新得宝贝

胎儿发生畸形更多出现在孕早期，也就是怀孕的前三个月。在这个阶段，胚胎会逐渐发育成具有人形的胎儿，各器官发育时间表如下：

2-11周：大脑最早开始发育

3-7周：接下来是眼睛和心脏的发育

4-8周：四肢发育

5-6周：口唇发育

6-10周：牙齿开始发育

7-12周：耳朵发育

9-10周：而腹腔里的器官发育

因此，在孕早期时，孕妈妈要格外小心。缺陷儿的出生会给家庭造成沉重的打击与负担，辛苦怀胎十月，谁都不希望自己的宝宝有任何问题。所以孕妈妈有必要了解一下哪些情况容易导致胎儿畸形，同时，我给大家整理了相对应的建议：

一．先天遗传

遗传是先天性畸形产生的最主要原因，究其根源在于染色体畸变、基因遗传。家族有遗传病史，新生儿不健康的概率就会增加，但并不代表一定会遗传给新生儿。

建议：怀孕前应做产前检查和遗传咨询，具体的情况需要咨询专门的医生。

二．不良生活习惯

1.吸烟

香烟的尼古丁等，可能造成胎儿生长迟滞、神经异常畸形、婴儿体重过轻、早产等危险。

建议：孕妈妈应避免直接和间接吸烟。

2.饮酒

孕妇饮酒，酒精可通过胎盘进入发育胚胎，如饮酒过量，致畸率极高，还可能出现发育迟缓及智力低下。

建议：孕期，尤其早孕期应绝对忌酒。

三．环境污染

1.辐射

电离辐射会影响细胞分裂，伤害细胞同时也抑制有丝分裂，削弱细胞和细胞之间的联系，引发染色体变异等，最终产生致畸的结果。

建议：手机、电脑等属于非电离辐射，孕妈妈可以放心使用。日常生活中接触到的电离辐射主要来源于医院的X光和CT检测仪，还有行李安检台，孕妈妈一定要尽量避免或减少接触。

2.有毒物质

油墨印刷、工业染料等都工作都会接触到重金属，孕妈妈如果长时间接触铅和镉等重金属，就有可能造成胎儿畸形。此外化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质，被孕妇吸收后，也可能会影响胎儿的正常发育。

建议：孕妈妈应尽量避免直接接触重金属的工作。此外不建议孕妈妈每天化浓妆，尽量选择成分天然、安全的护肤品和化妆品。

3.有害气体

孕妇长期吸入有毒有害气体，如二氧化硫、一氧化碳、浮尘、焦油、甲醛等都有可能干扰胎儿正常发育，进而引发出生缺陷、死胎和流产。

建议：孕妈妈不要长时间处于空气质量差的环境中。刚装修完的房子要等到甲醛等检测通过再入住。

四．服用药物

孕早期服用某些非处方药可能会导致宝宝先天性异常。

建议：孕期如果生病的话，千万不要擅自吃药，吃药前一定要咨询医生，谨遵医嘱。

五．孕期患过以下疾病

1.病毒及寄生虫感染

如果在怀孕早期出现以下病毒及寄生虫感染，包括：疱疹病毒、巨细胞病毒、风疹病毒、弓形虫等，则极易造成胎儿畸形。

建议：要和医生如实说明病情，请医生判断是否需要做相关检查。

2.孕早期发生高热

孕早期出现过高热，可能会影响胎儿脑组织发育，表现智力低下，这是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种智力低下是不能恢复的。高热除了可导致胎儿先天性畸形，还可能出现流产或死胎。

建议：如果是普通感冒，无高热症状，对胎儿多无影响。孕妇在孕早期，如体温超过正常体温2℃时，要尽快物理降温。此外，有研究证实，孕妇体温过高，亦可造成胎儿畸形的发生。所以还要避免接触高温环境，比如气温高于39.5℃和洗过热的热水浴都会导致体温上升。

