吕噱浚
想要孩子放下手机认真写作业！环境和父母的教育观至为重要，我国就有著名的孟母三迁，就是很好的例子，为了孩子有个良好的学习环境，不惜三度搬家！而我们家长要做的就是放下手机，拿起书本，给孩子一个良好的学习的环境！都说孩子是父母的影子，孩子什么样，父母就什么样。当孩子一度沉迷手机不写作业的时候，就是我们家长反思的时候，而不是一味地呵斥强制放下手机！我们经常也会遇到这样的事情！当周围所有人都在专心做一件事的时候，我们坚持做自己的事情，做一会也会觉得无聊，也会想试试大家都在认真做的事！久而久之，就有了同样的氛围和习惯！其实，如果家长们认真试了，就会发现，其实给孩子这样的环境并不难，关键也确实在父母身上，而不仅仅只是孩子！
墨予古筝
如果是你个人的手机的话我建议你直接拿给老师让他期末考试结束后在拿回来，我曾经就是经常玩手机后来在学校手机被没收了。老师就给我定个目标模拟考试考到多少分周末就可以把手机拿回去一到周一又拿去给老师，如此一来直到期末我的成绩提升了一个档次后来也慢慢的少玩手机了这也感谢老师这是个不错的办法可以试试。
我尽我力
孩子就爱玩，追剧、玩手机、打游戏，就是不爱学习，非要家长推着，才肯往前走，怎么办？
让孩子好好学习，嘴皮子都磨破了，他依然我行我素，拿孩子没办法，怎么办？
有一件事是所有家长都应该花精力去做的，就是激发孩子学习的内在动力。我们看到很多报道，说孩子产生了厌学情绪，考试之后撕书烧书等等，这些都是最可悲的。
那么，如何才能激发孩子学习的内在动力呢？家长可以从这几个方面进行一些尝试
01．让孩子明白为什么要学习
▍ 1. 学习有什么意义？为什么要学习
读书是没有什么意义的，有时候反而就是无欲则刚。你给孩子说，地球上有人和动物，你看看猫过的什么日子？一千年前猫怎么过现在还怎么过，可人不同。人过的是创造性的生活，因为人会学习，大自然给了人的大脑就是用来学习的，课堂学习是狭隘的一部分。你不学习也可以啊，那跟猫狗来到这个世界是一样的。
学习让人快乐。学习是一种成长方式，也是一种休闲娱乐。当你孤独寂寞时，学习是找一件事情让您安宁、打发无聊时光的最好武器；当您高谈阔论时，学习是您的底牌和支撑，丰富的知识不会让浅薄露底；当您对生活绝望时，学习能够给您输入创新的动力，给您提供创造新生活的力量和勇气！
▍2. 不是不想学，可是学习太苦了，怎么办？
孩子，苦是情绪，感觉是想法引起的，不是事情引起的。要改的是想法。比如，有个人请你和一个和尚一起吃饭，桌上全是蔬菜。和尚一看，觉得这个人太尊重我了。你一看，什么意思，请我吃个饭全是蔬菜。
同一件事，就是因为想法不一样，两个人反应不同。人和动物不同，耕耘有收获，人就有乐趣。没有比课堂学习更体现耕耘收获的了，这就是人的乐趣。
我认为一个人的学习不应该只限于教科书，生活是最好的学校。我们都有这种经历：
o 去爬山，如果你对自然科学很感兴趣，那你对大自然的感受一定比别人深；
o 去海洋公园，如果你对海洋动物的习性很了解，那你一定比别人更兴致勃勃；
o 去历史博物馆，如果你对这段历史缺乏了解，看到那些文物(artifacts)提不起很大兴趣，只是为了孩子而来；
o 去旅游看古建筑，如果你没有建造此建筑的背景知识，那此建筑只能成为你到此一游的纪念而已。
如果你认为世界是迷人的，你的孩子也会有相同的认识，因为激情是会传染的。阳光喔有研学班，逃脱课堂和家长的强制、约束，缓和心理紧张。独立控制自己的日常生活和学习，促使孩子们努力发展自我力量。在玩中学，在学中思，在思中成长。
▷ 家长应帮助孩子树立这样的理念：
