父母一旦发现宝宝似乎对所有的事情都只有"三分钟热度"，难免会有一些担忧。
经常能够听到家长抱怨："我家孩子注意力太不集中了，写个作业能把人气死，一会儿喝水，一会上厕所，一会儿掉笔，写写擦擦，很简单的一篇作业至少要写1个小时！"
有的家长还因为自家孩子专注力不够，把孩子送往专门的专注力兴趣班去。
其实我觉得完全没有必要。
家长培养孩子的专注力要从小做起，根据不同的年龄段和方法，将专注力训练和方法都要贯穿到生活中。
哈佛的心理学家埃伦·兰格在她的著名作品《专注力》当中说道：专注力与当下事情的角逐！教学过程中我们能够发现，只要学生感兴趣的事物，就会把全部的激情和力量投入其中，在这个过程中，如果没有人打扰他，兴趣就会保持相当长的时间，并维持一定的强度，专注地做这件事情。
哈佛研究表明：想培养孩子专注力，父母可以从这4个方面做起
1、鼓励孩子培养兴趣
平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于一件事情的时候，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。
父母要知道孩子沉浸于自己的事情的时候，就是在无形中培养孩子的注意力。
2、提高孩子的抗干扰能力
作为家长要做的就是要为孩子创造一个舒适、温馨、安静的环境，给孩子准备单独的房间让孩子能够专心的学习。
家长不要总是以关心孩子的名义去干扰、分散孩子的专注能力，很多父母都是在孩子学习看书的时候打扰孩子，一会送来饮料；一会又送零食……这样下去，不仅分散了孩子的注意力，还会导致孩子学习不专心。
3、亲子共读
亲子共读除了是一种很好的增加亲子关系的方法，还是培养孩子专注力的不二法门。我家孩子就已经养成了每天睡前看绘本的习惯，读绘本的时候，也是她注意力特别集中的时刻。
有研究表明:"2岁宝宝的平均注意力集中时间长度大约为7分钟，3岁约为9分钟，4岁约为12分钟，5岁约为14分钟。" 家长可以根据宝宝的年龄，去选择不同内容的绘本陪孩子一起阅读，也是很能增强孩子的注意力的。
4、让孩子的生活更有规律
良好的生活习惯是孩子成才的第一步。
父母在日常生活中要让孩子养成良好的生活习惯，不要让孩子养成孩子拖拖拉拉的坏习惯，要让孩子今日事，今日毕，培养孩子自觉的好习惯。
一旦孩子养成了好的习惯，在日后的学习中，孩子也能够全神贯注的学习，摒弃养的要求自己。
当然，孩子良好的学习习惯离不开父母正确的教导，而作为父母，最关键的是要以身作则，做好孩子的学习榜样，严格规范自身的行为。
父母要做到对症下药，这样专注力极差的孩子也能够慢慢的有所改善。
作为父母要知道，宝宝的头三年可不仅是养，还有育！
我家女儿3岁前就看了很多的绘本，其中有一套《小松鼠行为习惯绘本》很不错，在看故事的时候，
孩子非常容易就会把自己带入到角色当中，里面的人物怎么做，孩子自然就会跟着模仿，从而学会基础的生活规则。
书中包括自己的事情自己做、学会表达自己等基本的生活技能，一个个生动的小故事叠加在一起，会让孩子更容易养成良好的行为习惯，培养他们独立自主的能力。
另外，还有《陌生人，快走开》、《说好了就要去做》等拓展故事，教会孩子学会自我保护，学会诚实守信，懂的多了之后上幼儿园，家长们才能更放心。
全书一共10册，仅需29.8，平均下来一本不到3块钱，一包小零食的钱就能培养孩子良好的行为习惯，非常划算了，如果错过了关键时期，再想培养就难了！
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