六．缺乏叶酸

孕妇叶酸缺乏生育唐氏综合症和神经管畸形儿的可能性较大，并可影响胚胎早期心血管的发育，容易造成新生儿先天性心脏病的发生。还容易导致胎儿宫内发育迟缓、早产、自发性流产及新生儿出生体重偏低。

建议：一定要补充叶酸，至少从孕前3个月开始服用叶酸，至妊娠3个月。

七．不良饮食习惯

偏食、挑食、厌食造成的营养不良，可导致各种维生素或者微量元素的缺乏，也可导致神经管畸形等多种畸形的发生。如果营养不良导致了贫血，中重度贫血时间较长时，亦可造成胎儿畸形的发生。

建议：孕妈妈要均衡饮食，保证孕期营养。

八．高龄

35岁以上的孕妇称为高龄产妇，因卵子老化，染色体容易发生突变，产生胎儿先天性畸形或先天愚型儿的危险性较大。

建议：高龄的孕妈妈要进行常规染色体检查。

九．有过习惯性流产、多次胎死宫内、曾生过畸形胎儿

因为这种情况可能是由父母一方或双方染色体异常引起的，再次怀孕，这类孕妇生育同类异常孩子的危险性较一般孕妇高得多。　　

建议：再次怀孕后，应进行产前检查和遗传咨询。

十．不良情绪

孕妇情绪紧张时，肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用，如果孕早期长期处于紧张、焦虑、惊恐、暴躁、悲伤等不良情绪，就有可能造成胎儿畸形。

建议：孕妈妈要保持心情愉悦，同时家人特别是丈夫，应该关心和体贴妻子，使孕妇心情舒畅，情绪良好。

除了先天遗传和高龄等因素，大部分其实都是可以避免的，所以孕妈妈们不用过多焦虑，考察自己有无高危情况，有则改之，无则加勉。除此之外，孕期的产检是排查胎儿畸形的最直接手段，产检能够为胎宝宝的健康保驾护航，准妈妈们可千万不能因为怕麻烦而心存侥幸，一定要重视每一次孕期检查哦。

小陈同学Chen

孕早期是胚胎发育的关键时期，因此孕妈要多加小心，尽量不要做以下事情：

1、搬重物

怀孕前三个月对孕妈来说至关重要，在此期间切不可搬重物或是剧烈运动。应多休息，保证充足的睡眠。

2、服用药物

孕早期是胎儿致畸敏感期，滥用药物可能导致胎停或引起胎儿畸形，应尽可能避免服用药物。如不得不用药，需谨遵医嘱。

3、X光检查

孕早期频繁接受X光检查可能造成胎儿畸形。

4、接触宠物

有些宠物，尤其是猫身上可能会携带弓形虫，应尽量避免与宠物接触。

5、同房

孕早期同房容易引起先兆流产。

6、吃刺激性食物

如咖啡、浓茶、辛辣食物、冷饮、烟、酒等，可能会对胎儿产生不良刺激，影响胎儿正常发育。

7、随意进补

孕妈不宜吃羊肉、人参、桂圆等热性补品，以防引起内热，严重可能导致出血。

8、吃未煮熟的肉

肉一定要煮熟再吃，否则也可能感染弓形虫。

那么，孕妈在孕早期应该怎么做呢？

1、服用叶酸，合理饮食，保证充足的睡眠。

2、少食多餐，小口喝水，缓解孕吐。

3、多听音乐，保持好心情。

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A：听说刚怀孕不可以告诉别人，否则会犯了胎神，胎儿会保不住。

B：没有这回事，这是迷信。

孕早期无论孕妈妈有没有告诉别人，都是一个容易出现流产的时期。

孕早期是怎么样的呢？

1、胎儿不太稳定

因为受精卵只是一个小小的胚胎，它还没有成为真正成为胎儿，一般在孕11周之后我们的胎儿才开始发育相对成熟，成为一个胎儿，所以小小有胚胎太小了，它是很容易受到伤害而导致流产的发生，所以这时候妈妈尽量要小心。

