體制內的神秘人

可以肯定的回答影響很大，有的人因為疫情失去了親友，有的失去了工作，每個人都有損失但是我們慶幸的是祖國的抗疫決心，同胞的齊心協力，我們是幸運的。

生活方面，購買生活用品不方便，疫情危急的時候很多蔬菜水果購買不到，而且每次出去都很怕傳染。每次出門回家都要洗澡，給手機等物品消毒，整天擔心口罩不夠用。

工作方面。很多公司度日如年，比如房地產、飯店、先去周圍的小店面至今沒有開業。我們公司全部互聯網辦公，雖然能解決很多東西，但還是不方便。工作從面對面變成了電話營銷。

我覺得最主要的是精神的折磨，整天看新聞自己的城市有沒有新增病例，自己的小區有沒有疑似病例，小區物業有沒有做好防疫工作等。

希望疫情早日過去，湖北加油！武漢加油！

V8小奧拓

不知道大家有沒有跟我有同樣的體驗，剛剛放假不允許走動的時候，感覺太棒了。然後就是吃了睡，睡了吃，閒了就是看電視玩手機，這樣日子也就十來天，睡得越來越晚起的越來越遲，後來就過得太沒意思。

這個時候通知還不要上班，恢復時間不確定，這就讓我感覺很不好，不能浪費時間了。所以就羅列了一個日程表。1、規定了自己睡覺和起床的時間。2、找了兩本自己以前一直想看而又沒時間看的書。3、休閒時間就是一直想看的電影或者電視劇，每天只看一兩個小時。4、接著就是鑽研廚藝，手藝一直不錯這次正好有大把時間更上一層樓。5、每天規定一定的運動量，保持身體健康。

基本上這樣規劃有半個月了，每天過得很充實。生活就是這樣，有時候慢下來就要好好體驗生活。最後，我們祖國非常強大，人民非常團結，相信疫情馬上就會過去。一起加油！

合肥小熊說車

最大的影響就是早上不起床了，再也不用每天早上六點多就起來給孩子做飯了。主要就是作息時間影響的比較厲害，應該是嗯，原來的話很及時，就是每天都是三頓飯，早上七點多，中午11點多，晚上五點多。現在都變成了早上十點多，中午三點多，晚上九點多。主要是吃飯真的是沒有規律了，原來晚上八點半就上床了，九點左右就睡覺了，現在每天基本都到十一二點吧，想有規律是不大可能。所以我覺得疫情期間對我們的影響還挺大的。所有庸懶的壞習慣都如約而至啊。所以盼望著疫情趕快。解除，一切迴歸正常吧。

夢林兒

出門戴口罩，進門要洗手，這倒是好習慣，沒什麼不好的。不方便的地方就說小區門口設卡，進出要登記，每兩天每戶可以一人外出，所以我每隔一天外出買菜一次，這倒也沒啥，就說不能外出散步，也不能去串親戚、訪朋友了。我不需要上班，待在家裡也沒啥。

晨曦健康養生熱線

疫情期間的生活習慣肯定都有所變化了。

就拿我來說，以前冬天也不是太習慣戴口罩，因為天天戴著眼鏡，一戴口罩鏡片上一會就有一層霧氣，現在我覺得不管怎樣還是出門戴口罩比較好。

再就是疫情期間飯店都不營業了，叫外賣是叫不到了，大家都在家研究自己做各種好吃的，涼皮，奶茶...這個過程大家也都樂在其中，以後是不是有時間也儘量自己做飯了呢

還有就是疫情期間發展興趣愛好這一方面，疫情之前沒事的時候多是追劇，和刷搞笑視頻，我自己都覺得我很膚淺了，哈哈。這段時間空閒時間太多，視頻也刷膩了，開始看書，玩頭條，發現跟大家討論各種問題也是很有意思的

