墨黎秋枫
毛孔粗大一直是小仙女们的困扰，但是我们需要正确认识自己的毛孔是什么类型，需要如何改善？
第一种：椭圆形毛孔 缺水型毛孔粗大
解决办法：补水
不是我说，看到这个就知道小仙女你最近不是很勤快哦~
补水补水补水！
敷面膜！敷面膜！敷面膜！
还有！一定不要忘记用面霜好吗！
答应我！用面霜！
你补水了，但是你没有锁水，水分还是流失了，
那补水和没补水有区别吗？还浪费了一片面膜
不要觉得夏天就不用面霜了，
可以选择清爽类型的面霜，
真的很有用！所以，补水面膜！清爽的面霜！用起来！
第二种：黑头粉刺 角质型毛孔粗大
解决方式：定期去角质，作息规律
不管是淡妆还是浓妆，希望各位小仙女每天都要卸妆！不要觉得自己就是涂了防晒隔离，用洁面乳洗一下就可以了，一定要按照护肤步骤，先卸妆，再洁面，这样能够先把脸上的彩妆擦拭掉，溶解，有助于后续洁面能够更好的清洁面部。
敏感肌一周一次去角质即可。
每个人皮肤性质不同，耐受度不同，要选择适合自己的洁面、卸妆哦~
第三种：暗疮痤疮 油光型毛孔粗大
解决办法：控油清洁
千万别觉得我皮肤油，就用强清洁力的洁面，一定要用氨基酸洁面！因为清洁力过强，会影响肌肤屏障，从而皮脂膜被破坏，皮肤失去保护力的油脂，就会分泌更多油！
所以氨基酸洁面才是你正确的选择！
双手清洁干净，避免细菌上脸
用略高于皮肤温度的水洗脸
取硬币大小在手心或用起泡网充分起泡后在上脸
泡沫重点涂抹在额头鼻子下巴脸颊五个油脂分泌旺盛的地方
用打圈的方式，由下往上，逆毛孔生长方向按摩，有助于清洁毛孔
搭配一次性洗脸巾更干净哦~
第四种：水滴形毛孔 老化型毛孔粗大
解决办法：抗氧化、抗初老
年龄的增长，胶原蛋白逐渐流失，皮肤会呈现松弛状态，这类皮肤的小仙女一定要开始着手抗初老，用抗初老的产品，同时开始食补，让身体的胶原蛋白不至于流失的很快，让皮肤变得紧致，毛孔也会随之改善的~
同时各位小可爱每天八杯水别忘了！
小姨妈带你变美
毛孔粗大是很恼人的事情，而且正常来讲几乎是不可逆转的事情，用合适得护肤品恒大的作用是防止毛孔继续扩大，然后毛孔粗大也分几种情况。
1，第一种，由于皮肤干燥缺水，导致毛孔粗大，一般这种情况下毛孔是椭圆形的，这种情况就要用温和补水和细致毛孔的护肤品，建议水乳霜用温和补水的，然后精华用细致毛孔的。
2，第二种，太油导致的毛孔粗大，这种除了毛孔粗大，一般还伴随着痘痘和痘坑，这种最好就是用控油补水和收敛毛孔的护肤品，建议水乳霜用控油补水的，同样精华是收敛毛孔的。
3，第三种，很容易和太油导致的毛孔粗大同时出现，那就是不仅油而且黑头很严重，这种通常是角质不能自己净化，需要定期清理，不仅需要控油，还要定期做好清洁，但是清洁产品注意温和些，不然可能会加重毛孔粗大的情况。
4，第四种，皮肤老化导致的毛孔粗大，这个一般上了岁数，皮肤松弛老化就会出现毛孔粗大，这时候可着贵的，好用的，抗衰老的护肤品往脸上抹就行了，细致毛孔的当然也要用上。
注意要按照不同的类型护肤啊~如果想快速缩毛孔，医美可以选择一下，但是不是适合所有皮肤…
大璐巨人
皮肤毛孔粗大，该如何护肤？