2、妈妈的消化道反应大

胎儿着床后激素在在快速增长的过程中，妈妈的消化系统会出现很激烈的反应，妈妈可能会有呕吐干呕等情况，还有胃口不好的情况，妈妈要调整一下饮食。

3、妈妈很困

因为胎儿虽然很小，但是为了保护自己，它会刺激妈妈让妈妈觉得很困，想睡觉。

孕早期这么事情不要做：

1、不乱动：

尽快不要做剧烈运动，无论是妈妈自己主动运动还是夫妻生活中的被动运动，都尽可能减少，走路是没有问题，但是跑步，打球就要注意。

2、不乱吃：

太油腻的东西孕妇吃了可能会呕吐，引起我们更强烈的呕吐，那么就可以吃一些比较清淡的符合我们胃口的东西。

不乱吃药物，除了孕早期要补充的叶酸片或者是医生建议吃的孕期复合维生素片，其他的都不建议。孕早期正是神经系统发育的关键期，一定要注意。

还是一些铅好的食物，比如说爆米花或者皮蛋这类铅含量比较高的食物。

3、不乱用：

尽可能不用精油类化妆品，主要是担心化妆品中的化学物质进入体内。

4、不盲目

菁妈一个朋友听信老人言说孕早期不可以告诉别人，也不用去医院检查，到了孕8周肚子痛流血再去医院时发现是宫外孕，而且需要手术切掉输卵管了。

一般建议7周左右去做一次B超看是宫内孕还是宫外孕.

5、不太时髦

有些妈妈怀孕了还想着打扮得漂漂亮亮的，还去染头发，经常去美容脸洗脸，还穿紧身裤，高高的高跟鞋，这一些都不利于孕早期胎宝的发育。

一般来说我们在孕早期的时候尽可能少接触一些化学用品，子宫已经在增大，就不要再穿紧身裤压迫子宫了，而穿高的高跟鞋会让子宫前倾。

话题:你觉得孕早期还是哪些事情不可以做呢?

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怀孕早期12周之前，是受精卵着床、胚胎形成和发育成胎儿的重要时间段，所以孕早期也是大家所说的“高风险期”。

比如说：异位妊娠（宫外孕）、胎儿发育畸形、孕早期出血和流产，以及剧烈孕吐、缺叶酸性贫血等等。

孕早期宝妈尽量不要做或者要注意哪些问题呢？主要讲如下5点：

1、减少运动量

怀孕早期是安胎和养胎的时间，所以通常建议孕妈们要减少运动量，特别是有过流产或早产史的孕妈尤其应该注意。这好比你刚播下一颗种子，你得耐心等到种子发芽之后，接受了阳光和雨露的滋润，才能经受风和雨的考验，这是同样的道理。

所以，孕早期同房是禁忌；孕前大运动量怀孕之后应该减少到以前的一半，比如说孕前你跑5公里，怀孕后减少到2.5公里，速度也要降下来；外出上下楼梯要注意安全，公共场所要少去；重活体力活就更加不要干了，甩手让男人们去做吧。

2、坚持补叶酸

叶酸的好处，主要是预防孕妇缺叶酸性贫血和营养性巨幼红细胞性贫血，并能有效减少胎儿神经管发育畸形的发生率。所以备孕期间，通常我都建议大家去做一个血清叶酸浓度检查，这样能有针对性地补充叶酸。

在检查了之后，请孕妈根据医生的建议补充叶酸。叶酸属于维生素，少了不行，但也并不是越多越好。叶酸缺乏，对胎儿神经管发育不利，或者会导致宝宝维生素B12选择性吸收障碍综合症，且孕妈也容易被孕期抑郁症所困扰。

