Liona·Lh
去醫院做個專業的檢測，每個孩子情況不一樣，需要專業的數據才能決定給孩子補什麼。一般來說孩子不愛吃飯，多動，不長個。是缺鋅的症狀。
到要和同年齡段的孩子做比較，是一個時間段，還是整個生長期。不要一味地去吃藥。曬太陽，帶孩子去鍛鍊，也要補鈣。這些需要喝奶。日本人原來個子矮，提出的一杯奶強壯💪一個民族。時間證明有一定的道理。鈣需要維生素D來促進吸收，這就又必須加強曬太陽。
健康的孩子一定是心裡和生理都健康的孩子。也要培養孩子積極健康的生活方式。
長個也有遺傳因素，不要聽信網上和江湖騙子的謠言。在骨骼沒有閉合之前，去專業的醫院讓大夫做專業的治療。
希望我的回答能有一點作用。謝謝！
繁華魅惑
孩子長得慢的問題飲食方面：注意一日三餐營養均衡化、多樣化。多吃高蛋白，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：牛肉、肝臟、魚肉、蛋、牛奶、乳酪、小麥胚芽、豆製品、海蝦、螃蟹、貝類、海帶、紫菜、及深色蔬菜、各種水果等。
總之，為了使孩子獲得長身體的充足營養，一定要孩子吃好、吃飽，食譜應該五花八門多種食物混合著吃，互相補充。世界上沒有一種完美的食品滿足人體一切需要。因此，偏食挑食吃零食的毛病一定要糾正；反之，冰淇琳、方便麵、巧克力、餅乾、甜點等食品和高溫油炸食品應儘量不吃。
要想充分發揮長高潛能就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.
建議碳酸飲料少吃為妙，因為碳酸易和鈣結合形成碳酸鈣，將人體內的鈣破壞掉，從而影響骨骼發育。此外，吃鹽過多、吃糖過多、吃精米白麵過多、不吃早餐、過分節食、吃葷不吃素、吸菸飲酒等等都是增高的大敵，必須糾正之。所以，每個人從小開始，就要養成一個科學的飲食習慣，做到葷素搭配、營養均衡、同時牢記“早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐要吃少“的原則，從而達到增強體質、促進長高的目的。
九頭鳥誠誠
我個人建議先去醫院檢查一下孩子的身體狀況，聽一聽醫生怎麼說的，然後自己在想想每天給孩子做的飯是變著樣做呢？還是每天就是大米飯，和粥呢？如果自己做的太單一，可以從網絡上看看孩子有什麼樣的食譜，學著做給孩子營養搭配，給孩子每天吃上兩種水果，讓孩子作息時間要穩定。
