四川的鍋盔怎麼做?家庭版的?

舌尖上的王老五


麵糰

普通麵粉 300g

雞蛋 1個(50g左右)

水 150g(酌量添加)

普通酵母 3g

油酥

麵粉 30g

豬油 50g

椒鹽 6g

五香粉 少許

五花肉 300g

椒鹽 適量

姜粉 適量

白胡椒粉 適量

蔥粉 適量

1.麵糰所有材料混合揉光滑,醒20分鐘;油酥所有材料混合均勻;餡拌好備用。

2.麵糰均分六份,擀長條,抹上約13、4g油酥,卷好鬆弛15分鐘。

鬆弛好的卷再次擀成長條,抹上約50g肉餡,捲起來稍微按扁。

3.烤箱200度預熱,再起鍋放油,油稍微多一點,將包好餡的麵糰擀成圓形,漏出肉也沒關係,入鍋煎至兩面金黃。烤箱上下火200度,烤10分鐘,餅整個呈焦黃就可以了。

記得趁熱吃,最香了!






吃喝玩樂一西海岸


我在重慶上學時學校的西大門就有一個賣肉鍋盔的,天天看見他做,很好做的: 把活好的面揪成劑子,然後把面擀成長條形,然後抹上用花椒炸成的油,當然要帶上一些花椒,花椒裡面要放鹽的,然後就是一層鮮肉餡,當然也是用手一抹,肉餡裡不加任何調料,最後抹一小層香蔥,裡面的餡料就加好了,然把長條的麵餅捲起來在擀成圓餅放在餅鐺上煎熟,最後在把餅放入下面的爐火中烤一下,~哈哈又酥又脆的肉鍋盔做好了. 淡淡的麻香,濃濃的肉味卷著悠鬱的香蔥的味道,再加上酥脆的口感~又把我帶回到上學的時代!哈哈~我現在都想做去了!~ 1.取麵粉200克調入熟豬油250克,製成油酥麵糰,分成10份。另取麵粉500克加入老酵面200克及適量清水揉成酵麵糰。餘下的麵粉用沸水燙熟,與酵麵糰及蘇打粉混合揉勻,用溼布蓋好,靜餳約1小時,搓成長條,摘成10個劑子。油酥麵糰拌入川鹽、花椒粉,分成10份。2.梅個劑子分別揉成圓球,按扁,擀成長方形的薄皮,抹上一層油酥面,從外向內捲成圓筒,搓長,順切開為2個,拉長,兩頭交合,旋成螺旋,按扁成圓餅,擀成鍋魁生坯。 3.鏊子上爐燒至七成熱時,抹熟豬油少許,放上生坯,雙手轉動,待兩面烤硬、呈黃色時,放入爐膛內烘烤至全熟即成。 旋子鍋魁的製作要領: 1.酵麵糰要揉勻餳透,揉至光滑為宜;2.入爐膛烘烤時要用小火,不宜用旺火,以免焦煳。


廚藝配方分享


沒吃過四川的鍋盔,不過我們湖北的鍋盔也挺好吃的。昨天看到你的問答,就特別想吃,今天剛做了榨菜豬肉餡兒的,在家用烤箱就可以做。又香又脆,超好吃

1、麵餅:300克麵粉、3克酵母、190克溫開水

(1)酵母放溫水中化開,靜置2-3分鐘。倒入麵粉中,筷子攪成絮狀,然後揉成光滑的麵糰。保鮮膜蓋住醒35分鐘左右

(2)麵糰發酵1.5倍大,揉出裡面的氣泡,均勻切成8個麵糰。

(3)整成圓形的麵糰,表面抹上油,再醒20分鐘

2、肉餡:豬肉、榨菜剁碎,拌入蔥花

(1)加一勺料酒、一勺生抽、一勺蠔油、半勺糖、小半勺胡椒粉、小半勺五香粉攪拌均勻。一見因為放了榨菜,可以根據榨菜的分量調整鹽的比例,我是沒有放鹽的。

(2)打一個雞蛋,攪拌好,慢慢倒入肉餡中,根據肉餡比率調整,切不可太多,邊攪拌邊倒入,雞蛋完全融入肉餡中。不要太溼!