而叶酸过量，会影响孕妈对维生素B12和锌元素的吸收。并且还可能会增加肿瘤的风险，比如说小肠肿瘤。所以补充叶酸孕妈妈要按医生的推荐剂量补，不要私自服用。

3、饮食要健康：

怀孕早期，受雌孕激素水平升高的影响，大约75％的孕妈会发生孕吐反应。孕吐时没有食欲，所以更应该健康饮食。比如说：冷的凉的，酸的辣的，腌制食品，油炸食品，膨化食品以及罐头和饮料，都应该减量。

另外，像可乐雪碧的确有减少孕吐的作用，但是这些饮料含有咖啡因，所以如果不是严重性孕吐，也请你适量减少。

健康饮食主要包括3个要求：一是食物的种类要多样化，每天最好能吃30种不同种类的食物；二是食物一定要新鲜，比如隔夜的食物或者储存超过3天的蔬菜就尽量不要吃；三是要少食多餐，身边多配的零食。比如新鲜的瓜果、坚果、小饼干等。

4、远离辐射、高温和化学污染

孕妈洗澡不要太烫，35～37℃之间不超过40℃，接近人体温度的水温刚刚合适；

不要试图接近医院的放射科，或者其它的物理辐射源；大功率的杂牌电磁炉，不要使用。

工业和存放化学品的车间或仓库等环境要少呆，油漆甲醛超标以及新装修的房间少去；

香烟含有较多的放射性元素钋，所以孕妈不要吸烟，也要远离二手烟环境。等等～

5、不要焦虑紧张

怀孕，是一件值得高兴的事情。所以孕妈妈应该每天保持开心和愉悦的情绪，这样才能保证雌孕激素的正常分泌。尤其是孕酮，很多孕妈在孕早期比较担心。其实，孕期激素的分泌除了与甲状腺有关，还与孕妇的神经内分泌关系密切。

以孕酮为例：孕酮，也叫助孕素。孕酮在怀孕早期由卵巢分泌，它有很好的催眠作用。孕酮的主要功能是保持胚胎着床的稳定性，抑制子宫内膜的兴奋性，减少子宫收缩为胎儿健康发育提供支持。

我们知道下丘脑、垂体和卵巢轴是一个互相调节的，并受到我们神经中枢的控制。所以在怀孕早期阶段孕妈应该要保持开心和愉快的心态，这样就能保证雌激素和孕激素分泌旺盛。反之，则对雌孕激素有抑制作用。

因此，怀孕早期的孕妇尤其需要家人的关爱和支持。当孕妈心情不好，或者不开心想冲你发火的时候，作为丈夫和家人一定要体谅她。不仅要体谅，还要做到骂不还口，打不还手。更重要的是，你要厚着脸皮哄孕妈咪开心。比如说转移话题，得空买件礼物给她一个小惊喜，这都是可以的哈。

好了，今天就为大家分享到这里。如果还有疑问，可以在下方评论区给我留言。

爸爸不讲理

孕早期有哪些事宝妈尽量不要做？

1、过性生活

妊娠早期，由于有早孕反应，又要考虑腹中胎儿的事，孕妇的性欲和性反应受到抑制。并且这个时期胎盘还没有完全形成，正处于不稳定状态，具有把胎儿维护在子宫里的功能的孕激素的分泌还不充分，因此是最容易流产的时期。所以，应该避免或减少性生活次数。

2、化妆品

在怀孕期间，由于身体内的内分泌改变，黑色素沉淀增多，所以容易出现雀斑。有的孕妇化妆比较浓，事实上，孕妇化妆应以清淡为好。因为此时孕妇的皮肤比较敏感，如果使用过多的化妆品，反而会刺激皮肤，有可能导致皮肤过敏，这样就得不偿失。在这个时期，孕妇可以使用日常用的乳液或面霜。因为自怀孕起，孕妇的皮肤会变得干燥或粗糙，适当地对皮肤增加保养是绝对应该的。另外，由于这个时期孕妇的皮肤敏感度较高，烫发所用药水也能招致一些不良反应，所以孕妇要以不烫发为宜。1

