美食推薦:蒜泥白肉,香辣草魚塊,三菇燴絲瓜,熘乾貝蛋的做法

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者:“專注美食,讓生活更有味。”


蒜泥白肉

美食推薦:蒜泥白肉,香辣草魚塊,三菇燴絲瓜,熘乾貝蛋的做法

用 料:帶皮五花肉 一塊、黃瓜 一小根、薑片 數片、料酒 適量佐 料:姜、蒜、蔥、白芝麻炒香、生抽、香醋、糖、花椒粉、油辣子辣椒、辣椒油、香油、雞精做 法:1、先將五花肉加薑片和酒,用水煮熟透(筷子可以輕鬆插穿),然後撈起過冷水洗淨瀝乾水分並放涼。2、把煮好的五花肉切薄片,原則上是儘量切薄哈。3、將姜蒜壓成泥,蔥切蔥花蒜泥4、把所有“佐料”混合均勻(配比沒寫,一邊嘗一邊調整,原則上一切都要多)。5、黃瓜去瓤擦成絲,並使勁擠幹水分,然後擺在盤子中間。6、將切片的五花肉整齊地圍著擺放一圈,再淋上佐料即成。

香辣草魚塊

美食推薦:蒜泥白肉,香辣草魚塊,三菇燴絲瓜,熘乾貝蛋的做法

食材:草魚一條、料酒兩勺、胡椒粉2g、鹽適量、生粉兩勺、大蒜2g、生薑2g、剁椒一勺半、生抽一勺、白糖半勺、蔥花2g做法:1.魚均勻的切成塊狀,橫著切就可以了2.加入少許胡椒粉,鹽,料酒用手抓勻醃製十五分鐘左右,加入少許澱粉拌勻3.生薑大蒜,蔥白切細沫備用4.鍋徹底燒熱,到冒煙,加入適量油,接著放入少許食鹽,油熱之後放入醃製好的魚塊,要一塊一塊的放,以免粘連,入鍋之後也要用筷子輕輕的分開黏在一起的,魚入鍋之後轉中火。煎至成金黃色就可以出鍋啦5.鍋底留油,放入大蒜生薑沫蔥白沫,幹辣椒段爆香6.在放入一勺半剁椒,小火炒勻,加一小碗清水,一勺生抽,四分之一勺老抽7.少許鹽,少許白糖,雞精,調味兒,煮三到四分鐘8.加入煎好的魚塊煮開之後慢慢的翻動一下,千萬不要用力哦,會碎9、 汁不要完全收幹,放入少許切好的蔥花出鍋即可

絲瓜百合炒甘藍

美食推薦:蒜泥白肉,香辣草魚塊,三菇燴絲瓜,熘乾貝蛋的做法

材料:紫甘藍、絲瓜、百合、草菇、番茄做法:1、紫包菜洗淨切塊備用。2、用刀將整隻鮮百合的兩頭切去,鮮百合剝開一瓣瓣的洗淨備用。3、絲瓜刨皮洗淨切半圓塊備用。4、草菇洗淨煮熟切二瓣備用。5、番茄洗淨,切成塊備用。6、淨鍋內加入精製油,大火加熱至四成熱,倒入絲瓜,大火滑油快出鍋時,放入紫甘藍、百合一起滑油,鍋,瀝乾油分。7、鍋內底油,放薑末煸香,倒入草菇、番茄煸炒,中火爆炒倒入滑油原料絲瓜、紫甘藍、百合,翻炒均勻,8、加清水20克調入少許素得鮮(代替味精),略微勾一點點薄芡炒勻,淋一二滴香油,翻勻起鍋,盛入盤內稍擺盤即可。

三菇燴絲瓜

美食推薦:蒜泥白肉,香辣草魚塊,三菇燴絲瓜,熘乾貝蛋的做法

材料:絲瓜2根、鮮香菇4朵、白玉菇80克、豬肚菇80克、香菜、胡蘿蔔1/3個。調味料:玉米油2大勺、白胡椒粉1/4小勺、鹽、白糖1/4小勺、蘑菇精、澱粉、香油1小勺。做 法:1、絲瓜去皮切粗條,加少許鹽醃製片刻,將水分析出。2、鍋入油,爆炒絲瓜半分鐘左右、等絲瓜炒為翠綠色時加水煮一分鐘左右。3、撈出瀝乾水分待用。4、香菜切小段,胡蘿蔔切菱形片、香菇用刀在頂上劃十字刀,豬肚菇撕小條。5、鍋入油燒熱、加入三菇翻炒。加1杯水煮一小會兒。6、將絲瓜、胡蘿蔔片放入燴半分鐘,調入鹽、白糖、胡椒粉。7、加入水澱粉勾芡、最後加入香菜、蘑菇精,淋香油出鍋了。

熘乾貝蛋

美食推薦:蒜泥白肉,香辣草魚塊,三菇燴絲瓜,熘乾貝蛋的做法

配料:油皮125克、豆腐(北)350克、鹽3克、味精5克、白醬油15克、香油5克做法:1. 豆腐皮(油皮)放入清水中浸軟取出,每張攤平,疊在一起卷緊,放在淨麻布上,包捲成圓棍形,外面用麻繩捆紮緊,然後放入清水鍋中,用旺火煮十分鐘取出,待冷卻後,解開麻繩,去掉麻布,取出豆腐皮棍;2. 用白鐵皮製成小指頭粗的小圓筒,插進豆腐皮棍中,壓出小丸料,把豆腐皮棍插完為止,這些小丸粒即乾貝蛋生坯;3. 豆腐放在漏勺上擦碎,盛在碗裡,排上乾貝蛋生坯,加入味精2.5克、精鹽;4. 上籠屜用旺火蒸15分鐘取出,然後將清水250克下鍋,用旺火燒沸,加入白醬油、味精2.5克,徐徐衝進豆腐乾貝蛋上,再淋上香油即成。

