由于新型冠状病毒疫情持续，加上正值冬季也是流感爆发的季节，虽然有隔离等防疫措施，但大家都变得惊弓之鸟，有些人因为长时间戴口罩出现了头晕的不适症状，甚至有些人着凉或者有些小感冒出现了轻微咳嗽、流鼻涕的情况，就会担心自己是不是被传染了……，如果只是简单的担心，过后不再想这事了一般也没有什么关系，但如果怀疑自己患病已经到了影响日常生活的状态，那么可能就得了疑病性神经症，也就是咱们俗话说的疑心病了。
其实，我们仔细观察可以发现，出现这种情况的人群多数在平常就有异常，在没有疫情之前，他们对自己的身体健康就存在担心，但并没有严重到影响生活，这时候这种情况被称之为“健康焦虑”，一旦出现较大的疾病爆发，这些人的健康焦虑情况也会加重，就出现了疑病性神经症的情况，那么，疑病性神经症都有哪些表现呢？
一般来说疑病性神经症有以下5种表现：
1、经常性的，持续的受到自己身患重病的困扰，或者认为自己健康受损
2、很容易受他人的影响，容易察觉到其他人的细微症状，并据此认为自己也身患重病
3、非常关注自己身上出现的细微症状，并联想为重症，而且会因此去反复看医生
4、即使医生已经对其进行了无病的诊断，依然会去医院检查
5、另外，有一部分人是害怕自己会被确诊某种重病，所以忌讳去看医生，但依然人认为自己患有严重的疾病。
有些医疗机构，认为发生此类情况达6个月以上方可诊断为疑病性神经症，但也有认为只要严重影响到了生活即可诊断。
其实，在本次疫情出现后，非疫区，并且做到较好防疫措施的一些人确实有轻微的感冒和上呼吸道感染的征状，但绝大部分的患者经过检查之后都被确认没有感染，身体状况良好。有专家针对这种情况，认为目前压力大是造成疑病性神经症的主要原因。
专家：压力可致疑心病
一般认为，引发疑病性神经症的原因主要有两个，一个是环境因素，一个压力因素，而环境因素往往和压力有较大程度的重合，所以我们也可以认为压力是造成这种情况的主因。
疑病性神经症还有两个特点，一个是年纪越大的人越容易患这种疾病，这可能跟老年人更注意身体的健康有关，可能平时通过各种渠道了解的也多是健康和疾病的信息，再有联想容易出现。相反，年纪小的年轻人、儿童出现的几率比较小；另一个特点是，该病多在50岁以前发病，这可能跟中年后身体情况下降明显有一定的关系。
这两个特点并不矛盾，说明此病和疾病、年龄以及患者身体情况有较大的相关性。
另外，说到压力，对于目前的疫情来看，也是一种压力，随着疫情的发展，不断增长的数字也会带给人们无形的压力，所以在目前的特殊时期，建议大家做到关注不轻视，冷静不焦虑的原则，在关心疫情进展的同时，也应该适当的转移注意力，正好利用在家防疫的时间里给自己好好制定生活、工作、与学习的目标，并且积极努力的实施。
只有沉着冷静的应对疫情，不放弃自己的目标，努力实现，才是对当下这段特殊时期最好应对方式。要记住，只有照顾好自己的身体健康，也是对家人和朋友最好的交代。
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