3、醒好的麵糰按平,像包包子一樣包入肉餡。按扁,慢慢撐開,放入鋪好油紙的烤盤中。用手慢慢按薄。

4、放入烤箱,上下火200度,烤15-20分鐘即可。

香酥可口鮮肉鍋盔就做好了。





布丁de媽咪


很高興為您解答家庭版鍋盔製作方法!

正好本人認識一個鍋盔師傅!今天幫您向他打聽後分析得出以下製作方法!

今天說的是四川名小吃軍屯鍋盔的製作!

蛋油酥製作

備料:豬板油2斤,雞蛋4個,姜碎蔥白碎各60克,花椒麵40克,鹽35克左右,味精25克左右,八角粉,小茴香各20克。

製作:將豬板油切碎後入機器打茸,並加入上述調料進行拌勻及可!

肉餡製作

備料:五花肉2斤,姜蔥水250毫升,蔥花75克,薑末25克,鹽20克,花椒麵13克。

製作:將五花肉切爛後入機器進行攪碎,加入上述調料拌勻即可!

麵糰加工

中筋麵粉2000克放入盆中,加35℃的熱水1100克,邊倒邊攪使麵粉呈現雪花狀,再用手揉勻成光滑的麵糰。

軍屯鍋盔的製作流程

1.將和好的面切分成每個40克左右。

2.麵糰上拍一層油,用擀麵杖擀成長片。

3.用手抻著面片一頭,擀麵杖託在面片中間,用力向前甩,反覆幾次,面片就會變得又長又薄。

4.每張面片抹上蛋油酥25克。

5.在一端放入肉餡30克。

6.抹有肉餡的那一端面皮向內卷。

7.製成扁長形狀的小“花捲”。

8.兩手各拿著“花捲’兩端,反向擰兩下,再向中間一擠,“花捲’變成又圓又矮的 “墩子’狀。在“墩子’兩端抹油,撲上層白芝麻。

9.將“墩子“擀成餅,就成了鍋盔生坯。

10.煎鍋中倒入菜籽油燒至四成熱,擺入生坯。

11.煎3分鐘.變成顏色金黃的鍋盔。煎制期間需不斷晃動煎鍋使生坯均勻受熱。並每隔30秒翻一次面。

12.將煎好的鍋盔放入烤爐內烤2分鐘,期間需翻一次面,取出上桌即可。


唐琳權


酥鍋魁,又名“酥油千層餅”,是四川省傳統小吃。歷史悠久,做工考究,獨具風格,以香、酥、脆、細嫩化渣而名揚川西。 傳統的做法應該是上煎鍋煎烤,最後放進爐膛烘脆。但是我家沒有烤箱,最後一步我就將鍋燒熱,利用鍋體的熱量將鍋盔裡面的油給烘烤出來,沒想到效果一樣很棒,非常酥脆。

工藝:煎

口味:其它口味

時間:10分鐘

熱量:較低熱量

配料:

麵粉200克、豬肉50克\t、\t菜籽油150克、花椒粉1/2茶匙、食鹽3克、酵母粉2克、熱油25克、醬油1/2茶匙

烹飪步驟:

1.麵粉中放入酵母粉,加入溫水揉成光滑的麵糰

2.放置一旁醒發25分鐘,去出排氣

3.準備油酥,麵粉中放入花椒粉、食鹽,倒入熱油攪勻

4.豬肉剁末,放入少許醬油、花椒粉拌勻

5.姜排好氣的麵糰分成幾個小分,擀成長舌狀

6.從下至上捲起來,再將麵糰擀成長舌狀

7.刷上油酥,放上肉末

8.在從下至上捲起來,放置一旁醒10分鐘,然後將餅坯立起來用手壓下去

9.將壓扁的鍋盔放入油鍋中煎制

10.小火煎炸,鍋盔慢慢地開始上色,將兩面都煎制金黃後盛出

11.換一個無水無油的空鍋,將鍋盔放入,利用鍋體的熱量將鍋盔烘烤變脆(小火,要不時的翻面,以免變糊)