烧房湾

有很多地方都会有一些风俗，比如说怀孕的前三个月是不能说出去的，主要是因为孕前三个月胎宝宝都还没有稳定，如果这个时候让亲戚朋友都知道了，万一后面宝宝有什么问题，会让大家空欢喜一场，孕早期是比较重要的一个阶段，所以孕妈妈们在各方面都要多注意一点，有一些事情还是尽量不要做~

孕早期有哪些事情孕妈妈尽量不要做呢？

1）吃药：在怀孕早期的时候，孕妈妈是一定不能随便吃药的，很多药物对胎宝宝都是有伤害的，所以孕早期孕妈妈身体要是有什么不适就要去医院就诊，医生会告诉孕妈妈什么药可以吃，什么药不能吃，特别是在怀孕初期的时候，也就是怀孕1个月左右，这个时候有的孕妈妈可能会出现类似感冒的症状，如果是在同房之后出现感冒的现象，最好是不要着急吃药，先检查看自己是不是怀孕了。

2）不能太过劳累，避免做剧烈运动：在怀孕早期还感觉不到宝宝的存在，肚子也不大，很多孕妈妈就会觉得跟平时没什么区别，该做的家务活、运动都照样做，怀孕早期，胎宝宝还没有稳定，孕妈妈的尽量是不要做一些剧烈的运动，也不要使自己太过劳累，尽量避免提重物。

3）尽量不要同房：在怀孕早期去医院检查的时候医生都会交代孕妈妈们不要同房，主要是因为孕早期是比较“危险”的一个时期，胎宝宝发育还没有稳定，这个时候同房就容易造成见红或胎儿流产，孕早期也不是说不能同房，只是要多注意一点，要根据孕妈妈的身体情况来决定能不能同房，孕早期同房也要注意力度、时间都不宜过久。

4）尽量不要发脾气、流泪：大部分女性在怀孕之后都会出现情绪波动大的现象，主要是因为体内激素变化引起的，孕妈妈容易感到烦躁不安，一点点小事就容易发脾气，有时候又容易多愁善感，即使是月亮不圆了也想哭，情绪波动大也是会影响到胎宝宝的发育的，所以孕妈妈尽量要保持一个好的心情，准爸爸也要多关爱、包容孕妈妈，少惹孕妈妈生气~

再一个就是孕期孕妈妈尽量远离一些辐射比较大的地方，以免给宝宝带来一些不利影响。

孕早期饮食方面都没有什么特别需要注意的，烟酒不碰就可以了，本身孕早期胃口就特别的差，吃的下总比不吃要强，简单来说孕早期多注意休息，尽量避免做剧烈运动、同房就可以啦，孕期孕妈妈也要按时产检哦~

墨妈育儿经

孕早期以下这些事情宝妈不要做！

1、剧烈运动。怀孕早期要避免剧烈运动，不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动，以免诱发流产。

2、抽烟喝酒。烟草中含有上百种有毒物质，对胎儿不利。孕妇直接或间接吸入烟雾会引起流产、早产、胎儿发育不良和各种畸形。发育敏感的胚胎对酒精非常敏感，母亲酗酒大大增加胎儿发育迟缓和畸形的发生风险。

3、烫染发。女性在孕期不建议做头发。无论是烫发还是染发，都会使用到化学物品，而这些化学物品中重金属离子含量比较多，如：汞，铅等，孕妇经头皮吸收入血后可能会影响胎儿发育，甚至导致胎儿畸形。尤其是在怀孕初3个月里，化学物品对胎儿影响最为明显。

4、熬夜。长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降，易发生感冒、精神不集中、易造成危险，而且会增加早产的危险。因此，建议准妈咪合理安排作息时间，早睡早起。