淺淺577

疫情發生對於我們的各方面影響都挺大，首先就是我們宅在家沒有收入來源，很多公司工資也會延遲發放工資，畢竟公司財務很多沒有上班，有房貸車貸的人，壓力就會很大，就需要提前準備一些備用金以此緩解壓力，如果資金週轉不開要及時給銀行打電話延遲還款，這樣不會對個人的信用造成影響。

其次，疫情發生宅在家對於我們的穿衣打扮也會有影響，畢竟不用出門工作，應酬交際，外套穿個幾個星期都不會介意，哈哈！不過還是希望大家勤洗澡，多換洗內衣內褲，保持通風，才是最健康的。

最後，疫情發生後讓我們的作息時間改變了，很多人都會養成晚睡晚起床的壞習慣，長期以往會導致更多身體疾病。

所以希望大家能有一個合理的作息時間表，給自己多安排一些室內活動，比如鍛鍊身體，提升自己多學習充電，做做美食，唱唱歌，跳跳舞，做做直播也可以培養自己的一份副業。

如果大家想要學習美食的可以關注我噢^_^

李氏美食家

這次疫情的特殊性，讓我宅家，可以蝸居一天，看自己平時沒時間看的電視劇和書了，以前的生活比較固定，早九晚五的上下班，時間是固定的，人的思維也是固化的，很多個人形為也都是在不由自主中形成了，不想成為的習慣而也成為習慣了。那時的一日三餐多是工作餐或者路邊隨便買著吃，現在蝸在家，可以有一整天的時間看一些美食方面的介紹，追劇看《廚王》，感覺很好。瞭解五穀雜糧，大千世界的神奇動植物類在一個人手裡是如何改造，加工，變化成後，做出饕餮盛宴的。對中國文明的博大精深的，由衷的敬畏和熱愛。還試著做很多面點和菜的搭配炒法，疫情期間，外出購物不方便了，家裡存有的和能去街上購到的食材也不豐富了，在有限的東西上，天天還能花樣翻新的試著不重樣的做小美食，也是一種閒中偷樂吧。這都是以前沒有時間也沒有精力去做的事。

疫情期間，小區有值班人員把守，不讓隨便進出，也無形中改掉了自己無拘無束的好動性格，現在也真正明白了，失去自由，是多麼不舒暢的事了。想想朋友圈裡說的一句疫情時期的一個冷幽默笑話:以前是動物被人關籠子裡，現在是人被動物關籠子裡了，呵呵……呵呵!笑歸笑，咋心裡也會隱隱有種痛又說不出來的感覺呢?疫情讓我對網購也減去了很多擋不住的誘惑。不管疫情期間，物流都放不放假，快遞還會不會送貨，自己也不知道什麼原因當真自覺不自覺的再也沒怎麼上網狂轟亂炸的瞎買很多實用不實用的東西了，也許是想想國難當頭，疫情前線，很多人的不容易，讓我再沒心沒肺的任性妄為，自己心裡過不去吧。還不如響應社區號召，安穩在家，減少社交活動，也算是疫情中，盡了一點力了吧。點擊購買，事必會給物流從業人員帶來諸多麻煩，不是嗎?這只是我個人的感受和做到。我想這次疫情，應該對很多人的影響和習慣改變都是有的，之於影響的大小，可能是仁者見仁智者見智。想想前幾天在一個視頻裡，看到一個"蠕動"的搞笑圖片，又恰巧聽馬未都先生在一次講健康的話題裡也說到，人以前是，生命在於運動，後來又說生命在於勞動，現在卻流行說，生命在於"蠕動"——呵呵，人們的智慧和創造力，想像力真的可謂強大啊!

