YC世外桃源
如今，我們凱凱而談的累，不再是單純的指身體上的累，很多人都是心累。故而，對於為什麼會過得這麼累我們可以總結以下兩點。
第一是因為慾望太多，哪怕自己的每個慾望得到滿足後又會開始有新的慾望。總之，這樣不斷持續下次的慾望就會讓人們一直為達到自己的每個慾望而忙碌。故而，不管擁有多少的你都會覺得好累。
第二是因為我們現在大部分人都處於亞健康的身體，一個本身不夠健康的身體，不管做什麼或者說哪怕什麼都不做你也會覺得累。
綜上所述，由於人們心靈的慾望加上亞健康的身體，讓現在很多人會覺得過得很累。
小小補丁
“為什麼懂事的你，總過得那麼累？”
經常有人說我性格好，脾氣溫和從來不和人吵架。
但其實只有我自己知道不是，我只是害怕吵完架要自己收場而已。
很小的時候，有一次我覺得自己的閨蜜被人搶了，於是就和她冷戰，結果一冷就冷了三個月，誰都不想拉下面子來和好。
雖然最後還是和好了，但無時無刻不像隔著一層面紗。
那後來我就再也不想和人生氣，生完氣，還得自己去和好，累。
不過最近，我漸漸地領悟到：
討好他人的生活，其實更累。
1
在上個月的《奇葩大會》中，青年女作家蔣方舟分享了她戰勝討好型人格的經歷。
她說曾經的她，不想與任何人產生衝突，如果說了“不”會使別人不開心，她就選擇不說。
這樣的做法可以使人迅速地喜歡你，因為沒有人不喜歡認同自己的人。但是久而久之，自己心裡積累的怨氣和不滿，會逐漸壓垮自己的內心。
我們都渴望獲得一段真正的親密關係，在這段關係中，你的任何憤怒和生氣都能被包容接受，你可以完完全全做真實的自己。
但是我們又害怕我們的率真和驕傲令對方感到反感，使他們討厭我們，或者最終使他們離開我們。
▼
之前賈乃亮妻子李小璐劈腿的事情，鬧得沸沸揚揚。後來有人就冷靜分析了一下，其實賈乃亮的身上也有一點討好型人格的影子。
為了獲取李小璐的好感，賈乃亮在追她時就說過“如果出軌就給對方‘五次機會’”這樣的話；
李小璐迷上嘻哈樂手pgone，賈乃亮就改變自己的造型，也嘻哈起來，哄妻子開心；
只要能讓妻子喜歡，即使是自己不感興趣、做不來的事情，也要努力試一試；
他說：“那時候覺得追她，差點把命搭上。就像是買醉吧，覺得一點希望都沒有。”
李小璐出軌的事情爆出來後，他還發了文，懇請粉絲給他的愛情幻想留一個後路，他這對待妻子百分百順從的態度，既讓人覺得心疼，又替他不值。
討好了別人的人，最終只能是埋葬了他自己，如果一直壓抑自己的真實需求和情感，最終有一天，會噴發出來，傷害到自己。
2
那麼，你是討好型人格嗎？如果是，你該怎樣改變自己？下面的8點，或許可以幫到你。
1 你會假裝認同他人的觀點。
你和朋友出去玩，吃飯的時候，她想吃壽司，而你想吃火鍋。
當她告訴你想吃壽司時，你會說“好啊，我也想吃”，並絕口不提火鍋的事。
告訴她你想吃火鍋，詢問她的意見，並且表示如果她依然想吃壽司，你還是願意陪她去的。
畢竟，你的朋友又不會因為想吃的東西不一樣就不喜歡你了。
2 他人不高興，就是你的錯。
你和男朋友在一起，本來開開心心有說有笑的，突然間，他變得不怎麼說話了，問他怎麼了，他只說沒事。
立馬覺得很惶恐，覺得一定是你剛剛哪裡做得不好，惹他生氣了。有可能你還會繼續不斷問他：“我剛剛哪裡做錯了，你說啊說啊。”
靜靜地陪在他身邊，告訴他願意說的時候，你會認真聽。
很有可能他只是自己遇到了一些難題，他覺得沒有必要說出來讓你擔心。
即使是你真的哪裡做錯了，也要等到他告訴你了，再對症下藥。
3 你很難拒絕別人的要求。
他叫你放棄學業工作陪他，他剛認識你不久就要跟你開房。
即使你心裡已經一千隻草泥馬飛過，事後也一肚子怨氣，你還是會在他百般要求下妥協。
如果不願意，就明確地拒絕。你又不是他說的你全不聽，他提的要求你全部不做，只是有些事情，已經觸碰到你的底線了。
親密關係裡互相妥協是很重要的，沒有一方理所應當地要為另一方付出所有，如果這一點點包容都做不到，那麼必須想一想，你們是否真的合適？
4 你會盡可能地避免所有衝突。
你最討厭有人摸你的頭，但是你有個朋友，她總是忘記這點來摸你頭，還覺得只是開個玩笑沒什麼大不了的。
雖然心裡很生氣很痛苦，但也不敢真正發脾氣，只是在她摸你頭時，無奈地笑笑說：“我不喜歡別人摸我頭啦。”
因為你害怕：發完脾氣吵完架，朋友會不理你，最後還是得你自己去跟她和好。
你可以把生氣完完全全地表現出來，認真地告訴她：“我最討厭別人摸我頭，你也不例外，如果你不改過來，我會一直和你生氣。”
