时光未老
最近看到问宝宝辅食类的麻麻还挺多的呢！也不知道你说的宝宝能站是能扶站还是能独立站呢，感觉辅食添加得有点晚了！~
这个命题可大可小，往大可以写一本书，不同阶段宝宝辅食的添加与制作不一样，需要的营养是不一样的。没有准备好，今天就往小了写吧！
一、那么什么添加辅食呢？
根据每个宝宝的生长发育不同，一般在五个半月或者六个月的时候，不晚于八个月！
在六个月之前母乳基本可以满足宝宝的生长发育所需，六个月以后母乳渐渐跟不上宝宝的对能量和营养需求，这个时候就需要添加辅食了！随着宝宝的消化系统的不断完善，不同食物摄入之后，也能很好的分解吸收！同时宝宝的吞咽咀嚼功能的锻炼也要把握住时间，太晚不仅营养跟不上，也不利于宝宝的发育。
当麻麻看到宝宝对大人吃饭开始感兴趣，有吞咽的动作，食物靠近嘴巴有张嘴的表现，会抓起食物放进嘴里，就可以开始让宝宝适应了！
二、那么给宝宝添加什么辅食好呢？
1、辅食添加原则
由单一到多样化，由稀细到粗稠
2、辅食添加顺序和方法
食物大致分为谷类、蔬菜类、水果和肉鱼蛋豆类。
（1）首先添加强化铁米粉
米粉兑成糊状，用勺喂给孩子（不用奶瓶喂，达不到训练效果）,刚开始每次只需要喂小的勺子1-2勺，等米粉吃的比较顺利之后（约1周）,再加其他辅食。
2、蔬菜类
先加根茎类（比如胡萝卜、土豆、红薯、山药、芋头、南瓜、冬瓜等）→青叶菜(花菜、西兰花、葛算叶等青叶菜）把菜蒸熟或者煮熟之后捣成泥糊状，用小勺喂给宝宝，每次只加1-2勺，连续3-5天后换下一种，这期间观察孩子的反应，有没有皮疹和腹泻等。
新东西单独加，已经加过的食物可以和米粉等混在一起吃。
3、水果类
7月龄之前辅食加少量，原则是不影响奶量，一天最多1-2次，7月龄后辅食开始当1餐吃饱。
果泥等所有的菜都吃过之后再添加，虽然果泥本身的消化没有问题，但因为果泥的味道太甜，加的太早容易挑食，导致其他辅食引入困难，而且对该年龄段的孩子来说，水果不是生长发育必需的，麻麻可以不必着急。
4、肉类
肉类可能先添加常规肉类，海鲜类慎重加，容易过敏！
三、什么辅食最好
论什么辅食最好，当然是“妈妈牌”的！
宝宝到了不同阶段，对食物的需求不一样，建议妈妈们可以详细去了解下，具体的做法现在网上有很多教程，比如宝宝树、亲宝宝、小红书、抖音……
看每天看着宝宝把我做的食物都吃完，是我最开心的事情！为了宝宝一口吃的，麻麻们加油！[加油][加油]
骑着星星去旅行
很高兴我能来回答你的问题，我是爱捣腾的阿郑，关于宝宝能站了，吃什么辅食好？
第一，宝宝能站立了，说明宝宝骨骼需要补充钙，可以吃一些口服维生素片，维生素d补充钙片，有助宝宝发展。
第二，宝宝站立了，就可以学习走路，这时候运动量会增加，我们可以给宝宝补充蛋白质，早上空闲的时候可以给宝宝蒸个鸡蛋羹，补充蛋白质容易吸收，让宝宝更有体力一天的活动。
第三，宝宝站立了，这时候需要多吃一点蔬菜水果的辅食了，蔬菜水果里面有人体需要的维生素，补充维生素增强体质，有利宝宝长身体。水果可以煮熟了给宝宝吃，切小块一点，宝宝更容易吃。
第四，可以给宝宝吃点主食，米饭，面条换着吃，能站立了宝宝也已经在张牙齿了，吃点硬的主食对宝宝的牙齿嚼爵能力有提高，对肠胃的揉动增强胃的消化能力。
以上几点是我根据我自己家宝宝的饮食，去摸索询问得出来的实际经验，希望我的回答能对你有所帮助，谢谢，
我是爱捣腾的阿郑，\n
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爱捣腾的阿郑vlog
你可以参考一下英氏忆格的辅食分阶表，他们把宝宝分成了5个阶段，宝宝如果不用扶东西可以自己站起来了这个时候就应该吃4阶的辅食了，乳磨牙已经长出来了，需要开始向成人食物过渡了。可以吃一些立体耐嚼的蝴蝶面或者小面片了，另外也可以尝试含芝士、坚果等高阶蛋白的食物了，如芝士夹心米饼、酸奶溶豆等小零食。
