2020-03-09 23:04:36 佚名

壕哥6734

小便之後沒有多久是尿頻的表現，正常人一般白天解小便4～6次，夜晚一般情況下可以不起來解小便，即便起來解小便一般也不會超過兩次。

那些什麼原因導致尿頻的，不止一個原因，可能原因如下:

1、最明顯的原因就是喝水、喝飲料過多，或者天氣寒冷或者遇到事情緊張比如考試或者面試之前均可以出現小便沒有多久，又有尿意。

2、疾病導致的尿頻:

①膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、尿道口息肉等泌尿系統病變導致的尿頻。

②癔症等神經系統病變，另外控制排尿的周圍神經病變或者中樞神經病變也會導致尿頻。

③膀胱腫瘤等引起膀胱佔位、懷孕子宮逐漸增大壓迫膀胱、卵巢腫瘤壓迫膀胱等引起膀胱容量減少的疾病也會導致尿頻。

④糖尿病、中樞神經系統等病變導致尿崩症、焦慮不安等原因導致精神性尿頻。

遇到小便之後沒有多久又有便意，首先考慮喝水喝飲料、天氣寒冷、遇事緊張等生理原因導致的，在排除生理原因、懷孕導致的尿頻，則需要考慮疾病導致的，需要進一步就診，明確診斷，決定如何治療。