一個因為你生氣了，就不理你的朋友，算什麼朋友呢？真正的朋友，都是可以理解你，並向你道歉的。
5 習慣於隱藏自己的負面情緒。
不開心的時候，朋友來問你怎麼了。
打死不敢承認自己不開心，只說沒事沒事，還要讓自己心裡也覺得沒事。
告訴朋友你為什麼不開心，說出真實的想法，讓她們安慰你，給你提建議。
朋友不是隻能共歡笑不能共憂愁的，別害怕袒露真實的自己，會遭到嫌棄。
6 需要不斷得到讚美。
你不喜歡學理科，但是父母老師希望你學；
你想加入動漫社，但大家都說能當學生會幹部很風光。
你會跟隨大家的意願，去學理科，加入學生會，並且盡你可能地做好。如果能夠因此聽到他人讚美的聲音，你會覺得無比有成就感。但如果沒有人表揚你，你會很輕易地懷疑自己到底在做什麼。
跟隨自己的想法，想做什麼，就自己去做。只要做好了，同樣會得到大家的讚美。如果沒有得到讚美，那也沒有關係，因為這是你自己喜歡的事情，你知道它能帶給你的快樂有多少，你知道它的意義，這樣不是很好嗎？
7 會為他人改變自己的行程。
週末本來要出去玩，畢業論文的導師突然發消息來要你去幫他整理數據。
悲嘆一會兒遊玩計劃泡湯了，然後給老師回信：“好的，我馬上到。”
試著和老師溝通：“我今天已經有了安排，我非常非常想去，能不能今晚回來或者明天再幫您整理數據？”
很有可能他真的只是問問你有沒有空，如果你沒空，他就去找別人了。
8 別人對你生氣，你會立馬讓步。
你給上司交了一個自己感覺很棒的方案，他卻說你做得都不如一個實習生好。
立馬說對不起，你回去重新做。
告訴上司你對這個方案的看法，以及你為什麼要這麼做，如果他堅持自己的觀點，問清楚他需要的是什麼，再有針對性地去修改。
很有可能在你解釋過後，他會明白這個方案的價值，會發現是自己之前的理解有誤。
其實我們真的沒有必要去討好他人。
也許你會說你忍不住討好他們，是害怕沒有人喜歡你，落你孤孤單單一個人。
但也許你自信有原則的樣子更迷人更受歡迎，更重要的是，做你真實的自己，才不會感到累。
你討好過他人嗎？
（在底部留言，說出你的故事吧）
告白老司機教你談戀愛
德薄而位尊
智小而謀大
力小而任重
比如某些剛畢業的大學生，一畢業就想要得到薪資高待遇好簡單又輕鬆。當然如果你在大學裡就付出了比別人很多努力自己有嫻熟的經驗不排除你可以輕而易舉的得到這份工作，但是，在中國，有三分之二的大學生，大學生活怎麼過來的自己應該心裡有數。遊戲，兼職，掛科，混日子。當然本是為了方便大家生活的外賣，反而助長了大家的惰性。等到畢業找工作那一刻，發現工資太低，工作太多，待遇太差，然後嫌這嫌那。做這不行做那不能
我是kibby
地球人類與人累都是由於生活中的許多煩事萬箭穿心而看不見前途和光明產生恐懼症。即所謂心❤累。
●人為什麼總感覺到累的主要原因是：
一、慾望太高,心比天高,命比紙薄,現實與理想差距不長成正比；
二、對所做的事沒有多大期望值與盼望,沒有多餘的體力支撐；
三、火氣不佳，沒有理想養家餬口的工作而消極的生活態度。
知足常樂0724
為什麼會過的累？很大一部分原因是因為你沒有遇見真心體貼你關心你的另外一半。你對對方期望值太高，當對方達不到你的理想標準之後你就會有心理落差。
還有一個原因就是你太追求完美，骨子裡還幻想著電視電影中的那種完美，對愛情忠貞不渝，對老婆關懷備至的老公或者老婆。
事實現實生活中就是平平淡淡的夫妻多，沒有那麼多的完美，沒有那麼多的詩情畫意，浪漫情懷。
作為一個已經結婚多年的資深老阿姨的親身經歷來告訴你，天下烏鴉一般黑，天下的男人也差不多，多數會有大男子主義 。希望自己的老婆上得了廳堂，下得了廚房，還能賺得了鈔票做得了家務，教育了孩子，伺候好公婆。
只有以上特徵的女人才能讓男人覺得自己娶了一個好老婆，幸福感爆棚。
但凡是具備上面那些優點的女人，無一例外自己過的毫無幸福感，一切都是為了老公孩子為中心像個陀螺一樣在旋轉。
像上面這樣的女人，現實生活中比比皆是。當一個人在婚姻生活中活成了一家人的保姆的時候，請問這樣的女人怎麼會過的不累呢？
也有好男人遇見渣女的，自己一個人在外面打拼，妻子卻孩子丟給老人自己無所事事。喜歡交際喜歡玩的女人。如果遇見這樣的女人的男人肯定會活得很累，甚至這種累比女人活成全家保姆的那種還要累。
活成全家人保姆的女人只是身體累，而被女人戴了綠帽子的男人是身心俱疲。