很高兴来回答你的问题，面部皮肤毛孔粗大是油性肌肤的代表，那是什么引起的毛孔粗大呢？充分的了解毛孔粗大的原因，从毛孔粗大的原因入手，科学的护肤，才能有效解决毛孔粗大的肌肤问题。
引起毛孔粗大的原因
面部毛孔粗大一般集中在T字部位，因为T字部位的皮脂腺比较发达。那为什么有些人皮肤细腻光滑，有些人就毛孔粗大，脸上像长了好多筛子孔一样，看上去脏兮兮的。引起毛孔粗大的主要原因是因为皮脂腺大量分泌油脂，油脂在毛孔里堵塞形成毛孔粗大。皮脂腺为什么会大量分泌油脂，引起肌肤水油不平衡呢？皮肤是会自我调节的，当皮肤基底层越干时，皮脂腺就会大量的分泌油脂来保护表皮，促使肌肤水油不平衡，造成毛孔粗大，以水克油是解决毛孔粗大最根本的方法。
毛孔粗大的肌肤该如何护肤
1：清洁时用温水，针对T字部位着重清洁，不可使用皂类或磨砂膏类一味的去控油，最好使用清洁力度适中，洗完皮肤不干燥紧绷的洁面乳。
2:在水乳的选择上，选择清爽、易吸收的补水产品，不要使用油腻的面霜，多敷补水面膜。
3:去美容院做中胚疗法，中胚疗法是解决毛孔粗大不错的选择，中胚疗法结合有效的产品能深层补水的同时还能抑制皮脂腺分泌油脂，加速细胞生长，促进肌肤代谢
皮肤管理刘
您好，我是皮肤科李丽丽医生。希望我的回答可以对你有所帮助。
很多人都被“毛孔粗大”这个问题所困扰，借此问题给大家科普一下毛孔粗大的成因以及解决方式。
毛孔粗大的成因有很多，通常因以下原因引起：
- 皮脂腺分泌过多 ：皮脂腺是皮肤附属器之一，分泌和排泄的产物成为皮脂（包含多类脂质的混合物），用于滋润皮肤、毛发、抗菌、抗氧化损伤。但皮脂过度分泌则可能引起粉刺、炎性痤疮及毛孔粗大。
- 真皮层胶原蛋白的流失以及弹力蛋白变性、皮肤干燥缺水都会导致皮肤弹性降低、毛孔变大。
- 毛囊增大：毛发也是皮肤重要附属器，毛发分为两部分：突出皮肤表面的称为毛干，生长于皮肤内的叫毛囊。
- 其它原因：长期复发痤疮、性激素及不恰当的皮肤护理。
- 有一大部的人群被忽悠买各种各样的打着“收缩毛孔”功效的护肤品。然而，并没有什么用。
- 企图通过“清洁”来改善毛孔粗大：过度清洁会造成毛孔“越洗越油”“越洗越大”的恶性循环。
- 药物治疗：异维A酸、外用维甲酸类药物等
- 医美治疗：点阵激光、射频、强脉冲光、调Q激光、果酸焕肤、注射肉毒素等
当然，️日常防晒也很关键。建议每日在面部多次涂抹SPF30以上的物理防晒霜，使用防晒伞、遮阳帽，可对抗光老化。
最后，祝您早日康复。
皮肤科李丽丽医生
先来说说看你的毛孔属于我下面说的第三种毛孔，而讲到毛孔粗大，真的是90%女生都会遇到的问题，所以咱们来谈谈毛孔粗大究竟是怎么形成的？
1>缺水导致的毛孔。
如何判断：皮肤经常缺水，偶发性刺痛，换季期间会因为缺水导致干敏、脱皮等问题。
解决办法：补水精华+补水面膜
参考成分：透明质酸、芦荟、角鲨烷、藻类提取物
另外：日常保养万万不可缺少乳液和面霜成分。
2>油脂分泌型毛孔。
如何判断：这一类毛孔顾名思义就是由于油脂分泌旺盛而导致的毛孔堵塞，进而把毛孔撑大了，用手或者暗疮针去挤压会出现黑头或者白头粉刺或者一定的油脂。
解决办法：日常护理+清洁类型面膜；针对这种是需要长期调理，针对护肤品要以水换油，其实油脂分泌多了都是因为缺水，但已经被油脂撑大的毛孔除了日常护肤品意外，还需要周期护理的清洁型面膜