烹飪小貼士:

麵糰採用的是半發麵,比直接燙麵口感更加軟,又比完全發酵的麵糰時間短




柴飯美食記


我來回答這個問題

現在介紹四川鍋盔的做法食材清單(製作6只鍋魁):

麵糰:中筋麵粉:300克、水:175克(不同品牌的麵粉吸水能力有所差異,如有必要,以此為基礎上下微調)、乾酵母:2克

椒鹽:花椒粒:5克、鹽:7克

肉餡:去皮五花肉:160克、生薑:12克、白胡椒粉:1/4茶匙(teaspoon)、椒鹽:6克、蔥白:15克、植物油:15克

油酥:、雞蛋:1只、黃油或者豬油:30克、低筋麵粉:30克、椒鹽:6克

四川鍋魁的做法:

先來說說餡料,鍋魁可以是肉餡也可以是素餡,豬肉餡的似乎最受歡迎。鍋魁的豬肉餡跟包子或者餃子裡的肉餡不同,需要進行一些特殊處理,否則肉餡容易在卷制過程頂破或者硌破面皮,無論如何也做不出店鋪裡的那種效果。

五花肉要選擇稍微肥一點的,這樣才會足夠香,做出來的鍋魁也更酥一些。把五花肉放在冰箱裡凍上三個小時,讓它變硬後去掉豬皮,切成0.4釐米見方的小丁。

1、加入12克磨碎的生薑、1/4茶匙白胡椒粉,攪拌均勻。

2、作為一道四川小吃,花椒自然是少不了的。跟所有香料一樣,花椒的香味也會隨著時間流失,所以市售花椒粉的味道總是很差,為了獲得最佳的效果還是要自己磨花椒粉。取5克花椒跟7克鹽混在一起放在小鍋裡面用小火慢慢焙烤,等花椒即將變色的時候倒進研缽裡,和鹽一起磨成粉末。

3、把磨好的椒鹽取一半(大約6克,另外一半用於製作油酥)放進肉餡裡,攪拌均勻,再加入切碎的蔥白15克,植物油15克,用食品料理機把肉餡打成糊狀,

4、糊狀的肉餡用來包餃子、包子效果肯定不好,這樣的肉餡的口感全無,就像廉價的火腿腸。但是包在軍屯鍋魁裡就不一樣了,因為層次非常多,經過碾軋成型後跟麵皮結合在一起,反而有一種“見香不見肉”的效果。下圖就是製作好的肉餡:

5、製作鍋魁用的是半發麵。店鋪裡實際操作的時候是把發麵和死麵(未經發酵的麵糰)揉在一起,因為他們需要連續作業,麵糰在這個過程中發酵程度不斷變化,師傅們通過控制發麵和死麵的比例獲得最佳的效果。而家庭製作就沒有這個煩惱,可以用更簡單的辦法,也就是把未經充分發酵的麵糰當作半發麵。寫到這裡,同學們大概會問,為什麼那麼多中式麵點都需要半發麵來製作呢?這個跟半發麵的特性有關係,跟充分發酵的麵糰不同,半發麵裡孔洞組織非常細膩,所以麵糰的延展性很好,可以擀得很薄。麵糰裡微小的孔洞組織受熱後會膨脹,在最終成品內部形成精細的海綿狀組織。口感鬆軟有彈性。如果用死麵呢,雖然延展性也很好,但是最終成品的內部缺乏孔洞,如果死麵團含水量低,口感就會硬幫幫的,如果死麵團含水量高,口感就會黏糊糊的。

6、把300克麵粉堆在麵點案板的中央,用刮板在麵粉中央挖出一個孔,樣子就像月球上的環形山。把175克水用微波爐加熱到25攝氏度左右,加入2克乾酵母,攪拌均勻後倒入“環形山”裡面。