你不是考试机器，你也不是为了爸爸妈妈而学习。你是为了探索这个奇妙的世界，从而使你的生活更加多姿多彩而学习；你是为了增长智慧，为了探索你的独特个性、人生价值，从而使你的人生更有意义和快乐而学习；你是为了更充分运用你的特长和才能去帮助他人而学习。
在聊天中告诉孩子，学习的过程是不断探索自我的过程，你会逐渐了解自己喜欢什么、擅长什么，不喜欢什么、不擅长什么；会学习到一些知识和技能，让你今后有更多的选择权，去做你感兴趣的事。
▷ 对孩子，你只需要提出3点要求：
1.一定要努力，总结经验就行，但不要过度在乎考试成绩。
2.在现在知识更新这么快的时代，你怎样学比你从书本学到什么更重要。我希望你能学到各种能力，比如时间管理能力、适合自己的学习方法、分析和解决问题的能力、有独立思考的能力、寻找资源和自学的能力等等。
3.我希望你对这个世界有好奇心，想去探索世界的未知，求知欲强，有终身好学精神。我希望你能在学校发现一、二门你很感兴趣的学科，我希望你能钻进去，甚至用业余的时间在网上看更多的相关资料。
我希望你问老师的问题，老师都不一定能马上回答上来，而是说“嗯，好问题！我得想想，然后再回答你”。
学习不等于书本知识，更不等于学习成绩。书本知识只是学习的一个部分，生活才是最好最大的校园。
02.家长不要大包大揽，学会放手
我以前带学生去农村学农，看到孩子们在果园里摘苹果。孩子们蹦着跳着从树上摘下苹果，有时用水冲冲，有时洗也不洗，擦擦苹果皮就把苹果吃掉了。
再看看这些孩子平时在家里吃水果，都是家长把苹果皮削好了，把苹果切成片，摆在果盘里，牙签插好了，递到手上，孩子们还一副懒得吃的样子。
这就是我们说的“跳一跳摘到的苹果”。对孩子学习也是一样。家长要把对孩子的期望值设置在合适的水平。既不要大包大揽，直接把“苹果”送到孩子手上，否则孩子就没兴趣。
比如：孩子做作业磨洋工、拖拖拉拉、不认真，或者没完成作业，往往与很多家长以下的行为有关：
过分关注孩子的学习结果；
担忧孩子今后的发展；
过多涉入本来属于孩子的责任范畴（比如，家长一遍又一遍叫孩子开始做功课，然后坐在孩子身边监督，最后再一道题一道题地帮孩子检查作业，要求孩子把每道题改正对才行）。
结果是，每次交上去的作业都拿满分或高分，但你能说那是孩子的作业吗？当你把孩子的责任揽成了自己的责任时，孩子即认为学习是为了父母，学习不是我的责任，表现出来状态是做作业拖拖拉拉、心不在焉、不想完成作业。
字写不好、语法不对、拼写有错、有时忘了做作业、或作业落在家里了，有时考试拿个不太好的成绩回家，这是再正常不过的事了，是孩子成长过程中不可避免的经历。
如果家长因此大动肝火，埋怨、催促和责骂，不仅让孩子的能量都消耗在处理这些所引起的负面情绪上，而且会加深孩子对学习的厌倦和恐惧，阻碍孩子对学习的责任感和主动性的发展，其后果比孩子最初的“毛病”严重得多。
▍ 家长要做的就是：
明确地告诉孩子，学习是你的责任，不是父母的责任；
你为自己学习，不是为了父母学习。
▷ 制定界线：比如，寒假作业在什么时候完成，必须自己完成，完成的效果应该是什么样子的，完成过程中有困难可以向谁求助等。
▷ 逐渐放手让孩子承担责任：包括完不成作业开学后需要承担的后果，作业错误率高需要承受的批评等，家长也可以和孩子做其他的约定。
规则制定好后，家长只需要和颜悦色偶尔提醒：功课做了吗？告诉孩子，如果他哪门学科需要帮助，可以告诉我，我们一起找解决办法。只要他知道安排时间，知道轻重缓急，不要过多涉入，只是有时表扬他的时间管理做得很好。
有些家长喜欢攀比，别人家的孩子怎么那么聪明？人家第一名，你呢？这样孩子慢慢就形成“我比别人笨”的心理定势，甚至产生“妈妈喜欢别人”的抵触情绪。
