心道者
定，能生慧。如何定心？
首要的在于“觉”，觉察，当楼主问如何定心的时候，已经是觉察的第一步了，认识到心不定，想定心。所以，每当觉察心不定的时候，念头已经停下来了。然而很多人发现自己心不定的时候会感觉的焦躁，拼命想控制却控制不住。怎么办？
“善护念”，觉察到念头之后，需要接纳它们的产生，允许我们去观察他们，而不是害怕逃避。越是害怕逃避，越是不能守护好自己的念头，更容易产生燥气，使念头乱串。
当一个邪恶的念头产生，能不能承认并且接纳他是邪恶的
当一个偏执的念头产生，能不能承认并且接纳他是偏执的
只有客观的面对每一个念头，诚实的面对他，才能有可能做到自己心的主人，从而做到“应无所住而生其心”--定心
祝福你
乐培心理张老师
一心可得百人，百人不可得一心。
只要用心就能办到，毛主席写过写过一篇文章叫“心之力”，开头是“宇宙即我心，我心即宇宙，细微至发梢，宏大至天地。世界、宇宙乃至万物皆为思维心力所驱使。博古观今，尤知人类之所以为世间万物之灵长，实为天地间心力最致力于进化者也。夫中华悠悠古国，人文始祖，之所以为万国文明正义道德之始作俑者，实为尘世诸国中最致力于人类自身与天地万物间精神相互养塑者也。盖神州中华，之所以为地球文明之发祥渊源，实为诸人种之最致力于人与社会与天地间公德、良知依存共和之道者也。古中华先贤道法自然，文武兼备，运筹天下，何等的挥洒自如，何等的英杰伟伦……”
你问如何定心？
我问为何要定心？
心无愧疚，波澜不起，一心破万法，宇宙不灭，我心不动！
忘川孤影
这位问题的提问者，您遇到了什么我不清楚，您在什么情况下问出这样的问题我不清楚，您想要什么我也不清楚。但是我猜：您可能遇到让自己无法平静的事情了，让您觉得烦扰。您一定有自己想要做的事情，而当下这个阶段，您可能觉得会干扰到自己想要做的事情。
那么，我从自己的情况来说下我如果遇到这样类似的事情，我是怎么定心的？
我会先把身边正在做或者想要做的事情放一放。世界离开我会照样运转，假设生命到了终了世界即将毁灭，真不用担心这点事情。
我会找个不被打扰的地方一个人呆着，如果有的话。如果没有这样的地方，也没有关系，自己心里面可以一个人呆着就好。
我会关掉手机或IPAD里的微信QQ等可以联系得上我的这些通讯工具。但必须保留家里人有急事能找到我的渠道。
坐下来，躺下来，趴着，斜靠着……都没关系，选一个自己觉得舒服的姿势。
然后，清空脑子里的念头，集中精神想想困扰我的到底是什么？可不可以具体化到某个人或某件具体的事物？为什么会觉得困扰？有没有去解决？对自己未来有什么具体的影响？有会怎么样？没有又会怎么样？不用怕面对，该来的不会因为我怕面对就不会来。同样的，不会来的也不会因为我想了就来了。面对自己的时候，承认我自己没有那么厉害，一点儿也不可耻和难为情。
事情想过了，想通了，人就清爽了！
过了这个阶段以后，减少下自己的欲望可能会是一个好的选择。希望少了，得到的每一样都是惊喜！
一念佛起，一念魔起。您的周遭世界如何，全在您的念头，如果今天是生命中最后几个小时，没什么不可以放下的事情和人。
再说，世界真的很大！多出去，回头再看，眼前的这，又算啥？！
世界宽广，祝您定心！
陈叔聊心理
大部分人的头脑中都是思绪纷纷，念念不绝，导致心智不安。第一，做需要集中注意力才能完成的事可以定一段时间的心。第二，以一念代万念的方式可以定心，比如有人持续默念自己喜欢的佛号，这类人就会内心平静，面目祥和，任何人只要在心里持续默念“冰蓝、冰蓝、冰蓝……”15分钟以上，都会体验到心安静好。
归O心理保健法
一片安眠药不行，就两片最靠谱，余者都偏向于扯蛋和故弄玄虚。所謂心者就是脑意识，所有的努力及方法不过都是意识（脑电波）的状态，被动关机或是休眠最是简单可靠。
西窗听雨9
“没有目标,总之就是闲的。 俗话说,半瓶子醋——晃。 一个没有目标的人,会受到各种影响,觉得这件事也该做,那件事也该做,进而丢失了自己到底想做什么,想成为什么样的人。 建议:思考一下自己想做什么,要结合做喜欢做什么,有什么有利资源。 进而知道,要做什么,有事情做,就不会空虚。”
推理谜题
在每个当下，中正的觉察，聆听自己！
做而论道20200308
降低欲望，寡欲可定心。
筏度有我
发现心跑了及时拉回来
红尘中稳稳的幸福
我觉得锻炼能达到静心
