再過兩個月就能和寶寶見面了，此時的胎兒正在為兩個月後的衝刺做準備。

懷孕八個月胎寶寶的發育與胎兒變化

• 孕29周：這時胎兒體重大約有1300多克，坐高約為26-27釐米，如果加上腿長，身長大約已有43釐米了。這時胎兒的皮下脂肪已初步形成，看上去比原來顯得胖一些了。手指甲也已很清晰。此時如果有光亮透過媽媽子宮壁照射進來，胎兒就會睜開眼睛並把頭轉向光源，這說明胎兒的視覺發育已相當完善。

• 孕30周：胎兒現在約重1500克左右，從頭到腳長約44釐米。胎兒頭部還在增大，而且這時大腦發育非常迅速。幾乎大多數胎兒此時對聲音都有了反應。大腦和神經系統已發達到了一定程度。皮下脂肪繼續增長。
• 男胎兒的睪丸這時正在從腎臟附近的腹腔，沿腹溝向陰囊下降；女胎兒的陰蒂已突現出來，但並未被小陰唇所覆蓋，那要等到出生前的最後幾周。

• 孕31周：這時胎兒的肺部和消化系統已基本發育完成，身長增長減慢而體重迅速增加。具有呼吸能力和分泌消化液。胎兒喝進去的羊水，經過膀胱排洩在羊水中，這是在為出生後的小便功能進行鍛鍊。
• 這周胎兒的眼睛時開時閉，他大概已經能夠看到子宮裡的景象，也能辨別明暗，甚至能跟蹤光源。如果你用一個小手電照射腹部，胎兒會轉過頭來追隨這個光亮，甚至可能會伸出小手來觸摸。
• 孕32周：身體和四肢還在繼續長大，最終要長得與頭部比例相稱。胎兒的體重為2000克左右，全身的皮下脂肪更加豐富，皺紋減少，看起來更像一個嬰兒了。現在胎兒動得次數比原來少了，動作也減弱了，再也不會像原來那樣你的肚子裡翻筋斗了。

懷孕八個月孕媽媽的變化

• 孕29周：體重將增加了8.5～11.5千克，子宮的頂部大約比肚臍高7.6～10釐米。

• 長時間躺著，可能會出現頭暈、心慌、出汗等症狀，這就是仰臥綜合症，建議左側臥位就可緩解。

• 站起太快，會覺得眩暈，可先慢慢地從躺臥的姿勢變為坐姿，然後再站起來。

• 便秘、背部不適、腿腫及呼吸的狀況可能會惡化，正確的姿勢、良好的營養及適當的鍛鍊和休息將會改善這些問題。

• 孕30周：這時候子宮已上升到橫膈膜，肚子大得看不到腳下，因此孕婦會感到呼吸困難，行動吃力，吃飯後胃部不適等。這些都是正常現象，不必擔心。隨著胎兒頭部開始下降，進入骨盆，不舒適的感覺也會逐漸減輕。
• 有些孕媽媽會出現妊娠高血壓、貧血、靜脈曲張等症狀。
• 一旦發生不規律宮縮應立刻停下來休息，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的，應及時去醫院。

孕31周：隨著胎兒的增大，胎動有所減少。孕媽會感到呼吸越發的困難，喘不上氣來；乳頭周圍、下腹及外陰部的顏色越來越深，有些孕媽咪身上的妊娠紋和臉上的妊娠斑也更為明顯了。是由於胎盤分泌雄性激素增多而引起的，在妊娠後，大部分斑點會慢慢褪去的。可以使用孕婦專用的護膚品，把基礎護膚步驟做好，能有效減輕妊娠斑。

孕32周：你會發現胎兒的胎動越來越少了，動作減弱了，只要符合規律就問題不大。因為胎兒越來越大，他活動的空間在減少，手腳不能自由地伸展了。

懷孕八個月注意事項

• 孕期檢查：這時一定要堅持每兩週一次的體檢，如果有頭痛、噁心、腹痛、發燒等症狀，一定要及時去醫院檢查。

• 謹防臍帶意外：寶寶臍帶的長短不一，在子宮裡面活動時難免會出現臍帶扭轉的情況，如果臍帶沒被勒緊，一般不會影響到胎兒健康。孕晚期檢查時，一定要注意臍帶的扭轉情況。

• 關注羊水量：近期，你要關注羊水量的變化。羊水量正常值為300ml～2000ml，羊水過多或過少都會對胎兒造成不良影響，如有異常，要諮詢醫生。

• 預防早產：早產是指發生在懷孕37周前的分娩，會導致嬰兒出生時不成熟。不要刺激腹部；應禁止夫妻生活；要注意保持精神上的愉快。要注意避免睡眠不足，過度疲勞。最好保證有1小時的午睡時間，但最多不能超過2小時。