不過，疫情給我的個人習慣帶來的一個深刻的認識，健康是一切的根本，以後想法提高自身免疫力增強體魄，也是等同於工作的一個重要事啊。

遠方西沙

新型冠狀病毒成了2020年飛出來的一隻黑天鵝！

這隻黑天鵝的出現，讓多少人亂了陣腳！

但是，一切偶然的背後都是必然！

舉一個例子：2003年的非典，由於大家都不敢出門，劉強東把中關村的實體店鋪搬到了線上，馬雲看到了C端購物的需求，順勢創立了淘寶！

2020年的今天，因為這次病毒大家又閉門不出，實體店空蕩蕩，但大街上依然有快遞員、外賣員在奔波。

那麼，這隻黑天鵝會對個人習慣產生怎麼樣的影響？

如果疫情持續2——3個月，就會有大量人群習慣於在家裡辦公，而且未來是個體崛起的時代，大量個體都脫離了公司獨立發展，比如網紅、自由職業、自媒體等，他們都不需要傳統的辦公室。

與此同時，各種線上辦公軟件會加速盛行，尤其是能夠實現個體協同的辦公軟件，將被加速普及。

除此之外，個體使用的辦公傢俱也會流行，未來我們工作不再受地理空間限制。

社會越發達，人的獨立性就越強，未來有能力的人都會變成獨立的經濟體，而且人與人的協作性也會加強。線上協同工作，是未來工作的主流。

07 免費成為習慣

這次疫情，徐崢的《囧媽》突然放棄了院線，改為線上免費收看，開了中國電影業的先河，可以說是徹底顛覆了傳統電影行業的盈利模式。

這是一種必然，因為線上免費是大勢所趨！

隨著社會的發展，未來一定有越來越多的東西開始免費，越來越多東西的利潤開始無限接近於0，那麼商家靠什麼盈利呢？

靠後消費，也就是先消費再收費的模式，今後商品的利潤環節將是隱藏的，比如《囧媽》雖然免費，但是收看的人更多了，於是廣告可以收費更多了，此外電影的衍生品可以賺錢。

08 做飯成為每天最開心的事

民以食為天，不是沒有道理的，這次疫情發生，沒有外賣，有些人是不是很不習慣？這個時候會做飯必須加分啊，會做飯不會捱餓的感覺真棒，吃飽飯就是一種幸福！學會做飯提升幸福指數

2020年是鼠年，鼠在12生肖裡排第一位，這也就是意味著是新的起點，相信經歷這一次疫情，中國一定能站在新的歷史起點！

紅爆娛樂圈

突如其來的這場疫情，已經讓不少國人度過了一個月的“閉戶生活”。

儘管旅遊、餐飲、交運等偏服務型的消費受到了極大衝擊，但以網絡遊戲、到家服務、網購為代表的傳統“在線經濟”因此重回增長軌道，而以在線教育、遠程辦公、短視頻、直播為代表的新型“宅經濟”更是迅速爆發。

國泰君安消費大組九大行業近期共同推出報告《疫情重塑消費習慣》並指出，隨著一批消費場景“被迫”轉移至線上，且持續了足夠長的時間，人們諸多的新型消費習慣將在無形中得到培養，從而為消費行業帶來預期之外的機遇。

01

影響一：

“健康”的價值迴歸

每一次公共衛生安全事件結束後，消費者對健康消費的理念都會迎來一次升級。

比如“三聚氰胺事件”直接刺激了豆漿機市場的出現，而“高猛鋼事件”則引發了電水壺的“換新潮”。

此次的疫情爆發，無形中也在演變成一場史無前例的全民健康教育。

1、健康產品：減少疾病、滿足營養需求的商品將更受青睞。

具備消毒免疫屬性的醫療用品（口罩、消毒液、洗手液等）、可囤積食品（休閒零食、速凍食品等）、可提高人體免疫力的健康食品（乳製品、保健品等）等，將會獲得消費者更多的長期關注。

京東春節數據顯示，牛奶/飲用水/堅果炒貨成交額分別同比增長300%/200%/100%，水餃、麵點等速凍食品同比增長超過7倍，線上消費佔比高的休閒食品/保健品企業受到的利好程度可能更高。