黃月亮2
過度考慮別人的感受，做每件事都在考慮別人怎麼看，總是活在別人的眼神裡。
做人太玻璃心，別人一條短信沒回就覺得自己做錯了什麼，一句“呵呵”就覺得對方討厭自己，想太多，什麼事都對號入座。
你感覺累是因為既無法忍受眼前的狀態，又沒能力改變這一切。
因為無法饒恕，別人傷害你或者你傷害別人，都會讓你在心裡不斷留下苦毒和傷害。
因為害怕被人誤解，而讓自己過得很累。
天性不善交際，很多時候不是覺得對方乏味，就是怕對方覺得自己乏味，可既不願意忍受對方乏味，也無法讓自己變得有趣。
因為你投入了大把時間和精力，到最後卻沒有得到你想要的東西，那種一瞬間被失落灌滿的樣子讓你感到無奈和疲倦。
每次都需要靠主動去維持關係，說什麼都要小心翼翼考慮別人的感受。
源味奶茶呀
人覺得累有2種，一種是身體累，一種是身心累；
做為男人為了家庭在外面拼搏，拼搏的過程是身體累，如能換回回報或認可就不會覺得累，反而覺得很有成就感。
當你付出而且是正確有效時，反而遭到別人否定或者白眼時，這時你就會覺得很累。
外面的工作壓力再大，如果你能擁有一個幸福美滿的家庭，而且有一個可愛的寶寶總是在家等著你，再苦再累你都不會覺得累。
山河影視文化
人為什麼要活得這麼累啊？
人之所以會這麼累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。勇於放棄是一種大氣，敢於堅持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰能說的清道的明呢？如果我們能懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該有多好。
別讓自己心累！應該學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏。
別讓自己心累！適時放鬆自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓。
所以人們寧願讓自己不快樂，也不願意去做傻瓜。如果可以記住應該記住的，忘記應該忘記的。或者是忘掉從前，把每天都能當成一個新的開始，那該有多好。可是，說起來容易，做起來卻是那麼的難。
人之所以會痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事順心，不要常常覺得自己很不幸，其實世界上比我們痛苦的人還要多。明知道有些理想永遠無法實現，有些問題永遠沒有答案，有些故事永遠沒有結局，有些人永遠只是熟悉的陌生人，可還是會在苦苦地追求著，等待著，幻想著。
其實痛苦並不是別人帶給你的，而你自己的修養不夠，沒有一定的承受能力。你硬要把單純的事情看得很嚴重，把簡單的東西想的太複雜，那樣子你會很痛苦。學會放下，放下一些所謂的思想包袱，坦然面對一切，讓一切順其自然，這樣你才會讓自己輕鬆自在。
人之所以不快樂，就是計較的太多。不是我們擁有的太少，而是我
好女人就像花一樣
為什麼會覺得過得累，主要是壓力，責任大吧，隨著社會經濟的快速發展，人們生活水平不斷提高，對物質的追求也越來越高。
未成年的學生們，日復一日的學習，每天重複同樣的生活，又要考初中，考高中，考大學，壓力不小，學習生活又枯燥乏味，所以會覺得過得累。
剛成年的年輕人要為了找媳婦不斷打拼努力工作，買房買車，這些並不容易做到，但又不得不做，勢必會覺得過得累。
中年人也是為了兒子的車房，媳婦，辛苦打拼，每天勞神費力，壓力很大，所以究其原因，之所以過得累就是因為經濟壓力大，負擔太重。
其實我們不要去為了那些東西天天給自己壓力，人生很短，重要的就是過得幸福，家庭美滿就可以了，不是非得有錢才會幸福快樂，我們要從生活中挖掘幸福的東西，放鬆心態，面對生活，別讓自己太緊張，這些物質的東西，一點一點積累，盡力而為就好了。這樣，生活就很簡單啦！
Qi小土豆
個人認為以下幾點:
第一 工作不順心。
第二 家庭不和諧。
第三 能力不夠。
註解:
為什麼會總結以上幾點呢？工作不順心，當一個人心情不好時，幹什麼都會累。
家裡亂事一堆幹什麼都沒有心思。所以幹什麼都不會順。
用心把工作做好，可是就是做不好出現很多的問題。
當一個人家庭和睦時心情就會舒暢，那麼不管做任何事都會很理智，很順心所以不管幹活在怎麼累，一回家也會變得心情舒暢。所以幹什麼都感覺很輕鬆