参考成分：日常护理可参考：金缕梅、茶树、薰衣草、马鞭草、这一类成分都有很好的调理油脂分泌、减少多余油脂分泌。
周期护理清洁类型面膜：高岭土、竹炭、适度水杨酸、茶树
3>衰老型毛孔
如何判断：衰老型毛孔就是面部轮廓下垂，毛孔成椭圆型水滴，周围毛孔可隐约连城一条线状，如果用手把脸部推上一点点，毛孔即可变为圆形。
解决办法：日常护理全部改为抗衰型+补充胶原蛋白+防晒；一般来说保养的比较好衰老型毛孔，年龄从32-35岁左右出现，如果经常熬夜不注重保养可能28岁就会出现，上面你的图片初步判断为衰老型毛孔。
参考成分：牛油果、虾青素、胜肽-1及所有胜肽成分、海藻、透明质酸小分子
另外：补充胶原蛋白建议选择饮品，饮品类尽量避免单一成分，最好是第一个成分为胶原蛋白，包括弹力蛋白，这样双重蛋白会让效果更好。衰老型毛孔一旦形成，建议可以搭配一些抵抗地心引力的运动一起配合，才能在短时间内看到效果。
希望以上方法能够帮助到你。
肤白大眼儿
毛孔粗大的解决方法，简单实用！
1.冷毛巾敷脸：每天出门或化妆前用一条冰过的毛巾敷脸，可达到收紧毛孔的效果。
2.啤酒敷脸：在啤酒中浸泡化妆棉，然后敷在脸上，待化妆棉差不多干后取下。
3.绿茶茶水：在毛孔粗大部位轻拍，可紧致肌肤，收缩毛孔。
4.芦荟汁敷脸：睡前用芦荟汁敷脸或做成面膜，可以很好的收缩毛孔，可以起到补水的作用哦！
以上就收缩毛孔，治愈毛孔粗大的问题，赶快试试吧！
芸梦姐
先爆张裸（su）照镇住场面。
（本人最近皮肤素颜状态-肉眼可见的零毛孔）有多少人：看过了多少广告语？上小X书查过了多少偏方？（被折磨到连剩菜缩毛孔这种话也信了！）买了多少所谓“零毛孔”的护肤产品？冷热水交替收缩毛孔？然后还是一样“屁用”都没有，对吧？从我知道毛孔这个东西，就经常看到听到这个毛孔粗大，是没有外用产品可以解决的！要做医美项目，要去医院做什么什么...才可以拯救...
你说，你们这些话伤了多少人的心（连什么毛孔才需要医美都不说？一棒子打死所有人？）全世界的人脸上都有毛孔，身边10个朋友就有3个有毛孔粗大的问题。昨天大油皮的小芳说油多毛孔又粗大了，没钱去医美..让我救救他...今天温度高点，小明跑来跟我哭毛孔粗大，没钱去医美..让我救救他...明天通宵加班的小红又跑来跟我说毛孔粗大，没钱去医美..让我救救她...你看，你看...最后...这些问题都落到了我身上。
所以我今天决定出来澄清一下了！不是所有的毛孔都需要做医美！先解答下大家的疑问，为什么那么多人在哭诉着毛孔粗大很难很难收缩，因为太多人追求收缩毛孔“立竿见影”结果当然就是：不可能。因为，针对“毛孔”本来就没有绝对的答案，绝对的缩小。(我知道你们想听我说，毛孔可以永久缩小的，但，对不起，真的没办法，医美也是。)你熬个夜你的毛孔会因为激素的升高，而导致皮脂腺分泌旺盛，继而油脂加重 ，最后毛孔粗大，可能你昨天还好好的，第二天早上毛孔忽然就“粗大”了。突然的换季，温度升高，你的皮脂腺分泌油脂加重，你的毛孔也会变得比冬天更粗。你做个医美项目如点阵激光，后期没维护好，或经济能力不足无法后期做医美维持，顶多三个月了！