佳園道

明明已經上過廁所，可是沒幾分鐘又有尿意。

尿意頻繁的原因可分為四大方面：

1、生理上：

喝大量水、濃茶、咖啡以及吃寒性利尿的蔬菜水果黃瓜、西瓜。

由於進水量增加，通過腎臟的調節和過濾作用，尿量增多，排尿次數亦增多。

2、精神上：

除了生理上，精神上也會導致尿意頻繁。

過於煩惱、緊張等行為都會導致人的精神緊繃，處於高度緊張的狀態。

3、心功能不全或內分泌疾病：

除此之外，慢性腎上腺皮質功能不全、原發性醛固酮增多症、糖尿病等心功能不全或內分泌疾病會使人的體內電解質紊亂。

4、腎臟疾病：

不僅是因為心功能不全或內分泌疾病上的問題，還有腎臟疾病上的問題。

患有腎小球疾病、慢性腎小管間質性疾病的病者腎臟濃縮功能減退，嚴重的話會繼續發展為腎性多尿，甚或腎性尿崩症。

不論男女，“晨尿”若有4種跡象，趁早去查一下，可能是腎已受損！

跡象一：尿液顏色異常

對正常人來講，晨尿的顏色會有點偏黃，但沒有沉澱物、沒有起泡的現象。

主要是夜間沒有喝水，尿液長時間儲存在膀胱內，濃度較高，所以會比較偏黃。

若早上起來，晨尿的顏色呈深黃色、茶色，甚至帶有紅色，要警惕，可能腎臟出了問題。

跡象二：排尿不順暢

早上排尿時，若感覺不是很順暢，持續幾天都是如此，可能是排尿困難，這時要警惕尿路感染了。

正常來說，男女的泌尿系統有些卻別，但都是由腎臟產尿，膀胱儲尿，經輸尿管排出體外，若腎臟發生病變，也可能是尿路系統誘發感染，這時要警惕。

跡象三：泡沫尿

泡沫尿，也稱為“蛋白尿”，是檢查腎臟是否異常的重要指標，一般情況，通過尿液檢查都能查出。

若一早上出現泡沫尿，且伴有水腫的情況，可能是腎炎導致腎小體受到損傷引起的，要警惕，不能忽視腎炎的治療。

此外，泡沫尿的出現與多種病情有關，如糖尿病、腎臟疾病等，要積極治療，避免發展到尿毒症階段。

跡象四：尿量異常，增多或減少

一般來說，每人每天喝水的量達到1500毫升時，排尿量每次大約是200毫升，若出現尿量異常，增多或減少，可能與腎臟疾病有關。

若排尿增多，要注意是否有急性腎衰竭，因為急性腎衰竭也有多尿期。

此外，還要注意是否有腎間質－腎小管病變、尿崩症和精神性多尿症等等。

若尿液量突然減少，要注意急性腎炎、急性腎小管壞死、急性腎功能不全等等。

日常如何保護腎臟？

一：多喝水，促進廢物排洩

喝水能稀釋尿液，促進毒素排出，可減少腎臟過濾負擔，還利於改善體液循環。

平時喝水時，最好小口、慢喝、勤喝，這樣更利於身體吸收。

記住，水喝多了，正常都會尿多。水進入身體後，經過代謝，一般會在30-45分鐘排出體外。

平時喝水時，可放些花草茶，有利尿、排毒、消炎的作用。

蒲公英根紅茶

將其根部發酵處理，大大降低了寒性，適合長期泡水喝。

蒲公英，是一種野菜，可蘸醬食用；也是一種常見臨床用藥，有利尿、消炎的作用。

相關研究表明，蒲公英有廣譜抗菌作用，被稱為“天然抗生素”，對金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌、白色念球菌等，有一定抑制作用。臨床上，在一定程度可代替抗生素使用，對尿路感染、盆腔炎、腎盂腎炎等均有預防和治療作用。

此外，蒲公英還有很好的利尿作用，被稱為“尿床草”，可促進體內毒素排出，減少腎臟負擔。

堅持用蒲公英根紅茶泡水喝，消炎、利尿，促進廢物排出，可減少腎臟的負擔。

二：少吃保健品，減少腎的負擔

俗話說“是藥三分毒”，不是中藥還是西藥，長期服用對腎臟都有一定的損傷。

像感冒藥、止疼藥等不按說明服用，若一次性過量服用，可能會引發急性腎衰。

像馬兜鈴、烏頭、半夏等有一定毒性，若不經過炮製、服用過量會引起中毒，出現各種反應，也會損傷腎臟。

像有些保健品適量服用，是有利於身體健康的，但市面上很多保健品都誇大宣傳，使很多老年受騙，或生病了不吃藥，選吃保健品，會損傷身體，也會增加肝腎的代謝負擔。

對保健品，選擇適合自己的，不要過量服用，不要亂吃，對身體是有好處的。

三：飲食清淡，適量吃肉

飲食上，保持清淡，營養攝入均衡，適量吃肉，補充蛋白，提供身體需要的營養，減少腎臟負擔。

清淡飲食，控制好鹽分攝入。攝入過多，會增加腎臟的負擔；加之，鹽中的鈉離子會影響水分排出，進一步加重腎臟負擔。

建議，每人每天鹽分攝入不超過6克為宜。切記，除了食用鹽，還包括其它調味料中的鹽，尤其是各種醬料。

適量吃肉，均衡補充營養。攝入過多蛋白質，會增加腎臟的代謝負擔。

蛋白質在體內代謝會產生氨，不利於身體健康，可能會引起消化道紊亂、噁心、嘔吐、腹痛等不適。

美國食品協會曾經建議，人體每天每公斤體重的蛋白質攝取量為0.8g為宜。

四：按養腎穴位

日常養腎，常按養腎穴位有助於加固腎精，保護腎臟。

1，腎俞穴——強壯腎氣

腎俞穴位於腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一。

腎俞穴是腎經的重要穴位，平時多按摩此穴，利於強壯腎氣，提高腎功能，對女性月經不調、性冷淡有好處。

2，命門穴——延緩衰老

命門穴位於腰部，第二腰椎棘突下凹陷處，與肚臍同一水平處。

平時按摩此穴，有延緩衰老的作用，還有利於性功能恢復。

煙月不知人事改

我是醫者良言，是一名住院醫師，專為普及醫學知識造福人類健康，若想了解更多，請關注我，有疑問可留言，必回應！

小便後沒多久又有尿意是什麼原因？

說起小便，很多人會覺得熟悉又陌生，說熟悉是因為幾乎每天都在進行小便，說陌生是因為大多數人對於小便並不瞭解。隨著社會的發展，我們的生活節奏加快，很多人都會有各種不好的習慣，長期這樣會造成小便的異常。今天我來分享一下小便的相關知識。

