萤火虫如颖随行
我和题主遇到类似的问题。
长期不更新确实有很大弊端，比如有些平台长期不更新内容就会注销账号，申请这个账号的身份证未来也很难再次通过申请。
今日头条虽然不会注销账号，但从自己运营的感觉来看，文章的阅读量确实下降了很多。
一个企业，他们未来发力方向在哪，大概率就会将资源投放在哪。
所以，按照这个原则，进行有侧重点的运营确实是一个不错的策略。建议持续更新视频、问答、微头条。
爱扯爱分享
都说自媒体是一个漫长的过程，然而最难的是就是新手期，如果没有目的的发布视频等待系统邀请开通原创，很多人都可能要等几个月或者大半年才能开通获得收益，这也是大部份人刚注册不久没收益就退出的原因。当你了解了头条的运营推荐机制，就会变得非常容易了。
一、账号养护，刚做自媒体的人可能都会这样，先注册个账号，完了之后紧接着就胡乱发布写视频或是文章，没过多久你就会发现原创也没过，推荐量也越来越少，然后才去到处找原因。
这都是由于账号权重的降低，从注册账号开始，系统就会对账号内容及活跃度进行检查评估，从而对账号权重进行评定，这就是无论你的视频质量好坏，或者是你觉得可能会火的视频没太多推荐量的原因。
其实解决方法挺简单的，首先新注册账号，要保持一定活跃度，每天花一部分时间打开头条号，浏览视频或者文章，最好是浏览与自己同领域的作品，并保持评论点赞的习惯，包括后期自己账号保持与粉丝互动也能提高粉丝粘度。这样坚持一星期左右就可以发布自己的作品了。
二、作品过原创，前面如果做了账号养护的话，到这一步几乎已经是活跃账号了，但并不是说现在就可以随便发布作品就可以了，大家都知道原创收益是普通账号的3倍，可以说只有开通原创后才能获得稳定可观的收益，那么如何快速过原创呢？（1）首先，从发布第一个作品开始就要保持一定周期更新，一般新号一天一更或者两天一更比较好，注意每天最多发布两条视频，太多会影响推荐。（2）作品质量，对于视频来说，首先要合法不含广告，视频要有故事性和看点，画面清晰、横屏拍摄、不出现抖动、音乐和视频要融洽，重要的是原创作品。（3）文章要有可读性，句子段落间要有逻辑性，不能是拼凑文章，字数保持在600—800比较合适，配图要与文章相关最好控制在3张左右。
按这种方法坚持，要不了多久就能开通原创，最快是一个星期左右。想要做自媒体赚更多的钱，靠的不光是坚持和运气，最重要的是学习如何去运营，不是网红大咖就只能学习运营机制了。
阿白是我
很荣幸回答你的问题。只要不违规，自己不注销，平台就不会封你号。就没有“废”之说。我们看一个账号是否优质，主要是5个方面：健康度，垂直度，专业度，活跃度，互动度。长时间不更新，最大的影响就是活跃度，只要我们在保证其他几个维度做的差不多的情况下，持续优质内容输出，就可以养起来呀。（不违规，平台就会推，会推荐就会有人看，有人看就会被你的内容吸引。读者的兴趣就会被你重新调动起来）
希望以上能帮助到你，还有什么不懂的，可关注我（刘康自媒体）私信，主页每天都会分享这方面的专业知识，教大家怎么今日头条上赚钱！
刘康自媒体
可以的。但是前提是要进行定位，无论是自己的人设还是内容。
其实里面的门道还是挺多的，建议报一个优质的课程，理清楚做自媒体的底层逻辑，一边学，一边上手操练，而且还可以积累一定的人脉资源，这是非常关键的，有渠道就可以引流。
刘一叨
没有经验可以学啊，头条里面很多的教程，不用担心。只要坚持下去就一定可以成功
新恒之杰
可以的，刚开始可能会对你的推荐或者阅读有影响，也可能不会，如果有影响的话，多发些有优质的文章或视频去养号就行了，一般大概七天就可以养回来，慢慢就好了。
我是依娜
当然可以，简单的说，自媒体本身就是靠热度，你本身的基础还在，而且大部分粉丝也不会因为好久没看见你而取消关注，这时候你只要正常更新，热度自然就上来了
AOCK
将心比心吧，社交平台肯定喜欢活跃账户，一旦时间长不活跃，再重新养也会有点困难
保蠡生活
这个没有经历过不知道，我是新手也想知道怎么样。
家乡的太阳
1.坚持✊第一步
2.持续更新优质作品
3.坚持原创
相信一定能够将号养起来，同时也会养的很好
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