乖丫头
确实有影响。每个孕晚期的准妈妈们都会有这种问题，而且躺床上不管是左侧睡觉还是右侧睡觉，肚子下坠很不舒服。那么孕晚期除了准妈妈们失眠，还有其他的现象:
1、准妈妈们孕晚期趾骨疼痛。
2、腰疼，孕晚期因婴儿较大，损伤腰部，晚上睡觉翻身都疼。
3、尾骨疼。
4、孕晚期有时也会引起其他病，就像我第38周时引起阑尾炎，当时把我也吓坏了，尽快去医院检查，结果是慢性的，吃两盒阿莫西林胶囊就好了。
5、胎位不正，这是让人非常郁闷的事，每天经常要纠正胎位。
6、脐带绕颈。孕晚期脐带绕颈了宝贝在肚子里也不舒服，他会在肚子里动来动去，有时动的让准妈妈浑身抽筋。
7、晚上经常起夜，尿频。
以上几种现象都会使孕晚期的准妈妈们影响睡觉，因此，准妈妈们在孕晚期非常辛苦，为了新生命的到了，一切都是值得。但同时孕晚期的准妈妈也不要去忍，要用科学的方法去解决，趾骨、腰疼、尾骨疼都是孕晚期久坐、长时间卧床导致，所以要适当运动，晚上对睡眠有所帮助。胎位不正和脐绕颈听医嘱，按时定期检查。孕晚期睡觉孕肚下坠睡觉不舒服，可以在孕肚下垫孕枕，对睡眠也有帮助。
育儿健康粉丝月儿
你好！很高兴回答你问题。我是一个二胎得全职妈妈，很愿意分享我的亲身经历给你，希望我的亲身经历可以帮到你。
我怀两个宝宝的时候孕期睡眠都不好，常常会因为睡觉的环境太吵或者精神压力大睡不好。其实这样不止对宝宝有影响对孕妈妈健康也不利，从我身边出生的好多婴儿看来，孕妈妈睡眠不好，宝宝出生后睡眠质量差的几率占多数！也就是说。孕妈妈睡不好，宝宝出生后睡眠质量也不高！
那么我个人有一下建议给到你：
1：提高睡眠环境
这个就包括不要太吵，睡觉的床是否舒适，房间的温度等等，因为我那时候睡的是我女儿的儿童床，结果天天失眠，后面换了床后睡的好了很多。
2：找出真正让自己失眠的原因
一胎的时候，我是因为楼下太吵，导致我睡不踏实。二胎的时候，因为在从事销售相关工作，所以我精神压力非常大，也很影响睡眠。
3：睡前吃一些自己喜欢的食物
睡前吃一些自己喜欢的食物，缓解自己的精神压力，也避免晚上肚子饿，喝点牛奶，洗个热水澡，听点喜欢的音乐，有助于睡眠。
以上是我个人的亲身经历，希望可以帮到你，欢迎大家转发、收藏、评价.
