笨笨127296611
为什么想忘记这个人呢？
这个人曾伤害过你？才让你这么想忘记
最简单有效的方法——让自己忙起来
可以努力工作，努力学习，一有空闲时间可以去旅行，看书，学习新的技能知识，做一些自己很感兴趣又让自己非常有成就感的事情。
让自己每一天都过的充实又快乐，丰富自己的生活，让自己变的越来越优秀越来越美丽。
不要留给自己胡思乱想的时间，慢慢的你就会发现，人生有那么多有意思的事情可以做，还有那么多有趣的事情等着你去发现，其他的无关紧要的人和事一点都不重要。
加油＾０＾~！让自己的每一天都起舞！
清晨的一束光
首先要告诉你忘记一个人是很难的，尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人。
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.时间是会让你忘记她的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她，因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她，爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
3..其实有时候你可以换一种思想：你爱她!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她更好的人。另一方面，你爱她，可你希望她过得更好吧，也许她离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个男孩，但是他现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想但她都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，她不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友或者老婆并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
美丽姐啦啦
1、知道自己为什么会想要突然放弃他放弃这段感情了。那就别总去想那些过去的暧昧，这个时候已经不再有任何的作用了。你要做的，就是反复去想这一刻他有多伤害你。
其实你经历过那么多故事，应该知道自己这一次为什么突然想要放弃他。
一个人冒着撕裂心肺的风险在心口去剥离另一个人的存在，就证明他肯定做了你不能忍受的事情。
你在心里反复叨念的不应该是那些过去里扯不清道不明的暧昧，而是反复去想这一次让你决定放弃他的时刻，他是有多伤害你。
年轻的小姑娘总是有各种奇奇怪怪的感情洁癖。总该是有些骄傲和自尊的，若是觉得自己该断了，那么你喜欢不喜欢，有多喜欢也都得下定决心断了。
我们不能轻易说原谅，也不能轻易忽视本身发生的问题，那样来说，你一次次选择狠心又一次次放弃挣扎，只会泥足深陷。
当我决定放弃这个人的时候，是因为他和断了联系的人又联系了。
可能因为我有个特别奇怪的感情洁癖，所以我知道了的那一刻，我就觉得自己该断了，喜欢不喜欢有多喜欢我都得断了。
2、找到他最伤害你的那个点，对，就是最伤害你的那个点。
每一段伤害别人的事都应该由当事人来缝补才能痊愈，他既然伤害了你，你选择原谅的前提也应该是他主动前来缝合你伤口。
所以这样来说，若他没有选择为你包扎伤口，你不该用任何理由来蒙蔽自己，你应该借着这个缺口剪去心头的那块烂肉，剜去它，忘记他。
雪崩来临之前，每一片雪花都觉得自己无罪。别人都觉得为什么因为无足轻重的一件小事，你就歇斯底里了呢。根本不是这样好吧。
姑娘，其实那一刻你心里因为什么失落到极致，你自己心里明白极了。
别逃避直面痛苦的这一刻，你总该知道自己想的不
叫我xiangxin吖
没有经历过失恋的人是不会长大的。失恋是痛苦的一件事，有的人需要很长的时间去治疗，想要把对方忘掉，也有的人振作起来，重新开始自己的新生活。接下来给大家介绍一下怎样忘记一个人，让自己的内心远离痛苦。
1、忙碌是治疗失恋的有效方法，让自己忙起来，就没有那么多时间去想他，这样时间长了就会忘记。
2、可以换个城市，没有他的地方，会发现没有什么大不了，更要让自己变得越来越优秀，不是为了证明什么，只要确定没有他会过得更好。
3、可以试着大哭一场，大醉一场，把当时的心情发泄出去，记住只能这一次，好好睡一觉，第二天会发现，一切都没有什么大不了。
4、如果已经分开了，就不要去见面了，不要再去主动找他，纠缠不休，电话信息都屏蔽，慢慢就会忘记。
其实忘记一个人的方法有很多，要通过合适的方法去调节，这样才会对一个人忘记的特别的快。
徐来情缘汇
为什么想忘记这个人呢？
这个人曾伤害过你？才让你这么想忘记
最简单有效的方法——让自己忙起来
可以努力工作，努力学习，一有空闲时间可以去旅行，看书，学习新的技能知识，做一些自己很感兴趣又让自己非常有成就感的事情。
让自己每一天都过的充实又快乐，丰富自己的生活，让自己变的越来越优秀越来越美丽。
不要留给自己胡思乱想的时间，慢慢的你就会发现，人生有那么多有意思的事情可以做，还有那么多有趣的事情等着你去发现，其他的无关紧要的人和事一点都不重要。
加油＾０＾~！让自己的每一天都起舞！
