不想孩子出生帶“黃疸”？孕期飲食要注意，這3種食物千萬別吃。如今，很多寶寶在出生後帶有黃疸，皮膚蠟黃蠟黃得不好看，這讓全家人都很擔心。那麼為了避免寶寶出生帶黃疸，孕期的飲食一定要注意，有些食物千萬別吃，趕緊看看吧。
1、辛辣食物
女人在懷孕後，飲食一定要以清淡為主，所以孕期再怎麼喜歡吃口味重的火鍋，辣條等辛辣刺激的食物，都要戒掉。雖然這些食物看上去沒什麼危害，但是孕期孕婦身體脆弱，免疫力低下，很敏感的。所以，辛辣食物吃進體內，導致毒素堆積，被胎兒吸收後，不僅會有黃疸，其影響很大的。
2、精製碳水化合物
什麼是精製碳水化合物？就比如麵包，餅乾，蛋糕之類的食物。這些食物雖很好吃，但是它們在製作的時候，對澱粉進行了深加工處理，利用特殊的手段讓食物變得好吃。這樣一來，其中的微量元素丟失或者受到破壞，孕婦食用後不僅會發胖，還會得妊娠期高血糖，對胎兒造成影響。
3、海鮮刺身
如今生活條件好了，海鮮等食物很常見，大家也都喜歡吃。但是，很多海鮮類的食物存在寄生蟲，食入體內後在體內繁衍，嚴重時還會危害生命。而這些食物被孕婦吃了之後，會影響胎兒的健康，造成病理性黃疸。因此為了寶寶，孕媽要剋制住自己。本文圖片來源網絡，如有侵權，請聯繫刪除。
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