▷ 不要攀比，要以自己孩子的实际情况为基础。孩子现在能跳1.2米，那1.3米就是比较合适的目标，千万不要因为别的孩子都能跳1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。更不要只是为了自己的面子而逼着孩子读书，在压力下读书是做不好的。
03.让孩子感受到责任感和成就感
父母一直是孩子长大的阻力，尤其是独生子女的父母，只是你自己都不觉得。
很多独生子女的问题，都是因为父母不允许他长大。长大的最高标志是什么？是选择。理论上，0—6岁的孩子，父母控制；6—12岁，共同控制；12岁后，孩子自己控制。可是在中国可能吗，我看30岁的儿子都是60岁的老娘在控制。这样怎么可能培养出有学习责任感的孩子。
▍ 1.与孩子站在同一个战壕里
当孩子经历自然结果而意识到自己当初的选择是不明智的时候，我们的态度不应该是幸灾乐祸落井下石地数落孩子“你看你看，我都告诉你了，你偏偏不听，现在知道错了？”而应该是鼓励的态度“孩子，没关系。妈妈（爸爸）小时候也做了好多错事，吃一堑长一智，小孩子就是这样成长的”。
▍ 2.激发孩子的内动力
我坚信每个孩子天生都孕育着积极向上的种子，只要家长对孩子有高质量的陪伴、关爱、赞赏、倾听和鼓励，就给这颗种子的茁壮成长创造了条件，孩子的内动力就被激发出来了。当然了，要给孩子进步所需要的时间。
▍ 3.接受孩子的不完美
从短期来看，孩子在家长不停地督促监督下的表现也许比家长放手后的孩子的表现好，这也是很多家长不敢放手的原因。但孩子在家长监督下的表现来自于外界的控制，而不是来自于内在的力量。
从长期来看，来自内在的力量会更强大更持久，我们毕竟只能陪伴孩子一段路，剩下的路需要孩子自己有内动力走下去，所以一定要接受孩子在成长中表现出的“不完美”。
只要我们改变我们的态度和方式，孩子的很多“问题”也会有所改善的。经常听到有家长埋怨已读高中的孩子对自己的事情表现得不太负责任，这或许是孩子小时候家长越俎代庖过多，或许是家长在“负责任”方面对孩子的期待值过高。
▍ 4.让孩子感受到成就感
我为什么会喜欢数学？我读中学的时候，有一次在全班第一个做出了老师布置的某个难题，老师从讲台上奔过来，摸摸我的头问，你现在的感觉是不是比吃了一颗糖还要高兴？我说是的。从此以后就喜欢上了数学，认为自己数学行啊。这就是鼓励和成就感的魔力。
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当前随着家用电脑的普及，小学生喜欢玩电脑游戏的现象也越来越普遍，大人们也日益担心甚至反对起来，生怕为玩电脑游戏而误了学习及健康。通过调查小学生大都喜欢玩电脑游戏，用电脑学习的人较少,开机次数及时间也不是很多,只有少数人例外。玩游戏的目的大多是为了好玩。认为玩游戏对自己学习成绩没影响，反而能增长知识，促进能力发展的占大多数。从以上分析来看，小学生玩电脑游戏有利有弊，我认为小学生玩电脑游戏是一种社会发展的正常现象，我认为玩电脑游戏的利弊大多取决于玩家的情况，老师和家长不该一味加以禁止，而是应在认识利弊的基础上加以引导，让小学生知道为什么玩、怎样玩和玩什么游戏才有利于身心的健康及发展，对那些成绩不好、又有机会大量接触电脑游戏的学生要特别注意，应及时的帮助和鼓励他在学习方面取得进步，改善与其他同学的关系，限制玩游戏的时间和种类，最终让他知道，在现实生活中的成功远比在电脑游戏里的成功更重要、更充实也更开心。这不仅益教于乐，而且有利于素质教育的开展和未来高科技人才的培养。可以，就是要控制时间，如果没时间的玩的话眼睛也不好，所以少玩一会，电脑可以放松下嘛确切地说，受到适当引导的游戏，比之毫无原则的禁止游戏，其好处远远高于弊病。
