38周剛到，早晨去廁所，發現自己見紅了，去醫院檢查，醫生說沒有宮縮，住不住院都行，我果斷回家了！第一次內檢，真是疼爆了，可能跟宮頸口沒開有關係，如果你要做內檢，做好思想準備吧！
下午回家，傍晚的時候，肚子開始有不規律針扎似得疼痛，從沒想過是宮縮，不像來大姨媽的感覺。我也是心大，當天晚上還在家聚會，哈哈，生孩子的東西還啥也沒裝箱呢！
等到晚上11點多開始不規律宮縮，像來大姨媽一樣疼，從四五十分鐘一次，一直到半小時，15分鐘一次，我在家捱到了凌晨三點多，期間不停的去廁所，總想大便，嗯，去了還真的大出來了！大完了肚子很舒服，大家不要學我，宮縮了要儘快去醫院。等到凌晨三點多，又開始見紅了，老公說，別等了，趕緊去醫院吧！
到醫院快四點了（早晨四點），直接去住院部，醫生給我內檢，內檢的過程太酸爽了，一個醫生一個護士一個助產士，來回摸了五六七八遍，然後告訴我，開三指了，直接進待產室吧！我就自己拎著包，跟著護士顛顛的走進了待產室，期間醫生問我，你疼麼？講真，沒有那麼疼，他們都說我看起來不像開三指的。
進待產室的時間五點左右，一進去真的嚇到我了，裡面有四個床，有兩個床的產婦都在哀嚎，嚇死我了，沒想到待產室裡面這麼恐怖，他們嚷嚷讓醫生打無痛，我就自己靜靜的躺在床上，聽著他們喊。感覺大家都好像在上刑一樣！
期間，他們不疼的時候，跟我聊兩句，我才知道，那倆喊的最痛的都是二胎，所以那些說生老二不疼的，都是騙人的。
每個人的忍痛能力是不同的，我開到五六指的時候，宮縮的疼痛感還是能忍的。不喊不叫，助產士就會對你很好，她溫柔的問我，你不疼麼，時間還早，你睡會吧我給你關了燈。疼的大喊的，助產士就會特別兇的喊你！
就這樣，我睡了一會，迷迷糊糊的，等到我應該是開到七指了吧，腰疼的我受不了，助產士問我要不要上機器（學名叫啥我忘了，就是貼到脊椎上，按摩緩解疼痛），這個有套餐，用這個，讓家屬陪產只要200RMB ，不用的話家屬陪產要500RMB，我真是太賢惠了，果斷用了套餐，沒有打無痛！
當然，貼了這個，還是痛的要死，當時我真覺得自己要死了一樣，所有的疼痛全部襲來，我堅持了一個來小時，十指開全了！那時，已經有了不自覺想要拉屎，下部使勁的感覺了！
我在待產室呆了2個半小時，就十指開全了。
早晨七點40左右吧，我就進產房了，助產士去通知我老公進來陪產，從開始生到生出來，用了15分鐘的樣子，8點零幾分，寶寶就出來了！
很慶幸，bb不是很大，女寶，六斤二兩，這也為我的順產降低了風險和難度，不然，我想也不能這麼快生下來，而且寶寶很壯！身體各項指標都很好！連黃疸都很合格！ 我是好奇心比較大的，一直想知道是男寶女寶，也好準備寶寶的衣服，四個月的時候，同事介紹了以前在醫院上班的醫生看男寶女寶挺準的，也不花錢，於是我也加上看了看，說是女寶寶，生了真是女寶，心裡高興極了。
囉嗦了這麼多，重點分享好像還沒講，那麼重點來啦
孕期適量的運動，可以加快宮縮開指。
我的孕初期孕吐反應很強烈，一直吐到四個多月。不吐以後，我就正常的買菜，做飯，洗衣服，收拾家務，沒把自己當孕婦，只要不是很危險，很累的活，我都幹！還有日常散步，必不可少的溜達。我家是一樓，所以不爬樓，也不建議孕婦經常爬樓，等到孕晚期，快生的時候再爬樓比較好！
生產時，我真的特別感謝自己平常的運動，讓我少受了很多苦。
36周開始喝茉莉花苞茶，有助順產的功效，我沒怎麼喝就生了，我姐姐他們都喝了，說是很管用，想要順產的不妨試試！
宮縮疼的時候用力，像拉屎一樣使勁，把全身的力氣用到下部，生的快！進入產房，助產士會教你生產動作，躺下，雙臂抱腿，然後使勁！這樣，像我說的，全身的力氣都用到下部，疼的時候，像拉屎一樣使勁。
助產士也說我是比較會用力的，我當時感覺沒使幾次勁，孩子就出來了，這個用力方法，分享給你們，希望你們順產少受罪！
我沒有側切，聽我老公說，我是自己把孩子頭生出來的。
還有，我懷孕時，除了孕婦特別不能吃的之外，其他的我什麼都吃，不挑食，想吃什麼吃什麼！營養均衡就好！也不用特別的補。一天幾乎五頓飯，每次都是正常飯量，就這樣，孕期胖了50斤！
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