毛孔就会恢复原状，意思就是你的毛孔粗大程度并不是由你一个人控制的啊。---同学先别着急放弃抢救，收下这篇【反孔方案】或许收获一个光滑的皮肤并不是地下跟天上那么遥远的距离。。。注意：开讲之前，给你们打个预防针，毛孔的收缩是每天都在时刻战斗，是每！天！并且，预防大于治疗，预防得好，你都可以直接忽略收缩毛孔这一步骤。我会偏重点讲预防，想要“立竿见影”效果的同学可以退出去了。因自己亲身经历， 明白任何收缩毛孔的产品在作息规律、饮食均衡、运动面前简直微不足道。【太长不看版】毛孔粗大的主要原因，在于出油、日晒和老化。解决方案自行翻。不是只有油皮油脂旺盛才会有毛孔粗大，干皮也躲不掉。
此文很简单，只有一个重点：认清你自己是什么毛孔？先问同学们一个问题，罗马建成用了多长时间？我不知道，查了百度也模糊，但是我知道“罗马不是一天建成的” 咱们的毛孔也不是单一原因就造成的，有不同成因当然就有不一样的突破点，毛孔粗大的原因无非是这几个：
一、 出油多（油脂性毛孔粗大）男生普遍比女生毛孔更粗大，因为男生身上的雄激素旺盛（雄激素是导致出油旺盛的原因之一） 所以男生腿毛也比女生重。油皮的女生比其他肤质的女生毛孔也要更粗大，因为油皮本身皮脂腺更多，所以这类人群的出油也会更严重。
（皮脂过多的毛孔粗大） 完美的皮肤状态，一个重要的地方就在于皮脂分泌得不多不少刚刚好。而毛孔粗大的主要原因就是皮脂量大，比如你们青春期的小朋友，生长激素大，油脂也大，所以你们不仅容易长痘，皮肤在那段期间也容易变得粗糙，因为你们毛孔也粗大了。还有来例假的女孩子，雄激素也会偏旺盛，油脂也多，所以容易冒痘。除了自身，还有外力因素会加重你的油脂分泌，熬夜、甜食、温度、阳光、年龄。1、熬夜：会导致雄雌激素的不平衡，也就是内分泌失调，就会加重我们的油脂分泌。2、甜食：其实吃糖并不会怎么样，因为普通的糖基化也是人体正常代谢的一部分（大白话就是这些糖也会被拉屎排泄出去的）但是“万事不能过度” 过度肯定会带来麻烦。如甜食食用过多，对皮肤是双重破坏，特别是毛孔这个问题，不仅让皮脂腺分泌旺盛（甜食会让体内的胰岛素飙升，等于间接给雄激素打鸡血，最终刺激皮脂腺分泌更多油脂。）还会破坏胶原蛋白（大量的甜食就会纠缠上我们的胶原蛋白，然后它们就一起变成了糖化终产物AGEs ，然后这个AGEs呢，虽然里面有一半是胶原蛋白组成的，但是却没有原先胶原蛋白的功能，而且还会发黄，长时间就会导致皮肤松弛和暗沉）什么？松弛？欧克，毛孔出来了。
3、温度：就拿现在夏天来说，体温每变化1摄氏度，皮脂的分泌率可以变化10% ，温度越高油脂越重，所以你们夏天用冬天的产品都会更加油腻，对吧？4、阳光：你以为紫外线只是单纯让你晒黑那么简单？（隔壁过完100周岁大寿的老奶奶都知道防光老化啦！）我现在就让你们见识下紫外线的威力！
