過年要追求十全十美，因此各種推薦都是十部。
現在綜藝的種類五花八門，質量說實話也是良莠不齊。還是那句話，休閒時光和娛樂方式都要有品質，選擇很重要。
本文推薦十檔優質綜藝，包含音樂（歌唱），舞蹈，真人秀，脫口秀以及比賽。優質的標準是客觀+主觀，也就是豆瓣評分加上我個人觀後感。肯定不全哈，只是放在推薦中的在我看來值得一看。
另外，這十檔綜藝都是按季播出的，雖然有的已經不止一季，也因此，快樂大本營，天天向上這兩檔優質綜藝我並沒有放入其中，相信以這兩檔節目的長期的影響力，也不用推薦。
鑑於這些綜藝在幾大視頻app（騰訊，芒果，優酷，愛奇藝）上都能找到，當然有的是某一app獨播，有的是都有，我就不分別介紹播放平臺了。
音樂（唱歌）類：
1.我們的歌 (2019)
豆瓣評分：8.2
節目介紹：
《中國夢之聲·我們的歌》力邀樂壇頂尖的新生代歌手和多位為華語樂壇奉獻過無數經典的榜樣歌手，一同聯手創作改編金曲，完成這場跨代際潮音競演。
肖戰、那英，許魏洲、費玉清、周華健，周深，李克勤等嘉賓聯手登臺。
正如節目的slogan“我們的歌，唱出青春樣”所傳達的，節目通過兩代藝人的合作，旨在重塑華語樂壇金曲價值，而榜樣藝人的音樂精神也將助力新聲藝人靈感迸發，催生出更多現象級歌曲，讓華語音樂和華語歌手保持青春感，唱出青春樣。
我的觀感：一檔很好的實現了歌手代際間融合，配合的節目，比賽規則也合理並且引人入勝，觀看時是享受一場場視聽盛宴，比賽公平公正，冠軍實至名歸。
若還沒看，趕緊趁假期補上，你絕不會失望。
2.聲入人心第一季（2018）
豆瓣評分9.3
節目介紹：
《聲入人心第一季》是由湖南衛視製作的原創新形態聲樂演唱節目，共12期，由廖昌永、劉憲華、尚雯婕三位音樂人作為出品人 。
節目由舞臺公演和真人秀兩部分組成，由3位出品人在100天內對36位演唱成員進行分組打磨、陪伴成長，最終選出6位首席演唱者獲得美聲音樂會全國巡演和發行音樂專輯的機會 [1] 。
該節目於2018年11月2日起每週五20:10接檔《幻樂之城》在湖南衛視播出，於2019年1月18日收官。
我的觀感：聲入人心第一季是完整看完的，節目形式新穎，引人入勝，對美聲和音樂劇都能有所瞭解和欣賞，最後勝出的六個首席也都各有特色，很棒。
不過，只推薦第一季，2019年第二季出來真的看不下去，所以如果第一季沒看過，建議補，第二季不用浪費時間。
舞蹈類：
3.這就是街舞第一季，第二季（2018，2019）
豆瓣評分：8.6
節目介紹：
《這！就是街舞》是優酷推出的街舞選拔類真人秀。
節目通過“明星導師+專業舞者真人秀”的模式，採取個人選拔、團隊作戰的表演方式，在四位隊長的帶領下組成四支戰隊，進行團隊間的群舞Battle，最終產生總冠軍。
《這！就是街舞》包括：《這！就是街舞第一季》、《這！就是街舞第二季》
第一季由易烊千璽、羅志祥、韓庚、黃子韜擔任明星隊長 ，於2018年2月24日起每週六20:00在優酷首播 ，於2018年5月13日收官，易烊千璽戰隊成員韓宇獲得總冠軍 。
第二季由由易烊千璽、羅志祥、韓庚、吳建豪擔任明星隊長，於2019年5月18日起在優酷首播。
我的觀感：兩季都很精彩啊，喜歡街舞的，或者喜歡帥哥的，都可以看，個人感覺每季每期都有亮點，導師也都各有特色，當然我最喜歡的是易烊千璽隊。
4.舞蹈風暴 (2019)
豆瓣評分：9.2
節目介紹：
《舞蹈風暴》是湖南衛視節目中心推出的中國原創舞蹈電視競技節目，共12期。
該節目由沈偉、沈培藝、揚揚、劉憲華和彭昱暢共組成四組“風暴見證官”，助力選手晉級；何炅出任“風暴夥伴”，來陪伴選手成長 。
該節目於2019年10月5日起每週六晚上22:00在湖南衛視播出。節目於2019年12月21日完結，胡沈員最後獲得總冠軍。
我的觀感：這是一個綜合性的舞蹈比賽，舞者的水準都很高，更具專業性，不過我覺得也需要對音樂和舞蹈更有欣賞力。
老實說，我自己沒太看下去，實在是我有點不夠陽春白雪，我很有音樂品味和欣賞水平的朋友對這個節目評價很高，而且看豆瓣評分也能知道這個節目口碑確實很好。
因此要是沒看過，值得補。當然，萬一跟我一樣看不太進去，那麼，去看街舞吧。
比賽類：
5.中央廣播電視總檯2019主持人大賽 (2019)
豆瓣評分：8.8
節目介紹：
《中央廣播電視總檯2019主持人大賽》是中央廣播電視總檯成立後推出的第一個電視大賽，由撒貝寧擔任主持人，康輝、董卿擔任點評嘉賓，敬一丹、魯健、朱迅、俞虹、李洪巖等17位擔任專業評審。
節目旨在為優秀主持人搭建一個頂級的展示平臺，為中國廣播電視事業輸送全媒體、全球化、複合型主持人才。
節目於2019年10月26日起每週六20:00在中央電視臺綜合頻道播出。