1.一天幾次小便算正常？

正常情況下大多數人白天的小便次數在4～6次，如果白天的小便次數不超過8次，每次的尿量在300ml左右，那都算是正常的。而正常人夜間的小便次數一般不超過一次，兩次就需要警惕是不是有異常情況了。

2.小便後沒有多久又有尿意是什麼原因？

生理情況：在現實中很多人可能都會有這種感覺，在一次性喝大量的水以後，小便次數和尿量就開始增加，可能前幾次的小便量比較多，到了後面小便次數雖然也沒有明顯的減少但是每次的尿量卻不多，這個其實是一種生理情況，頻繁的小便造成了膀胱功能紊亂，所以後面才會出現小便次數多而每次的小便量少的情況。另外很多人在緊張的狀態下也會出現小便次數增加的現象，這個主要是因為緊張使我們的交感神經功能下降，這時候會造成尿量少而小便次數增加的情況。除此之外人在冬天的時候小便次數也是會增加的，這是因為天冷了，出汗減少，而人體的代謝廢物的排除就主要通過小便排出體外了。
前列腺增生：很多50歲以上的老年男性都存在一定的前列腺增生的問題，它的發病機制目前主要考慮和體內的雄激素持續作用於前列腺有關，而且雄激素作用的時間越長，前列腺增生的發生率就會明顯增加。前列腺是分佈在男性尿路兩側的一個結構，當前列腺增生的時候，它會壓迫尿路，造成排尿困難。很多老年人因此會出現尿頻、尿急、尿痛的症狀，他們每次小便的量都不多，但是小便次數多，這種現象在夜間比較明顯。臨床上治療前列腺增生主要是通過口服非那雄胺和前列通等藥物，具體的請諮詢相關科室，不能私自用藥。
腎結核：聽這個名字就應該知道是結核桿菌感染了腎臟而引起的，很多腎結核病人在中晚期的時候會侵犯膀胱的肌肉層，能夠引起膀胱組織廣泛的纖維組織增生，這樣會造成膀胱失去伸縮的能力而且膀胱的體積會縮小。可能很多人對於膀胱體積縮並沒有什麼概念，通俗地說，人體產生尿液以後就會進入膀胱，當尿液量達到一定的體積的時候就會提醒該小便了。而這個時候患者的膀胱體積縮小了，可能膀胱裡面稍微有點尿液就會使人有便意。所以腎結核也是可以引起頻繁的小便。

尿路感染：其實在臨床上引起小便次數增多的疾病最常見的還是泌尿系感染，比如膀胱炎、腎盂腎炎、腎小球腎炎等，因為被感染以後，這些細菌以及它們的代謝產物都可以刺激尿道，從而引起尿頻、尿急、尿痛，症狀嚴重的時候也會有一部分人發熱。
糖尿病：很多糖尿病患者在早期的時候可能沒有什麼明顯的症狀的，僅僅表現為小便次數的增多。這個主要是因為糖尿病患者的多餘的糖分會經過腎臟排洩，那腎臟的糖的濃度就會增加，根據高中學習的知識，水是從滲透壓低的地方向滲透壓高的地方移動，這樣的話會造成腎臟內的水分增加，從而引起小便次數增多。

3.如果發現小便次數增多，應該怎麼辦？

這種情況下應該注意控制飲水、保證處於良好的精神狀態，看看小便是否能夠恢復正常。

如果症狀依然沒有改善，那就儘快去醫院明確診斷吧，以免因耽誤治療造成嚴重的後果。

最後小結：能夠引起小便頻繁的原因有很多，比如生理情況、泌尿系感染、尿路感染、糖尿病等。

純屬手打，實屬不易，若覺得寫的還可以就賞個贊、點個關注唄，如有疑問可在下方留言……

醫者良言

這種情況原因比較多，可能需要你和醫生交流一下，大致判斷一下原因才知道具體情況，有必要的時候還需要進一步檢查一下。但是總體可以分為生理性和病理性，生理性的不用擔心，也不需要治療；病理性的需要明確原因，根據具體病因決定是否繼續治療。

