严文吉
现在的社会真的每个人的竞争压力真的很大，每个人肩上的责任也很重，不知不觉的会给自己造成了很多的困扰，有的时候觉得莫名其妙的就是不高兴，这个感觉也是很正常的，你只要这么平平淡淡的过，也不要多想，每个人活的也都不容易，你只要这么想就知道了。
相信很多人都有过这样的体会，明明生活中也没有什么特别令人难过的事情发生，但就是会莫名其妙的感到心情特别的低落。往往这个时候不管是和自己关系再怎么亲密的朋友都不会有心思愿意去跟他们聊天，但是连你也自己说不上来，为什么就会莫名其妙的感到不舒服。
这种现象发生的时候可能自己都觉得很奇怪，有的时候也会怀疑自己是不是心里有什么病。但其实如果仔细观察的话，每一个人都会有这种情况发生的时候。
那么到底为什么好端端的状况下就会心情不好呢？其实这也算不上是没有任何原因，因为有的时候一些事情让我们感到不愉快，但是我们并不会去介意。当生活中很久没有什么新鲜事发生的时候，你就会对生活感到厌烦，如果在这种情况下，又发生什么让你不愉快的事情，你自然就会感到这个世界，毫无意义。
而往往有这种心态的时候，就意味着你的心情会特别的不好，所以你身边的朋友有的时候也会觉得你莫名其妙的就会发脾气。大部分人都会有这样的情况发生，有的人可能脾气比较好，他不会选择爆发出来，只会默默的埋藏在心里。
但往往就是这样的人，发生这种状况的时候，他们会更加的沉默，让人摸不着头脑。如果你发现自己也有这样的情况发生的时候，千万不要觉得是不是自己的心理有什么毛病，因为这种情况，其实大多数人都发生过。但是这种情况虽然算得上是比较正常，也不要因为这种情绪就影响到自己正常的生活。很多人这种情绪来的都比较快，可能甚至是因为天气不好，就会莫名其妙的感到低落。
但如果让他们睡一觉之后，他们的心情状态就会恢复到跟从前一样。可是在这段期间内他们的心里状态是非常差的，如果不是特别亲近的朋友，就不要过去跟他们开一些平时你觉得无伤大雅的玩笑。其实就算是比较好的朋友也不能够肆无忌惮的在这种时候去触碰他们的禁地。
其实每一个人的心中都有着那么一两个不可以告诉别人的秘密。有的时候就算没有发生什么，不愉快的事情，也有可能是他们心里面这个秘密让他们觉得不开心了。莫名其妙的心情不好，是一件比较正常的事情，但是莫名其妙的发脾气就是做人的原则问题了。
我们虽然不能够说经常性不知道自己为什么心情不好是什么原因，但是在这种状况下，我们也要控制自己的情绪。等这段心情或者是低落的情绪过去之后，你也不会后悔，在这段期间你对别人说出一些什么不好听的话。人都是感情动物，没有人会无条件的承担着你的坏脾气，如果总是这样子的话，就算原本亲近的人也会莫名其妙的疏远你。
刘艳8812155431081
巨蟹小磊子
有没有被莫名的烦躁包围很久？坦白说，有过！
六年前，爱人的公司忽然改制，被迫停产。一夜之间，经济链断了，他从一个威震四方的老板变成了无所事事。易怒，敏感，包围着这个男人，我理解他的失落，和严重的心理落差，不得不小心翼翼说话，做事，生怕一个不小心就会引起一场硝烟。
恰逢这时，公公生病住院，他的情绪更加不稳定。我一边对他陪着小心，一边担心老人的病情，还要给老人想办法做各种可口的饭菜送到医院去。几重压力之下，我得了严重的抑郁症。
莫名的烦躁，无缘无故的落泪，悲观厌世，整宿整宿的失眠，看谁都不顺眼…偷偷去医院检查，每天针灸，吃药，半年过去了，根本不见好转。而身体素质却越来越差，心脏病频频复发。
孩子毕业后进了电视台工作，我的心情开始变好许多。有一天，他拿回几盆多肉，说是跟同事一起去花市买的。养了一段时间多肉，我便一发不可收拾，陆陆续续买了六十几盆。不管白天多累，进屋就先去看看它们有了什么新的变化。正当我的心境越来越好时，朋友好心的送我一棵观音莲，谁想这棵花是带着虫害的，结果没多久所有的多肉都染上虫害，尽管我想尽办法，最后依然全军覆灭！
由此，我发誓:从此再不养多肉！改养其他绿植。
也就在那一刻，我忽然对生命有了另外一种理解。无论动物，植物还是人类，其实生命都是脆弱的。生命停止以后，过往所有都不在属于自己。不属于你的，任凭抢夺也不属于你，属于你的，不管如何最后还是会回到你的手里。而生命一旦失去，就会有人取而代之，没有人会记得你，念着你。
几十盆多肉，顷刻之间让我顿悟，自此，我开始迷恋养花，看着它们花开花罢，我对生命与生活有了更多的诠释。