7、用手把麵粉一點點混合到水裡面,直到變成比較粘稠的麵糊為止,然後藉助刮板把麵粉和麵粉揉成一個均勻光滑細膩的麵糰。用保鮮膜把麵糰包起來,讓它鬆弛10分鐘,然後打開保鮮膜,用手輕輕揉幾下,包上保鮮膜再鬆弛15分鐘。

8、利用這段時間,我們來製作油酥。把30克豬油或者黃油放在室溫下軟化後跟1個雞蛋、30克低筋麵粉混在一起,當然還有前面保留的一半(大約6克)椒鹽。

9、把雞蛋、椒鹽、低筋麵粉和黃油或豬油用蛋叉打均勻的糊狀,這就是我們稍後要用到的油酥。

10、製作這道點心用的是“油案”,顧名思義,防粘靠的是刷在案板上的油而不是麵粉。在案板表面薄薄地刷上一層油,

11、把麵糰滾成均勻的圓柱形,然後在中間切開。

12、注意看斷面,雖然經過25分鐘的鬆弛發酵,麵糰體積已經明顯變大,但是內部的孔洞極其細膩,肉眼完全不可見。

13、把兩個麵糰3等分,這樣就得到了6個劑子,把每個劑子揉成10釐米長的圓柱形,在每個劑子的表面抹上一層植物油,蓋上保鮮膜鬆弛10分鐘。

14、取一個圓柱形的劑子,用擀麵杖順著劑子長度的方向壓下去,然後前後擀幾下,把它擀成10釐米長5釐米寬的麵皮。

15、在案板的一側涮上薄薄一層植物油,把前面擀好的麵皮豎著放在案板上,把擀麵杖放在麵皮中央,輕輕壓下去,然後一面滾一面推把下半部麵皮擀薄,接著如法炮製把麵皮的上半部分擀薄。店鋪裡面製作的時候是直接把麵皮甩打成型,這個看似簡單的動作其實很難掌握,這裡介紹的方法更容易掌握,擀出來的麵皮更加規整,當然速度要慢一些。

16、在麵皮上均勻塗抹一層油酥,

17、然後把麵皮捲起來,

18、把尾端輕輕壓緊,然後把其他的五個劑子做同樣的處理。

19、利用和前面類似的辦法,用擀麵杖沿著劑子長度方向壓下去,上下輕輕擀幾下,擀成10釐米長4釐米寬的麵皮,

20、用前面介紹的辦法把它擀麵杖大約35釐米長,5釐米寬的麵皮。

21、把肉餡均勻地塗抹在麵皮上,注意在兩邊留下大約半個釐米的空檔。

22、用手把麵皮捲起來,卷的過程中需要不斷拉扯麵皮,讓它變得更長更薄。

23、快要結束的時候把尾巴用手輕輕拉長,然後卷在一起。

24、把卷好的麵皮立起來,用手輕輕壓一下,蓋上保鮮膜鬆弛一下,把剩下的5個劑子做完。

25、最後取一張烘焙紙放在案板上,用手掌或者擀麵杖把卷好的麵皮壓成直徑12釐米的圓餅。

26、取一個平底不粘鍋,倒入足量植物油,以能夠淹沒鍋魁厚度的一半為準。大火加熱2分鐘後,把鍋魁放進鍋裡。放的時候務必先把鍋魁靠近自己的那部分浸在油裡,然後慢慢鬆手,這樣萬一有熱油濺出來,也會飛往遠離自己的方向。

27、一面煎得金黃後,就翻面接著煎,等兩面都呈金黃色時就把它們撈出來。因為油量比較多,翻面得時候請格外注意,免得被濺出的熱油燙傷。

28、煎好的鍋魁內部其實還是生的,需要放在烤箱裡裡進行最後的加工,一方面讓內部變熟,一方面讓鍋魁的外層變得更酥更脆。把烤箱預熱到150攝氏度,把鍋魁放在烤架上,靜置5分鐘,讓多餘的油滴下來,然後翻面再靜置5分鐘。最後把濾好油的鍋魁放進烤箱裡烤15分鐘就可以取出來享用了。





