简单的知足
开奶指新生儿出生后第一次喝母乳。有的产妇在怀孕中后期时，因为体内的激素变化，乳房便有奶水溢出来了，有的产妇则是在生产之后就可以开奶了，每个产妇在产后开奶也是有所不同的，有的新妈妈在产后只要给自家刚出生的宝宝吸一吸乳头，就顺利开奶了，但有的产妇因为乳汁淤积乳房成硬块，需要一些特殊的方法开奶才行，而这些开奶方法往往令产妇痛不欲生。
产后开奶为什么会令人痛到生不如死呢？
乳汁淤积成硬块，轻轻摸一摸乳房，也是非常疼的，所以产妇想要顺利开奶，便要先想办法把乳房乳汁淤积而成的硬块揉开，疏通乳腺，然后才能让宝宝喝上母乳，产妇顺利开奶，揉散乳房上的硬块有多疼呢？香港女演员胡杏儿在生孩子的时候，就有需要外力辅助才顺利开奶的经历，她说过其痛可以媲美生产时带来的疼痛。
杨谧虽然没有经历过开奶所产生的痛，但产后涨奶和开奶痛是一样的，下面结合我个人的经历说一说我是怎样解决乳房上乳汁淤积而成的硬块和感受：
先烧一壶开水，水烧开后，倒进盆里，再放一勺食用盐到盆里，然后把毛巾放到盆里浸泡3秒，捞起来扭到七八分干，即可敷到乳房有硬块的地方，再用一只周身有棱角的筷子放在热毛巾上面，双手在筷子两端末尾推来推去，直到毛巾温度变冷，再把毛巾浸泡到刚才那盆开水里，使用跟刚才同样的方法去操作，直到乳房硬块变没为止，就可以让宝宝来吸吮乳头了。在这个过程当中，那种疼痛是非常尖锐的，疼到大哭大叫，疼到流眼泪，我甚至觉得我当初生孩子都没这么疼过。
既然产后开奶痛，那么我们有什么方法可以预防呢？
肯定是有的。产妇开奶痛，无非是因为乳腺堵塞、乳汁淤积，才需要外力辅助开奶，所以产妇才这么痛的，那么我们应该怎样改善和预防呢？
①乳房按摩。有些产妇在怀孕中后期，乳房就有乳汁溢出了，产前的乳汁一般不多，如果有掉出来，我们不需要吸奶器出来的，只需要在平时洗澡时清洗乳头，轻轻用手给乳房按摩，不让乳腺堵塞就好，等生完孩子后，宝宝吸吮乳头，便会刺激到乳房，根本不需要外力辅助，产妇就能顺利开奶了。
②保持好心情。面对即将分娩和分娩后，产妇内心不免有些紧张、害怕等，情绪波动比较大，这些负面情绪会抑制乳房分泌乳汁，奶水少，产妇心情更不好，奶水变得更少，产妇陷入这样的恶性循环当中，乳房之前的乳汁就淤积在乳房里成硬块，便会越来越没奶水，最后需要外力辅助开奶，所以产妇在哺乳期保持愉悦的心情是非常重要的。
③饮食清淡。不管产妇是临近分娩，还是分娩后的饮食，都应该以清淡为主才对，像油炸食物，碰不得，因为热气食物吃太多，孕后期的孕妇肠胃消化慢，容易便秘，而产妇体内肝火旺，容易得炎症，产妇体内有炎症，会引起乳房红肿、乳腺堵塞，不利于产妇产后开奶。
④宝宝吸吮。在刚生完孩子后，不管乳房有没有奶水来，都给宝宝多吸吮，这样能够刺激乳房分泌更多的乳汁，相对来说，产妇开奶就容易很多了。
杨谧寄语
一般来说，产妇最早在孕期就来奶水了，我们把第一次的奶水称之为初乳，因为初乳里含有许多人体需要的抗体，故初乳是非常珍贵的，如果产妇在孕期来初乳，但宝宝还未出生，无法吃到初乳就浪费掉了，所以最好的开奶时间是在刚生完孩子，等医生检查完宝宝的身体情况，宝宝就可以喝到初乳了，不但解决宝宝饿肚子，还有助于子宫收缩，帮助产妇排出恶露。
杨谧说