助孕专家葛明晓

说说自己孕早期吧，我有见红，所以有吃药保胎，医生让卧床休息，少走动，过了三个月后就到处跑了！前三个月不要同房，容易引起宫缩。不要做剧烈运动和提重物！有些地方风俗有那种怀孕后家里的大物件不要搬动，不然对宝宝不好，容易流产还是什么的，我家这边是这样^_^自己在吃上面也要注意不要吃兔肉，螃蟹，有的还有说鸭肉，老一辈人这样说的，多吃水果蔬菜，牛肉这些

肖肖413

孕早期的妈妈，做很多事情都会受到限制，身边人也会不停嘱咐你，这个不能做，那个不能吃，例如以下12件事情，你都做过几件？一些其他你所知道的孕期禁忌你触犯了几条呢？

【生活篇 —不能做5件事】

1.提重物

提重物，或者举高重物等事情，有可能因重心不稳而摔倒，或因为用力过度而发生子宫收缩的情况，所以宝妈应尽量避免。

2.长途出差或旅行

孕早期容易疲劳、嗜睡。长途旅行或者出差会导致宝妈身体不适。因此，建议孕妈咪推迟计划。

3.熬夜晚睡

长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降，因此，建议宝妈合理安排作息时间，早睡早起。

4.桑拿或温泉

怀孕使孕妇免疫力下降，加上阴道内酸碱度因怀孕而改变，泡温泉易造成细菌或微菌感染，而高温桑拿则对孕妇及胎儿也不好。适度地泡泡脚部，增加脚部血液循环是可以的。

5.滥用药物

怀孕了不能吃药？错！怀孕了还像以前一样吃药，大错！生病是不可以放任不管的，但是一定要在医生的指导下安全使用药物，尤其是很多民间的中药偏方，一定要经医生检验之后再行食用。

【运动篇—不能做4件事】

1.性生活

孕早期三个月最好不要同房，这一时期，宝宝在子宫内并非十分稳定，而性生活高 潮引起的子宫收缩，则有可能造成流产。尤其是出现先兆流产的宝妈，更应该坚决避免同房。

2.跑步

前三个月是宝宝的不稳定期，万一你跑太快直接把宝宝给震出来了怎么办呢？所以这个时候宝妈最好平心静气，多散步，别跑步。

3.驾车

怀孕后的宝妈注意力和神经反射机能降低，这时开车比平常更容易发生交通事故。尤其是道路交通状况不好、雨雪天气及夜间，孕妈咪应坚决避免自驾车。（貌似很多宝妈在孕期驾车或者考驾照来着，管管觉得平时可以开车，但是一定要多注意，道路不好，天气不好的时候最好避免）

4.打球（网球、羽毛球等）

孕早期的宝妈虽然也需要运动，但在进入胎儿的安定期以前，还是要避免激烈运动，比如需要瞬间爆发力的羽毛球、网球、乒乓球、高尔夫球，以及会对腹部产生压力的如滑雪、滑板等是完全禁止的。在这一时期，宝妈最好的运动方式就是让宝爸陪着一起散步哦。

【外表篇——不能做3件事】

1.烫染头发

染、烫发剂的刺激性对于肌肤及呼吸道都是有一定影响的。因此，不建议孕妇染、烫头发。如果真的有需要，也最好选择中期时进行，而且不要让药剂接触到头皮。

2.化妆、涂指甲油

实在需要化妆的，可以选择不刺激、天然、不过敏的化妆品，但一定要避免含有A酸等特殊成分的产品。而指甲油则是宝妈的大忌，指甲油内的有害物质，不仅直接伤害皮肤，其特殊气味还会刺激嗅觉神经，容易引起流产或胎儿畸形。

3.节食减肥

节食容易造成宝妈体内营养不足，而孕妇需要均衡的饮食，才能让宝宝健康发育哦。

快乐成长联盟

怀孕后的前三个月是不能有性生活的，容易引起早产或流产，并禁止剧烈运动。建议你怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时补充叶酸片，做好孕期检查

關鍵字: 畸形 宝妈 婴幼儿