某一种未来
有句宋词是这样的叫做：年少不知愁滋味，为赋新词强说愁。
如果是情绪，心态导致的。青春期是个多愁善感的阶段，代表着人慢慢转向成熟，你现在或许就处在这个时期。所以会有很多小大人的表现，记住，这些都正常，是自然而然的。人不可能总保持一种很高亢的状态，所以我们才要学会坚持和激励。
如果是迷茫类型，那么就是缺少目标所致，要树立自己切合实际的目标，再去践行，当然这个过程需要自己试着去规划和设计，也可以寻求外力帮助，比如老师，父母等。
如果是因为学习导致，那么就要总结出导致或影响学业的原因，通过突破原因唤醒自己的状态。
如果是其他原因，我只能说，你现在是个初中生，九年义务教育还没结束，现在最适合的角色就是学习！其他的都是一场经过，什么都不能影响你的学业，除此之外，你别无选择！
慧精牍
多给自己加油和信心。现在你年纪小阅历少，不知道想要什么，什么更适合自己。没有规划没有坚定的目标。
好的习惯都是慢慢养成的。你现在可以试下，用奖励机制，让自己获得奖励或回报来养成做事情的态度：将生活游戏化，就是对一些你认为是好的行为给予奖励，一些不好的行为可以适当性的给予惩罚、但最好是忽略。
比如我今天有些不想写作业，写完作业就马上奖励了自己一杯奶茶。
比如不想坚持每天运动，运动好可以打一把王者荣耀（前提是你对王者荣耀不上瘾）。
.....
主要是这样一种奖惩机制一旦在你的意识中建立起来之后，你就能够随心所欲的运用这个机制来养成好习惯。习惯在于慢慢养成。
坚持:这个概念从来都不是人的一种特质，人类的很多发明也是 懒惰 催生出来的。
没有习惯的力量驱使的你，如果“坚持”看书，“坚持”写作，“坚持”工作的话会有多痛苦。
但事实上那些所谓“坚持”看书，“坚持”工作的人其实一点儿都不痛苦，就像对于你而言，吃饭睡觉是很自然的、不需要“坚持”的事情一样。
就像现在我熬夜在回答你的问题因为我在满足自己的欲望。所以我在坚持。
阅读贪夜长
初中阶段是学习的一个关键的时期，如果初中阶段不好好学习知识，那么到了高中，学习知识就联系不上来，你学习会更加吃力。
初中生处于一个叛逆的年龄阶段，所以有时会坚定学习，有时会动摇不想学。我劝你试着做做以下几点。
一、坚定信念，制定目标。你首先要给自己定一个人生的目标，然后为了达到这个目标，你要时刻提醒自己好好学习，不能松懈。
二、设定自己的榜样。你可以在班级或者学校里面找到自己学习的榜样，然后以他为榜样，认真学习，学习他的优良品质有了对比，你也就会更加坚定的学习了，我会动摇了。
三、培养学习的兴趣。你在学习的过程中培养了学习的兴趣，那么学习起来就会觉得很轻松愉快，不会摇摆不定的。
当然，归根结底，还是要看你自己的毅力和行动了。(图片来源于网络)
飘逸风采
如何高效的学习？[机智][机智][机智]
1.学习的正确顺序：
有兴趣——没兴趣——刻意练习——成为习惯——有兴趣——成为特长！
2.大部分家长在孩子第二步时就放弃了，
而且理由相当充分：孩子不喜欢不想学了……👶孩子就是孩子，不成熟的状态下必然会有许多惰性和随性，而父母是孩子的第一任成长导师，无论做什么应教会孩子的第一课就是：持之以恒💪💪💪
李老师聊聊教育
初中生有时候意志坚定，有时候又特别容易放弃。这正常吗？是不是所有这个阶段的孩子都这样？怎么破？
瞿老师来解答。[玫瑰]
初中生年龄大致在12–15岁，这个年纪，人的心理特点会比小学时发生一些显著变化，具体表现为：
1，思维独立。学生开始由抽象思维经验思维向理论和逻辑思维转变，比如以前觉得父母老师说的都是对的，这个阶段开始出现质疑，要自己验证之后才能相信权威。