（非要逼我祭出卡车司机的照片才能意识到防晒的重要性？） 除了上面的油脂会挤坏我们的胶原蛋白以外，阳光是另外一个真正的杀手（这就是为什么干皮也有毛孔粗大的原因）紫外线这个东西简直是在哪都是个“祸害”，跟我们的皮肤问题关系很大，想要收缩毛孔就不得不防着它。紫外线不仅会刺激皮脂腺油脂的分泌，紫外线里面的大量氧自由基也会不停地攻击我们的胶原蛋白，导致胶原蛋白的断裂和流失。一流失，皮肤自然也就变松弛了。松弛？欧克，毛孔出来了。⑤年龄：7-20岁之间是皮脂的爆发期，你们要注意控油。并且更要注意预防其他外力因素影响皮脂腺的分泌，因为在这期间非常非常容易产生皮肤问题。油脂导致毛孔粗大的原理：其实收紧毛孔的，实际上是毛囊周围的胶原蛋白。
比如，我圈中的蜘蛛网就是胶原蛋白，而我们整个面部的胶原蛋白结构就是一个网络状的。在面部的呈现是这样子的↓
油脂分泌得多并不会直接导致毛孔变粗大，并不会。而是油脂分泌得多你们还没有及时清理，导致油脂硬块长期堵塞在毛孔里面，久而久之就会撑大毛孔挤压到周围胶原蛋白导致变性无法复原/或断裂出现了毛孔粗大的现象（看图，我圈中的）提醒：胶原蛋白和成纤维细胞是支撑着我们整个面部皮肤的，胶原蛋白的断裂或挤压导致变形都会让皮肤松弛、下垂。
这就是为什么你们的黑头拔出来后，里面有个洞洞的原因，因为油脂硬块会挤压你的毛孔变大，一般这类是假性毛孔，把垃圾清理出来之后，皮肤会自动回缩一小部分。
【油脂型毛孔解决方案】1、油脂性毛孔粗大：可以通过从根源调节雄激素水平和皮脂腺来减少油脂的分泌，达到控油效果。①口服葡萄酸锌片+双甘氨肽外敷+预防毛孔
"/>注：用维a醇产品时不能玩手机哦，数码产品（手机、电脑、笔记本）都有蓝光。实在要玩就设置成夜晚模式。-罗马不是一天建成，毛孔粗大也不是一天就形成的，想改善毛孔粗大，日常良好的生活、护肤习惯是基础，医美是对抗毛孔最后的倔强！
美肤佳人
毛孔粗大真的很讨厌，烦人，我就是其中的一个，但是后面慢慢的改善了，所以这个问题我是非常有信心帮助到你们！如果你也是毛孔粗大的肌肤可以一起看看
首先我们必须要了解你的毛孔为什么会变成毛孔粗大的类型，首先毛孔粗大的人一定是油性肌肤，想要改善毛孔粗大第一步一定要控油，控油就要做好补水，毛孔才不会被油脂撑大，而毛孔粗大的另外一个原因是因为紫外线的照射，紫外线会使油性肌肤分泌出更多的油脂，所以说预防紫外线也是一个方面！
如何控油？最重要的是补水，护肤品可以选择清爽型的，其次是敷面膜，不需要每天都敷面膜，一周敷2.3千就可以啦
做好平常的基础控油，接下来就是针对性的收缩毛孔，首先是爽肤水，我们可以选择含有水杨酸的护肤品，它可以深入毛孔，含有乳酸的爽肤水可以软化毛囊周边的角质，可以促进角质的代谢，帮助活性物质进入毛囊，可以有效收缩毛孔，而且还能保持水油平衡！
注意:禁止使用含有酒精成分的收敛水，刚开始感觉效果还不错，但是用过2个月以后，等到冬季油脂分泌少，皮肤就会变得越来越干！
施施时尚馆
毛孔粗大皮肤会变得爱出油，而且污垢很容易进到毛孔，导致长黑头、粉刺等,化妆的时候，也会不够服帖,有些妹子为了遮盖毛孔，就会画厚厚的底妆，这样做虽然暂时遮住了毛孔，但是皮肤没办法透气，反而会引起更多的肌肤问题。教大家做好日常护理这几点,4步改善大毛孔,2周收缩毛孔实用经验分享
明明最开始大家的皮肤都是在同一起跑线上，偏偏我的皮肤长成了大油皮，毛孔大到能插秧，雾霾天出门就是行走的吸尘器，严重影响了我颜值啊，不管多好的粉底都遮不住，真的心累~