我的觀感：專業的主持人大賽，選手也都優秀且專業，看著也挺漲知識的。不過偏正，娛樂性稍差些。總的來說還是值得一看的。
真人秀類：
6.明星大偵探 第一到五季
豆瓣評分：8.8（僅第五季）
節目介紹：
《明星大偵探》是中國大陸湖南廣播電視臺旗下網絡平臺芒果TV推出的明星推理綜藝秀。節目以“燒腦劇情”與“懸疑推理”為節目主打，結合電視劇與綜藝節目特點激發明星智慧與藝能的較量。
我的觀感：《明星大偵探》一到五季都算值得一看，這種劇本推理式的遊戲還就是看真人秀比自己玩更有趣，平時朋友間玩無論是私下還是去桌遊吧，其實都不如節目裡場景和道具做的那麼好。
因此沒看過的話，建議補一補，無論是演員陣容，節目有趣度還是偵探情節，都算上乘。
7.忘不了餐廳 (2019)
豆瓣評分：9.2
節目介紹：
騰訊視頻攜手恆頓傳媒聯合制作出品全國首檔關注認知障礙的紀錄觀察類公益節目《忘不了餐廳》。
由暖心店長黃渤、鬼馬副店長宋祖兒和帥氣助理張元坤，攜手五位患有輕度認知障礙的老年服務生組成一個“忘不了家族”，在深圳共同經營一家可能會上錯菜的中餐廳，開啟一場遺忘與守望的溫暖碰撞。
我的觀感：這個綜藝的出發點很好，也很適合在家裡跟家裡老人一起看，一起珍惜所有的記憶。
8.嚮往的生活第一到三季
豆瓣評分：7.4-8.1
節目介紹：
《嚮往的生活》是由湖南衛視、浙江合心傳媒聯合推出的生活服務紀實節目。
節目中主人公一起守拙歸田園，為觀眾帶來一幅“自力更生、自給自足、溫情待客、完美生態”的生活畫面。
《嚮往的生活》包括：《嚮往的生活第一季》、《嚮往的生活第二季》、《嚮往的生活第三季》。
第一季為“農夫篇”，由何炅、黃磊、劉憲華主持，於2017年1月15日起每週日20:30播出，2月5日起移檔至週日22:00播出，於2017年4月16日收官 ；
第二季為“江南篇”，由何炅、黃磊、劉憲華、彭昱暢主持，於2018年4月20日起每週五22:00播出，於2018年7月6日收官；
第三季為“湘西篇”，由黃磊、何炅、彭昱暢、張子楓主持 ，於2019年4月26日起每週五晚22:00播出，於2019年7月19日收官 。
我的觀感：我只完整看了第三季，第一季第二季時我嫌節奏有點慢。但其實第三季也沒變，應該是我的心態有變化。我覺得這個綜藝比較適合放鬆心情和頭腦，讓緊張的身心可以稍微慢下來。
因此我覺得還挺大家適合現在這個階段的，因此把它放入推薦。
9.極限挑戰第一季，第二季
豆瓣評分：9.3
節目介紹：
《極限挑戰》是上海東方衛視推出的大型勵志體驗真人秀節目，第一、二季節目六位固定成員是黃渤、孫紅雷、黃磊、羅志祥、王迅、張藝興。
每一期節目都圍繞一個社會熱點或時代背景而展開，節目中“極限男人幫”體驗過出租車司機、家政服務等最平凡普通的職業；常走在城市街頭，與普通百姓“親密接觸”，而路人們不再僅僅只是圍觀，也可能為節目的進展起到關鍵作用。
我的觀感：極限挑戰我看了第一到三季和第五季，第四季看不下去。之所以推薦第一季和第二季，是因為第一季第二季很經典，遊戲都很吸引，比較好的學習了韓國綜藝的精髓。
第三季開始遊戲就沒有亮點了，整體越來越尬，到第四季根本看不下去。
第五季我之所以看，是看在小嶽嶽和熱巴的份上。我喜歡小嶽嶽的有趣，熱巴的顏。
因此只推薦第一季和第二季，經典，沒看過值得補。當然如果跟我一樣喜歡小嶽嶽和熱巴的話，第五季還是可以看的。
10.脫口秀大會 第二季 (2019)
豆瓣評分：7.7
節目介紹：
《脫口秀大會》第二季是由騰訊視頻、笑果文化聯合出品的中國最好笑的脫口秀競技節目。
節目由於謙、吳昕和李誕一起組成“領笑團”，每一期評選出一位“爆梗王”，建立起中國脫口秀演員排行榜，並在最後一期節目中選出本季最強“爆梗王” 。
該節目於2019年7月21日起每週日20:00在騰訊視頻 播出。
我的觀感：之所以最後介紹這個綜藝，僅僅是因為它第二季的冠軍，是卡姆。
請允許我給他放幾張圖片。
我本來不愛看脫口秀類節目，因為多數我都覺得不夠有梗，不夠好笑，有點兒墨跡和囉嗦。
但是偶然在朋友家時被推薦看了卡姆脫口秀第二季的表現，哇，我覺得真是卡姆真是太棒了。
有梗，好笑，結合了表演，語速也快，一點兒不墨跡。總之就是各角度契合了我的喜好。
所以把脫口秀大會第二季中所有的表演都補了，個個精彩。為了卡姆我還看了第四季的吐槽大會，本來吐槽大會我第一季看了幾集就不看了，因為覺得沒什麼新意了。
所以超級推薦卡姆啊，要是沒空把脫口秀大會看完，一定要看卡姆！第一期，第八期，第九期和最後一期裡都有他。
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