老幫菜的春天


鍋盔


食材:麵粉180克 酵母2克 溫水1杯 紅糖80克 玫瑰露酒10克 清水5克 熟芝麻2湯匙 食用油少許

做法:

1、碗裡放入麵粉,然後用溫水兌好酵母,放入麵粉裡揉成光滑的麵糰,放到溫暖處,發酵至2倍大。

2、將80克紅糖放10克玫瑰露酒和5克清水,充分拌勻成稀糊,篩入麵粉,充分拌勻。

3、將2放在燒開的蒸鍋裡蒸幾分鐘,至糖融化,待其冷後,放入芝麻拌勻。

4、案板上撒一些麵粉,將發好的麵糰搓成長條,再平均分成8到10份,用溼布蓋起來,靜置15分鐘。

5、將小麵糰擀成中間厚兩邊薄的皮,中間包入紅糖餡,然後包起來,用手輕輕壓平。

6、依次包好後,入鍋中蒸5分鐘後取出。

7、平底鍋裡放少許食用油,放蒸過的坯包,用小火煎到兩面金黃酥脆即可。

家庭版鍋盔


主料:小麥麵粉500g

輔料:溫水250ml、酵母5g、白糖10g、芝麻3小勺、精鹽5小勺、五香粉3小勺、孜然粉5小勺、豆油適量

做法

1.麵粉、酵母、溫水、白糖、鹽,混合,和成光滑麵糰,放溫暖處發酵。

2.發酵好的麵糰取出,排氣揉勻。

3.將麵糰分成兩份,將每一份揉勻。

4.將每份擀成薄片.塗上油。

5.撒上鹽、五香粉、孜然粉,塗勻。

6.自下而上,緊緊的捲起,稍微搓長。

7.盤上卷,尾端塞入下面,擀薄。

8.撒上芝麻,用擀麵杖再擀幾下,擀成生坯形狀。

9.做好的兩個鍋盔生坯蓋上鍋蓋發酵30分鐘。

10.無油煙不粘鍋炒鍋倒入一點油,油不用太多。

11.放入二次發好的鍋盔生坯。

12.小火慢烙,烙好一面,輕輕翻面。

13.烙成兩面金黃即可。

做法三


食材:麵粉,酵母,食用油,水,豬肉,白糖,食鹽,老抽,生抽,大蔥,生薑,蠔油,槐花,白芝麻,辣椒粉。

步驟:

第一步,面盆裡面加入麵粉,酵母,清水,攪拌成絮狀,再加入食用油,下手揉成麵糰。

第二步,把麵糰放到案板上,一個手按住麵糰的一頭,另一個手往前搓,每次都要搓開,搓1-2分鐘。

第三步,揉成的麵糰特別光滑,整理好麵糰,蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方,發酵至兩倍大。

第四步,製作餡料,取出適量冷凍的槐花,裡面會有點冰碴子,沒關係,直接用刀切碎,冰凍的很容易就碎了,生薑切末,大蔥切蔥花。

第五步,豬肉剁成豬肉泥,放在碗中加入生抽,老抽,蠔油,白糖,食鹽,辣椒粉,蔥花,生薑末,先攪拌均勻,再加入槐花,用手抓拌均勻,餡料就製作好了。

第六步,麵糰醒發好後,取出揉搓排氣,搓成長條,分成大小均等的小劑子,把每一個小劑子上面抹上一層食用油,蓋上保鮮膜,靜置20分鐘。

第七步,拿出一個小劑子,直接用手扯開,成圓餅放進去餡料,包起來,兩個手按壓,再往外扯,然後放到烤盤上,扯開,露出來餡料是正常的,全都鋪開。

第八步,全都製作好後,放在預熱好的烤箱中,210℃,先烤10分鐘,拿出來,刷上一層食用油,然後撒上適量的白芝麻,再放進去接著烤,直到烤製表面金黃就可以了,大約20分鐘,考好即可。

