一段好的爱情就像是一面镜子，让人能够更清楚地认识自己，提升自己。而众所周知，爱情的本质其实就是激素的分泌和新鲜感的维持，但是新鲜感早晚是会丢失的，那么一段好的感情如何维持呢？
很多人说，其实"夫妻生活"就是维持夫妻感情的一个重要途径。特别是一些结婚后很长时间的夫妻，没了热恋时的那股劲，加上生活中的各种压力，他们如何维持二人很好的感情呢？这时候，"夫妻生活"的重要性就体现出来了！
而有人统计发现，在一定范围内，年龄越大的女性群体对性的依赖则越深，经过调查发现，原来女人之所以年龄越大越依赖性生活，是因为下面几个原因，让我们来看看性生活到底有哪些用处吧！
01、正常的生理需求，是生活中一项"娱乐项目"
很多刚结婚的女人会羞于"夫妻生活"，在这方面放不开，不好意思提，但是随着"夫妻生活"次数的增多，她们也会体会到与相爱的人进行鱼水之欢的好处。
何静生在一个传统的家庭，刚开始面对"夫妻生活"的时候非常羞涩。在刚结婚的时候，她很懵懂，显得非常被动。在这方面，丈夫就是她的启蒙老师。随着二人结婚的时间增长，几年后她也算是一位"老司机"了。
何静从一开始的害羞，到后来的主动要求，这都是因为"夫妻生活"有时候就像是一项娱乐活动，既能调动起丈夫的积极性，又能增进双方的感情，从而达到身心愉悦的感受。
02、激素的分泌决定着"欲望"
很多女性会有这么一种感觉，在每个月的生理期前后是最想发生"夫妻关系"的一个时间段。这不是没有科学道理的，研究表明，在生理期前后一段时间，女性体内的雌激素分泌含量明显增高，而这种激素则会影响人的"欲望"。
随着女人的年龄增长，体内雌激素的分泌水平也会提高，所以这也是为什么大多三十多岁的女人明显要比二十岁的时候，"欲望"要高。
莉莉26岁和老公结婚了，刚结婚的时候，莉莉觉得"夫妻生活"可有可无，有时候只是为了应付老公。
但随着年龄的增长，31岁的莉莉明显感觉到自己的"欲望"也在增长着。差不多一个星期就会主动跟老公提个三四次。而且过程中，莉莉要么会很主动地迎合，要么会非常积极地配合。这一改变，让莉莉的老公既惊讶又享受。
老公每次出差，都是莉莉不愿意面对的事情。为了解决自己的需求，有时候俩人还会在电话中"你侬我侬"。王莉坦言道："以前觉得自己对这方面没什么兴趣，也没什么感觉，感觉自己是天生冷淡。现在到了年纪，才发现原来自己也非常渴望被满足。"
而莉莉的老公也表示："现在她更主动了，对'夫妻生活'的兴趣明显增加了，这样我们的夫妻生活质量也是高了很多。以前感觉只有我自己参与，但是现在俩人都非常尽兴。"
03、和谐的夫妻生活有很多想不到的好处
艾玲对此深有感触。刚结婚的时候，她脸上经常会出痘痘，还爱失眠，她也去看过医生，医生说她的体内的气不顺，需要调理，但是中药也吃了，却没多大用。
后来她也不管是什么气顺不顺了，她自己也知道，其实就是自己平时太忙了，得不到好的休息，导致自己出痘痘，并且压力过大，一到晚上就休息不好。之后，艾玲对自己的皮肤就懒得管了。
但在结婚半年后，好闺蜜们发现艾玲的痘痘明显减少了，气色也好了很多。陈艾玲自己说，现在自己也不经常失眠了，月经也更准时了。闺蜜们投来羡慕的目光，连忙问："你这是去哪看神医了啊，给你的老毛病都看好了？给姐妹们分享分享呗。"
艾玲嘿嘿一笑，说到："这可没有医生能帮你，跟你说吧，自从结婚后跟老公有了规律的'夫妻生活'，我就发现我睡眠变得好了，可能是晚上完事儿之后我都比较累，所以入睡很快，一觉到天亮。而慢慢地我发现痘痘也变少了，我去问过医生，医生说和规律的'夫妻生活'有很大关系。而且啊，我现在压力也没那么大了，和谐的'夫妻生活'也能让自己放松，减轻压力。你们几个，都赶紧找个人嫁了吧！"
艾玲的例子不是特例，研究表明，规律的"夫妻生活"的确有很多好处，可以调节激素含量，还能加快新陈代谢。和谐的"夫妻生活"还可以带来好的心情，缓解压力！而且，和谐的"夫妻生活"还是增进夫妻感情的重要途径，所以那些四五十岁了还很恩爱的夫妻，她们多半都跟另一半保持着"夫妻生活"。
而且，偷偷观察一下，你会发现，这些保持着"夫妻生活"的夫妻，他们一般也要比同龄人更显年轻。
和谐的"夫妻生活"是婚后生活中必不可少的一部分，而和谐的"夫妻生活"好处也是多得让你想不到！
这也是为什么很多上了年龄的女人反而更依赖"夫妻生活"，因为她们都尝到甜头了呀！最后呢，祝大家都可以找到那个爱自己的人，过上幸福的日子！
今日话题：规律的"夫妻生活"带给你变化了吗？
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