酥糖媽媽

懷孕八個月就是孕29-32周，胎兒的體型大致已經發育完善，32週末時，胎兒已沒有自由活動的餘地，胎位相對穩定，身體蜷曲，因頭重自然朝下，此為正常胎位。再過兩個月就能和寶寶見面了，此時的胎兒正在為兩個月後的衝刺做準備。

古月凡58

懷孕八個月也就到了小排畸檢查的時間（30~32周），孕媽的身體多有不便，如果你還在上班，也可以提前在家準備待產了。

懷孕8個月可能會有什麼感覺呢？

此時胎兒已經發育成型，皮下脂肪也逐漸完善，長得越來越好看了。孕媽要在最近做一次小排畸檢查，瞭解胎兒的健康狀況，並且在32周之後做胎心監護。

大部分胎兒在32周已經入盆，孕媽的呼吸相對舒暢，而且胃口變好了。肚子下墜感更明顯了，尿頻的次數也多了起來。

如果胎兒還沒有入盆也不要著急，因為入盆早晚和是否要分娩並沒有直接關係，但入盆後胎位就基本固定了。

孕晚期的睡眠更差一些，因為雖然胎動少，但是胎兒動起來還是很重，踢的肚子疼。記得我懷二寶快生的時候，個把月都沒睡過整夜覺，只能白天睡一會補充下體力。

懷孕8個月，有些孕媽的水腫現象比較嚴重，尤其是腿部。可以吃一些消腫的食物，比如冬瓜、紅小豆等，但也不要過量，防止脫水。

懷孕8個月要注意哪些事情？

懷孕八個月的時候，孕媽的身體沉重，儘量減少重體力勞動的時間和次數。

胎兒入盆後，就要減少直立行走的時間，因為胎兒已經接近宮頸口，此時的運動量大，或許會讓預產期提前。

按時做好產檢，尤其是胎心監護。瞭解胎兒在子宮內的健康狀況。平時也可以每天數胎動，每小時胎動在5次以上為正常，如果 胎動忽然增加或減少，持續3小時以上，或許是缺氧前兆。

總之，懷孕8個月，孕媽們已經非常辛苦了，這時最好身邊24小時不離人，方便照顧孕婦以及一些意外狀況的處理。

IF枕邊育兒

懷孕8個月，是孕晚期，準媽媽的身體會有很多變化，具體如下：

1.子宮向前挺的更為明顯

準媽媽子宮向前挺的更容易明顯，子宮底的高度上升到25—27釐米，使孕媽媽無論是站立還是走路，不得不挺胸昂頭。

2.身體越來越笨重

孕8個月，孕媽媽，體越來越笨重，稍微多走點走點路，就會感到疲勞和腰痛，有的孕媽媽還會感到足跟痛。

3.便秘和燒心感

因為增大的子宮壓迫直腸，導致腸管蠕動減慢，從而引起孕婦便秘。

妊娠後期，由於胃酸反流到食管的結果，所以很多孕媽媽都會感到燒心。

4.飯量減少

升至上腹的子宮頂壓膈肌，孕媽媽因胃受到壓迫，飯量減少。

5.妊娠紋增多

孕8個月，孕媽媽乳房高高隆起，乳房、腹部以及大腿的皮膚上的妊娠紋更為增多，而且由於孕激素作用，乳頭周圍、下腹部的顏色日益加深。

孕8個月注意事項：

1.注意早產

妊娠28--37周之間的分娩被稱為早產，這時的寶寶還未發育成熟，嬰兒生命力很弱，必須進行特殊的護理和照顧，護理上稍有不周到，便很容易折和生病。即使存活下來，也容易發生營養不良或產生智力障礙及神經系統的後遺症。

所以孕媽媽要預防早產。

2.數胎動

胎動次數也可以直接反映胎寶寶在子宮內的安危情況，孕媽媽進入6個月後，胎寶寶在子宮內經常會伸胳膊、蹬腿、打嗝等動作，這就是胎動，一開始次數少，後逐漸增多。

胎動過多或過少，胎寶寶都有可能發生危險，結合胎心，應該趕快去看醫生。

3.避免胎寶寶長的太大

妊娠後期胎寶寶身體長得特別快，如果這時孕媽媽營養攝入的不合理，就會使胎寶寶長的太大出生時造成難產，這時孕媽媽的體重每週不應該超過500克。

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