人物：匡如湖
嶗山道教玄真內家拳第二代掌門人
柔中帶剛，遊刃有餘
從青島市嶗山區曲家莊社區居委會沿曲折的山路而上，行至幾百米，一處別緻的小院讓人心怡。在這個名叫“玄真道浣”的小院內，嶗山道教玄真內家拳第二代掌門人匡如湖正帶弟子們習武。
“
所謂的八手，意味著八方來敵，天羅地網，前挪後擋，左攻右防，技擊防身之實用拳法。
”
匡如湖身著樸素精氣神十足，說話間，他帶著徒弟打了一套“玄真八手拳”。匡如湖的一招一式柔中帶剛，動作從緩到疾，幅度不大，出拳有力，最讓人印象深刻的還是他的腿功，順勢出腿疾快，側踹去勢威猛，不時會聽到他踢腿時空氣摩擦發出的聲音。 這一套拳下來，讓人著實見識了“武林高手”的厲害。
取其精華，源遠流長
據匡如湖介紹，關於嶗山道教武術的起源，這個最早要從張三丰說起。據明崇禎年間編纂的《嶗山志》記載,張三丰一生三次來嶗山，並將拳術、劍法、氣功、點穴等傳授給嶗山道士，為嶗山道教和嶗山道教武術的發展奠定基礎。
“
“嶗山玄真內家拳”分為三階段：初級階段為嶗山玄功拳、中級階段為嶗山玄真拳、高級階段為嶗山龍化劍、嶗山龍化拳和嶗山玄化拳。
”
而匡如湖的師祖匡常修,正是素有“南郭北匡”之稱的近代武術大師,他對嶗山道教武術的傳承和發揚功不可沒。匡常修得師祖李師慶道長和師父匡真覺道長的真傳，以武當內家功法為主，中國傳統武術為輔，同時又將少年所學各地武術精華融為一體，上承張三丰祖師之餘緒，發展和創新了道家武學，開創了武當嶗山派系，即“嶗山玄真內家拳”。
自幼習武，繼承衣缽
談到爺爺匡常修，今年52歲的匡如湖一臉自豪，因為他的一身武藝就是跟隨爺爺匡常修學的。
“
我的老家在膠州，小時候跟隨父親一起從老家到嶗山,一邊照顧爺爺起居一邊練武。
”
匡如湖說，從接觸到嶗山拳法起，他就產生了興趣，拜爺爺為師後，全心練武，開啟了他多年練習玄真內家拳的習武生涯，“13歲即正式入門習練嶗山道教玄真內家拳，這一練就是三十多年。”自爺爺病逝後，匡如湖便繼承了爺爺的衣缽，成為嶗山道教玄真內家拳第二代掌門人，嶗山道教玄真內家拳也於2010年4月入選第二批省級非物質文化遺產名錄。
品德為收徒原則
匡如湖說，爺爺在世時門徒眾多，全國各地同道皆慕名前來拜師學藝，最多時習練者達到1000多人，這其中便有現為國家女子散打隊總教練的師兄邱國友。而談到他收徒的原則，匡如湖說，他最看重的是“品德”。
“
只有品德好的好孩子才可以跟著我習武。
”
對於當前嶗山道教玄真內家拳在推廣傳承中面臨哪些困難，匡如湖坦言最大的困難還是資金。“不少國家邀請我們前往交流，但因為經濟問題我卻只能婉拒。”匡如湖說，隨著年齡的增長，弟子們也面臨著掙錢養家的現實問題，但武術團資金有限，導致一些人最終不得不離去。
“
有些家長擔心孩子吃苦，不願讓孩子練武，其實在七八歲正是練功打基礎的最佳時期。
”
匡如湖的徒弟現在有十幾個，年齡都在二十歲跟三十歲之間，跟著他習武都在七八個年頭，他希望他的徒弟能真正做到向外推廣傳播嶗山道教玄真內家拳。
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