2、畜禽冰鮮：冷鮮肉，有望取代熱鮮肉。

2018年，以非洲豬瘟為契機，國內生豬冷鮮消費市場已經開啟。國務院辦公廳2019年9月出臺《關於穩定生豬生產促進轉型升級的意見》，明確表態要實現“運豬”向“運肉”轉變，推行豬肉產品冷鏈調運，將消費者豬肉消費從熱鮮肉向冷鮮肉轉變。

而在禽肉方面，伴隨著此次疫情的爆發，各地區紛紛關閉活禽交易市場，乾淨、衛生的冷鮮市場也有望成為未來禽肉的主要消費方式。

3、健康家電：滲透率有望持續提升。

空氣淨化器、除菌洗碗機、除菌洗衣機、洗手機、消毒櫃、淨水器、蒸汽拖把等與健康生活相關的小家電產品在疫情期間迎來銷售的黃金增長期。

此外，隨著消費者健康意識的進一步提升，家電的高端化需求也會日益凸顯。

比如消費者對空調的選購將更關注新鮮空氣的獲取，具有淨化PM2.5、除菌、除塵、加溼、提高含氧量等功能的健康空調產品的熱度將提高，同時新風系統將迎來機遇。

在洗衣機市場，消費者對健康洗滌將更為關注，健康概念下，傳統高溫除菌產品、其他多種除菌方式產品、分類洗產品、迷你洗衣機產品都將獲得發展機遇。

而在購買冰箱時，消費者對內部存儲環境大小的重視程度也將再上一個臺階。

4、體育運動：多種室內體育裝備銷量提升。

不受場地限制的健身器材成為了疫情期間人們的熱門選擇。京東消費大數據顯示，春節期間，京東平臺拉力器成交額同比增長109%，跳繩成交額同比增長56%，划船機成交額同比增長134%。2月上旬，京東自營的瑜伽墊成交額同比增長近6倍。

▼京東春節期間居家健身器材銷售額顯著提升

資料來源：京東大數據研究院，國泰君安證券研究

02

影響二：

“無人化”的餐飲革命

疫情下，“非接觸式消費”概念悄然走紅，無人零售、無人餐廳、無人機配送等消費模式有望找到新的市場空間，而在這其中，餐飲作為非常傳統的服務型行業，受到的影響首當其衝。

1、智慧餐廳：自動化、無人化餐廳的改造。

智慧餐廳指運用大數據及物聯網等技術，根據餐廳具體運營及基建情況，打造全面的智能管理系統。主要涉及的系統有自助點餐系統、服務呼叫系統、後廚互動系統、前臺收銀系統、預定排號系統、信息管理系統。

智慧餐廳改造最終的目標是實現餐廳升級改進、增添時尚感與現代感、降低人工及運營成本、降能增效。同時，此類餐飲最大程度減少與服務員的接觸，符合疫情爆發後消費者“社交恐懼”的心理，有利於餐廳保持高效率和衛生。

