仲孫欣暢
預產期2號，整整晚10天寶寶出生。 7號住院，檢查宮頸條件不太好，宮頸厚且韌，而且宮頸管靠後，決定用陰道上藥的普貝生催產，當晚10點給藥，睡到早晨8點，大夫上班做胎監，胎監顯示強烈宮縮，且大概1兩分鐘一次，醫生問我疼嗎，然而沒有任何感覺，只覺得肚子稍微發緊，因為怕宮縮太頻孩子缺氧，然後把藥拿了出來。
第二天靜脈注射催產素催產，連續兩天依然沒有反應，中間隔了一天，決定再不起作用就剖腹產，家裡人也都等不及了，最後一天醫生沒同意，因為各方面檢查正常，醫生決定用最後一個辦法，8分之一米索，陰道給藥，經過一白天也是沒有任何效果，就在大家決定要放棄的時候，晚上，寶寶發動了，最初感覺像要拉肚子之前的那種肚子疼，可以忍受，不強烈，大概過了半個多小時，肚子開始劇烈疼痛，可以忍受，大概1兩分鐘一次，喊了大夫，大夫說肚子疼正常，好現象，忍著吧，現在還不規律，等到規律的時候再叫他，於是默默忍受疼痛。
大概過了兩個小時，感覺疼的受不了了，又喊了醫生，醫生來檢查開了1指半，並且告訴不要總找他，初產婦比較慢，他有數，總檢查也容易水腫，慢慢忍著吧，大夫走後繼續忍，又過了兩個小時，疼的根本忍不住了，總想去廁所拉大便，然後去完衛生間，直接痛到跪在地上，手紙一擦，很多血，媽媽趕緊喊醫生，醫生還不願意來，結果一檢查，宮口開全了，馬上上產床，進了分娩室，醫生一面不讓亂動腿，一面不讓喊，不讓用嘴呼吸，經過半個小時，寶寶出生了，8斤，有側切，縫了5針，生完之後，壓肚子和縫針都是毛毛雨了，簡直太輕鬆了，觀察兩個小時回到病房，回憶起來，慶幸寶寶沒有折騰太長時間，也算是很順利了。
因為月子期間有些事真的不能做（不分春夏秋冬，四季通用）🤒🤒🤒，這是底線，寶媽媽要守住，不然以後有的苦都是你自找的哈。（親身體驗）😭😭😭
1、不要經常流淚
月子期間由於身份的轉換，體內激素的改變，家人的不理解等，新媽媽很容易情緒低落，傷心落淚。但是經常落淚不僅對寶媽的眼睛有傷害，也影響身體恢復，還增加產後抑鬱的可能性。
所以，在月子期間要學會控制自己的情緒，遇到一些煩心事多跟家裡人溝通，聽些輕鬆點的音樂或者看點育兒書籍來緩解自己的心情。
2、不要長時間的勞累
很多寶媽都說，月子時擔心婆婆照顧不好孩子，所以就一直自己帶著孩子，餵奶，換尿布都是親力親為，有時候還要自己做飯，根本就沒有好好休息。出了月子後，經常腰痠背痛，各種難受，這是留下月子病了。
分娩時，寶媽的身體極度消耗，身心俱損，坐月子正是給寶媽一段修養的時期，讓寶媽從身到心進行修整。如果在這個時候，寶媽還是經常勞累，只會加重身體負擔，等年紀大一點，各種關節疼是避免不了的。
3、不要吃生冷、辛辣食物
寶媽在產後一個月內應該多吃一些清淡，易於消化的食物，多喝一些營養湯。辛辣和生冷食物最好不要吃，因為辛辣的食物很容易使媽媽上火，而且還會通過乳汁影響到寶寶。生冷的食物還容易損傷脾胃，影響消化功能等。所以，寶媽可千萬不能因為貪嘴，吃一些對寶寶和自己都有傷害的食物。
4、不注意收腹瘦身
很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。
其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！
這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝。
很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
小溼妹61
我屬於恢復很好的，生了兩個寶寶，都是生產後第三天就沒肚子了，還沒出月子肚子就平平的和沒懷過一樣。