2，渴望独立。初中生随着身体心理的发育，感觉自己已经长大了，总是喜欢用自己的观点评判身边的事物，以自我为中心，开始想要有自己可以支配的独立空间。比如很多学生开始有私密日记，房间不许别人进等。
3，自我情绪不稳定。初中生人在长大，但思想还不成熟，缺乏稳定自我情绪的自控能力和排解压力的方法，容易产生极端思想。另外由于社会阅历较少，自己要求上进的思想跟自身的实际能力不成比例，所以情绪非常不稳定，容易三分钟热度，无法长期坚持一件事。
4，意志不坚定。初中生在做一些事情时，对自己的目的可能并不是特别明确，对其重要性理解的也不清晰，所以容易产生半途而废的行为，大不了重头再来嘛。
综上所述，一名初中生在坚持和放弃之间徘徊实属正常，不必妄自菲薄，这是人人都要经历的阶段。
每个人都不是生而知之者，都要经历社会的不断磨练，尤其是意志力和自制力。明代一代圣贤王阳明主张的在“事上练”，是一个很好的指导思想。
如何才能改变？
首先是正确看待这件事，不要给自己心理暗示，觉得这样是不是我不行啊？是不是说明我没有毅力啊？不存在的，记住初中只是人生的开始，不要太早给自己贴标签，你是怎样的人，取决于当下和未来。
第二点是刻意练习。找一些简单的事，尝试着有始有终，不要中途放弃，经历过几次后再逐渐提高难度，慢慢你就会越来越自信。当然这个方法不要用在早恋这种事上[捂脸][捂脸]
第三点是把主要精力放在具体的学习中，集中精力搞学习，比如数学还有哪些题不会做？英语还有哪个地方比较薄弱？把青春期的胡思乱想消磨于学习的提升中，就不会少年不识愁滋味，为赋新词强说愁了！
育人育心瞿老师
我理解你的问题是怎么养成好习惯并坚持下去的问题，建议你给自己选择要坚持的事儿找一个简单的切入点。比如你想坚持跑步，就从每天穿上运动鞋开始；你想坚持学英语就从每天坐到学习桌上开始；哪怕每天坚持2分钟也要去跑，去学，2分钟很简单吧，就从2分钟开始。祝你成功！
宝爸教英语
我也是过来人，说说自己的体会吧。
首先，这是一种正常现象，所以不必过于焦虑。青春期，谁都会遇上的。
其次，找好同学、好朋友聊聊你的困惑。他们的建议不一定能直接帮得上忙，但是在交流的过程当中能够打开你的思维。
第三、找老师、家人解惑。他们毕竟是过来人。
第四、看看人物传记。小说、电影、电影剧、短视频……看看成功入士的人生轨迹，不一定能复制人家的成功，但是会启发你、激励你。
相信我，你一定能顺利通过这一关的！
活着12345
孩子很正常，正处在成长期的你，难免时而下定决心，时而被各种诱惑左右。你可以仔细想一想，你将来喜欢过怎么样的生活？你想成为一个什么样的人？要实现这些需要现在如何努力？
没当感觉自己懈怠的时候，你就想这几个问题，积极地自我暗示，积极地自我鼓励，大我和小我经常性的作斗争，相信慢慢的，习惯成自然，你会更棒的！
班头儿和您聊教育
每晚临睡前或第二天一早，在准备好的笔记本上，把自己要做的事情和学习任务拉好清单，即做好规划，尽力一项项完成打勾，傍晚结束时总结自己的收获一目了然。如有一两项没有完成也没关系，以后再补上，最重要的是每天都能做成功几件，坚持下来，日积月累，好习惯成自然，心态不知不觉就改变了。
至善李老师
那就把目标再坚定一些。
每个人都会碰到想放弃的时候，特别是在这个青春期，情绪波动也会比较大。
坚持是一件比较困难的事，但把眼光放长再三五年。
如果你这个时候不坚持，你能做什么？
想想以后，或许能给现在的你一些往前进的动力。