2018年10月，耗資1.5個億、從設計到籌備耗時3年的海底撈首家智慧餐廳於北京中駿世界城開業，自助研發的IKMS系統支撐整個門店智能化運作。

海底撈智能餐廳分為三個區域，分別為等位區、就餐區、後廚區，人員配備比同等規模海底撈餐廳減少了20%，極大地減少了餐飲行業人力成本，提升了顧客體驗。

2、非接觸式外賣：疫情重新定義非接觸式餐飲配送模式。

美團外賣、叮咚買菜、盒馬生鮮等在疫情期間積極推廣非接觸式配送服務，目前已在上百個城市落地並迅速向全國推廣。

此外， 麥當勞、百勝、星巴克等快餐巨頭正在加強“非接觸式”取送服務，以保證員工和顧客的安全。

顧客可以通過手機下單，員工將食物密封在袋子裡，將其放在一個專門地點，並通知顧客前來取餐。

03

影響三：

“雲生活”的持續普及

SARS直接或間接的加速了中國的產品線上化——電子商務時代的來臨，而此次疫情則有望帶來服務線上化——“雲生活”模式的深入人心。

1、在線娛樂：電視、長視頻、短視頻、手遊各領風騷。

居家隔離環境使得公眾線上娛樂消費需求增強，長視頻平臺作為線上娛樂的主要形式之一顯著獲益，主要長視頻APP的用戶數、用戶活躍度及使用時長均有明顯增加。

▼2020春節期間頭部平臺DAU較節前水平有所提升

這一影響甚至外溢到了傳統的電視領域。疫情期間，電視觸達率也有明顯回升，收視率和人均日收視時長均有提升，大屏價值凸顯。

不過，更受益的當然是更符合當下消費習慣的短視頻領域。春節的互動需求以及大量的碎片時間使短視頻網站的流量明顯增加，受益於《囧媽》免費播映等宣傳效果，抖音、西瓜視頻等APP DAU峰值提升明顯，成為最大受益者。

▼2020春節期間抖音和快手的每日下載量較2019年波動上升

數據來源：七麥數據，國泰君安證券研究

此外，手遊也成為疫情期間線下娛樂活動的重要替代品。春節期間，《王者榮耀》的DAU峰值在1.2-1.5億之間，除夕當天流水更是超20億。而相對休閒的棋牌類遊戲，春節前後排名和下載量增幅都十分亮眼。

▼兩款棋牌類遊戲在IOS遊戲免費總榜排名上升&兩款遊戲每日下載量增幅明顯

數據來源：七麥數據，國泰君安證券研究

2、在線教育：加速滲透，並向三四線下沉。

在線教育有兩大突出優勢：1、突破時間和空間的限制，提升了學習效率；2、跨越因地域等方面造成的教育資源不平等分配，使教育資源共享化，降低了學習的門檻，可以很好的與線下教育相結合。

受疫情影響，多省市延期開學，並推動學校師生積極開展在線教育工作，學生和家長對在線教育的認可度和接受度顯著增強，滲透率和轉化率在短時間內大幅提升。

舉例來說，學而思網校在保持課程時間、課程教師、課程內容不變的情況下，從線下小班均轉化為線上小班，以“線上互動直播模式”進行授課。整體線上大班迅速應對，開通全國免費直播，每天早上8點到晚上10點進行。並且宣佈疫情結束前，全國所有教培機構都可以免費試用直播雲的線上教學系統。

新東方在線為全國中小學用戶免費提供100萬份春季班直播課程，兩天累計報名人數就達到80萬人，並與2月7日起正式開課。1月22日至2月16日期間，通過騰訊課堂線上上課的總時長超過3800萬小時。

我們預計，主要地區的在線教育普及率有望從目前的不足20%快速提升至接近100%，並繼續向三四線城市加速下沉。

▼各家機構積極響應停工不停學，推出線上免費課程

3、在線醫療：迎來真正的發展黃金期。

疫情蔓延使在線醫療行業迎來大發展，遠程診療、互聯網診療受到消費者真正意義上的重視，目前3%的滲透率提升空間巨大。

▼在線醫療市場規模仍在高速增長

因為新冠病毒的強傳染性，很多慢性病患者不敢去醫院，怕被傳染，而醫院因為缺乏防護服等耗材，很多直接關閉了門診。在這種狀態下，慢病患者怎麼複診開藥成了問題，所以我們看到衛健委四天內兩次發文鼓勵在線醫療，本次疫情客觀上極大地推升了在線醫療的需求。

根據2月21日動脈網組織的在線醫療交流活動披露的數據，春雨醫生從大年三十開始，一直到正月十五，在線問診數據每天都是呈現幾何倍數增加；做醫院互聯網化業務的卓健，春節期間花了一個多月給全國五百多家醫院上了發熱門診在線服務系統，其他的心理門診，普通門診系統加起來有三百多家醫院的量，全程的互聯網醫院上了二三十家系統。

