小朱不懒惰
对于轻龄肌而言，护肤重点在于紧致上。擦富含胶原蛋白的产品是一个选择，但是面临吸收的时候问题，有些人效果好，有的可能擦完一两瓶瓶也不管用。
作为一个医美从业人员，我更推荐的是抗衰老的项目。年轻肌肤选择热玛吉和埋线提升就足够了，它们两个都属于微创、在脸上不留下任何疤痕，对身体造成的伤害小、术后一个月就可以看见明显效果的方法。
如果有一定的经济条件，可以选择它。另外，生活中尽量做好防晒工作，不仅仅是防晒霜，还有墨镜帽子尽量戴上，饮食抗糖化、少吃精细粮食，例如米饭馒头，多吃红薯山药等等，它们都是很好的辅助。
下面的妹纸今年23岁，面部出现了轻微的松弛问题，例如泪沟和法令纹都可以感觉到了，做了埋线提升后，咱们可以看到面部不仅紧致了，还有一定的瘦脸效果。
女神咋整呢
现在很多年轻人都喜欢熬夜，造成的后果就是人体新陈代谢紊乱，加重了皮肤的负担，导致皮肤无法正常的休息，长时间这样年纪轻轻皮肤就失去了弹性，变松弛了。
另外，饮食不健康，不注意防晒，睡前不卸妆，皮肤清洁、护理不正确等都会加重皮肤的老化。
如何解决年纪轻轻皮肤松弛?
1、 健康饮食
经常吃甜食不仅会增加腰围，还会导致人体过早老化和皮肤受到损伤，且这种现象在女性月经期间尤为突出。
富含抗氧化剂的食物，可以帮助对抗氧化压力对皮肤造成的损害。多吃蓝莓、葡萄、草莓、黑莓、红芸豆、菠菜等。
胡萝卜素已经被证明可以阻止太阳紫外线对皮肤的伤害和老化，维生素A可以刺激皮肤胶原蛋白和弹性纤维的再生。注：胡萝卜素和维生素A存在于胡萝卜、红薯、甘蓝、菠菜、哈密瓜和杏等食物中。
2、日常注重防晒
紫外线对皮肤的伤害不容小觑，加速皮肤氧化，导致胶原蛋白流失，皮肤松弛，毛孔失去支持变得更明显。而且紫外线对肌肤的损伤是累积性的，你今天受到紫外线损伤，会一直持续到老。
防晒应该是日常做的工作，而不是只有炎热的夏季才去做。不做好防晒，肌肤真的老得很快。
正确做法是：日常涂抹防晒霜，使用遮阳伞，戴帽子，穿防晒衣，注重减少烈日下室外活动等就能很有效避免皮肤损伤，同时使用抗氧化的护肤产品。
3、改变熬夜习惯
保证充足的睡眠，减少熬夜。养成规律作息时间，睡美容觉还是很重要的，睡眠充足肝脏排毒才能透彻，皮肤也不会暗黄。
4、拒绝带妆睡觉
早晚多花几分钟洗脸是很重要的，尤其是卸妆的时候。当化妆品涂在皮肤上时，它会慢慢地被毛孔吸收，因为几乎所有的化妆品都含有刺激性化学物质，这会增加皮肤细胞每天所经受的氧化压力。
5、试试椰子油
当你把椰子油涂在皮肤上时，它会填补毛孔和皱纹，帮你保持皮肤光滑，此外，椰子油中含有的脂肪酸由于分子量小，可以渗透到皮肤中，不像所有的水性保湿剂，椰子油是可以保护皮肤的天然蛋白质，可以有效治疗皮肤干燥，防止皮肤松弛和淡化皮肤皱纹。
6、加强肌肉的锻炼
面部运动和面部瑜伽它们可以调理面部肌肉，改善血液循环，收紧皮肤。
具体方法：
取一个干净的大汤匙，把你的嘴唇夹在中间。用你的下巴，抬起汤匙。微笑并保持5 -~10秒。放松你的脸颊休息一下10秒，重复10次。
每天早上起床后做这个练习，每天晚上睡觉前做这个练习。
整形医生祝东升
对于大多数女性而言，皮肤松弛衰老等问题一直都是一大苦恼。皮肤松弛导致脸部毛孔突显，面部轮廓线变的模糊不清，让你看起来比实际年龄更老。
想要改善皮肤松弛问题，首先要了解皮肤松弛的原因，才能更好从源头出发，改善皮肤。
皮肤松弛的原因有哪些：
1、胶原蛋白流失
女人25岁起胶原蛋白就开始从体内流失。35岁后，面容发生明显改变。各种皱纹逐渐显现，面颊松弛，腮部下垂，皮肤粗糙，毛孔粗大，面容日渐老态，每隔五年，松弛速度成倍递增。
2、脸部筋膜层松弛