世间万物
我认为还需要补充1.碳水化合物和蛋白质为主食物，水果泥，蔬菜泥，肉泥等，可在维生素，蛋白质增加。2.维生素D和锌的补充，有利于钙的吸收和合成，促进骨骼生长发育，锌可以促进大脑的发育。3.各种微量元素的补充，这个阶段也是各类矿物质消耗期，多补充有助于提高免疫力，铁可以参与红细胞和血红蛋白的生成，有利于解决贫血。4.多晒太阳，多喝水，仅供参考，谢谢。
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阿兵爱生活
写在前面 ：打算6个月整开始吃辅食，但是因为完全符合添加辅食的条件（挺舌反应消失，看见大人吃饭流口水 ）所以，提前了5天吃的！貌似已经期待了很久，所以辅食都吃的很好很香。十足的小吃货一枚!分享一下6月辅食的经验，希望每个小宝宝都是个贴心的小吃货。
{6月龄宝宝}
辅食添加初期的宝宝，最初一周每天只加一次辅食即可，之后视宝宝对辅食的接受程度安排。
辅食添加不能超过两次，一般来说是安排在某一次或两次的奶后，当然，这一顿奶的奶量是要相应减少一些的。
如果宝宝特别难按受辅食，可以选择某次辅食安排在宝宝饿的时候先吃，然后喂奶。
{7月龄宝宝}
一天两次辅食，依旧是奶为主，辅食为辅。
到7个月末的时候，辅食添加进度可以稍微快一些了。每餐食物搭配，按照语音课程里的搭配方法。
需要注意的是，水果的需要量非常小，不要作为重点。
{8月龄宝宝}
注意增加辅食的硬度和颗粒度。
到接近9个月的时候， 要尽量贴近手指食物的性状了，每餐食物种类的搭配也更为丰富和多样。
{9月龄宝宝}
食物的硬度和大小，要让宝宝能够捏的起来自己吃了，所以辅食总体都要进阶。
可以有一顿单独的、不跟奶一起的辅食了。
到9个月末的时候，可以有两顿辅食(其中一顿为单独辅食，另一顿跟奶一起)和一次小加餐，以不影响下一顿奶或辅食为准。
(10-11月龄宝宝}
将食物更为固体化，可以根据宝宝对辅食的接受情况、生长发育速度，以及咀嚼吞咽能力来尝试逐渐变成两顿正规单独的辅食，并根据情况决定有没有小加餐。
{12月龄宝宝辅食}
到11个半月的时候，基本可以演变成两顿半正规辅食了，直到一周岁的时候变成一日三餐+奶做辅助。
☀
10~12月的辅食添加，没有细化到每个月龄，
总体进度和辅食丰富程度
要根据宝宝自己的发育进度来调整，
大原则遵照的述即可。
碎碎念 ：培养就餐好习惯!在宝贝不太懂的情况下给她培养良好的就餐习惯!比如，吃饭前做餐椅、带围兜,饭后喝水,漱口!婴儿对这种仪式感很容易产生习惯!
每天尽量在固定的时间吃辅食，并且小月龄的宝宝辅食还不能当一顿饱饭，所以要喂奶让她一次吃饱。避免总吃零食零奶的坏习惯。
关于辅食表!一定要准备，真的很方便，尤其是我这种上班，家里老人带孩子的。一张辅食表可以方便老人每天不用思考吃什么?可不可以吃，只要照着做就可
小志健康
这时候可以自己做饭给宝宝吃了，像大米饭了，面片了，小米饭了，鸡蛋黄，小馒头饼干都可以吃
你若成风818
大家好，我是柚柚芭比，
很高兴能回答这个问题，
这些都是我们实际给宝
宝做的辅食的经验，给
大家分享一下，希望对
你有所帮助，谢谢！
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柚子的芭比
可以站了，估计是九十的月的样子。这个时候可以吃整个鸡蛋，面条，粥。
Alisa1016
可以买点儿能嚼一嚼的辅食了，要有意识锻炼一下他的咀嚼能力，我给我家吃的是英氏忆格4阶的面条，是那种的立体的彩蝶面和小面片，宝宝吃的时候可以嚼一嚼，我看成分表它还含有多种维生素，还强化了钙铁锌，蛮好的。
青山绿水
可以吃点小零食，我有专门给我宝宝买各种造型的小零食，英氏忆格4阶的那种爱拼拼饼干，可以像七巧板一样玩，好吃好玩还安全。
