患有严重抑郁症,是坚持工作还是在家疗养?坚持工作是怎样坚持下来的,求助?

祁连山下创业者


患有严重抑郁症,是坚持工作还是在家疗养?坚持工作是怎样坚持下来的,求助?

我的建议是,如果你已经被诊断为严重抑郁症,建议还是先放下工作,进行专业的心理治疗。在严重的抑郁症状态下,是很难做好工作的,这样强硬的逼迫自己工作,不仅仅无法做好工作,更重要的是只会让抑郁症变得更重,对抑郁症的康复是不利的。

你需要知道抑郁症是心理疾病中自杀率最高的病症,没有专业积极的心理干预,是很难治愈的,有病就要及时治疗,不要拖。人生几十载,拖着严重的病痛生活是很痛苦的,也毫无质量可言。即使万不得已短时间内要工作,也需要在专业心理治疗师不断的监督和治疗下开展你的工作,以便能随时解决抑郁情绪和行为,避免出现更严重无法挽回的后果。

最后,祝健康!


吕承谕心理咨询


这要看你个人的选择了。华为董事长任正非也得过严重的抑郁症。他当时是边工作边治疗的。

1992年,华为营收突破人民币1亿元,任正非却毫无喜悦,他在该年的年终大会上只说了一句:“我们活下来了,”就泪流满面到无法继续。研发有如一个无止尽的黑洞,不断吸干赚来的钱,边疆区域与小企业带来的现金流,远远不够支付打入二、三级城市。
根据田涛的讲述,任正非的抑郁症曾经到了很严重的程度。时间大概在2000年前后,与内外部的压力有很大的关系,那个时候,比如思科起诉华为、港湾事件,几乎是5、6个重大危机同时爆发。
而任正非也曾经写信给患抑郁症员工。他在信中说:我想他们应去看一看北京景山公园的歌的海洋,看看丽江街上少数民族姑娘的对歌,也许会减轻他们的病情。我也曾是一个严重的忧郁症、焦虑症的患者,在医生的帮助下,加上自己的乐观,我的病完全治好了。

我觉得,不管你是选择“坚持工作”还是“在家疗养”,有一点要记住,不要放弃治疗。

抑郁症是一种很可怕的心理疾病,尤其是发展到严重程度的那种,如果不加以重视,不治疗的话,就很容易胡思乱想,甚至是走上自杀的不归路。我看过很多因得抑郁症自杀的新闻,有的产后抑郁症的年轻妈妈,因为跟丈夫婆婆的矛盾,竟然带着孩子跳楼自杀了。想想都觉得很恐怖。

而且,据2016官方统计的数据报表显示,中国"抑郁症"患者,已经超过一亿。也就是说:平均每13个人里,就有一个抑郁症患者,或者更多的,是徘徊在抑郁症边缘的待疗愈疏导人群。

最后,我在重复一遍,患有严重抑郁症,不要放弃治疗。相信在医院心理医生的药物治疗及系统的心理疏导下,经过一段时间,你可以痊愈的。

我是一名心理咨询师,擅长婚恋情感、孩子教育、抑郁症、焦虑等方面的心理治疗,有需要帮助的朋友,欢迎留言咨询。


朗达心理


我说是郭家心理姐,我来回答。患有严重的抑郁症,到底是在家疗养还是坚持工作?

如果你是连生活都没有办法自理,那建议休息调整一段时间,再考虑工作的问题。

事实上,对于抑郁症患者来说,当症状缓解或减轻的时候,就可以适当的找点事情做。

因为只有做事,才能够慢慢地建立自信,更快的回归生活和工作。

而自信,对于抑郁症前期的康复非常重要。自信会让你有动力去尝试更多。

只是对于很多抑郁症患者来说,工作本身就是一个压力源。

如果是这种情况,那你可能需要调整一段时间才能够更好的去面对和适应它。

这里的调整不仅包括身体方面的调整,还包括心理方面的调整。

得了抑郁症的青少年,会休学,得了抑郁症的成年人,会休工。只是,这都是他们需要去面对的。

在力所能及的情况下,适当的去做事会有助于抑郁的康复。

希望我的回答能够对你有帮助。


郭家心理姐,帮你解开心里的结,做最真实的自己。一个零药物对抗躁郁症,靠心理学自救,实现人生逆袭的心理咨询师。如果喜欢我的文笔,不妨点赞、留言、转发、关注。


郭家心理姐


患有严重的抑郁症,建议寻找专业的心理咨询师疏导情绪。

抑郁症,其实就是像一个人给自己造的一个牢房一样。

因为是自己,所以别人反而看不到,而这个牢房,就是情绪的牢房。

别人进不去,自己出不来。

这个事情如果一味的靠自己,恐怕已经有些力有不逮了。

所以可以主动寻求帮助,必要时候,寻求心理陪护,并配合药物治疗。

这种情况下,再配合运动等全方位的努力。

可能会起效比较快些。

其实一个人患抑郁症不可怕,可怕的是,不会正确面对,不敢面对抑郁症。

一旦有了正确的办法,有了勇气面对,有了家人朋友,甚至专业人士的陪护,寻找到真正的问题,就会相对容易些,心理的重构就会很快。




欢喜如晴


我也是重度抑郁症患者,希望我的建议能帮助到你

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黑白VLOG


首先我都觉得抑郁症是一种精神上的感冒,感冒如果没有及时治疗,可能会更加严重,出现一些感冒并发症,如果放任其自己发展下去,可能会逐渐加重。

抑郁症在初级阶段如果没有采取治疗措施,症状就会不断恶化,无法正常投入工作中去。抑郁症患者往往内心很矛盾,也很脆弱,很讨厌患病后的自己,因为患病后的自己与为患病前的自己往往是相对的,好像自己完全变成了另外一个人。而且抑郁症会影响人的情绪,寿命等等。

近年来抑郁症的治疗往往都是通过药物加修养来治疗的,用药后必须适当调整自己的休息时间,这样药物疗效才会更好。如果题主在工作生活中是一个情绪化严重的人,还是建议在家疗养,并去正规医院治疗,现在的医疗水平很好,配合治疗定会有很好的效果的。

好的心情对抑郁症治疗有极大的作用,希望题主还可以保持愉悦心情,早日康复。


yi淘影视


重度抑郁症的疗愈,请看视频:\n

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家和子贵教育


希望能帮到你

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呆瓜阿九


老总,两办法。一是到农村租十亩地种;二是每天长跑10至15公里,保证你不知道啥叫抑郁了。


创新国


如果是患严重抑郁症,要立即到精神科医院留医观察,靠意志力是无用的,不要忽略这种病,如果处理不及时分分钟有自杀可能,光一个长期失眠令人痛不欲生。


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