剛上完廁所又想去這種情況我們可以稱為尿頻，如果憋不住，必須要去廁所，那麼就是尿急，如果帶有疼痛，那就是尿痛，這三者我們稱為膀胱刺激徵。一些感染及炎症性疾病往往都有膀胱刺激徵，如果是下尿路梗阻導致的尿頻，往往只有尿頻和尿急，沒有尿痛。不同的疾病表現雖然類似，但是還是有一定的差異的。

後面主要介紹一些常見引起尿頻的原因：

生理性：

喝大量喝水、喝了一些具有利尿作用的飲料、吃了一些具有利尿作用的食物、精神心理因素等都是一些常見的心理因素，就不過多介紹了，這種情況只需要自己做調整即可。

病理性因素

病理性因素有很多，但是最終的原因都會落在膀胱上，比如腎結核，有時候雖然沒有膀胱結核，但是也會有尿頻的症狀，主要是因為腎結核產生的一些有害因素刺激到了膀胱所致。

常見病例因素有：

泌尿系感染：泌尿系的感染最終可能都會刺激到膀胱，導致膀胱不規律的收縮，常見病有膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、腎盂腎炎、包皮龜頭炎以及泌尿繫結核等。
導致膀胱容量或膀胱相對容量減少的疾病：大多數人尿量達到200-300ml才會出現尿意，如果膀胱容量減少後，可能膀胱裡的尿液在100ml或者更少的時候就會出現尿意，如果相對容量減少，效果也是一樣的，比如前列腺增生的患者，每次膀胱內尿液排不乾淨，排完尿之後膀胱內依然有100-200mL的尿液，甚至更多，其實也就相當於膀胱容量減少，子不過是相對的減少。這一類的疾病常見於膀胱結核導致的膀胱攣縮，化學性膀胱炎導致的膀胱攣縮，前列腺增生、膀胱頸梗阻導致的膀胱相對容量減少，膀胱部分切除之後膀胱容量減少，以及全身其他疾病導致的神經源性膀胱等。
非感染性膀胱疾病：如間質性膀胱炎、腺性膀胱炎以及化學性膀胱炎等，這類疾病的膀胱炎不是感染導致，但是由於膀胱出現不明原因的炎性病變。
泌尿繫結石：如膀胱結石、輸尿管結石、腎結石及尿道結石。結石導致的尿頻一方面是結石的直接刺激，一方面是結石會導致尿路感染。
膀胱過度活動綜合徵：這種疾病具體病因不是非常明確，主要表現就是膀胱逼尿肌不穩定，無規律的收縮，膀胱只要收縮就會出現尿頻、尿急。
膀胱癌：中晚期的膀胱癌不用多說，多少會有一些膀胱刺激徵。有一種早期的膀胱癌的尿頻症狀也是非常明顯的，這種癌在膀胱鏡下時常不容易看到，我們稱為原位癌，這種癌雖然不是很大，但是尿頻往往比較明顯。
糖尿病、精神病等其他疾病：糖尿病產生尿頻主要是因為血糖的高滲性利尿作用，因此糖尿病患者尿的多。而且長時間的糖尿病控制不佳還會導致膀胱相關血管神經功能出現障礙。這裡說的精神病只是那些會產生尿頻症狀的精神病，有些癔症和焦慮症可能都會產生尿頻的症狀。這時候就需要去找專業的精神科醫生診療了。

嶽文昌醫生

首先跟大家分享一個故事，小學的時候有一個小夥伴就很多尿，幾乎每天晚上都尿床，白天也要頻頻上廁所，即便是這樣一天下來也要尿溼好幾條褲子，好幾次我們跟他玩著玩著就看到他不知不覺又尿溼褲子了。他父母為此也看了很多醫生，嘗試了各種方法，但最後都沒見效果，最後乾脆就放棄治療。隨著年齡的增長，情況好像慢慢有了好轉，雖然還是偶爾還會尿床、尿褲子，但頻率比以前少了很多，一直到十幾歲，症狀才完全消失。吳醫生現在回想起來覺得，這很可能是神經性尿頻症，這可能跟大腦皮層發育尚不夠完善有關。