脸部筋膜层也称为表情肌肉层，是皮肤松弛与显老的主要原因。筋膜层松弛，面部皮肤就会出现下垂、变形、显老等问题。
3、真皮层水分流失
真皮层是衰老的表现层，干燥、细纹、色斑等等衰老表现都会在真皮层表现出来，真皮层水分的流失，就像苹果失去了水分一样，皱巴巴的，干瘪、凹陷，怎么看都不会年轻。
如何改善皮肤松弛：
一、少吃糖。
人体摄入的糖分越多，产生的蛋白质高度糖化终产物就越多，体内很多胶原蛋白被攻击，使胶原蛋白断裂或紊乱，会导致我们的皮肤松弛、皱纹增多。
二、注意防晒
强烈的紫外线辐射不仅会引起皮肤黑色素沉淀，让皮肤长出斑点，而且还会导致肌肤松弛和下垂。因而，一年四季都要做好防晒工作，避免长时间站在太阳底下暴晒。
三、补水
经常为肌肤补水，可以根据季节和肤质使用相应的保湿护肤品，为肌肤补充水分。从而有效的改善皮肤老化、紧致面部肌肤。
四、补充胶原蛋白
胶原蛋白的流失会导致皮肤出现松弛、衰老等问题。且胶原蛋白不可在人体自我生成，只能通过外源性补充，因此建议通过食补来补充胶原蛋白，也可以通过营养补充剂来补充胶原蛋白，例如汤臣倍健的胶原蛋白软糖等产品。对于忙碌无法顾及饮食的上班族来说很有帮助。
担心皮肤松弛引起各种皮肤问题？掌握皮肤松弛的原因，再试试以上几种方法，可以帮助你更好的改善皮肤松弛问题。
佳谨317
有句话叫“解铃还须系铃人”咱们得客观的分析一下，年纪轻轻为何会出现皮肤松弛，会不会是得了什么病呢？会不会和自己最近减肥有关系呢？会不会由于最近工作累有关呢？熬夜追剧吃鸡到半年？
这也是造成皮肤松弛的主要原因，找到原因解决起来就简单了，对症治疗呗！有病的看病，熬夜的调整作息，工作压力太大了申请一下休息一段，毕竟身体才是革命的本钱，身体搞垮了，挣钱还有什么意义！
记得看过一个报道，一个富翁患了很严重的不治之症，到医院去求大夫“再多的钱我都愿意花，求你救救我吧！”是不是很讽刺呀！但这就是现实的残酷！
其实，现在的年轻人特别是我们80后这一代人，我最有体会，常常感叹：生不逢时呀!
家庭、工作让我们年纪轻轻的女的就成了“黄脸婆”男的成了“地中海”
每次和同学聚会都不是在吹牛逼而是在感叹“亚历山大啊！”
至于已经发生的问题，想要回到从前是需要吃点苦头的，比如最常出现的眼皮松弛，只能通过手术的方式改善，也就是大家听到的牛逼的“提眉术”，这个还真不是吹牛，做完确实是年轻不少。看个真实的案例，图二黑色笔画的梭型标记就是手术要切掉的松皮，够不少吧！
记住了手术不是最终的目的，只是对现状的改善，要想真正的从根解除皮肤松弛，需要合理的作息、合理的运动、合理的保养相结合，科学的生活态度是年轻化的秘诀！
郑州杨红涛
首先我们先来分析一下皮肤松弛的原因：
1，胶原蛋白的流失，细胞与细胞之间的光纤随着年纪增大而流失；
2，其皮下脂肪的流失；
3，肌肉松弛；
4，所居住的环境、基因的遗传、精神紧张等因素会导致我们的皮肤松弛。
知道原因之后我们就对症下药就行了。
1.多补充优质胶原蛋白，平时我们在日常生活中需要多吃牛奶、鸡蛋、畜禽肉、鱼虾海产、大豆等食品；蔬菜也是需要多吃的，像西兰花、菜花、芥蓝、青椒等蔬菜里面富含维生素c,对补充胶原蛋白很有帮助。
2.平时晚上睡觉前敷面膜，补充白天流失的水分，平时也能去做做脸部保养；
3.做到早睡早起，多锻炼，不要过分的加班，当身体过于疲惫的时候，会加速皮肤松弛。
虔城领鲜赣南土特产
运动，运动就是最好的美容师，差不了的
王子福谈积水
想要解决皮肤松弛，就要知道皮肤松弛的原理，皮肤是靠我们的气血濡养，我们的气血来源是靠我们的脏腑功能正常来保证，所以内脏功能正常，气虚充足，流动顺畅，六腑代谢功能正常，皮肤自然就会好，如果想要美容的，可以私信咨询我！
戴老师讲中医
补充胶原蛋白，我现在都在喝