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橘子说vlog
我现在25周这样，晚上都怎么睡都不舒服，右侧躺着可能是压到宝宝了他就在里面推我肚子，左侧躺着就不会，但是总不能一晚上保存左边躺啊，每次右边躺的时候都跟宝宝说，妈妈右边躺一会，然后再转过来，早上起来肩膀都痛，后面还有近4个月啊，怎么熬
雨后晴天
孕妇到了孕晚期睡觉不舒服是非常常见的，因为孕晚期的孕妇肚子已经很大的，胎儿发育也逐渐成熟，胎动也比较明显。孕妇在睡觉的时候，可能会翻来覆去找不到舒服的姿势，或者是失眠。虽然说这是一种常见的现象，但是长此以往下来，对胎儿还是有影响的。
孕晚期晚上睡觉总难受，往哪边侧都难受，翻来覆去好长时间才睡着，会对宝宝有影响吗？
孕妇在孕晚期因为孕激素激素分泌的原因，再加上胎儿日渐发育长大，增大的子宫会给孕妇的生活带来不便，特别是晚上睡觉的时候，孕妇能够感觉到怎么睡觉都不舒服，往哪边侧身睡觉都难受。甚至是翻来覆去好久都睡不着，或者是一到晚上睡觉就不舒服以致于失眠。
虽然这是一种常见的孕晚期现象，但是长时间的烦躁和睡不着，会引起孕妇内分泌失调。并且对胎儿也会造成影响。
孕妇经常性的晚上睡不着会引起自身内分泌失调，可能会导致孕妇长痘，皮肤变的暗哑粗糙，甚至是掉头发。并且长时间的睡眠不规律孕妇还会长黑眼圈、眼袋、精神不济。还有可能引起孕期便秘的发生。
而孕妇睡不着也会影响到胎儿，胎儿的作息会跟随孕妇的作息来，长时间的失眠会影响到胎儿的健康发育，并且在胎儿出生以后，作息规律也会颠倒，白天睡的多，夜晚就容易哭闹。
孕妇孕晚期晚上睡不着怎么办？
孕妇孕晚期睡不着多与平时的作息习惯有关，孕妇需要改变生活习惯才能有所缓解。
1.孕妇睡觉时往哪边侧都不舒服，可以尝试平躺，或者是使用孕妇枕：孕妇晚上睡觉往左侧或者右侧都不舒服，可以尝试着平躺着睡。虽然说孕晚期左侧卧睡觉比较好，但是只要孕妇和胎儿都健康，可以根据孕妇的舒适程度来。如果孕妇平躺着比较舒服也可以平躺着，平躺时把脚垫高也可以。没有必要必须左侧卧，怎么舒服怎么睡，但是不能趴着睡。孕妇实在睡这不舒服也可以使用孕妇枕睡觉，这样既可以垫着腰胯部，可以以夹着东西抬高腿部，使肚子没有压迫感。
2.白天多活动，尽量少睡觉：有很多孕妇晚上睡不着的原因就是白天睡多了导致的。因为孕晚期了孕妇肚子很大，行动起来非常的累人，很容易有疲乏感，所以孕妇白天容易休息。又因为白天休息过了，晚上再睡觉就不困了，所以很难入睡。这种情况就得孕妇白天尽量少休息，这样晚上入睡就会容易些。
3.晚上睡前少喝水，减少因为尿频而上厕所的次数：孕期孕妇会有尿频的症状，而孕晚期胎儿增大再加上胎儿入盆的原因导致孕妇尿频的症状加重，所以昨晚就容易起来上厕所。又因为怀孕的原因，孕妇睡觉浅眠，醒来上厕所后就容易睡不着了。所以孕妇在晚上睡前少喝水，减少因为尿频上厕所的次数，这样可以缓解孕妇晚上失眠的程度。
4.晚上睡不着睡眠时间不足，白天可以起来迟些补眠：很多孕妇晚上睡不着，甚至到凌晨一两点钟还精神奕奕，但是到早上五点钟后就开始昏昏入睡。如果是这样的话，孕妇晚上睡不着白天可以起来迟些，并且在白天可以多睡一会，用来补充睡眠时间。
孕晚期孕妇翻来覆去睡不好是常见的现象，但是时间长了也会对胎儿造成影响的。所以孕妇可以找出导致自己睡不着的原因，然后根据原因做出对策去解决。不管孕妇是在白天睡觉还是要晚上睡觉，孕妇都一定需要足够的睡眠时间，每天要睡够8个小时。并且，如果孕妇晚上睡不着可以喝杯牛奶，牛奶有助眠安神的作用。
国家高级育婴师，集专业和经验于一身的妈妈。专注孕产和育儿方面的解答，定期分享孕产育儿知识。欢迎大家关注我，了解更多！妈妈不好惹