产后开奶真的是痛到极致，我感觉比生产还要痛，这个真的是深有体会了。刚生产完，在观察室，护士就把宝宝抱过来，让给她吸奶了，因为产后还没有奶水，真的是给我闺女干嘬啊！疼得不行。护士还要一天至少喂8到12次，都嘬的红肿了。产后第二天我乳房就很涨了，但是挤不出奶水，宝宝也吸不出来。后来晚上刚好有催乳师，就试着催下了，按摩的时候真的是超痛的，催乳师说我是因为乳腺不通，所以奶水才下不来，可能真的是她给按摩通了，当天晚上就有少量的乳汁分泌了出来，她让我多喝水，第二天奶水就会很多了。果然第二天我奶水真的很多，后面又面临着另一种苦恼，奶多，宝宝吸不完，只能又忍痛挤出来了。一开始可能宝宝还太小，不怎么会吸，也可能是我喂奶姿势不对，我乳头真的是经常破皮，真的是都裂开了，疼得撕心裂肺，一直在破皮流血和结痂中反复进行，每次喂奶我都瑟瑟发抖，看到我闺女嘴过来了，都害怕的不行。一直到快要出月子了才好，建议宝妈们喂奶的时候一定要让宝宝嘴巴张大，尽量含住整个乳晕，不要只含住乳头，要不然真的会很疼的!
馒馒酱的球球
人都说怀孕生子痛苦，其实结合自己养育两个孩子的经验看（一个纯母乳到7个月，一个纯母乳到9个月），最痛苦的莫过于生产之后的开奶了。
现在就来说说个人的经验吧，两个孩子都是剖腹产，第一个孩子生产后的第二天晚上乳房开始变硬，慢慢的开始下奶了，因为医院提倡母乳，且不给孩子带奶粉奶瓶到产房，同时医院给孩子提供奶粉是定时定量的，所以怕孩子饿，就只得指望着妈妈下奶，当通气后可以饮食了，为了下奶，家人就一个劲的让我喝汤，功夫不负有心人，第三天的时候，乳房就变得特别硬了，但是问题来了，奶水根本就下不了，孩子也吮不出来，最后给疼的只好在医院里用医疗器械和请通乳师给疏通乳腺挤奶水，这种痛苦持续了3天左右才缓解，整个过程乳房如装满了石头一样硬，一碰就疼到心里去的那种，真的如问题所说生不如死。在经历了第一胎之后，有了经验，在第二胎的时候，同时又请了月嫂，所以这种痛苦基本上缓解了好多，但仍然避免不了开奶的痛。
就个人经验来说，做好以下事情，可以一定程度的缓解产后开奶的疼痛：
1、生产前，做好乳头的清洗和乳腺的疏通
怀孕的时候，一般乳房会再次发育变大，乳头也会变得越来越大，在洗澡的时候，就要做好乳头的清洁，同时，可用淋浴头对着乳房吹，可以起到疏通乳腺的作用。
2、生产后，所需做的事情
产后开奶时，绝对不能猛喝烫。有很多孕妇在准备进产房时，家人就开始回家煲汤准备给准妈妈补身体，同时也给孩子下奶了，但是产后开奶时，首先要保证的是乳腺的通畅，要保证奶水可以很顺利的流出乳头，如果乳腺不同，那么猛喝汤，只会加重新妈妈开奶的疼痛，我第一胎时就是因为乳腺不同而猛喝汤就加重了下奶的疼痛，最后不得已才治疗。
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乳腺疏通，要多次慢慢挤，而不要一次到底。第一次因为请的是到外面请的挤奶师，居然是一位年轻的未婚的小姑娘，为了获得好评，挤的是很卖力，也很彻底，挤完后，整个乳房都是软的，当时很舒服，但是到了晚上乳房就开始伤痛，感觉伤着了，而且乳腺也并未彻底的通畅，但是因为乳房伤了，所以不敢再请，只好用医疗器械进行疏通。但第二胎时，是月嫂帮助按的，每次就轻柔的，慢慢挤，而且也并不需要一次到底，两天后，基本上就可以很好的下奶且不疼了。
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要让孩子吸。让孩子不停的吸，是疏通乳腺最好的方式，无痛苦又方便，但由于刚出生的婴儿力气不足，所以效果有限，也可让孩子的爸爸帮忙。
吸奶器是个好东西。不管是第一胎还是第二胎，吸奶器一定是我产后的必需品。在用吸奶器挤奶之前，先用毛巾热敷，让整个乳房慢慢变软后再挤奶就会轻松好多。然后再用吸奶器，边吸奶边按摩，会加快乳腺的疏通，在按摩的过程中，如果用手摸有硬块的，那就是奶水块，要着重吸，多吸几次，一般就会吸出来。
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必要时，一定要就医。如果以上方法都不见效，而且疼痛难忍，尤其是伴有发烧的话，一定要及时就医，以免耽误病情。
以上就是我的个人经验，希望能给您一些参考，虽然产后下奶的疼痛无法完全避免，但是可以减轻产后下奶的疼痛。
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产后开奶的疼痛，只有为人母后，第一次哺乳才能体会到的疼痛，有些人甚至觉得在这种疼痛超过了生产时的痛，可见疼痛程度不一般。
“开奶”是指生产后第一次哺乳，这时由于产妇的乳腺管大部分都还是堵住的，然而随着乳房开始分泌乳汁，乳房会越来越涨，如果乳腺一直不通，乳房会产生硬块，变成石头一样硬，严重会得乳腺炎，产妇疼痛难忍，一碰就痛，严重影响产后休息与哺乳，所以产后开奶是非常重要的。 那么我们应该做些什么准备，才可以轻松度过开奶期？
1.产前按摩
怀孕8个月以后，宝妈可以开始每天按摩乳房，从乳房根部到乳头，像梳子一样，按摩时间控制在五分钟之内，这样可以在产前疏通乳腺。
2.尽早开奶
顺产的妈妈可以在宝宝出生后半个小时就开奶，让宝宝开始尝试吮吸乳头，这是妈妈与宝宝的第一次亲密接触，也是妈妈第一次哺乳，宝宝可能还小，没有力气吮吸，妈妈也可能由于姿势生硬，使宝宝无法吸到奶，这时妈妈一定不要放弃，多次尝试后，动作就会越来越熟练，与宝宝的配合也会越来越默契，同时这对开奶是非常有益的，在宝宝的不断吮吸下，乳腺会变得通畅起来。
3.吸奶器
如果产后妈妈涨奶，吸奶器是一个很好的辅助工具，一个好的吸奶器能够帮助你吸出多余的乳汁，只有每次哺乳后清空乳汁，才不会堵奶，乳汁才会越来越多。
4.按摩乳房
当乳房胀痛时，应该用热水热敷乳房，同时双手握住上下乳房，环形按摩乳房，按摩时应该注意力度，这样可以疏通乳房，使乳汁能够排出。
5.催乳师
产后涨奶，开奶如果自己无法解决，催乳师可以帮助你开奶，通奶，催奶，可以帮助妈妈产后堵奶，少奶等问题，可以找催奶师帮忙。
哺乳妈妈产后应该保持一个好的心情，均衡营养，多补充水分，多休息，对产妇哺乳有很大的好处。
影子育儿
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微微清风ya
不确定您说的是否是产后母乳喂养小孩痛还是什么情况，母乳喂养小孩咬住乳晕会不疼，咬住乳头会很痛
