万啟斌
给你点干货，首先要正视原生家庭的不足，也就是说当遭受校园暴力的时候，原生家庭不一定会起到积极的作用，要正视这种不足，心态才会放平，其次，强大自己，李玫瑾教授曾经说过，对于孩子总是在学校受欺负，主要原因就是弱，解决的办法就是锻炼，延伸出来就是哪个方面薄弱就去强大某个方面，这不是让我们打回去，而是通过锻炼，强大，形成气场上的震慑。
在原生家庭中这个过程很难，也很漫长，因为因素都不一样，这就需要你有改变命运的勇气和韧劲，死磕自律也许不是最好的办法，但却能在最短的时间给你迎来尊重[击掌]，掌声[鼓掌]，鲜花🌸
无论是什么原因造成的，在遭受了校园暴力以后，第一件事就是保护自己，如果自己力量太小，就可以求助身边最信任的人，如果身边的人无法让您信任，那么你可以去找警察，用法律武器来保护自己，原生家庭会给每一个人造成不好的影响，作为父母 没有人也没有一本专业的书，会教他们怎么从一个人到两个人再到一家人怎么去做好自己该有的角色，他们也都是受他们原生家庭的影响，而他们比起我们来说，还不如我们幸运和幸福，那个年代没有这么的开放，也不可能像现在一样网络透明化，他们只能听从长辈或父辈的话，做一个他们说什么就是什么的人，因为他们没有独立的思想，现在就不一样了，我相信只要是人，都是积极上进的，不管他是好人还是坏人，他只是在前进的路上遇到过什么事情让自己无法释怀才会走极端，我们在审视自己的原生家庭的同时，也要好好的审视一下自己，或者想想自己的父辈的原生家庭，然后给他们更多的理解和信任，如果你不能改变他们的思想，那就改变自己，因为相比之下你是最有能力可以改变自己命运的人，如果你停滞不前，不去行动，那么命运可能就只能这样继续进行了，就像哪吒说的那样，我从来不信命，命自己的，自己才有权利去决定，所以如果仅仅是因为原生家庭带给你的伤害让你遭受家庭暴力，那么我觉得你应该站起来，大胆勇敢的面对你的原生家庭，向他们说出你的真实感受，不管他们怎么看你，或者他们接受与否，你都要讲出自己的感受和看法，因为这些是因为他们造成的，你要让他们知道你的感受，可以用直接谈话方式，也可以是书信方式，不管哪种，目的是让他们知道，接下来你要好好的调整自己，看看自己真正需要的是什么人生，像他们一样继续伤害自己伤害着内心？还是要过自己的人生？这点很重要，还有就是不要去管他们的生活，每个人都是独立的个体，生下来的时候是一个人 ，死去的时候还是一个人，我们最应该做的就是让自己的内心快乐和开心起来，父母能给我们的只有环境和条件，而这些也都是基于他们能力大小，我们不能去奢求和埋怨，而我们唯一能做的是，在我们有能力的时候，先照顾好自己，做好自己每一件事情，过好每一天时光，在该学习的年龄好好学习，在该恋爱的时候好好恋爱，在该成家的时候幸福安家，用自己的方式过自己的一辈子，而不是被任何人左右，你的幸福永远掌握在自己手里，而不是在别人手里，所以，过好自己，活好自己，比别人更重要，这个世界上最了解你的人永远是你自己，当你觉得有些事情没法解决的时候，试着给自己写封信，在信里可以骂自己，可以夸自己，可以帮自己，学着和自己说话，让自己站在第三者的身份看自己，你就知道自己的问题所在，而学会了看自己，察觉自己的好与坏，你就是个成功的自己也就找回了自己。
其实相信你一定会找回自己，因为从这里开始，你已经察觉到了自己需要做出的改变，相信你，一定可以的，你的存在是这个世界上最特别最独特的，不好的经历也恰巧成为你成功的基石，每一个成功人士的背后都有一个悲惨世界，[机智]学会和自己握手，放过自己，学会和别人握手，放过自己，学会和世界握手，然后成就自己!加油，你是值得别人去珍惜和爱护的，你也会遇见最美最棒的自己!
