我走过30万平方公里的土地，
欣赏着他单调的美，
我从4300米的地方继续攀爬，
在更高的地方试着奔跑……
我站在古格遗址的山顶，
仿佛看见拉达克人的冲锋！
我驻足玛旁雍错，
聆听着她的传说！
遥想班公湖的那头，
多希望咸水变甜……
路过拉昂措，
感受到了她的嫉妒……
狮泉河，象泉河，还有孔雀河，
你们从这里出发，一路向西……
忘记了你们的哥哥，
雅鲁藏布江！
岗仁波齐，
是冈底斯的骄傲，
喜马拉雅，
奔向珠穆朗玛的方向……
藏野驴变成了邻家的常客，
藏原羚给你展示桃心的白屁股，
偶尔看见孤独的高原狼，
凝视着羊群的方向……
穿着五彩藏装的我的朋友们，
就是这土黄底板上的主角，
生命的抗争里，
有你们不屈不挠的灵魂！
我的学生们，
还有他的长辈，
长辈的长辈的长辈……
传承着的民歌和他们的信仰！
我用我矮小的身躯，
尽力融入到这片土地，
我洗净不再纯洁的双眸，
去观察近在头顶的白云……
假如有一天，
我真的不再归来，
我将会有很多失落……
有一些魂魄留在了阿里！
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