第一大好处：培养电脑基础知识。要玩好游戏，必须有扎实的电脑应用技术基础，在这个意义上，玩游戏成了促进小朋友动脑动手研究电脑的原动力。
第二大好处：培养反应力和思维能力。不同的游戏需要不同的反应力和思维能力，玩游戏本身就是培养的过程。
第三大好处：舒缓学习压力。劳逸结合，轻松一下，有何不可？
家长和教师应该因材施教，而不是顽固地依照旧有的模式生搬硬套地进行克隆式的教育。对于有天分的学生，应该促进他们进一步向着IT方向发展。
木洞桃花岛容儿
唐僧式教育法 孙悟空式教育法 有的孩子家长说这孩子闹腾死了 唐僧式教育法 有的家长说这是神兽是来祸害我的 孙悟空式教育法最合适 一顿组合拳妥妥滴
无游局势
这是个艰难的决定
100多年前，国人躺着吸鸦片，当下躺着玩手机，包括我自己
想要戒掉没有一定功力还不行的，对自己不狠也是不行的，得有毅力决心，有时候这个不戒烟还难，同难度不同体验
可行性方法，就是现在，对，说您呢，放下手机，拿出本子写作业，不给自己理由不给自己借口，就是立即马上，如果没有这骨子对自己的狠劲，想戒掉真的困难
放下手机吧，给自己的一个承诺
爱生活jun
戒手机的办法就是没有手机，或者带比较便宜的按键手机，不给自己选择的机会。
第 一，手机确实离不开生活，没有手机确实难以生存。
第二，自己的控制力差，难以管理好自己，加上自己的空余时间多，经常给自己选择的机会。
第三，别人在诱惑你，看见周围人都玩了，你看在眼里，急在自己的心里，也想玩玩，更想挑战一些游戏难度。
年轻人对自己狠点就对了，为了明天的幸福，别玩手机下赌注，输的是自己的人生。忍住一时，把时间花在学习上，别人玩，你学习，是进步。别人学习，你也学习，是时代的步伐。
趣味小九
如何控制自己不玩手机的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。
方法/步骤
1
现在社会，基本人人都玩手机，各种场合，各种时间都有人玩。
2
手机好玩但伤眼，游戏好玩但影响生活，学会适时拒绝诱惑是很重要的。
3
转移注意力，找一个事物代替手机，比如读书，想玩手机的时候就把书拿出来翻几页，既增进了知识，又拒绝了不良习惯。
4
学会自控，不在重要时刻玩手机这是对自己对他人起码的尊重，适当玩，无聊时拿手机来一局游戏或看一部小说，不沉迷，玩一会就把书记放下出去活动一会，要时刻提醒自己，不要沉迷于玩手机。
快乐的数学老师
手机已经成为现在人们生活的必需品，许多人包括我也都有手机依赖症了。怎么才能放下手机写作业？提出这个问题的一般都是缺乏自觉性的，无论未成年还是成年人。未成年人还是需要有成人监督，当然还是都要靠自己，手机设置权限定时。不过，别人说什么都没用，还是靠自己
曾经沧海云云尔
你好，很高兴回答你的问题。
如何放下手机写作业，这其实是一个自律问题，那么如何做到自律呢？
首先，要有坚定的理想目标，可以给自己设置一个长期目标，诸如考研，通过考试等等，然后再给自己设置短期目标，通过完成目标来激励自己。
其次，需要长期训练，可以给自己制定每天要做的事比如锻炼和每天不能做的事比如喝奶茶，来锻炼自己的自律。
最后，实在管不了自己，可以通过第三方，如把手机给家人朋友之类，也可以下载一些自律app，我一直使用的是forest ，它是在手机上种树，玩手机的话树就会枯死，这个软件对我很有用，你也可以试试哟~
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