我到了孕晚期，晚上睡觉总难受，往哪边侧都难受，翻来覆去好长时间才睡着，会对宝宝有影响吗？
孕晚期睡不着是很常见的现象。是因为体内的胎儿越来越大，同时也会频繁起夜，心里面也焦虑，这都会引起失眠。
孕晚期为什么会睡不着？
- 尿频:孕晚期胎儿逐渐变大，压迫膀胱，每晚都要去好几次厕所，也会影响睡眠。
- 胎动频繁:孕晚期是胎儿活动频繁的时期，有可能孕妈刚睡着，宝宝踢一脚就会惊醒，一时半会可能也会睡不着，影响孕妈休息。
- 焦虑不安:总是担心自己碰到宝宝，会不会缺氧啊，什么时候出来啊，有时候也会频繁做奇怪的梦。
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给孕妈一些建议：
- 如果孕妈左侧睡累了可以在大腿处垫个枕头，缓解一下疲劳。
- 睡觉之前尽量不要长时间玩手机，容易兴奋，会导致孕妈失眠。
- 建议放松自己的心情，不要太过于焦虑，也不要过于担心宝宝的情况。睡眠是很重要的，睡不好对胎儿和自身都是很不好的。白天的时候最好不要睡觉，适当运动，等晚上早点睡。
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小高的彩超小帮手
到了孕晚期胎儿已经发育成熟，孕妈妈腹部越来越大睡觉也成了一个难题，有的肋骨疼好不容易躺下，疼的不敢翻身一个姿势太累睡不好，好不容易睡着了腿抽筋了，折腾着又起来揉腿，一会又要上厕所......孕晚期每晚我都是这种状态过来的。
孕妈妈休息不好对胎儿有影响，孕妈妈不必担心，胎宝宝发育成熟，有影响也不大，休息不好对妈妈本身也不好，造成妈妈过度劳累。找到孕妈妈失眠的原因，采取合理方法让失眠减少到最低。
造成孕妈妈睡眠质量不好的原因有哪些？
疼痛--孕晚期子宫增大，腹部压力变大，孕妈妈出现腰疼，肋骨疼，耻骨疼，腿抽筋等各种疼痛，都是正常的，这些症状会导致孕妈妈不舒服造成失眠。
睡眠姿势--孕晚期腹部变大，妈妈找不到合适睡姿，翻来覆去，左右来回都感觉不舒服。
紧张心态--特别是到了孕晚期，孕妈妈既盼望宝宝发动又害怕宝宝发动，完成一种紧张焦虑心态，完成失眠。
夜尿次数多--腹部压迫膀胱，使孕妇感到尿意，晚上频繁上厕所，使孕妈妈睡不好。
怎么样提高孕妈妈的睡眠质量呢？
合适的睡姿，建议孕妈妈左侧睡，如果感觉不舒服可以右侧睡，腹部腿部垫上枕头，这样减轻腹部压力，提高睡眠质量。
睡前少喝水，孕晚期尿频是正常现象，孕妈妈唯一能做的是睡前少喝水。
午休时间减短，孕妈妈如果白天睡多了，晚上也容易失眠睡不好，孕妈妈可以适当减少午休时间，晚上睡意就浓了。
保持心情愉快，明白孕晚期的各种症状及宝宝发动的征兆，顺其自然，放松心态。
以上是我的建议，希望对孕妈妈有帮助。
琮妈育儿
一般医生会跟您建议是靠左侧躺着睡觉，其实偶尔靠右睡着也是没问题的，主要是肚子太重不要压着孕妇就行，睡觉转身的幅度要慢要小。
原因分析
大部分人表明，睡觉时不管是左躺还是右躺，这个姿势对孕妇的压迫感最小，胎儿也不会轻易的被扰动，而孕晚期仰睡对孕妇对胎儿都不好。
举措建议
侧睡时可以找个软绵绵的东西塞在肚子和床之间，起到缓冲的作用，还能保暖，孕妇睡觉时自己要注意不要因为做梦乱动了。
轩宝妈咪925
怎么舒服怎么来！不然睡眠不好也会影响胎儿！实在不行就起来走两圈。我那时候又困又难受！上不来气儿，胸闷！两边睡都不行，干脆起来绕着屋子走几圈，等稍微好点儿，赶紧躺下继续睡！就这样坚持到生！
无明火11
孕38周了，同样的经历，怎么躺都不舒服，全家的枕头都搬到了床上[捂脸][捂脸]没办法调整心态选择自己舒服的姿势吧，不要太纠结躺的方向，坚持就是胜利！！加油！！
叮铛2016
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