西蘭花素炒

美食推薦:蒜泥白肉,香辣草魚塊,三菇燴絲瓜,熘乾貝蛋的做法

食材:雞蛋4個、西蘭花1朵、胡蘿蔔1根、黑木耳未泡發的幹木耳一把、醬油、蠔油、鹽、黑胡椒粉(可選)做法:木耳泡發,洗淨備用。西蘭花洗淨掰小塊,開水裡放一點油和鹽,西蘭花放進開水焯水,我喜歡吃軟一點的西蘭花,會焯水到鍋裡的水再次開起來的時候撈出。胡蘿蔔去皮切小片備用。雞蛋打散,可以在此步略加一點鹽調味,滑出雞蛋塊盛出備用。把醬油、蠔油、鹽、黑胡椒粉(可選)先調好放在小碗裡備用。熱鍋冷油,因為胡蘿蔔比較硬不太好炒,所以先下胡蘿蔔炒軟。加入木耳繼續翻炒,再加入焯水過的西蘭花,然後加入準備好的調料(醬油、蠔油、鹽、黑胡椒粉),充分翻炒均勻之後倒入炒好的雞蛋塊。出鍋前可以略勾個薄芡。菜譜給出的分量炒出來是一大鍋了,單獨這個菜就夠3個人吃一餐的分量,如果人少不想這麼大鍋可以把菜的用量減半。這個菜變式很多的啦,加點小香腸啊雞胸肉什麼的,就有菜有肉了,也很好吃。把雞蛋換成迷你豆腐泡也同樣美味。

豆豉蒸臘魚

美食推薦:蒜泥白肉,香辣草魚塊,三菇燴絲瓜,熘乾貝蛋的做法

做法:1.臘魚取出後,先自然解凍,放在淡鹽水中浸泡20分鐘。2.這時可以先準備調味,把豆豉沖洗乾淨,瀝乾水。3.鍋內燒熱油,當油冒煙時,趁熱把它澆在洗淨的豆豉裡。4.臘魚泡了20分鐘後,把它清洗乾淨,瀝乾水,放進盤子中。5.在盤子底部與魚身上都均勻地鋪上薑絲,起到去腥的作用。

蛋裡藏嬌

美食推薦:蒜泥白肉,香辣草魚塊,三菇燴絲瓜,熘乾貝蛋的做法

材料:雞蛋6個、胡蘿蔔、金針菇、香菇、墨魚、火腿、西紅柿、西蘭花做法:1.雞蛋煮熟撈出浸冷水,剝殼;將雞蛋三七分,七分處撈去蛋黃。2. 將墨魚、胡蘿蔔、香菇、金針菇、火腿、西紅柿都切成丁。3. 起油鍋下入所有材料丁炒熟,調入適量鹽、料酒、胡椒粉後起鍋。4. 將撈空的蛋擺在盤中,邊上用焯熟的西蘭花做裝飾,將炒好和雜丁裝入雞蛋盅。5. 鍋裡放高湯、加少量生抽、雞精和水澱粉燒開,淋在雞蛋盅上即可。

皮蛋娃娃菜

美食推薦:蒜泥白肉,香辣草魚塊,三菇燴絲瓜,熘乾貝蛋的做法

材料:娃娃菜200g、高湯200ml、油適量、鹽適量、皮蛋1個、枸杞適量、大蒜3粒、澱粉適量做法:1、皮蛋切小丁。2、娃娃菜洗淨,1劈6段。3、大蒜去皮備用,把枸杞洗淨。4、鍋中注油下入大蒜小火煎成金黃色出香味,放入高湯燒開。5、水開後將娃娃菜,皮蛋丁,枸杞放入。6、煮到娃娃菜變軟,盛出。7、湯中加入少許水澱粉勾芡。8、澆在娃娃菜上即可。

芝麻酥

美食推薦:蒜泥白肉,香辣草魚塊,三菇燴絲瓜,熘乾貝蛋的做法

[材料]:低筋麵粉 200克、黃油80克、糖粉 40克、芝麻餡 適量、雞蛋 2個[做法]:1、黃油室溫下軟化,不能融化哦,用手按下去軟了就行;2、然後倒入糖粉,倒入蛋液,用打蛋器打勻;3、再倒入過了篩的低筋麵粉攪拌均勻;4、揉成光滑的麵糰後蓋上保鮮膜冷藏20-30分鐘;5、麵糰醒好後,揉成長條,再分成20克一個的小麵糰;6、取一塊小麵糰按扁,中間薄一點旁邊厚一點點,把8克芝麻餡搓圓放在中間,捏好收口,輕輕搓圓;7、上面刷上蛋黃液,刷了一遍的蛋黃液,顏色金黃很好看,撒上少許黑芝麻點綴;8、烤盤上鋪上油紙,把包好的芝麻酥放在烤盤上,烤箱預熱170度,上下火烤10分鐘左右,再拿出刷一層蛋液,進烤爐烤10分鐘後即可。

我是美食領域的作者,關注我,我會與大家分享更多的美食做法!如果您喜歡,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享


分享到:


相關文章: