02.03 超市當中不能買的5種食物

超市當中不能買的5種食物~

一般在自家包餃子或者捏丸子的時候，總會用到一些肉餡，在以前的時候，家裡都是自己拿著刀不停的對一塊肉剁成肉餡，而現在不少超市裡都會提供已經多好的精肉餡，從而節省了不少時間和力氣，但是超市裡賣的那些精肉餡真的是上好的肉製作而成的嗎？其實大部分都是通過各種各樣的碎肉，然後混合絞制而成的，而且在製作過程當中又髒又噁心，因為在絞肉的過程當中，不但會混扎工廠裡面的灰塵，而且還帶有著豬毛等等，當混合一起打碎之後，在購買當中是完全無法區分出來。第二個，含有重金屬的燕麥片

雖然說在近些年裡，不少營養家和減肥達人所推薦下，燕麥片可以說算是大家公認的養生食物，但是要知道超市裡賣的那些速溶燕麥片其實對我們沒有多大益處，而且一般的速溶燕麥片都會比較甜，所以卡里路也會增高，而且在調查當中，速溶燕麥片當中的高果糖玉米糖漿裡，重金屬汞的含量遠遠超標。第三個，被汙染的蔬菜

大家都知道經常吃蔬菜，會對身體好，而且還有豐富的營養，但是由於環境的問題，河水被汙染，拿來灌溉蔬菜之後，蔬菜就成了帶病體，所以在超市買菜的時候，最好選擇那些色澤看起來比較正常的蔬菜，要是蔬菜表面有其他的顏色，那可能就是被汙染了，最好不要再選擇購買了。第四個，冷藏的水果

可能有些人會覺得冷藏的水果跟平常新鮮水果沒什麼區別，其實冷藏的水果最容易的就是發黴，不要認為在低溫下的水果就不會壞，其實水果已經開始產生不少的病菌，要是這種情況下還選擇食用的話，就會很容易造成食物中毒！第五個，冰凍鮮蝦

在超市的時候，總是會看到那些冰凍蝦子，可能有些人會覺得是鮮蝦，其實有可能它已經放在冰櫃裡快有半年了，因為在冰凍前，注射了藥水等處理之後，就不會容易腐敗，就跟那種製作標本一樣，照樣老樣子，還有檢疫部門曾在冰凍鮮蝦身上發現了農藥的殘留，可以看出超市裡的鮮蝦是有多不乾淨了！還是少吃為妙。