正常情況下，老百姓是生病了才會去醫院，所以在線醫療很難像遊戲、外賣等互聯網應用那麼高頻。低頻問題解決有一些探索，第一個是從低頻需求裡面尋找高頻，比如春雨探索的母嬰、兒童，這些是階段性高頻；第二個是聚合低頻成為高頻，醫院裡面一半以上的門診是去開藥，這些可以用互聯網的方式解決，聚合起來以後量就大了。

我們認為，疫情過後，大部分的醫療需求仍然會迴歸線下，留存率需要持續跟蹤，但是疫情帶來的用戶認知的提升不可逆轉，在線醫療行業的景氣度因此提升是客觀事實，仍會有一部分消費者繼續使用在線醫療服務。

4、在線購物：生鮮電商爆發式增長。

目前家電、服裝等標品的電商滲透率較高，而生鮮、零食等非標品的線上滲透率仍較低。我們認為，從標品到非標品，疫情將加速電商滲透率持續提升。

截至2020年2月6日，京東到家日活突破100萬，盒馬、叮咚買菜突破40萬，且每日新增用戶還在不斷增加。

▼春節疫情下生鮮APP需求旺盛、增長迅猛

考慮到國內人口基數大，生鮮電商市場可滲透空間充足，未來有望持續維持高增長。

6、在線辦公：疫情中近兩億人遠程辦公，使用習慣初步培養。

2003年非典爆發，政府部門和各部委要求在家辦公不得出差，成為上一代傳統視頻會議行業爆發的轉折點。以音視頻會議系統及解決方案提供商寶利通為例，2003年大中華區收入增長70%+，所有渠道賣斷貨、供不應求。

我們認為，此次新型肺炎疫情相比03年非典影響範圍更大，對中國企業和員工未來的辦公方式造成深遠影響，持續催化和加速整個遠程辦公市場。

根據調研顯示，疫情期間，有81%的公司全員在家辦公，18.9%的公司指定某些部門和分支機構實施在家辦公策略。全國員工遠程辦公中有37.3%的人仍在異地未歸，另有62.8%的員工返回工作城市並依照當地政令居家辦公。

而超過28天的遠程辦公期將幫助員工乃至公司培養遠程辦公產品的使用習慣，使遠程辦公不再僅為解疫情之難，而成為未來真正滲透到各行各業的正常工作形式。

▼疫情期間，全國企業復工形態&疫情期間，全國員工遠程辦公現狀

未來遠程辦公無疑會成為人們生活中重要的一部分，只要服務跟得上、用戶體驗好，視頻會議、語音通話、文件共享等在線辦公方式會被市場更廣泛接受。

壁紙速供

別人怎樣咱不好說，從爽哥自己來講，有兩個比較明顯的變化。

第一是在家吃飯。之前爽哥爽嫂是飯館和送餐的大客戶，每週最多在家做三四頓飯。這段時間變成每天做兩頓正餐，絞盡腦汁變著法兒的，用美食填補宅家帶來的無趣。爽嫂不斷突破自我，平底鍋韓式烤肉、餡餅、泡菜……讓爽哥吃的不亦樂乎。很久不下廚房的爽哥，也不甘落後，研發出爽哥紅燒肉，雞牛咖喱等簡單又美味的菜品，還買了斬骨刀學會了斬雞鴨，菜品和態度雙雙受到爽嫂的表揚肯定。另外，天天美食不重樣的前提下，爽哥體重反而下降了幾斤。看來在家吃飯確實健康。

第二個變化是爽哥的頭髮，活了半輩子，爽哥一直是短髮，2周左右去理髮店剪一次。這回一個多月不能理髮。以目前的趨勢看，似乎可以圓了自己留長髮的夢想，至少不再是平頭了。髮型變了，整個人好像都不一樣，造型未來可以有更多挖掘的潛力。

完了。

關鍵字: 失去 疫情 傳染病