吃完了中飯，躺回到床上，打開手機，習慣性的打開頭條、知乎的消息推送，查看今天的疫情情況。
已經忘了今天是第幾天沒有踏出家門了。
5天，還是10天？從感覺上似乎感覺過了很久很久，但是又似乎昨天才剛過完年。
翻了翻各大主流媒體，發現大家的生活，好像都成了一個樣子，被簡單、粗暴的分成了兩塊：「關注疫情」和「無聊的熬日子」。
01.疫情爆發後，我無聊的日子
每天早上、中午、晚上，習慣性的打開手機，查看一下疫情變化，希望疫情趕緊離去，順便和朋友們、家人就此話題嘮叨上一兩句。
而在這件事情之外，放假的興奮越來越淡，一切都開始變得無聊起來，無聊的吃飯，無聊的睡覺，無聊的玩手機。
至於時間的劃分，也沒有一點規律可言，可能今天多一點無聊用來睡覺，明天多一點無聊用來玩手機，後天又多一點無聊用來抱怨。
我，每天就那麼“無聊”的在“玻璃大缸”裡熬著日子。
回家之前本來計劃，年後的假期，去圖書館讀一些書，在頭條寫一些文章。
在我的想象之中，這本可以是一個很充實，很有意義的假期。
可是，事實卻是，在疫情大爆發後，整日無所事實，圖書館閉館，村子封村了，每天除了焦慮疫情，就是抱怨生活總是不按計劃進行。
抱怨在家，只能蹭慢的無比的wifi，導致我寫不出文章；圖書館閉館，讓我看不成書；疫情嚴重，讓我無法安心的生活.....
對，似乎，一切都在阻礙著我，告訴我，這段時間，你就是要無聊，你就是除了焦慮都幹不成......
但是真的如此嗎？
02.本該結束的文章，我突然改變了主意
這篇文章的原來目的，是表達一下自己的無聊生活，隨意吐槽這些日子，把憋在心裡的不舒坦釋放出來。
本來寫到上面這一小段，這篇文應該就可以結束了。
但是，當我寫完最後這幾行話的時候，我才發現，似乎，並不是生活選擇了無聊，而是，我選擇了無聊。
我嚴肅的問自己：
我寫文章，真的需要很快的WiFi嗎？似乎不是，一個WPS，加稍微不卡的網絡能搜索素材，就足夠了。
我看書，去不了圖書館就看不成了嗎？似乎也不是，戴上耳機，把門一關，打開ipad，在家也是可以看的。
疫情嚴重，我真的沒有辦法出力嗎？好像也並不是一點事都做不了，給家人科普，勤洗手，阻止家人出門、聚集，也是有意義的。
那麼，為什麼我還是感覺自己什麼沒做呢？為什麼覺得日子很無聊？併為這種無聊感到焦慮呢？
以前一直抱怨，生活不給喘息的時間，現在被迫停下進行一次大喘息，卻開始嫌棄喘息的時間太長了。
從另一個角度來看，除了那些奮戰在前線的“戰士”，我們這些抱怨“朝九晚六”的人，能在年初就實現了夢想中，僅次於“經濟自由”的“時間自由”，本該是一件“值得慶幸”的事情。
我們要做的就是，保護好自己，不給國家添亂，然後剩下的時間都是自己的。
本該是一件“潛力”大於“限制”的事情，我卻在“這大把的時間中”喘著喘著，開始焦慮不安，表現出自己對“忙碌”的嚮往。
03.抱怨或許只是一個藉口
可是，我是真的是嚮往忙碌嗎？現在看來未必如此。
我可能只是嚮往一種安心，一種可以抱怨的安心：在時間裡忙著自己不喜歡的事情，但是可以藉此抱怨生活，來掩飾自己的拖延。
“我在工作，我很忙，你難道看不出來嗎？”這百用不爛的藉口，用於掩飾自己嚮往成長，卻一直不行動。
可是，現在這個藉口沒了，不得不開始面對現實。那要怎麼辦？只能是尋找新的藉口。
例如：wifi慢，圖書館關門，疫情嚴重等等....
