清悠悠
你好 很高兴回答你的问题
自我认为放下手机太难了，早上眼睛没睁开就先去摸手机，除非工作时间其他时间都在家看手机， 一直看到困得眼睛睁不开[捂脸]
其实现在手机快成为人的另一半了，可以没有另一半都不能没有手机的人太多了，我也想着想玩一会多陪陪家人，可是当你跟家人聊天人家都在家看手机，感觉自己还挺碍事的，有拿起了手机，就这样一家四口在家除了吃饭说几句话以外，其他时间都是抱着手机[捂脸] 有没有跟我同款的[呲牙]
东北王阿姨
现在手机对于人的意义真的很大，手机上面能让很多事情变得方便，比如以前存钱取钱转账要去银行，现在手机搞定，以前要排队去买打包的饭菜，现在手机一键搞定，最重要的是信息交互功能变得通畅，记得小时候在家里要给朋友、在外务工亲人联系，都要跑到村上去打电话，现在手机上面实时聊天，联系，可以说，手机让我们的生活变得更方便快捷，但是很多时候各种网络上的诱惑，诈骗，也在一步步侵蚀着现在的我们！现在聚餐大家都是捧着手机自己玩自己的，没有了一起嗨皮，一起开心的感觉！想放下手机在这个时候估计是不可能了，因为现代生活的节奏需要它！
王二麻
现在的手机是人人离不了的必需品。购物消费，人情世故。休闲娱乐。都离不开手机了。当你发现几个朋友和家人在一起吃饭的时候，而每个人都在玩弄自己的手机，而少了以前的阔阔而谈。你就会发现，世界上最远的距离就是我在你身边，而你却在玩手机。现在尽量少玩手机。多和自己的爱人家人孩子沟通交流。多放下一会儿手机，多给家里一点爱。让人间世间更美好。
海宁行动
放下手机其实不难。重要的是看你有没有比玩手机更重要的事情要去做。有些人上班可能一整天都不会去碰一下手机。不是他不想玩，而是他确实没有时间，没有这个机会去玩手机。有些人说非常依赖手机，没有手机都活不下去，这些只是一个借口。不过还要看你是从事哪一个工作的对不对？如果你是需要靠手机来工作的，那手机肯定是不离手的。这从另外一点说就是个人的这个自控力的问题。自制力比较强的人一般都可以做成大事。所以说自己现在还是碌碌无为，没有干成大事的，请不要为自己找借口啦。
XG鑫哥vlog
大家好 ，这个问题，哈哈有点难 现在手机说真的是离不开每天的生活，别人真的离不开，因为工作需要，必须时时刻刻保持手机在身边联系
大傻在湛江
想要真正的放下手机，其实也没有想象中那么难。关键是得找到其它自己喜欢的事情去做而取代它。譬如回到家人，和亲人坐下敞开聊天；或者下厨房炒几个自己喜欢的拿手好菜；亦是拿起买了好久还没有看完的书……
当真正做到上面我所说的那些时，你会发现放下手机原来也没想象中那么难。
我放下手机去做其它自己上手的事时，可以最少半天起（12小时）不动手机~
此李小龙非彼李小龙
其实也不难吧！最好的办法就是让自己忙碌起来，我工作时基本一天不看咯!
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邓蹬瞪澄卝千面
随着信息化的发展，现在手机已成为我们生活和工作的一部分了。
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爱生活的自我
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F星期天
很多时候都在想放下手机，我们可以看看书，爬爬山，健身喝茶等多种方式去丰富生活，不过说实话，在现如今想放下手机的确有些难，因为我们的日常生活几乎都跟手机息息相关，有些时候已经到了放下手机就寸步难行的地步了，觉得浑身不自在，因为现在手机都绑定银行卡，朋友间的联系似乎也都靠手机维持，出门逛街常常不带现金，带个手机就可以了，朋友就算在旁边或者千里之外，都会用手机联系。平常没事就用手机刷刷新闻，小视频，玩玩游戏，反正时间很好打发，很多人放下手机就觉得空虚，不知道干什么。对于我个人而言放下手机真的很困难，因为工作中需要用到手机联系沟通记录等，家人和朋友需要用到手机联系关心，在一些无聊的时候还需要手机打发时间所以我除了睡觉以外很难长时间不看手机。
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