01
最近看到這樣一句話：
不管實際年齡幾歲，你需要在意的是，你看起來幾歲。
下面這兩張照片，就是活生生的例子。
看完你可能會說：一老一少，這是母女吧？
大錯特錯！
實際上，她們年紀只差1歲。左邊52歲，右邊51歲，而且，右邊的美女早就是兩個孩子的媽了，大女兒都27歲了……
到這，估計你又會想：這白嫩緊緻的皮膚，哪像51歲的人，肯定是哪個明星吧？
又錯了！事實上，她和娛樂圈一點關係都沒有，只是個普普通通的家庭主婦——水谷雅子。
很多人都打聽過水谷雅子的“不老秘籍”到底是什麼？
她只會回答一句話——護膚，雷打不動地護膚！
據她自己爆料：從23歲起，她就特別重視皮膚的管理，平時不僅會用護膚品、敷面膜，還經常熬一些養顏的補品，偶爾還會給自己做一下面部按摩。
看這吹彈可破的少女肌，真是應了那句話：
你多少歲開始護膚，你的年齡就有望停留在多少歲！
現在51歲的水谷雅子，美成了“不老仙妻”，站在同齡人旁邊，活生生像兩代人……
02
說到底，哪個女人不想變成水谷雅子的那樣呢？
年過半百還能皮膚緊緻細膩、半點瑕疵都沒有，整個人散發著自信的光彩。
不像我們，每天被各種肌膚問題困擾：
毛孔粗大，長黑頭，面色蠟黃，年紀輕輕法令紋就非常深，至少顯老十歲；
無緣無故爆痘，黑眼圈一天比一天重，還有細紋和眼袋；
不到30，臉上就堆滿了色斑、痘印、紅血絲 ，化妝都遮不住；
每逢換季，皮膚就會乾燥脫皮、起紅疹……
為了拯救自己的臉，不是沒做過努力：
買了一大堆網紅護膚品，早上擦、晚上抹，面膜也貼了一盒又一盒，卻
一點效果都沒有；
也想過去美容院，價格貴不說，而且網上頻頻爆出美容院害人的新聞，根本不敢以身試險……
為什麼別人輕輕鬆鬆就能養出少女肌，而我們卻是“錢沒少花，皮膚該差還是差……”
原因很簡單，很多人都陷在護膚的誤區裡做了無用功：
迷信大牌：只買電視、廣告裡推薦的大牌護膚品，其他牌子從來不看，但很多廣告為了誘導消費，都會過分誇大功效，根本不能全信……
盲目跟風：網上或者朋友說哪款面霜好，立馬買回家，用完才發現根本不適合自己的膚質，還把自己折騰成了敏感肌……
正是這些原因，讓我們原本底子還不錯的皮膚成了各種護膚品的“試驗田 ”，硬生生給“試”沒了！
更糟糕的是，不少人皮膚狀態越差越容易亂保養，最後還陷入“慢性毀容”的死循環。
其實，好的皮膚不是錢堆出來的，關鍵是要找對正確的護理方法。
你有沒有發現，不少女明星工作生活非常忙碌，為了上鏡還幾乎天天化濃妝，但她們的肌膚狀態卻比很多普通人都要好。
比如35歲的佟麗婭和40歲的董璇，兩個人都是娛樂圈有“瓷娃娃”之稱的明星寶媽。
看這水嫩光滑、白裡透紅的皮膚，哪裡像是生過孩子的人……
還有34歲的“勞模”楊冪，戶外拍攝、熬夜向來不少，但是卸妝後依舊能有好氣色，皮膚乾淨細膩，痘痘、暗沉、細紋，通通不存在。
這皮膚，說是20出頭的小姑娘都不為過！
還有32歲的維秘超模劉雯，因為工作原因，頻繁的化妝卸妝是必不可少的，但從最近的素顏照片看來，臉頰依舊是緊緻白皙，即使面對高清近距離鏡頭也是自信滿滿。
要知道，這些女明星凍齡護膚的秘訣絕不是天天跑美容院，而是懂得在日常生活中保養皮膚，更重要的，是
她們背後都有一個專業的護膚指導老師—夏夢。03
夏夢是誰？
她是北京弘醫堂中醫醫院主治醫師、副主任醫師，從醫超過20年，可找她預約的診號，早在10年前就開始爆滿！
她還是中醫傷寒派泰斗裴永清老師的第七弟子，如今已成為北京清華大學健康養生客座講師，在全國中醫圈內佔有頂尖醫師的一席之位。
▲夏夢和大師合照
超模劉雯、體壇冠軍王楠、知名女星董璇等眾多一線明星都尊她為“御用養生駐顏醫師”。
帶劉雯調養氣色，打造最好的上鏡效果↓↓↓
帶董璇做產後皮膚護理，恢復少女好氣色↓↓↓
因為專業的皮膚護理知識，夏夢還被邀請參加過北京電視臺《養生堂》、湖南衛視《百科全說》等節目，現在已是常駐嘉賓。
她還曾受邀前往意大利、法國、美國等醫院傳授中醫學術，併為很多外國病人進行中醫診療。
夏夢去哈薩克斯坦醫學交流時，還受到總統女兒的接見↓↓↓
這些年來，夏夢老師幫助調理過的女性朋友非常多，除了楊冪、劉詩詩、佟麗婭、董璇、張歆藝、劉雯這些活躍於熒屏的明星外，還有八九十歲的老奶奶、十幾歲的少女、剛生孩子的年輕女性、挺著大肚子的準媽媽，以及許多漂洋過海而來的外國友人……
▲夏夢老師護膚群截圖
迄今為止，夏夢老師已經為16000+人進行過中醫皮膚診療，許多人還自發的給她送錦旗。
夏夢老師常常說：“只要懂得調養，普通女性完全可以像很多明星那樣擁有姣好的身材和水嫩的肌膚 ，甚至會比明星們更加容易做到這一點。”
所以，為了幫助更多的女性朋友少花冤枉錢，掌握更實用的養顏技巧，夏夢老師根據自己多年的臨床經驗，結合中西醫理論基礎，不斷優化打磨出了一套8節私人皮膚管理課。
希望能幫助更多女性朋友從內到外調理肌膚，在家就能養出自然水嫩好肌膚，做更好的自己。
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