几年过去，我早已从抑郁中走了出来。
绿蔷薇感悟人生
有没有被莫名的烦躁包围很久？题主这个问题正好是我现在的心情，就是自己有点走不出来了，经常是想起来就感觉很烦躁。
我的烦恼就是生老二的时候，没有坚持自己的立场，而是听从老公的意见，提前11天把孩子剖腹产了。二宝预产期是9月5号，我们在8月24号选择了剖腹产。开始是打算什么时候有感觉了再去医院动手术的。但是在8月20号左右的时候，婆婆突然生病了需要每天去输液，所以没法在医院照顾我。老大是剖腹产，所以老二也要剖腹产，产妇加上孩子，怕老公一个人在医院照顾忙不过来。我娘家妈当初腿动了一个手术，也没法来照顾我。时间很急也没找到合适的月嫂，当初我妹妹说她可以照顾我，但是她是个老师，九月一号需要开学。所以我老公就做我工作，说也38周多了，足月了，你看人家好多为了孩子早上学的，都九一之前来做剖腹产呢。后来我就动摇了，在什么感觉也没有的情况下选择了剖腹产。
为什么我现在会这么烦躁呢？因为身边有两个亲戚的孩子都是八月底的，在孩子满六周岁的情况下，上了一年级。但是跟班级里最大的孩子比起来，他们年龄几乎差了一整年。在学习上有点跟不上趟。（我们这个地方上学年龄截止到8.31号，也就是说9.1号以后的孩子就会晚上一年。）我其实心里也明白，每个孩子的情况不同，有的孩子年龄虽然小，也会很优秀。但是就是很担心，我的孩子以后也会面临学习起来吃力的情况，所以心里一想起来就烦躁焦虑。
我现在就自己安慰自己，就算当初不选择剖腹产，孩子也会早发动，生到九一之前呢。这样想，心里还舒坦点。
郑爱梦瑶
我真的是有！有时候事情不顺心里确实是莫名的烦燥，而且挥之不去，可能与性格有关，外向性格的人更容易会有，去年我丢失了手机，烦燥了一整天，其实很简单去报失再买一部手机即可，但觉得好像事事不顺，莫名其妙的就是频燥，看来自已应该多学习那些从容淡定的人，多少改变一下自己情绪化的性格了！
浦江船长
我还真没有，因为我本人心比较大，不高兴伤心的事情过一会儿，或者过几天就忘了。我如果烦躁了，我自己就会找点事情，转移注意力，这样就好了。或者你烦躁了，你可以出去走走，吃点好吃的，买点东西，找个好朋友一起说说话，什么都可以，尽量别自己待着就好。你可以吃点甜品，吃甜的心情会变好。你可以去剪剪头发，改变发型会让你心情变好。或者你可以干家务，洗衣服，拖地，擦擦屋子，叠叠衣服，反正就是把家里收拾的干干净净，你就会心情变好，再一个你干活了，你身体就会累了，你也没时间烦躁了。最后希望你看见我写的这些心情会变好。
小丫丫12618636
你好，我是大大很高兴回答你的问题。
其实我觉得我经常被莫名的烦躁包围很久。
可能，我平时就是比较闷骚型的那种，有事自己喜欢一个人憋着心里，我工作的时候稍有一点不顺心我会就感觉我就会感觉到莫名的烦躁，一点小事情没做好我也会感到莫名的烦躁，这可能跟我平时的性格脾气有关吧。但是我也知道经常发脾气，莫名的烦躁，是对身体不好的，希望能自我调节好脾气压力。主要的还是希望能学习好倾诉跟倾听，多一个人分担很多事情大事都变成小事小事都变没事了。还是希望大家都不要莫名烦躁吧，毕竟这是不好的事情。
so亚大大
韦淑梅631
有 我就刚刚烦躁了，老公上一天班还加班晚上8点多才回来，还没进家被大伯哥一个电话叫走了，用车说孩子发烧上医院，婆婆上午过去就知道孩子发烧了，还去告诉她妈妈孩子发烧了，让她妈妈带孩子上医院，她妈妈说不要紧，多半天了不去医院，非等到晚上才去医院，自己打个车也行，从来不考虑别人累不累，别人也是上一天班了，所以我真是在这上火🔥，自己的老公别人没人疼
用户2351257555633
我的烦躁大都是有来处的，莫名的或许有过，我己经不记得了。
莫名的烦躁，使人处于混沌的状态，最容易惹口舌之祸，尽管一再告诫自己，要冷静，可是，不该说的话还是会脱口而出，事后自己也觉得后悔。
从2016年下半年，到2017年6月，我命犯小人，项目上一直不顺，以为可以花钱消灾，却举步维艰，烦躁自不必说了。
后来索性让自己节奏慢下来，不争不抢，但求宁静，用时间换取空间，最终结局还算圆满。
今年的春节，可能是大家过得烦躁的一个假期，那就索性慢下来吧，越急，往往适得其反，离目标更远。还不如干脆坐在地上，喝点小酒，抽支香烟，收拾好心情，再继续努力前行。
