沈阳真善美
六零后，五十多岁的年纪，在古代是属于老人了，但在当今，说是老人，真的把我逗乐了，当今的六零后处于人生的第二个春天，怎么能说是老人呢？六零后的人己走过了很长的人生路，理应看透了人生的许多了，懂得了生活的大部，掌握了与人联系的多把钥匙，能这样孤独地每天呆在家里，我真有点想不通，莫非身体有异样，我觉得只有掌握了这位六零后的所谓老人的健康状况、文化阅历、经济状况及宅家的原因等方面，才能对症下药，才能合理地安排好每天的时间，让自己快快乐乐地过好每一天。
首先，如果这位六零后大哥或大姐是由于身体方面有毛病而天天孤单在家的，那么大部分时间应该花在身体的康复上，其它时间可量力而行，比方说可以练练书法、看看报纸与电视、做做手工、种个花养个草等力所能及的事，让自己的生活丰富起来，也有利身体的康复。
如果这位六零后所谓的老人，身体健康，财务自由，那么一天时间的安排应考虑在自己身体与身心上健康发展为中心，早晨六点钟就可起床进行如晨跑的锻炼，使自己身体杠杠的，运动后可去菜场买点喜欢吃的早点，顺便把一天要吃的菜卖回来，然后把菜洗洗干净，有太阳就把衣服与被子去晒一晒，有空就看看新闻喝喝茶，到上午十点钟左右就可准备午餐了，这样一个上午也差不多过去了。
吃过中饭，碗筷拾掇完后，散散步，让食物消化消化，再到床上午睡个把钟头，起来后，吸口茶，准备为自己冲冲电，学习一些自己感兴趣的知识，学习应该是你终身的事，有了年纪的人更应该学习，要不然，脑子会废掉，容易得老年痴呆症。学习到下午四点半左右，就又可准备晚饭了，这样下午的半天也就过去了。
吃过晚饭，可出去踱踱步，放飞一下自己的心情，至晚上七点钟左右，可打开电视看看新闻，看看自已喜欢的电视剧，晚八点半左右，可以刷牙洗漱了，至九点钟上床睡觉，不要玩手机至午夜呵。这样一天就过去了。
其次，我要说的是这位六零后所谓的老人很孤单，说明你不善于交际，所以抽空要多出去走走，结识一些志同道合的朋友，跟他们聊聊天，谈谈地，说说话，如果你有子女的，要多跟子女通通电话，说说自己的高兴事、烦心事、困难事等。这样你才能不显得很孤单，我发现我们村里的孤单老人都去世得很早，而子孙满堂不孤单的往往长命百岁，所以每天都要与人多交流交流，这样自己就不会感到孤单，自己的性格也会变得开朗。
最后，我想要说的，六零后五十多岁的人，如果身体健康，经济上也不能养活自己，干嘛一个人天天在家，还真把自己当作老人了，把自己当作老人，你真的很容易变成老人耶！所以我建议你还是去找一份工作来做，不要996，995就可以了，找份轻便点的，有了工作，你一天的生活才能活得充分有活力，业余时间也能过得充分。总之，对于五十多岁的人，一天的时间安排不能千篇一律，只要有利于自己的健康发展，不损害他人的行为的安排都是适宜的。
各位，不知道你对这位所谓的六零后老人的一天时间安排有什么看法？不妨在评论处也说说吧！