做法四


食材:五花肉、中筋麵粉、酵母、開水、溫水、豬油、鹽、五香粉少許、胡椒粉少許、蔥花少許

步驟:

1、將食鹽和酵母融合在一起,加溫水,攪拌均勻;

2、另外取一隻大碗,倒入 麵粉,和酵母水一起和成光滑麵糰;

3、麵糰用保鮮膜密封靜置,發酵 兩倍大;

4、小碗中倒入 麵粉,開水,慢慢揉捏,和成燙麵團;

5、將發酵麵糰和燙麵團合二為一,揉成均勻面團;

6、將五花肉剁成肉餡;

7、將準備好的的調料根據個人口味酌情加入肉餡;

8、中火熬肥肉,熬出豬油,過濾掉油渣,瀝出豬油備用;

9、豬油中加適量麵粉,食鹽,胡椒粉和五香粉,攪拌均勻成油酥;

10、麵糰均勻分開,做成劑子;

11、把麵糰擀成薄薄的長條狀,抹上油酥;

12、把麵糰從下至上捲起來;

13、卷好的麵糰豎起來壓扁,再次擀成長條狀;

14、均勻抹上肉餡;

15、再次捲起;

16、卷好的麵糰壓扁,用手壓成麵餅;

17、做好所有餅胚;

18、平底鍋開中火放油,麵餅慢慢放入煎至兩面金黃,一個一個,逐一煎好;

19、麵餅平鋪在廚房紙上,瀝乾多餘油脂;

20、入烤箱,上下火 180 度,10 分鐘後取出即可


鄉村小夥s松哥


正好我最近在做四川紅糖鍋盔

麵粉500克

水260克(加雞蛋就少放水)

酵母5克

鹽少量

把麵粉加上其他所有先攪拌成絮狀,再和成光滑的麵糰,醒發至兩倍大

紅糖適量

熟芝麻適量

麵粉適量

和在一起攪拌均勻備用

面發好了,排氣,切成均勻的劑子,先包成包子形狀再擀平

鍋裡可以不用放油,中火煎至兩邊金黃色即可

油酥鍋盔

麵粉同上

碗裡放麵粉適量,花椒粉,胡椒粉攪拌均勻,把油燒至八九成熱澆在碗裡面粉上,油酥就做好了

麵粉排氣揉成長條,分成均勻的劑子,每個抹油擀成長條,抹上油酥,從一頭捲起來,豎起來壓扁,擀成餅狀

鍋裡抹油,中火煎至兩面金黃即可

軍屯鍋盔

它在傳統酥鍋盔製作技藝基礎上,在原料上增加了鮮豬肉、豬油、雞蛋和五香粉等,

又採用小包酥的技巧,使用抹酥的手法,使酥層更加均勻。

鍋盔還有很多種,就是基礎操作上再加入自己獨創的原料,製作出獨特的風味也不錯

這樣製作出的鍋盔,油潤松泡,風味突出,而且外形美觀,讓人一見就食慾大增。




貳零貳零美食


一說起麵食,很多人第一時間想到的就是北方。其實和北方的麵食對比才發現,南方面食只是形態更加秀氣內斂了,然而吃法、種類卻更加豐富多彩了。比如鍋盔,沒到過四川的朋友,還真不知道鍋盔有這麼多種品種、有這麼多種做法,吃法!

鍋盔,傳說是兩千多年前秦軍軍糧。鍋盔最初是不叫鍋盔的,因其外形酷似樹墩頭的橫斷面,因而被叫做“墩餅”。據說當時秦軍士兵配發的“墩餅”,一個就有五、六斤重,直徑大約五六十釐米左右、厚度15釐米左右。而且秦軍士兵的攜帶方式也很獨特,每人兩個墩餅,在每個墩餅上鑽兩個孔,用皮繩前胸、後胸各系一個。

更有傳說,敵軍射過來的箭紮在“墩餅”上,被士兵拔出來後,又可用來射殺敵軍。因此“墩餅”也成了秦軍既能吃又能防的重要裝備。而秦軍士兵們便把“墩餅”叫做“鍋盔”,即用鍋烙出來的白麵盔甲。