看到網上也要好多有類似的留言。
誠然，這可能是一種在“難”面前，是在生活壓力下的自我調侃，自我開導。
但是，我們必須要承認這一點，有些人，是真的無聊了，找不到這種日子的意義，從而把注意力放在“不如意”，“嚮往忙碌”，並通過各種藉口，去掩飾自己找不到意義的事實。
就如同我在寫這篇文章之前的狀態一樣。
最近在知乎，有這麼一個問題上了熱榜：“高校假期延長，學生是開心還是不開心？”
在這個問題下，有這麼幾個“不開心的”回答是這樣的：
1.不開心，因為沒有學校裡的學習氛圍。
2.不開心，因為要考研，現在不能去圖書館了。
3.不開心，因為在家裡被父母嫌棄了。
4.不開心，因為家裡沒有桌子，不能學習。
如果回到寫這篇文章之前，我絕對會恨不得把這些評論旁的“大拇指”給戳爛，以表自己無比贊同的心情。
可是現在，我覺得，我完全可以做一些比“點贊”更有意義的事情。
並不是說我要大搖大擺的出門，戴上口罩，出門和病毒硬碰硬，其實，只要我們改變一下心態，就能改變“一切都很無聊，一切都不如意”的消極心態。
04.做不了太多事？那就找尋可做之事的意義
你以為我會告訴你，去讀書，去寫字，提升自我，做這些大家都說有意義的事情？那你就大錯特錯了。
我說的有意義包括你打遊戲，睡覺，甚至是吃飯。
因為，我說的不是做有意義的事情，而是找到可做之事的意義。
是不是有點難以理解。
那麼首先來理解一下，什麼叫做意義？
讓你感到動力、開心、有得到感，這些就是意義。
如果，你打了一天遊戲，你還是覺得很無聊、還是很空虛，那麼你覺得這是有意義的嗎？
顯然，不是。
打遊戲，你覺得無聊，那就是沒意義；你覺得開心，收穫了精神享受或者技術提升，那麼它就變得有意義。
拿遊戲舉例子，並不是鼓勵你繼續去打遊戲，只是為了告訴你，意義並沒有你想的那麼高大上，也沒你想的那麼難找。
同樣，睡覺，好好睡，研究一下睡滿，記錄一下自己的睡眠，這樣睡也可以變成一件有意義的事情。
同樣吃飯這件事，你可以在這個特殊時期，空閒時間，學做一些美食，好好的細嚼慢嚥研究食物的味道，這樣，吃飯是不是也變得有意義了呢？
一顆榴蓮是好吃還是難吃，究竟是它自己決定？還是由吃的人決定？
那麼同樣，一段時間有沒有意義，究竟是時間決定？還是由人決定？
你可以試著問問自己。
如果你仔細思考過了，那麼我想，你的心裡應該已經有了答案了。
05.用“我有”替換“我沒有”去思考問題，終止抱怨
很多人，習慣性的抱怨眼前的生活，並不是生活的苦真的值得他抱怨。而是，他不知道自己在眼下可以做什麼。
現在宅在家，抱怨著無聊；工作忙的時候，希望有空閒時間做自己想做的事情。
在他們的眼裡，總是有各種困難阻止他們前進。
我想，如果沒有眼前的“疫情”，這些人也依舊每天會抱怨個不停。
生活難道真的冷漠到不給我們一點機會嗎？
眼下的生活，我們想做的事情全被限制了嗎？
未必如此。
或許有人會要說，我想做的是旅遊；是和朋友吃遍大江南北。
確實，你想的這些事，因為特殊時期的限制，目前是很難完成的。
可是，你再問問自己，你想做的事情只有這幾件嗎？
你抱怨自己沒時間陪伴家人，那現在你做了嗎？有陪家人好好聊天嗎？
你抱怨自己沒時間去思考自己的人生，那現在你做了嗎？找個時間好好梳理了嗎？
你抱怨自己沒時間好好看書，那現在你做了嗎？打開那本你要看的書了嗎？
你抱怨自己沒時間好好打遊戲，那現在你做了嗎？你去認真享受自己打遊戲的快樂了嗎？
做一件事，我們如果每次都用“我沒有XX，所以我做不了xx事情”去思考問題，自然問題很難得到解決，那麼試著從“我有xx，我可以做xx事”思考處境，說不定就變得容易多了。
如果你沒桌子看書，你可以問問自己，你是不是有房間可以大聲背誦。
如果你沒wifi學習，你可以問問自己，你是不是可以去看書提升自己。
如果你沒安靜的環境，你可以問問自己，戴上耳機是不是就可以解決。
在限制條件下，調動“已有的資源”去解決問題，而不是總是去抱怨“沒有的資源”，這一方式不僅用於眼前的生活，也適用於未來的日子。
不要總是抱怨，朋友，站起來，看看眼下有什麼是你想做並可以做的吧。
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