朕乜慵慵
从您提的问题看，如果是小孩，应注意接触电子产品的的时间，小孩发育期观看电子产品时间过长，容易产生假性近视，久而久之就会成真性近视，所以在观看手机等电子产品时(包括写作业、看书等视近物时)，时间都不宜过长(每半个小时让眼睛休息，眺望远方进行放松)。
另外，也要注意电子产品的正确放置(最好将孩子的眼睛与屏幕的距离保持在60-80cm左右)和营养的的补充(在发育期过程中，维生素A是维持眼睛正常发育的重要元素)。
虽然电子产品给每个人都带来了很多便利，但这些电子产品的使用不合理，只会对身体健康产生影响。特别是对未成年孩子来说，需要高度重视。近视不仅影响视力，在严重情况下，还会形成高度近视，甚至诱发眼部并发症。父母不应该过分溺爱孩子，而是让孩子在一个良好的环境中成长和学习。
Lee胖
首先，电子产品在运行的中就有微量的电磁辐射，对我们的身体是有害的。
那么，在享受电子产品带给我们快乐的同时又如何保护我的眼睛了
第一点:要学会自我控制，做到适当的玩，适当的休息眼睛，一般不超过40分钟为宜。
第二点:我们的眼睛长时间接触电子产品所反射出的光线，会有刺激，其次，我们的眼睛长时间盯着屏幕，容易产生疲劳感，这时最好对着远处眺望一会，使眼睛得到适当休息。
第三点:最重要的是我们要在平时的生活在要养成良好的坐姿，确保不做低头族，在使用电子产品中要做到眼睛与物体保持在30公分。
在生活中只有保持良好的习惯，才能保护好我们的眼睛。
宇哥的日常生活
首先，除工作需要或必须之外，还是尽量避免长时间用眼过度。
其次，如必须接触的话，建议抽空也要做眼部按摩，例如眼保健操之类的。
另外，还可佩戴防辐射眼镜，或使用抗眼疲劳的眼药水来缓解眼部疲劳及辐射；补充多种维生素也可缓解眼疲劳。
祝健康！
Mr杨晓虎
护眼六大绝招，有效预防近视或控制近视度数：
1.每日户外活动2-3小时以上。
2.未满2岁儿童避免看萤幕，2岁以上每日不要超过1小时。
3.用眼30分钟，休息10分钟，看书保持35-45公分距离。
4.读书光线要充足，坐姿要正确。
5.均衡饮食，天天五蔬果。
6.每年定期1-2次检查视力。
鹰眼视点
大家好，我是磊磊。我觉得最好的防护方法就是减少玩手机的次数，我们可以多加的锻炼我们的身体，有了好的身体我们才能更好的爱我们的家人。也可以像我一样买一个护目镜。嘻嘻。希望我的回答可以帮助到大家。
磊磊记录自己的生活
以下是我的一些护眼小秘诀，希望对你有所帮助[笑]
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易的生活vlog
亲测护眼有效的秘诀 眼部穴位按摩配合护眼利器
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up森
hello~很高兴来回答这个谁都想一直玩手机玩电脑却又想眼镜的视力一直都好好的问题哈哈哈[捂脸][捂脸]希望对你有帮助！我说的绝对是所有答案里面最有效的[机智]
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易小斌
首先我们要搞清楚电子产品是如何伤害眼睛的！
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素食者一辉
尽量的少接触电子产品是最好的保护眼睛的方式。
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