當然,鍋盔的傳說雖已無法考證,卻為鍋盔增添了許多傳奇色彩,也讓這種風靡南北的麵食有了更深的底蘊。如今,鍋盔已經在很多地方發展出了自己的特色做法、口味與吃法,也成了很多地方的特色小說。比如,在四川,鍋盔就有說不完的故事。

從種類來說,隨著時代的發展,鍋盔的種類也越來越多,軍屯鍋盔、紅糖鍋盔、方鍋盔、白麵鍋盔、南充鍋盔……

其中,最出名的要算軍屯鍋盔,可以說佔去了四川鍋盔市場的半壁江山!最好的軍屯鍋盔,要有千層酥的外殼,裡面要加入豬板油、花椒粉、茴香、八角、姜粉、味精和好的碎肉!吃起來外酥裡嫩,滿口飄香!

南充方鍋盔,外殼先炸後烤,酥脆化渣,芝麻香氣四溢。

白麵鍋盔,有點像是卡餅!可以夾涼粉和滷菜,拌菜的紅油更是畫龍點睛,決定了鍋盔最終的味道。

從吃法來說,花樣多得數都數不過來!

比如軍屯鍋盔,一塊剛剛出爐的軍屯鍋盔,脆到邊吃邊掉渣,配上一碗肥腸粉就是最經典的成都人早餐。吃一口香脆的鍋盔,再來一口肥腸粉湯汁,酸辣的湯汁中和了鍋盔的油膩,那美味的感覺,不擺了~~

而其中吃法最多的是白麵鍋盔,用一句話來形容:四川鍋盔“夾”天下!夾肥腸、夾紅糖、夾白糖、夾滷肉、夾回鍋肉、夾涼粉、夾三絲……只要能吃的東西,都能夾白麵鍋盔裡面吃!

而南充方鍋盔,幾塊錢買上1個夾上涼粉立馬開吃,鍋盔的酥脆與涼粉的口感更是無敵!如果時間長了,涼粉的油脂浸入鍋盔裡,口感就會大打折扣!

從做法來說,四川很多做鍋盔的的基本都是路邊小攤兒,一般是兩人搭檔,有的是夫妻檔,有的是兄弟朋友,一張案板,一人負責揉麵包餡兒擀餅,一人負責煎烙烘烤。

揉麵的人把面揉得稀軟,擀成又長又薄的麵皮,抹上一層肉餡兒,邊抻邊捲成一團螺旋形,摁壓一下,再擀成圓形的餅胚。

煎烙烘烤的人把微凹的煎鍋燒熱,澆上菜籽油,把餅胚一按一摁,餅胚就在滾燙的熱油裡開始煎烙,兩面焦黃之後,就端開煎鍋,把鍋盔豎起來,靠在爐邊,再用小火烘烤,直接焦黃香脆,色美味香的鍋盔就出爐了。


花兒美食廚房


四川的鍋盔有油酥鍋盔,還有白麵鍋盔,今天給大家分享一個無油無糖的家庭版白麵鍋魁。

白麵鍋盔

材料:準備400克麵粉,四克酵母,一盒純牛奶,剛好250克。

做法:酵母,牛奶倒入麵粉中,揉成均勻而又光滑的麵糰,揉好的麵糰是盆光手光的狀態(麵粉不同,乾溼度不同,可以酌情增加水)揉好後用溼布蓋住面盆,靜待其發酵,發酵好的麵糰用手指戳進去不回彈。現在氣溫低,我一般都是頭天晚上揉好面,早上起來做。發酵的剛剛好。

麵糰分成大小均勻的劑子,揉圓再按扁,一個麵糰約重70g,靜置3分鐘,靜置好的麵糰壓扁不會回彈。平底鍋開小火,不用刷油,把麵餅放進平底鍋,蓋上蓋子。每一面煎上五分鐘左右。奶香的白麵鍋盔就做好了。






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