段子手曹大锤
选择让时间来冲淡一切。然后学会选择学会放弃许多的事情，总是在经历过后以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。
学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。
这一程情深缘浅，走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。曾说过爱你的，今天，仍是爱你。只是，爱你，却不能与你在一起。一如爱那原野的火百合，爱它，却不能携带它归去。
每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缱眷；是夜半无眠的思念让我们更觉留念。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的迫寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更久远。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨；错过她，我才遇到了你。继续走吧，你终将收获自己的美丽。一个永远不想失去你的人，未必是爱你的人，未必对你忠心耿耿，有时只是这种脑袋不清的强烈占有欲者，他们才会做出各种“损人不利己”的事情，还如此理所当然。在心中如果有“曾经拥有就永远不要失去”的偏执狂与占有欲，越想要获得爱的永久保证书，只会越走越偏离。谁说喜欢一个人就一定要和他在一起。
有时候，有些人，为了能和自己所喜欢的人在一起，他们不惜使用“一哭二闹三上吊”这种最原始的办法，想以此挽留爱人。也许这留住了爱人的人，但是这却留不住他的心。更有甚者，为了这而赔上了自己那年轻而又灿烂的生命，可能这会唤起爱人的回应吧，但是这也带给了他更多的内疚与自责，还有不安，从此快乐就会和他挥手告别。
其实喜欢一个人，并不一定要和他在一起，虽然有人常说“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，但是并不是所有的人都会快乐。喜欢一个，最重要的是让他快乐，因为他的喜怒哀乐都会牵动你的心绪。所以也有这样一句话“你快乐，所以我快乐。”因此，当你喜欢一个人时，暗恋也不失为上策。无论喜欢一样东西也好，喜欢一个人也罢，与其让自己负累，还不如放轻松地面对，即使有一天放弃或者离开，你也学会了平静。喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵。
喜欢一个人，就要让他快乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。如果你做不到，那你还是放手吧，所以有时候，有些人，也要学会放弃，因为放弃也是一种美…
Andybabygirl
忘记一个人很难，就像我们可以信任一个人一样难。也许是因为爱过或者信任过吧。把自己的心上的锁打开，收到的却是背叛和伤害。想忘记一个人过忘记一件事，最重要的是不去触碰他，就像一个伤口一样，把它包扎起来。小伤口可以用创可贴，大伤口就需要去医院缝合。适当的使自己忙碌起来，无论是运动也好，工作也好。不要消极的生活，可以在这个时候看一看书，尽量做一些使自己快乐的事。让时间去抚平伤口，当几年过去了，回想现在的你，你可能会心一笑。爱自己从什么时候开始都不算晚。曾经我们都年轻过，也都头脑一热做过后悔的事。都说往事不堪回首，其实真的等你把事情变成往事，好多事情也就不值一提了。希望你坚强起来，快乐健康的生活才是真谛。一生不长，珍惜你所珍惜，远离痛苦和伤害。一切都可以理解，时间才是人类最伟大的发现。愿你走出半生，归来仍是少年。
鹿言世界观
楼主，刻意的忘记是让自己潜意识里面刻骨铭心。
你要心态放平和，去做一些你喜欢的事，不要消极，如果不经意回忆起，不要去刻意压制。你可以抬头望天空淡淡笑一笑。时间会告诉你答案。让自己变好才不负你们的相遇。
A闻人莫语
把一切交给时间吧，在现阶段，不要再想着要怎么去忘记，道理很简单，就跟睡不着的时候还拼命想着要睡，反而更加睡不下，可以试试让自己忙起来，充实自己，但说实话，过程还是特别难受的，当你想哭的时候，大声的哭出来吧，如果怕丢人，可以找个安静的地方，痛痛快快地哭一场，哭过之后，笑看生活，你会发现，留在你身边的人都很爱你的，生活中美好的东西选多于悲伤的事情。不可否认，你就算再忙，也会在做某一个动作，某一件事情的时候会有至少1秒的时间想到他（她），看过这样一个视频，讲的是如果你现在有86400亿，那你会因为丢了1块而特别伤心吗？绝大多数的人的回答都是不会的。一天当中有86400秒，同样的，没有必要因为那1秒的难过而毁掉你一天的好心情，当你习惯失去他（她）的时候，其实忘不忘掉就无所谓了。不经历风雨，怎么见彩虹。加油💪感谢您的阅读[玫瑰]
啊甜同学
既然一个人已经离开自己，不管是主动的还是自然原因，对于已经形成的事实，咱们只能接受[加油]，如果这个人给自己带来的影响很大，说完全忘记肯定很难，只有试着做一些往后余生对自己有意义的事，或者让自己忙起来，让自己无暇顾及想念，或许慢慢地就能淡忘一些事，《猎场》里有句话印象深刻，“眼前解决不了的问题，都可交付未来，时间是个伟大的作者，它必将写出最完美的答案”[微笑]