后来通过闺蜜的姑姑（姑姑是开美容院的）了解到，我这种是属于皮脂腺分泌旺盛，油脂不能及时排出，堵塞了毛孔，才会越来越大，我大概整理了一些注意事项，告诉你们~
❤控油
少吃含糖高、奶制品和高热量的食物，会促进皮脂的分泌
合理的给皮肤做清洁，使用成分简单的保湿护肤品，洗面奶最好用氨基酸的
可以适当的刷酸，但不要过度去角质哦
有条件的小姐姐们可以通过医美调节皮脂腺的分泌，比如光子嫩肤
❤补充玻尿酸和胶原蛋白
补充胶原蛋白可以多去吃一些花胶，不过我觉得每次自己熬花胶好麻烦，就一直在喝那个澳洲的胶原蛋白粉，如果想要快速见效的话就通过医美做点阵激光，或者打水光针，都可以直接为皮肤补充胶原蛋白，不过每个人的肤质不同，不能完全保证不会出现不良反应哦
通过外用涂抹来给肌肤补充玻尿酸效果是超好的~玻尿酸原液我必备的护肤品的一种，像我这种大油皮一定要尽量选择清爽的玻尿酸原液，皮肤会更好吸收，我用的这个是诺菲的就一点也不黏腻，润润的，擦脸、敷面膜、化妆打底我都会用，这个是我要一生推得好物之一，每次用完脸上都是超水嫩
❤防晒
紫外线就是皮肤老化的催化剂，而皮肤老化松弛的结果之一，就是毛孔粗大，如果你不想30岁的年龄配50岁的脸，就好好的做防晒!
❤收敛毛孔
我试过跟多网红收敛水，说实话真的没觉得有多好用，只是皮肤表面的角质吸满水分后膨胀挤压毛孔，才会看起来小了，但是角质层的水分蒸发以后，毛孔还是会变回粗大的样子~
我这里有一套超棒的湿敷方法分享给你们，亲测好用，维生素b6+化妆水+玻尿酸，这个你们一定要去试！维生素b6压成粉，和化妆水、玻尿酸原液混合，直到溶解，用化妆棉湿敷在皮肤上，大概15-20分钟吧~这个收敛毛孔的组合简直效果很强了，还能保湿控油，我现在的皮肤状态已经是质的改变了，玻尿酸一定要连续使用，我坚持两周的时候脸上出油就已经明显减少了，毛孔变小脸上干干净净的~再也不怕素颜自拍了~
小二儿郎sky
毛孔粗大主要是因为清洁的不好所导致油脂堆积在毛孔中，所以平时一定要注意补水，避免油脂在肌肤的表层堆积而导致毛孔粗大。
皮肤毛孔粗大，一般是表现在面部的一些皮肤表现。对于面部出现的毛孔粗大，有的是由于局部经常出油或者是出现皮脂溢出症，而皮脂溢出症长期出现，就可能会导致皮脂腺开口的扩张，而这些扩张的皮脂腺开口和毛囊孔是处在一个位置的，就可能会出现毛囊孔的粗大。
当然除此之外，也有可能是面部的痤疮长期反复不愈，而形成面部的毛孔粗大。因为痤疮经常发生，可能会出现面部局部皮肤的感染或者是毛囊皮脂腺周围角化，这样堵塞了皮脂腺开口，造成皮脂腺导管的扩张，最终形成毛孔的粗大。
平时可以敷一些面膜或者是涂抹一些护肤品，来进行皮肤的补水，可以选择一些比较温和适合自己的护肤品，进行护理皮肤，比如面膜或者乳液面霜等。
在日常生活中，要及时的清理皮肤，可以早晚两次各用清洁力度比较强的洗面奶进行清洁。然后选用保湿、控油的水乳涂抹，还可以在晚上敷面膜。毛孔粗大尽量不要化妆，如果化妆的化尽量化淡妆，而且晚上睡觉之前一定要卸妆。
另外要有正确的生活习惯，要早起早睡，不要熬夜，多喝热水。多吃一些蔬菜水果，提高自身的免疫力，不要吃辛辣刺激性食物。
