如果讓你再經歷一次從分手到療愈的全過程,你會答應嗎?
我想,我會。
不是因為我不痛了,也不是我學會了控制自己控制愛情。
只是我知道,這次我會更聰明,也會更從容。
誰知道哪次戀愛才是最後一次,
現在,起碼,我還會“勇敢”。
![用1/3的時間忘記你,再用2/3找回自己](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
總聽到有人調侃
“治癒一段流逝的感情的最優方案就是開始一段新戀情”
掉眼淚,不吃飯,扔掉所有共同的物品並不能治癒分手的傷
當然,新戀情也不能。
新戀情永遠不會完全解決你上一段感情的問題
即使一時的歡愉,過後難道你就雨過天晴,翻篇開始新章節了?
如果可以,那上一段,也最多隻是一場荷爾蒙的出走罷了
沒有其他人應該對你過往的感情負責,除了你自己。
有人說,忘記一段感情需要用你投入一半的時間
可我至今記得一個來長著幾顆小雀斑的ABC小哥一邊拿出美國著名情感專家那本類似“失聯療愈指南”的教材,一邊一臉認真的跟我說,“不要著急,你只需用1/3的時間,就可以忘記一段感情”,瞥了一眼,標價“50USD”。
我低著頭喋喋不休的跟他講述上一段戀愛裡各種所謂付出,所謂委屈,所謂到底我哪裡不夠好,為什麼他就是不愛我時...
猛的一抬頭,小哥用修長的手指夾著冰啤酒眯著眼睛笑眯眯的看著我,一瞬間,我有點信了,心裡突然就信了他:
“原來,沒什麼大不了。也許真的,只需要三分之一的時間。”
後來的時間,比我想象的要難過得多,也容易得多。
有時候我覺得自己已經痊癒了,有時候,卻覺得自己根本沒走出過。
我還是會時不時的想TA。
比如吃到好吃的拉麵(安利一發博多一幸舍,明太子紅油拉麵,配炸雞塊3顆)...
比如又看到你愛喝的威士忌出了週年紀念版...
比如看到曾經一起追的劇又迴歸了···
比如曾經一起打過的檯球案子,那個被我戳出的那個小白印...
我總會想,怎麼一起追的劇還在
一起喝過的酒還在
你怎麼就不在了呢?
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如果你也是這樣反反覆覆的人的話,那麼我也是啊。
結束一段感情就是這樣,反反覆覆,好了又壞
但請相信我
這樣的念頭會越來越少
這樣的頻率也會越來越低
不要忍著,想了就聯繫,不要怕失了自尊;
難受了就哭,不要怕對方會看不起
老死不相往來如果能讓你釋懷,那麼不妨相忘於江湖;
如果偶爾你還是需要一個緩衝,那麼也不必為難自己。
對方怎麼回覆怎麼看待你,已經開始變得不那麼重要
真正重要的是
你,好不好
畢竟,你談的每一段感情不光為了取悅對方,更重要的是取悅自己
生活已經如此艱難了
在一段過去式的感情裡,何苦還要難為自己呢?
很多時候,越順著自己,你釋然的速度就越快。
不要怕反覆,反覆才會讓療愈變得容易
在失戀中,我們都不是特例
失戀就好像一根被失了魔咒的繩索,你越掙扎,捆的越緊,
有時候越是順其自然,反而落得自在
就像徐佳瑩在翻唱王菲《我也不想這樣》時說的:
“如果你也是這麼反反覆覆的人的話,那我也是啊,所以還好吧,也不用太糾結。”
最終你會發現,我們所要愛和取悅的,只是我們自己。
總會偶爾想起那本治癒傷心的書,也許哪天會買下來,翻譯成中文分享給大家。
可是那個美國童鞋似乎已經不在中國了,許多人在我們生命中的擦肩彷彿註定又那麼的不經意。
但這就是我要說的,在故事真正完結之前,不要因為想要擺脫一個困境,刻意、匆忙開始下一段感情。
世界萬物能量是守恆的。如果我們是螢火蟲,那在一段失敗的感情中,光亮都被TA帶走了啊。
你的黯淡,你失了光,匆匆開始,也只會吸走另外一隻螢火蟲的光
在你徹底放手之前,你並不會從中得到快樂。因為你想念的是TA的光。
這就是1/3時間定律的重要性
相比匆忙的另一個開始,或許,這1/3的時間,忘掉TA的同時,更重要的是你自己把失去的光亮積累回來,重新發光。
你可以:
學習一個你從沒有時間學的技能,比如,彈吉他?
至少我現在已經可以彈一小段了....
工作更上點心,
情少了可以活,錢少了還能活麼?
健身,
讓自己變得更好,才會遇到更好的人
最重要的是,多陪陪曾經顧不及的好朋友,他們才是除了親人外最在乎你的人。
而這些時間,都曾是你無條件賦予你TA的;
你找回了它們,才能找回完整的自己,才會迎來下一次的閃耀。
在這個不那麼明亮的世界,只有發光的你,才能吸引另外一個發光體啊
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